webshop.nl

Verlanglijstje

De tien, de halve en de hele (Paperback)
De tien, de halve en de hele (Paperback)

Meer De Arbeiderspers
Meer De Arbeiderspers in Boeken

De tien, de halve en de hele (Paperback)

0
Aan de finish gekomen met het gevoel dat er toch meer in zat? Ondanks die hardloop-apps, online community's, hartslagmeters en urenlange training? Tijd voor een wat grondiger aanpak. De tien, de halve en de hele is de weerslag van de jarenlange ervaring van hardlooptrainer Rob Veer in de begeleiding van zowel lopers op topniveau als prestatiegerich...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen één werkdag in huis
    gratis
    €39,99

    Anderen bekeken ook

    ENT duradrill 25-dlg. houtboorset 1-13mm, hele en halve maten - 7909225
    ENT duradrill 25-dlg. houtboorset 1-13mm, hele en halve maten - 7909225
    Bijzondere kenmerkenENT 25-delige HSS-G hout-spiraalborenset, oplopend per 0,5 mm van 1 t/m 13 mm.De boorsets zijn uitermate geschikt voor het boren van gaten in hard en zacht hout, en gelijmde en gecoate platen evenals in vele andere houtsoorten zoals MDF. Dankzij de productie van bestendig hogesnelheidsstaal hebben de boren een zeer lange levensduur, zelfs na vele booroperaties. De geslepen spiraal zorgt voor een soepele spaanuitstoot. Met hun cilindrische schacht kunnen de boren in alle gangbare boormachines worden gebruikt.Geleverd in stivige kunststof boxTechnische gegevensmateriaal HSS-G aantal delen 25 toepassing (materiaal) hout
    134,99
    ENT duradrill 25-dlg. houtboorset 1-13mm, hele en halve maten - 7909225
    ENT duradrill 25-dlg. houtboorset 1-13mm, hele en halve maten - 7909225
    Bijzondere kenmerkenENT 25-delige HSS-G hout-spiraalborenset, oplopend per 0,5 mm van 1 t/m 13 mm.De boorsets zijn uitermate geschikt voor het boren van gaten in hard en zacht hout, en gelijmde en gecoate platen evenals in vele andere houtsoorten zoals MDF. Dankzij de productie van bestendig hogesnelheidsstaal hebben de boren een zeer lange levensduur, zelfs na vele booroperaties. De geslepen spiraal zorgt voor een soepele spaanuitstoot. Met hun cilindrische schacht kunnen de boren in alle gangbare boormachines worden gebruikt.Geleverd in stivige kunststof boxTechnische gegevensmateriaal HSS-G aantal delen 25 toepassing (materiaal) hout
    134,99
    ENT DURADRILL 25-dlg. houtboorset 1-13mm, hele en halve maten - 7909225
    ENT DURADRILL 25-dlg. houtboorset 1-13mm, hele en halve maten - 7909225
    Bijzondere kenmerkenENT 25-delige HSS-G hout-spiraalborenset, oplopend per 0,5 mm van 1 t/m 13 mm. * De boorsets zijn uitermate geschikt voor het boren van gaten in hard en zacht hout, en gelijmde en gecoate platen evenals in vele andere houtsoorten zoals MDF. Dankzij de productie van bestendig hogesnelheidsstaal hebben de boren een zeer lange levensduur, zelfs na vele booroperaties. De geslepen spiraal zorgt voor een soepele spaanuitstoot. Met hun cilindrische schacht kunnen de boren in alle gangbare boormachines worden gebruikt. * Geleverd in stivige kunststof boxTechnische gegevens * materiaal HSS-G * aantal delen 25 * toepassing (materiaal) hout
    104,82
    MAXXUS loopband RunMaxx 5.0
    MAXXUS loopband RunMaxx 5.0
    ✔ Maxxus loopband 5.0 ✔ 1,0-18 km ✔ Trainingscomputer ✔ Belastbaar tot 120 kg ✔ Cushion-Flex dempingssysteem ✔ Verstelbare hellingshoek tot 15 graden ✔ Cardio. Klaar om je cardio-training naar een hoger niveau te tillen? Met de MAXXUS loopband RunMaxx 5.0 haal je alles in huis voor een intensieve en effectieve workout. Deze moderne loopband combineert slimme technologie met gebruiksgemak, zodat jij altijd het maximale uit je training haalt. MAXXUS loopband RunMaxx 5.0 in detail: * Afmetingen (LxBxH): 173 x 81,5 x 139 cm * Afmetingen ingeklapt (LxBxH): 113,5 x 81,5 x 145,5 cm * Kleur: Zwart met zilveren accenten * Maximale belastbaarheid: 120 kg * Scherm: LCD * Gewicht loopband: 79 kg * Display weergave: Trainingstijd, route, snelheid, calorieverbruik, Hartslagmeting, toonhoogte * Programma's: 3 hartslagprogramma's, 1 handmatig, 36 opleidingsprofielen, 1 snelle start, 3 opslagruimtes * BMI meting: Ja * Aandrijfsysteem: Poly-V-gegroefde riem * Prestaties continue: 1,47 kW / 2,…
    1.699,99
    MAXXUS loopband RunMaxx 7.1
    MAXXUS loopband RunMaxx 7.1
    ✔ Maxxus loopband ✔ 0,8-18 km ✔ Trainingscomputer ✔ Belastbaar tot 120 kg ✔ Antislip loopvlak ✔ Verstelbare hellingshoek tot 15 graden ✔ Cardio.   Klaar om je thuisworkouts helemaal naar een hoger niveau te tillen? Ontmoet de MAXXUS loopband RunMaxx 7.1: jouw nieuwe workout maatje voor alles van relaxte wandelsessies tot krachtige sprints. Deze krachtpatser is ontworpen voor duurzaamheid en biedt een scala aan functies die jou helpen om in topconditie te komen. Perfect voor iedere fitnessfanaat die graag thuis traint! MAXXUS loopband RunMaxx 7.1 in detail: * Afmetingen (LxBxH): 165 x 79 x 147,5 cm * Afmetingen ingeklapt (LxBxH): 111,5 x 79 x 147,5 cm * Afmeting handgrepen: 31 x 6,5 x 3,5 cm * Kleur: Zwart  * Maximale belastbaarheid: 120 kg * Scherm: LCD * App: Fitshow (iOS & Android) MyHomeFit (Android) KINOMAP (iOS & Android) * USB aansluiting: Ja * Jack aansluiting: Ja (meegeleverd) * Gewicht loopband: 69 kg * Display weergave: Trainingstijd, route, snelheid, calorieverbru…
    1.599,99
    360° Draaibaar Juwelenkistje met 3-Kleuren LED-Verlichting Spiegel over de hele Lengte en Legplank Achteraan met 3 Niveaus Wit
    360° Draaibaar Juwelenkistje met 3-Kleuren LED-Verlichting Spiegel over de hele Lengte en Legplank Achteraan met 3 Niveaus Wit
    Geniet van alle voordelen van de sieradenorganizer, passpiegel en opbergstandaard in één! Ontworpen met 120 sleuven voor oorbellen, 24 haken voor kettingen, 104 sleuven voor ringen, 3 palen voor armbanden, 4 opbergplanken, 2 opbergzakken, 3 verwijderbare acryl opbergdozen en 1 lippenstiftbakje, biedt deze vrijstaande juwelenkast een ruime ruimte voor het sorteren en opbergen van je sieraden, cosmetica, zonnebrillen, horloges en andere items. Bovendien kan de zachte fluwelen voering aan de binnenkant je sieraden beschermen tegen krassen en slijtage. Met de doorlopende buitenspiegel en kleine binnenspiegel kun je gemakkelijk je outfit en make-up controleren. Deze juwelenkast heeft een 3-kleuren LED-lichtlijst om je juwelen sprankelend te houden en makkelijker terug te vinden. Het flexibele 360 graden draaibare ontwerp en de achterste opbergplanken kunnen aan verschillende behoeften voldoen en het gebruik van de ruimte optimaliseren. Bovendien is onze gespiegelde juwelenkast afsluitbaar m…
    151,99

    Klanten-reviews van De tien, de halve en de hele (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De tien, de halve en de hele (Paperback)

    Productomschrijving

    Aan de finish gekomen met het gevoel dat er toch meer in zat? Ondanks die hardloop-apps, online community's, hartslagmeters en urenlange training? Tijd voor een wat grondiger aanpak. De tien, de halve en de hele is de weerslag van de jarenlange ervaring van hardlooptrainer Rob Veer in de begeleiding van zowel lopers op topniveau als prestatiegerichte amateurs. Trainingsmethodes, hartslagmeter, rust, voeding, adem, techniek: alle onderdelen van het lopen, vertaald naar de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen, komen, rijkelijk voorzien van praktische adviezen en tips, aan bod in dit complete handboek waarin de focus ligt op de populaire lange afstanden. Loop sneller, voorkom blessures en haal meer voldoening uit het lopen.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789029507165
      Brand
      De Arbeiderspers
      Kenmerken
      Taalversie
      Nederlands
      Type boekomslag
      Paperback
      Aantal pagina's
      480 pagina's
      Voorgesteld geslacht
      Elk geslacht
      Geschreven door
      Rob Veer
      Uitgever
      De Arbeiderspers
      Verschijningsdatum
      04/04/2018
      International Standard Book Number (ISBN)
      9789029507165
      Minimum bestelhoeveelheid
      1 stuk(s)

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.