De overwinning (Paperback)

0
Wil je niet meer overmand worden door angsten, emoties of onzekerheden? Maar wel beter in je vel zitten en leven vanuit je hart? Vrij zijn van psychische klachten, gedragsproblemen of verslavingen? Weer terug op de rit komen na een burnout en kracht halen uit de ballast van een getraumatiseerd verleden? Zeker is dat mogelijk als je het pad van bewu...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De kracht van zelfliefde (Paperback)
De kracht van zelfliefde (Paperback)
Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden. Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. Ze ontwikkelde de S-Elfin methode, vernoemd naar haar zoontje Elfon, waarbij mensen weer leren vertrouwen op hun intuïtie en open in het leven kunnen staan. In dit praktische boek neemt Shanti haar lezer mee langs de 11 stappen van de S-Efin methode geeft ze inspiratie om jezelf in alle omstandigheden lief te hebben. De heldere oefeningen, sprekende voorbeelden en pakkende quotes maken De kracht van zelfliefde tot veel meer dan een stappenplan. Het is een handboek voor wie (weer) op zoek durft te gaan naar
25,99
Gek van mezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Gek van mezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Gek van mezelf; Bang voor (bijna) alles Ontdek hoe je jouw angsten kunt overwinnen in 'Gek van mezelf'! Wat als extreme angsten je tegenhouden het leven te leiden dat je eigenlijk wilt? In Gek van mezelf neemt Alwin Ritstier je mee in zijn persoonlijke en aangrijpende verhaal. Al meer dan 20 jaar worstelt hij met een overweldigende angst om dood te gaan. Elk pijntje, elk bobbeltje roept een allesoverheersende vrees op. Elke paniekaanval voelt als een naderend einde. Dit boek biedt een indringend kijkje in het leven van iemand die opgesloten zit in zijn eigen angsten. Hoe voelt het om zo bang te zijn dat je je huis niet meer uit durft? Hoe leef je met de constante overtuiging dat je gezondheid je in de steek laat? Voor Alwin kwam er een moment waarop hij besloot: het moet anders. Zijn reis naar herstel laat zien dat verandering mogelijk is, zelfs als het leven door angst wordt gedicteerd. Met rauwe eerlijkheid en een vleugje humor vertelt hij over de denkpatronen die hem gevangen hielde…
19,99
Good Vibes, Good Life (Paperback)
Good Vibes, Good Life (Paperback)
Hoe kun je negatieve emoties omzetten in positieve emoties? Hoe kun je leren om werkelijk van jezelf te houden? Is het echt mogelijk om gelukkiger te worden? Wat is je doel in het leven en hoe vind je die? In Good vibes, Good life beschrijft Vex King hoe je de kracht van positiviteit kunt benutten. De auteur overwon diverse tegenslagen in zijn leven en gebruikte die ervaringen om anderen te helpen. Hierdoor werd hij een bron van hoop voor duizenden volgers en helpt hij hen om een leven te creëren om van te houden. In dit boek vind je inspiratie om: * Zelfzorgzorgzaamheid en zelfliefde op één te zetten * Positieve gewoonten te ontwikkelen, zoals mindfulness en meditatie * Je overtuigingen te analyseren en veranderen * Je doelen concreet te maken * Je angsten te overwinnen * Je hogere doel te ontdekken Vex King laat je zien dat als je je manier van denken, voelen, praten en handelen verandert, je je leven zinvoller maakt en gelukkiger kunt worden. Dit alles op een manier die eenvoudig te
18,99
Nieuw
Briefwisseling tussen een schizofreen en een autist (Paperback)
Briefwisseling tussen een schizofreen en een autist (Paperback)
Door stil te staan bij je eigen en andermans perspectief, bij de verschillende accenten en facetten van menselijke interactie, verrijk je je blik op het leven. Verrijken is ook wat dit boek doet. De auteurs geven inkijk in hun psychische kwetsbaarheid en in de dagelijkse twijfels en de hoop die daarmee gepaard gaan. Op die manier helpen ze de barrière in onze samenleving rond psychische problemen verder te slopen. En maken ze duidelijk dat hun 'anders zijn' helemaal niet zo 'anders' is als velen denken. Uit het voorwoord van Maggie De Block, Minister van Volksgezondheid Alleen zij zelf hebben het recht zich zo te noemen: de autist en de schizofreen: Axel en Felix. Ze presenteren zich onomwonden, in woord en vorm. Beiden dwingen respect af. Felix biedt Axel een (brief)structuur om zijn leven te vertellen. We krijgen een beklijvende inkijk in de ervaringen en emoties van het kind, de adolescent, de jongeman en de man met autisme. Ook zo voor Felix, die vanaf zijn kindertijd worstelde met
22,95
Nieuw
Addicted to anxiety - Nederlandse editie (Paperback)
Addicted to anxiety - Nederlandse editie (Paperback)
'Owens werk heeft me enorm geholpen' - Lewis Capaldi In Addicted to Anxiety biedt bestsellerauteur en psychotherapeut Owen O'Kane een nieuwe kijk op angst. Wat als je niet alleen angstig bént, maar verslaafd aan angst? Veel mensen houden onbewust patronen in stand die angst voeden, zonder dat ze het doorhebben. De oplossing? Doorbreek de vicieuze cirkel. Hoe doe je dat? Dit boek helpt je om: * je angsten te herkennen en de onderliggende triggers te begrijpen * destructieve gewoontes te tackelen met bewezen technieken * terugvallen te overwinnen met praktische strategieën * je angsten te vervangen door positieve patronenMet inzichten uit zijn succesvolle BBC-programma en jarenlange praktijkervaring laat O'Kane je inzien dat jij zelf de sleutel in handen hebt om angst los te laten en geeft je de tools om weer grip te krijgen op je leven.
22,99
-45%Nieuw
Kluitman De brief van lin
Kluitman De brief van lin
Kluitman De brief van LinPim de postduif ervaart een spannend avontuur als zijn tas gestolen wordt door de raaf. In die tas zit een belangrijke brief van Lin voor haar vader, die ver weg in Gent woont. De woorden "Pap, ik mis je. Elk uur van de dag raken meteen je hart. Pim voelt de druk om zijn tas terug te krijgen en de brief te bezorgen, ondanks zijn angst voor de raaf. Dit verhaal leert je over moed, vriendschap en het overwinnen van angsten.Dit hardcover boek is perfect voor jonge lezers die houden van spannende verhalen vol emoties. Het verhaal stimuleert niet alleen de fantasie, maar ook de liefde voor lezen. Met mooie illustraties en een boeiende schrijfstijl wordt ieder kind meegenomen in de wereld van Pim en zijn zoektocht. Het is een verhaal dat je meeneemt op een reis vol verrassingen en waardevolle levenslessen.De voordelen van dit boek zijn onder andere: Boeiende en herkenbare karakters die aanspreken. Een spannend verhaal dat kinderen aanmoedigt om door te lezen. Mooi ha…

18,95

10,46
Stress is een keuze (Paperback)
Stress is een keuze (Paperback)
Leg de oorzaken van stress niet bij jouw lastige manager of de drukte op het werk. Stress wordt veroorzaakt door jouw onkunde om ermee om te kunnen gaan. Wil je afrekenen met stress? De keuze is aan jou. De auteur was jarenlang manager en was daarin even succesvol, als ziek en ongelukkig. Op een dag belandde hij in een zware burn-out en er was niets meer dat hem hielp, van ander werk tot anti-depressiva. Tot hij zo diep in de put zat dat hij nog maar één oorzaak kon bedenken: lag het misschien aan hemzelf? Hij maakte de keuze om voor eens en altijd af te rekenen met zijn stress. Stress is een keuze laat op overtuigende wijze zien dat jij de keuze hebt om jouw stress op te lossen. De onderliggende veroorzakers zijn ziekmakende emoties en angsten. Emoties zoals schuld, schaamte en faalangst ontstaan in je jeugd. Ze zijn hardnekkig, omdat het lijkt alsof zij jouw leven bepalen. Je hebt er niet voor gekozen om stress te hebben, maar het is jouw keuze om jouw stress op te lossen. Hilbrand
23,50
Nieuw
Dwaallicht (Paperback)
Dwaallicht (Paperback)
Josha Zwaans hoopgevende roman 'Dwaallicht' gaat over leven met een psychische stoornis. In Dwaallicht wordt Marthes leven beheerst door angsten en wanen. Haar man Barend kijkt machteloos toe en hun kinderen zorgen inmiddels meer voor hun moeder dan zij voor hen. Tijdens een vakantie escaleert de situatie en Barend vertrekt met de kinderen. Marthe belandt in een psychose en zwerft wekenlang door Amsterdam. Heel voorzichtig leert ze zichzelf te accepteren en een sprankje zelfvertrouwen groeit. Maar past zij nog in het leven van haar gezin? Met haar prachtige en poëtische stijl weet auteur Josha Zwaan scherpe emoties voelbaar te maken. Dwaallicht is een roman over liefde, waanzin en verlangen. Maar ook over literatuur, muziek en andere vormen van schoonheid. Josha Zwaan debuteerde in 2010 met Parnassia, dat lovend werd ontvangen. In 2013 volgde het even prachtige Zeevonk.
22,99
Liefde 2.0 (Paperback)
Liefde 2.0 (Paperback)
Een verrassende kijk op de liefde vanuit een biologisch perspectief Meer nog dan optimisme en geluk oefent liefde een verregaande invloed uit op onze psychische en fysieke gezondheid. Barbara Fredrickson verrichtte baanbrekend onderzoek naar de kracht van positieve emoties. Daaruit bleek dat liefde, dat ze herdefinieerde als 'een micromoment van verbondenheid', veruit de krachtigstige van deze emoties is. In Liefde 2.0 toont ze niet alleen hoe emoties inwerken op ons brein en ons lichaam, maar ook hoe we zelf micromomenten van liefde kunnen creëren en hoe deze je flexibeler, empathischer en creatiever kunnen maken.
25,99
Happy Ziek (Paperback)
Happy Ziek (Paperback)
Ben jij ondanks je ziekte op zoek naar een fijn leven? Dan heten we je van harte welkom bij Happy ziek! Happy ziek is een fictieve organisatie waar iedereen met een langdurige ziekte bij mag horen. De overlevingsgids, het originele personeelshandboek van Happy ziek, begeleidt haar collega's naar een fijne manier van leven. Omdat er veel verandert wanneer je langdurig ziek bent, neemt de gids je mee in thema's als emoties, energiemanagement, veranderende relaties, hoop, zelfzorg, angsten, communicatie en zo veel meer. Daarnaast biedt de overlevingsgids van Happy ziek een aantal handige mini-cursussen aan, zoals Timemanagement, Assertiviteit en Gespreksvoorbereiding. Iris Scheys (1984) is schrijfster, moeder, spiegel en ontdekkingsreiziger op zoek naar gezondheid en diepgang. Ze communiceert het liefst met jouw innerlijke kracht en maakt met haar woorden jouw verschil. Inclusief mini-cursussen
24,99

Klanten-reviews van De overwinning (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De overwinning (Paperback)

Productomschrijving

Wil je niet meer overmand worden door angsten, emoties of onzekerheden? Maar wel beter in je vel zitten en leven vanuit je hart? Vrij zijn van psychische klachten, gedragsproblemen of verslavingen? Weer terug op de rit komen na een burnout en kracht halen uit de ballast van een getraumatiseerd verleden? Zeker is dat mogelijk als je het pad van bewustwording en heling op durft te gaan en anders leert kijken naar jezelf, jouw disbalansen en jouw klacht. Jij hebt alles in je om een autonoom, krachtig, vitaal en liefdevol leven te leiden. Trauma's zijn te overwinnen, emoties en angsten zijn te verwerken. Je bént niet ziek, ook al heb je een psychische diagnose. Je kunt loskomen van medicatie, ook al zeggen artsen en psychiaters anders. Als emotionele gebeurtenissen worden verwerkt (absoluut iets anders dan een plekje geven), de 'berging' met jouw ongebruikte kwaliteiten wordt uitgepakt, je weer in contact komt met jouw oorspronkelijke kracht en identiteit (de ziel) en je de stappen durft
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.