webshop.nl

Verlanglijstje

De Ontbijtmythe (Paperback)

Meer Paleo-Lifestyle

De Ontbijtmythe (Paperback)

0
De Ontbijtmythe is een handboek om te leren ontbijten met echte en verse voedingsmiddelen, dus geen gebruik van kant en klare, (zwaar)bewerkte fabrieksproducten. Tevens geeft De Ontbijtmythe iedereen de mogelijkheid om zijn of haar eetgewoonten te veranderen. Laat je vernieuwde ontbijt niet alleen de start van een gezonde dag zijn, maar tevens de s...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    De beste ontbijtrecepten van Pascale (Paperback)
    De beste ontbijtrecepten van Pascale (Paperback)
    De meesten van ons grijpen elke ochtend naar hetzelfde ontbijt. Logisch, het is makkelijk en vertrouwd. Zeker op drukke ochtenden wil je geen tijd verliezen met nadenken over wat je gaat eten. Maar als we eerlijk zijn... is het niet ook een beetje saai? Dit boek brengt daar verandering in! Met 64 inspirerende ontbijtideeën die niet alleen eenvoudig en snel te bereiden zijn, maar ook verrassend lekker en voedzaam. Geen eentonige ochtenden meer, maar een smaakvol begin van je dag. 'Je wil je gewoon fantastisch voelen: genieten van lekker eten, boordevol energie zitten, een scherpe geest hebben en liefst geen energiedips ervaren. Dat is precies wat deze ontbijten voor je doen.' Een ontbijt met goede eiwitten, gezonde vetten en vezelrijke, onbewerkte koolhydraten is zo belangrijk. Het helpt je bloedsuikerspiegel stabiel te houden, zodat je langer verzadigd blijft, meer energie hebt en je mentaal scherp voelt. Geen cravings, geen dips, maar een krachtige, energieke start van je dag. Met de
    22,99
    Mintzberg in essentie (Paperback)
    Mintzberg in essentie (Paperback)
    'Probeer niet verontwaardigd te zijn over alles wat je leest. Sommige van mijn meest wilde ideeën blijken mijn beste te zijn, het duurt een tijdje voordat dat duidelijk wordt.' In 42 korte en verrassende verhalen haalt de legendarische Henry Mintzberg management uit het luchtkasteel en zet het met beide benen stevig op de grond. Je ligt waarschijnlijk net als de meeste managers 's nachts wakker van je werk. Je team functioneert niet optimaal, je krijgt de hele avond nog mailtjes, je moet iemand ontslaan. Dan is Mintzberg in essentie, het twintigste boek van Henry Mintzberg, hét boek voor jou! Het zijn geen verhalen met pratende konijntjes, elfjes en prinsessen (er is wel een koe, maar die springt niet), maar de 42 meestgelezen artikelen van Henry Mintzberg die samen ogenschijnlijk eenvoudige, onverwachte en meesterlijke managementinzichten bieden. Het zijn inzichten die je 's avonds kan lezen, waar je een nacht op kan slapen en - na een goed ontbijt - de volgende dag gelijk in de
    20,-
    All-day breakfast (Hardback)
    All-day breakfast (Hardback)
    Het állerlekkerste ontbijt- en brunchboek All-day breakfast is een heerlijk ontbijt- en brunchboek, geïnspireerd op de waanzinnige ontbijtgerechten die Denise Kortlever over de hele wereld proefde. Voor de ontbijter-zonder-tijd zijn er snelle shakes en meeneemontbijtjes om de dag energiek te beginnen. Serveer een romantisch ontbijt op bed met verleidelijke wentelteefjes. Verdrijf je ergste kater met een flinke stapel pancakes of start je dag gezond met verrukkelijke porridge met kokosmelk en amandelen. In het weekend geniet je met familie of vrienden van een uitgebreide brunch vol originele variaties op ontbijtklassiekers en nieuwe favorieten. Tijdens haar trendreizen zag culinair journalist Denise Kortlever de populariteit van ontbijt en brunch snel toenemen. Ook in Nederland is het ontbijt in opkomst: de nieuwe ontbijtzaken schieten als paddenstoelen uit de grond. Zelfs van 's avonds laat ontbijten kijkt niemand meer op. All-day breakfast dus! • Met een uitgebreid overzicht voor de
    26,99
    Als gezond verstand koning was (Paperback)
    Als gezond verstand koning was (Paperback)
    Gebruik je gezond verstand! We schrikken niet meer van foto's van zeeschildpadden die stikken in plastic verpakkingen, we beseffen allemaal dat we eigenlijk minder zouden moeten vliegen en we weten dat de vleesindustrie een desastreuze impact heeft op het milieu. We weten het allemaal, maar we doen bijna niets. Waarom niet? En hoe kunnen we dat doorbreken? Met zijn succesvolle boek Weg ermee heeft Dennis Storm duizenden geïnspireerd minimalistisch te leven. In de reacties op zijn boek valt op dat veel mensen vragen: Hoe doe ik dat dan? Hoe ga ik ervoor zorgen dat mijn kinderen niet te veel speelgoed hebben? Hoe kan ik de sociale druk vanuit mijn omgeving van mij af laten glijden en voet bij stuk houden als ik de enige ben die vegetariër is in mijn omgeving? Hoe kan ik groen zijn als ik iedere dag drie uur file moet rijden voor mijn werk? Zijn antwoord: door gezond verstand te gebruiken. En door te beseffen dat er een wezenlijk verschil is tussen weten hoe en voelen waarom. We worden
    17,99
    De beste groenterecepten van Pascale (Paperback)
    De beste groenterecepten van Pascale (Paperback)
    De beste groenterecepten van Pascale is een boek vol leuke en eenvoudige groenterecepten, waaraan je bovendien plezier zult beleven om ze klaar te maken. Je zult er je familie en gasten mee kunnen verwennen en ik durf zelfs te zeggen: ook je kinderen. Het idee dat groenten geen smaak zouden hebben of niet lekker zouden zijn, is intussen gelukkig helemaal achterhaald. Pascale: 'Koken is voor mij een speels gebeuren en het is mijn oprechte wens dat dit ook voor jou zo is, dat je er plezier aan beleeft. Mijn gerechten vragen niet om precisiewerk, dus voel je vrij om je eigen "touch" eraan te geven, dat maakt het pas echt leuk.' Dit boek is het eerste in een reeks themaboeken waarin Pascale telkens haar beste recepten van de afgelopen 10 jaar bundelt: * De beste groenterecepten van Pascale * De beste desserts van Pascale * De beste ovenschotels van Pascale * De beste snelle recepten van Pascale * De beste ontbijten van Pascale
    22,99
    Voorbij de bergen (Paperback)
    Voorbij de bergen (Paperback)
    Maëlle is financieel directeur van een snelgroeiende start-up en wordt geleefd door haar drukke baan. Haar leven bestaat uit werken, luxe en de sportschool. In haar tot op de minuut georganiseerde bestaan is geen tijd voor dromen; tot de dag dat haar beste vriendin, Romane, haar om een enorme gunst vraagt. Het gaat om leven en dood. Het verzoek van Romane brengt Maëlle naar Nepal, waar zij tot de ontdekking komt dat het om meer gaat dan de beklimming van de Anapurnaketen alleen. Ervaringen en onverwachte ontmoetingen tijdens deze pelgrimstocht geven Maëlle inzicht in zichzelf en zullen haar leven veranderen. 'Dit boek zette me op mijn kop. Dit is niet gewoon een verhaal maar een boek over persoonlijke groei waar je zelf ook veel aan hebt. Het gaf me zoveel inzichten dat echt anders tegen dingen aan ben gaan kijken en interacties en reacties van mensen veel beter begrijp.' 'Je moet in jezelf de plek ontdekken waar niets onmogelijk is.' - DEEPAK CHOPRA
    15,99
    Hypnotherapie bij zwangerschap (Paperback)
    Hypnotherapie bij zwangerschap (Paperback)
    "Het heeft mij echt geholpen om niet alleen met mezelf bezig te zijn en me te realiseren dat er méér invloeden in de ontwikkeling van mijn baby zijn dan mijn hoge bloeddruk." "Dit hielp me van mijn schuldgevoel af en maakte dat ik in actie kwam." Hypnotherapie is voor veel mensen een raar woord. Toch heeft de moderne hypnotherapie niets te maken met mensen die zich op het toneel uitkleden, de zogeheten toneelhypnose. Moderne hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij gebruik wordt gemaakt van ontspanning waardoor het denken een minder grote rol speelt. Dit boek beschrijft, na een korte uitleg over hypnotherapie, de ervaringen van vijf aanstaande moeders met hypnotherapie. Allemaal hebben ze behoefte om meer tijd en aandacht te besteden aan de gedachten en gevoelens die ze bezighouden tijdens hun zwangerschappen. Zal mijn kind wel gezond zijn? Word ik straks wel een goede moeder? Wat maakt mijn kind mee van de stress en de spanning die ik nu ervaar? Vaak schamen (aanstaande) moeders
    19,-
    De jongens (Paperback)
    De jongens (Paperback)
    Jan Mendel is een jongen met een rijk gedachteleven, maar de meeste gedachten leiden toch wel naar... de meisjes. DE JONGENS is een uitbundige roman over het avontuur van jong zijn, over de ontdekkingen, de hartstocht en de humor. Het is, in Jans eigen woorden, een boek met open armen. "Mijn naam is Jan Mendel. Ik ben opgegroeid met de zeewind in mijn kuif en in mijn neus het pure aroma van algen, stookolie en de visafslag." "We hielden elkaar bij dansles stevig vast en ik slaagde erin om elke keer als ik bij de cha-cha-cha naar Lydia toe stapte, haar borsten even met mijn keurige witte overhemd te beroeren. Wie heeft ooit verzonnen dat de puberteit een somber intermezzo tussen jeugd en het échte leven is? Ik was dertien en dolgelukkig." "Het was liefde op het eerste gezicht. Daar geloof ik eigenlijk helemaal niet in, maar dit was de uitzondering op de regel. Het kwam niet doordat Lenie zo ontzettend mooi was. Dat was ze wel, maar als je een beetje actief in het leven staat, kom je
    22,50
    Dit is Nederland (Paperback)
    Dit is Nederland (Paperback)
    Dit boek gaat over alles wat hier in Nederland zich afspeelt, hierbij wordt de samenleving, de overheid, de financiële instellingen, en de multinationals onder het licht gehouden, maar ook justitie wordt hierin genoemd, dit is geen boek waarin ik mensen vanuit de huidige samenleving aan de schandpaal nagel, er worden namelijk geen namen in genoemd. Ik laat iedereen vrij om zijn mening te vormen, waar ik mijn mening ook heb gegeven, respecteer ik dit ook van een ander, natuurlijk wel tot een bepaalde hoogte, personen die met gedachtes rondlopen om middels geweld hun mening te verkondigen vinden bij mij geen respect. Mijn naam is Erik Jansen 57 jaar oud, werk als beveiliger, getrouwd, heb als hobby fotografie, en een beetje sport, ben niet echt gezond, maar wel oprecht gelukkig. Veel plezier met uw boek, ik heb het vanuit het hart voor u geschreven.
    20,-
    Mijn mama is moe (Paperback)
    Mijn mama is moe (Paperback)
    "Mama is moe" Een boek over de impact op een gezin met een chronisch zieke ouder. Onbegrip is misschien wel het vervelendste waar je mee te maken krijgt als je onzichtbaar ziek bent. Hoe kan het dat je niet kunt gaan werken, maar wel met vrienden naar de kroeg kunt om voetbal te kijken? Hoe kan het dat je de ene dag wel kunt stofzuigen en de andere daar gewoonweg de energie niet voor hebt? Mensen die onzichtbaar ziek zijn, leveren elke dag een gevecht. Zij vechten tegen verwachtingen van anderen en van zichzelf. Ze vechten tegen de beperkingen die zij ervaren en zij vechten tegen het onbegrip. Ik vind dat het onbegrip voor iedereen met een onzichtbare ziekte de wereld uit moet, zodat voor deze groep mensen de levensvreugde toe kan nemen. Eén van de middelen om het onbegrip de wereld uit te krijgen is het boek "Mijn mama is moe". Een boek waarin beschreven wordt wat de impact is op een gezin waarvan één van de ouders onzichtbaar ziek is. Wat betekent het voor de kinderen dat hun moeder
    18,95

    Klanten-reviews van De Ontbijtmythe (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De Ontbijtmythe (Paperback)

    Productomschrijving

    De Ontbijtmythe is een handboek om te leren ontbijten met echte en verse voedingsmiddelen, dus geen gebruik van kant en klare, (zwaar)bewerkte fabrieksproducten. Tevens geeft De Ontbijtmythe iedereen de mogelijkheid om zijn of haar eetgewoonten te veranderen. Laat je vernieuwde ontbijt niet alleen de start van een gezonde dag zijn, maar tevens de start van een nieuw eetpatroon! Is het overslaan van het ontbijt nu wel of niet gezond? Officieel is iedere eerste maaltijd van de dag een ontbijt. Het maakt dus niet uit hoe laat je op een dag voor het eerst eet. Of toch wel? In dit boek vertel ik alles over ontbijten en hoe je dit zo gezond mogelijk kunt doen. De recepten in dit boek zijn gebaseerd op de Paleo-Lifestyle. Omdat het veelvuldig eten van graan- en zuivelproducten gezondheidsproblemen kan opleveren (van oorsprong heeft de mens deze namelijk nooit gegeten), komen deze producten niet voor in mijn boek. Wel vind je in mijn boek de achterliggende gedachte van het weglaten van deze

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Paleo-Lifestyle
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.