Mudra's voor Lichaam, Geest en Ziel - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl68-delige Kaartenset Mudra's voor Lichaam, Geest en Ziel - Transformeer Je Energie met Handgebaren Versterk je welzijn, breng balans in je energie en ondersteun je spirituele groei met de 68-delige Kaartenset Mudra's voor Lichaam, Geest en Ziel. Deze unieke kaartenset biedt een uitgebreide collectie van mudra's - handgebaren die sinds eeuwen worden gebruikt in yoga, meditatie en heling. Perfect voor wie lichaam, geest en ziel in harmonie wil brengen. Kenmerken: * 68 unieke mudra-kaarten: Elke kaart bevat een helder geïllustreerd handgebaar, de betekenis ervan en de energetische voordelen die het biedt. * Fysieke en spirituele voordelen: De mudra's helpen bij het verbeteren van energiestromen, het verlichten van stress en het versterken van mentale helderheid en fysieke balans. * Inclusief beschrijvingen: Gedetailleerde uitleg op elke kaart over hoe de mudra werkt, wanneer je deze kunt gebruiken en welke chakra's worden beïnvloed. * Hoogwaardige uitvoering: Stevige kaarten met een m…25,99
Traumasporen in lichaam, brein en geest - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nlHet boek: Traumasporen in lichaam, brein en geest Ontdek de Kracht van Herstel met Traumasporen van Bessel van der Kolk Trauma kan je leven drastisch veranderen. Huiselijk geweld, misbruik, verwaarlozing, verslaving, ongelukken, en (oorlogs)misdrijven laten diepe sporen na. In Traumasporen, de Nederlandse vertaling van het wereldwijd geprezen The Body Keeps the Score, biedt Bessel van der Kolk, een van 's werelds meest vooraanstaande traumadeskundigen, inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma. Met bijna veertig jaar ervaring en wetenschappelijk onderzoek toont hij nieuwe wegen naar herstel, waarbij lichaam en geest weer in balans komen. Waarom je Traumasporen moet lezen: * Diepgaand Inzicht: Bessel van der Kolk geeft een uitgebreide uitleg over hoe trauma ons lichaam en geest beïnvloedt en hoe we deze kunnen reguleren voor een beter leven. * Wetenschappelijk Onderbouwd: Gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek biedt het boek hoop en praktische oplossingen voor iederee…27,50