De kunst van nuchter leven

0
Petra Moes geeft in De kunst van nuchter leven antwoord op: 'Is het leven zonder alcohol nog leuk?' 'Een prachtig boek over stoppen met alcohol, met veel eigen ervaring en visie.' - Jan Geurtz...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs
Luisterrijk.nl logo
Luisterrijk.nl
0
gratis
16,99

Anderen bekeken ook

De kunst van nuchter leven (Paperback)
De kunst van nuchter leven (Paperback)
Alcohol is prachtig spul, toch? Wie geniet er niet van de aanblik van dieprode bordeaux in kristallen glazen, de uiteenspattende belletjes in een glas champagne, of een ijskoud vers getapt biertje in de kroeg? Toch winnen initiatieven als Dry January en IkPas hoe langer hoe meer aan populariteit. En pleiten artsen ervoor dat alcohol drinken net zo hard wordt ontmoedigd als roken. Voor Petra Moes ging twintig jaar geleden de geest uit de fles. Zij ontwikkelde een training voor mensen die net als zij vrij en nuchter willen zijn. De kunst van nuchter leven van Petra Moes leert je geen 'kunstje' om te stoppen met drinken en dat vol te houden. Je gaat op een dieper niveau begrijpen wat regelmatig drinken met je doet. Daarnaast leer je inzien waar alcohol je bij vandaan houdt. En hoe je, juist door niet te drinken, groots en meeslepend kunt leven. 'Petra heeft een prachtig boek geschreven over stoppen met alcohol, met veel eigen ervaringen en vanuit een spirituele visie op wie we denken dat
22,99
De kunst van nuchter leven (Hardback)
De kunst van nuchter leven (Hardback)
Ik ben Petra Moes, psychosyntheticus, coach, trainer én ervaringsdeskundige. Dit boek is voortgekomen uit een training die ik geef aan mensen die meer drinken dan hen lief is. De kunst van nuchter leven leert je geen trucjes om te stoppen met drinken en dat vol te houden. Waar het wel over gaat? Zien en snappen waar alcohol je bij vandaan houdt. En hoe je, juist door niet te drinken, groots en meeslepend kunt leven. Dat is een kunst en die kunst kan ik je leren.
24,95
Nieuw
Kiezen voor een nuchter leven (Paperback)
Kiezen voor een nuchter leven (Paperback)
Dit vlot geschreven en geëngageerd boek legt alcoholisme op de ontleedtafel. Het is in de eerste plaats een (zelf)hulpboek over ontwenning van alcoholisme vanuit een treffende en helder verwoorde persoonlijke ervaring aangevuld met getuigenissen en interviews. Het boek is zo opgevat dat het fragmentarisch gelezen en herlezen kan worden voor wie hulp zoekt, maar net zo goed geeft het een andere, open kijk voor iedereen die zich wil verdiepen in het maatschappelijk probleem 'alcohol', waar we allemaal een dubieuze verhouding mee hebben. Hoe werkt alcohol in op het fysieke en mentale welzijn van de mens, waar ligt het verschil tussen stoppen met alcohol en kiezen voor een nuchter leven, wat zijn de verschillende mogelijkheden van een planmatige aanpak om van een alcoholverslaving af te raken, wat zijn de valkuilen bij het afkickproces. Kan de klinische psychologie en psychiatrie helpen bij genezing? Dagelijks buigt de auteur in zijn praktijk de negatieve aspecten van alcoholisme om in een
21,99
Wijzen naar de maan (Paperback)
Wijzen naar de maan (Paperback)
Wijzen naar de maan van Jan Geurtz is een verzameling boeiende, ontroerende en gedeeltelijk autobiografische verhalen die laten zien hoe spiritualiteit in een gewoon mens kan ontwaken en zich vervolgens kan ontwikkelen. Hoe leer je vanuit een nieuw perspectief te kijken naar je emotionele problemen? Een nieuw boek van Jan Geurtz over de spirituele zoektocht in het leven van alledag. In zijn eerdere boeken, waaronder de bestseller Verslaafd aan liefde, geeft Jan Geurtz een heldere beschrijving van zijn spirituele visie op onszelf en de werkelijkheid. In dit nieuwe boek gaat hij een stap verder. Geurtz toont dat we via liefde en lijden bewuster kunnen toeleven naar de ultieme realisatie van de werkelijkheid, de non-duale verbondenheid van alles, onze natuurlijke staat van Zijn. Eeuwenoude boeddhistische beeldspraak vergelijkt ons bewustzijn met de afzonderlijke weerspiegelingen van de maan in elke vijver, plas of rivier op aarde. De verhalen in Wijzen naar de maan - geïnspireerd op
23,99
Zen & de Japanse kunst van zorgeloos leven (Hardback)
Zen & de Japanse kunst van zorgeloos leven (Hardback)
Wijze én praktische lessen om minder te piekeren, gestoeld op boeddhistische zenpraktijken Maak je je vaak zorgen over dingen die achteraf helemaal niet zo belangrijk bleken te zijn? Weet je nog hoeveel lichter je je voelde toen je zorgen weg waren? We zijn vaak bang voor schaduwen die helemaal niet bestaan. De zenlessen van Shunmyo Masuno zijn een schatkist voor dit soort inzichten. De sleutel is om je alleen te focussen op het hier en nu. Daardoor bevrijd je jezelf van onnodige stress of zorgen en krijg je rust in je hoofd. In Zen & de kunst van zorgeloos leven leer je zorgen om te zetten in actie; stoppen jezelf te vergelijken met anderen; dingen een positieve wending te geven; stoppen met zoeken, haasten en obsederen; stoppen met te veel informatie op te nemen; een pauze te nemen van competitie; je leven simpeler te maken door overbodige dingen weg te halen. Het doel is om te minderen, te laten gaan en achter te laten. Daardoor word je rustiger, kun je je beter ontspannen en ontdek
17,99
Nieuw
Gelatenheid in de kunst (Paperback)
Gelatenheid in de kunst (Paperback)
De teneur van maakbaarheid die heerst in de moderniteit brengt het leven uiterlijk op hoger plan, maar tast het leven innerlijk aan. Gerard Visser interpreteert in dit boek de revolutie die heeft plaats gevonden in de kunst als een antwoord op deze teneur. Hij licht dit toe aan de hand van de dichtkunst van Martinus Nijhoff, de schilderkunst van Georges Braque en de verhaalkunst van Yasunari Kawabata. In het werk van deze kunstenaars tekenen zich de contouren af van een toekomstige spiritualiteit, die volgens Visser hernieuwd inhoud geeft aan het ooit door Meister Eckhart geïntroduceerde motief van gelatenheid. Gelatenheid in de kunst is het tweede, afzonderlijk te lezen deel in een trilogie. De pers over het eerste deel, Gelatenheid. Gemoed en hart bij Meister Eckhart: 'Weldoorwrocht, goed leesbaar en uitermate leerzaam. Deze combinatie is zeldzaam en dat maakt lezing van dit werk tot een groot genoegen.' (Gert-Jan van der Heiden, in 8-Weekly) 'Alleen al door brede opzet en durf een
39,90
Nieuw
De kunst van het lichter leven (Paperback)
De kunst van het lichter leven (Paperback)
Wil jij de kunst van het lichter leven beheersen? Wil je genieten van wat er is, niet gehinderd door gedachten, gevoelens, angsten, nare ervaringen of belemmerende patronen? Wil jij het leven nemen zoals het komt en invloed uitoefenen waar je kan? Wil jij kiezen en doen wat bij jou past in werk en in relaties? Wil jij weer gaan stralen als een kind, energie, levenslust, en ook innerlijke rust en tevredenheid ervaren? Start dan vandaag met het lezen van dit boek. De auteur nodigt je uit je leven licht te leven ondanks heftige ervaringen, ondanks moeilijkheden die je hebt gehad. Alles wat in dit boek staat, heeft de auteur op zichzelf toegepast en als coach en trainer heeft ze er duizenden mensen mee geholpen en geïnspireerd. "Ik weet daarom dat het werkt. Dat je invloed hebt. Dat je je leven lichter kunt leven." (Anurag) Dit boek bestaat uit luchtige, praktische hoofdstukjes die inspireren, die aanzetten tot verandering, die je helpen het leven lichter te leven en je gelukkiger te
25,-
De kunst van het leven (Hardback)
De kunst van het leven (Hardback)
'De kunst van het leven' van Thich Nhat Hanh introduceert zeven transformerende meditaties, die een volkomen nieuw licht werpen op ons leven, onze relaties en onze verbondenheid met de wereld. De meditaties gaan terug op de laatste lezingen van Thich Nhat Hanh, kort voor zijn plotselinge ziekenhuisopname. Met veel persoonlijke ervaringen laat hij zien dat iedereen een gelukkig, vredig en actief leven kan leiden en ouderdom en dood open, vreugdevol en zonder angst tegemoet kan treden.
25,99
Nieuw
De edele kunst van not giving a fuck - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
De edele kunst van not giving a fuck - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
De edele kunst van not giving a fuck; de tegendraadse aanpak voor een goed leven Ontdek "De Edele Kunst van Not Giving a F*ck" - De Tegendraadse Aanpak voor een Goed Leven Ben je klaar met de eindeloze stroom van positief denken en zweverige zelfhulpadviezen? Dan is "De Edele Kunst van Not Giving a F*ck" precies wat je nodig hebt! Mark Manson's bestseller, geboren uit een populair weblog, biedt een frisse, nuchtere kijk op hoe je een bevredigend leven kunt leiden zonder je voortdurend druk te maken om alles. In plaats van te streven naar onrealistische perfectie, moedigt dit boek je aan om je tekortkomingen te omarmen en te leren omgaan met de onvermijdelijke tegenslagen van het leven. Door niet langer weg te lopen voor je angsten, fouten en onzekerheden, ontdek je de kracht en het zelfvertrouwen die je in deze hectische wereld zo hard nodig hebt. Manson helpt je te kiezen waar je écht om geeft, en vooral waar je níet om geeft. Deze bevrijdende mindset, ondersteund door wetenschappelij…
21,99
Leven, een kunst (Paperback)
Leven, een kunst (Paperback)
Rick Timmermans (red.) Leven, een kunst. Ignatiaanse meditaties Hoe word ik een levenskunstenaar? Wat is er nodig voor gelukkige dagen? Job mijmerde al over deze vragen, te midden van zijn ellende. Kan zelfs een lijdende mens het leven zien als hogere kunstvorm? Het antwoord is 'ja'. De levenskunst is een weg waarlangs we veel wijsheid vinden. Maar wie wijst ons de weg erheen? Het pad is verborgen. De meditaties in deze bundel geven geen pasklare antwoorden, maar laten steeds nieuwe aspecten van levenskunst oplichten. Rode draad in deze bundel met veertig meditaties is het besef dat ware wijsheid en levenskunst begint bij het aanvaarden van je werkelijkheid. Doorleef vreugde en verdriet, pijn en herstel, duisternis en licht - en omarm ze als een geschenk. De auteurs van deze bundel zijn vrouwen en mannen die staan in de ignatiaanse traditie, de spiritualiteit die zijn oorsprong vindt bij Ignatius van Loyola (1491-1556). Ze schreven hun meditaties voor Ignis, een webmagazine van de
17,99

Klanten-reviews van De kunst van nuchter leven

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De kunst van nuchter leven

Productomschrijving

Petra Moes geeft in De kunst van nuchter leven antwoord op: 'Is het leven zonder alcohol nog leuk?' 'Een prachtig boek over stoppen met alcohol, met veel eigen ervaring en visie.' - Jan Geurtz

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789026364358
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.