Meer Heart Rocking Time Uitgeverij
Meer Heart Rocking Time Uitgeverij in Kunst & cultuur boeken

De kunst van nuchter leven (Hardback)

0
Ik ben Petra Moes, psychosyntheticus, coach, trainer én ervaringsdeskundige. Dit boek is voortgekomen uit een training die ik geef aan mensen die meer drinken dan hen lief is. De kunst van nuchter leven leert je geen trucjes om te stoppen met drinken en dat vol te houden. Waar het wel over gaat? Zien en snappen waar alcohol je bij vandaan houdt. En...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De kunst van nuchter leven (Paperback)
De kunst van nuchter leven (Paperback)
Alcohol is prachtig spul, toch? Wie geniet er niet van de aanblik van dieprode bordeaux in kristallen glazen, de uiteenspattende belletjes in een glas champagne, of een ijskoud vers getapt biertje in de kroeg? Toch winnen initiatieven als Dry January en IkPas hoe langer hoe meer aan populariteit. En pleiten artsen ervoor dat alcohol drinken net zo hard wordt ontmoedigd als roken. Voor Petra Moes ging twintig jaar geleden de geest uit de fles. Zij ontwikkelde een training voor mensen die net als zij vrij en nuchter willen zijn. De kunst van nuchter leven van Petra Moes leert je geen 'kunstje' om te stoppen met drinken en dat vol te houden. Je gaat op een dieper niveau begrijpen wat regelmatig drinken met je doet. Daarnaast leer je inzien waar alcohol je bij vandaan houdt. En hoe je, juist door niet te drinken, groots en meeslepend kunt leven. 'Petra heeft een prachtig boek geschreven over stoppen met alcohol, met veel eigen ervaringen en vanuit een spirituele visie op wie we denken dat
22,99
De kunst van het lichter leven (Paperback)
De kunst van het lichter leven (Paperback)
Wil jij de kunst van het lichter leven beheersen? Wil je genieten van wat er is, niet gehinderd door gedachten, gevoelens, angsten, nare ervaringen of belemmerende patronen? Wil jij het leven nemen zoals het komt en invloed uitoefenen waar je kan? Wil jij kiezen en doen wat bij jou past in werk en in relaties? Wil jij weer gaan stralen als een kind, energie, levenslust, en ook innerlijke rust en tevredenheid ervaren? Start dan vandaag met het lezen van dit boek. De auteur nodigt je uit je leven licht te leven ondanks heftige ervaringen, ondanks moeilijkheden die je hebt gehad. Alles wat in dit boek staat, heeft de auteur op zichzelf toegepast en als coach en trainer heeft ze er duizenden mensen mee geholpen en geïnspireerd. "Ik weet daarom dat het werkt. Dat je invloed hebt. Dat je je leven lichter kunt leven." (Anurag) Dit boek bestaat uit luchtige, praktische hoofdstukjes die inspireren, die aanzetten tot verandering, die je helpen het leven lichter te leven en je gelukkiger te
25,-
Zen & de kunst van zorgeloos leven (Hardback)
Zen & de kunst van zorgeloos leven (Hardback)
Wijze én praktische lessen om minder te piekeren, gestoeld op boeddhistische zenpraktijken Maak je je vaak zorgen over dingen die achteraf helemaal niet zo belangrijk bleken te zijn? Weet je nog hoeveel lichter je je voelde toen je zorgen weg waren? We zijn vaak bang voor schaduwen die helemaal niet bestaan. De zenlessen van Shunmyo Masuno zijn een schatkist voor dit soort inzichten. De sleutel is om je alleen te focussen op het hier en nu. Daardoor bevrijd je jezelf van onnodige stress of zorgen en krijg je rust in je hoofd. In Zen & de kunst van zorgeloos leven leer je zorgen om te zetten in actie; stoppen jezelf te vergelijken met anderen; dingen een positieve wending te geven; stoppen met zoeken, haasten en obsederen; stoppen met te veel informatie op te nemen; een pauze te nemen van competitie; je leven simpeler te maken door overbodige dingen weg te halen. Het doel is om te minderen, te laten gaan en achter te laten. Daardoor word je rustiger, kun je je beter ontspannen en ontdek
17,99
De kunst van het leven (Hardback)
De kunst van het leven (Hardback)
'De kunst van het leven' van Thich Nhat Hanh introduceert zeven transformerende meditaties, die een volkomen nieuw licht werpen op ons leven, onze relaties en onze verbondenheid met de wereld. De meditaties gaan terug op de laatste lezingen van Thich Nhat Hanh, kort voor zijn plotselinge ziekenhuisopname. Met veel persoonlijke ervaringen laat hij zien dat iedereen een gelukkig, vredig en actief leven kan leiden en ouderdom en dood open, vreugdevol en zonder angst tegemoet kan treden.
25,99
Zen & de Japanse kunst van zorgeloos leven (Hardback)
Zen & de Japanse kunst van zorgeloos leven (Hardback)
Wijze én praktische lessen om minder te piekeren, gestoeld op boeddhistische zenpraktijken Maak je je vaak zorgen over dingen die achteraf helemaal niet zo belangrijk bleken te zijn? Weet je nog hoeveel lichter je je voelde toen je zorgen weg waren? We zijn vaak bang voor schaduwen die helemaal niet bestaan. De zenlessen van Shunmyo Masuno zijn een schatkist voor dit soort inzichten. De sleutel is om je alleen te focussen op het hier en nu. Daardoor bevrijd je jezelf van onnodige stress of zorgen en krijg je rust in je hoofd. In Zen & de kunst van zorgeloos leven leer je zorgen om te zetten in actie; stoppen jezelf te vergelijken met anderen; dingen een positieve wending te geven; stoppen met zoeken, haasten en obsederen; stoppen met te veel informatie op te nemen; een pauze te nemen van competitie; je leven simpeler te maken door overbodige dingen weg te halen. Het doel is om te minderen, te laten gaan en achter te laten. Daardoor word je rustiger, kun je je beter ontspannen en ontdek
17,99
Leren van je leven (Hardback)
Leren van je leven (Hardback)
Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik? Wat heb ik gewild? Wat ga ik doen? Waar ga ik naartoe? Leren van je leven gaat over het leven met vragen. Door je leven te bevragen, creëer je de mogelijkheid om voortdurend nieuwe ontdekkingen te doen over jezelf en je omgeving. Dit boek is een introductie in de biografiek, een term die komt van biografie, de beschrijving van het leven van een mens. Biografiek gaat over het zicht krijgen op het eigen leven en werkt als pijler of anker. Door vragen te stellen aan het verleden komen levensthema's, rode draden en ontwikkelingen in de levensloop aan het licht. Dat geeft ruimte en opent de blik naar de toekomst. Leren van je leven is voor iedereen die wil weten waarom het ertoe doet het eigen leven te onderzoeken. Voor de mens die het leven ziet als ontwikkelingsweg. Die in gesprek is met zijn leven en zich afvraagt: hoe moet ik het doen? Voor iedereen die de behoefte heeft om te zien welke richting hij zelf geeft aan het leven. Die wil weten: hoe heb ik
24,50
De herontdekking van het leven (Hardback)
De herontdekking van het leven (Hardback)
Het kostbaarste wat je verbruikt in je leven is je TIJD! Verbruik geen seconde van je leven meer door ongelukkig te zijn! In De herontdekking van het leven presenteert Anthoney de Mello zich als rasverteller! Of je nu zestien of zestig bent, het maakt niet uit op welke leeftijd je Tony De Mello's wijze woorden boodschappen over vrede, acceptatie, medeleven en verlichting begint te lezen. Het maakt niet uit op welke pagina je begint of hoeveel pagina's je in één keer leest. Zijn woorden zitten vol wijsheid - een wijsheid die weet dat groei geleidelijk plaatsvindt of, af en toe, onmiddellijk. Soms word je zomaar ineens wakker en is alles anders. Speel met de woorden in dit boek. Laat ze je op de raarste momenten binnenvallen - terwijl je aan de kassa staat, terwijl je vaststaat in het verkeer, of terwijl je staat te wachten om de straat over te steken. Ontdek opnieuw wat het betekent om gelukkig te zijn en blijvende vrede te ervaren. Zei de afgewezen minnaar: "Ik heb mijn vingers nu één
26,99
Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)
Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)
Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken. Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als 'Leer te leven in het moment' worden afgewisseld met praktische lessen als 'Zet je
17,99
Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)
Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)
Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken. Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als 'Leer te leven in het moment' worden afgewisseld met praktische lessen als 'Zet je
17,99

Klanten-reviews van De kunst van nuchter leven (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De kunst van nuchter leven (Hardback)

Productomschrijving

Ik ben Petra Moes, psychosyntheticus, coach, trainer én ervaringsdeskundige. Dit boek is voortgekomen uit een training die ik geef aan mensen die meer drinken dan hen lief is. De kunst van nuchter leven leert je geen trucjes om te stoppen met drinken en dat vol te houden. Waar het wel over gaat? Zien en snappen waar alcohol je bij vandaan houdt. En hoe je, juist door niet te drinken, groots en meeslepend kunt leven. Dat is een kunst en die kunst kan ik je leren.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Heart Rocking Time Uitgeverij

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.