De kunst van Holding Space (Paperback)

0
Holding Space houden is het compassievol getuige zijn, accepteren en steunen van iemand zonder oordeel, terwijl jij je grenzen en gevoel van eigenwaarde behoudt. Geconfronteerd met de wereldwijde problemen van klimaatverandering, politieke onrust, gezondheidscrises en recessie, ervaren steeds meer van ons ontkoppeling, rouw en een diep gevoel van e...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De bevrijdende rijkdom van goed genoeg (Paperback)
De bevrijdende rijkdom van goed genoeg (Paperback)
Hoe kan het dat we ons steeds bewuster zijn van de grenzen aan de economische groei maar toch nog altijd streven naar het spannendste, succesvolste en rijkste leven? We lopen vast in onze welvaart en kunnen wereldwijde problemen steeds minder goed het hoofd bieden. Hoe doorbreken we deze vicieuze cirkel? Door onze aandacht te verschuiven naar de dingen die we al wél hebben en daar verdieping in te zoeken, bepleit Onno Aerden. Hij doopte deze houding 'het driesterrenleven': een bestaan waarin we streven naar een ruime voldoende. Wat valt er te winnen als we terugschakelen naar die mate van tevredenheid? Aerden ontdekte dat deze levenshouding je beter bestand maakt tegen de druk van steeds meer moeten presteren en consumeren. Er ontstaat ruimte om na te denken over hoe je zelf kunt bijdragen aan een betere toekomst voor iedereen.
22,99
Krachtige zelfcompassie (Paperback)
Krachtige zelfcompassie (Paperback)
Het nieuwe boek van dé expert op het gebied van zelfcompassie. Kristin Neff, een van 's werelds meest vooraanstaande experts op het gebied van zelfcompassie, onderscheidt in haar nieuwe boek twee soorten: zachte zelfcompassie en krachtige zelfcompassie. Als je compassievol met jezelf kunt omgaan, is het makkelijker om jezelf te beschermen, je grenzen te verleggen en om 'nee' te zeggen.   In Krachtige zelfcompassie spoort Kristin Neff je aan om jezelf te geven wat je nodig hebt om mentaal, emotioneel en fysiek vervuld te worden - en om jezelf te motiveren je doelen te bereiken of de nodige veranderingen door te voeren. Dit boek helpt je te begrijpen hoe krachtige zelfcompassie jou kan helpen de macht van woede te benutten, op weg naar een bewuster leven. 'Kristin Neff helpt de lezer zichzelf te geven wat die nodig heeft om mentaal, emotioneel en fysiek vervuld te worden.' NBD
25,99
De kunst van een goed gesprek (Paperback)
De kunst van een goed gesprek (Paperback)
Een boek voor iedereen die er wil zijn voor een ander! Iedereen maakt weleens mee dat een familielid, vriendin of kennis het moeilijk heeft. Wat doe je dan? Hoe kan je helpen? Hoe ga je het gesprek aan zonder dominant of betweterig te zijn? Dit boek leert je om op een ondersteunende manier te communiceren met iemand in je omgeving die hulp nodig heeft. Psychotherapeute Ilse Sand deelt haar levenslange ervaring in het voeren van een goed gesprek met voorbeelden, oefeningen en gesprekstechnieken die voor iedereen toepasbaar zijn. In deel I leer je goede vragen te stellen, te vertragen en te spiegelen. Er is aandacht voor empathie en hoe actief jouw rol als helper kan zijn. Onderwerpen als angst en schaamte komen aan de orde en hoe hiermee om te gaan. In deel II wordt er ingegaan op de uitdagingen en valkuilen die er zijn voor een helper: bewaak je eigen grenzen en overvraag jezelf niet, maar wees ook niet bang om te helpen. De technieken, oefeningen en suggesties zijn zowel bruikbaar
17,95
De geheimen van space clearing (Paperback)
De geheimen van space clearing (Paperback)
In 'De geheimen van space clearing' leer je van space clearing-expert Denise Linn de kunst van het reinigen en harmoniseren van de energie in een ruimte. Hierdoor gaan mensen zich positiever voelen; er komt balans in relaties en blokkades verdwijnen. Zo komt er ruimte voor overvloed, creativiteit en welzijn. In 'De geheimen van space clearing' leert Denise Linn je om energie te reinigen door middel van traditionele ceremonies en moderne technieken. Iedere ruimte transformeert met behulp van feng shui, opruimen, gebed, kristallen, essentiële oliën, mystieke mudra's, wijwater, pendels en meer.
25,50
De kunst van geestelijke begeleiding (Paperback)
De kunst van geestelijke begeleiding (Paperback)
Jos Moons De kunst van geestelijke begeleiding Een praktijkboek in ignatiaans perspectief Geestelijke begeleiding, hoe doe je dat? In de jongerengroep van je gemeente is een jonge vrouw God kwijtgeraakt. Een jongeman overweegt om priester te worden. Waar vraag je naar? Wat adviseer je? En waarom? Met iemand van middelbare leeftijd voer je gesprekken over de sleur van het leven, of over verlies en rouw. Hoe pak je dat aan? Daarover gaat dit boek. Het is uniek om z'n praktische benadering. Auteur Jos Moons ziet geestelijke begeleiding als een vaardigheid die te leren valt, niet louter als het unieke talent van enkele uitverkorenen. Hij reikt zes concrete handvatten die samen een soort programma vormen. Steeds doet hij voor hoe je die handvatten kunt hanteren door middel van casussen uit de praktijk. Daarnaast bespreekt hij een bijzondere vorm van geestelijke begeleiding, roepingsbegeleiding. Beginnende geestelijke begeleiders leren met dit boek de kneepjes van het vak. Ervaren
19,99
De kracht van rust (Paperback)
De kracht van rust (Paperback)
Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer rust kunt inbouwen. Hoe leef je zo dat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net teveel is. Hoe ga je van streven naar leven? In dit boek ontdek je jouw haalbare weg. Want wie veel werkt, mag veel rusten. Wanneer je de reis naar je hart maakt en kiest voor gezonde gewoontevorming rondom rust, schieten werkplezier en kwaliteit omhoog. Werkenden van wereldformaat gingen je daar al in voor en geven praktische handvatten voor iedereen die druk ervaart in zijn bestaan. Dit boek is niet de volgende to-do lijst om af te vinken, maar helpt je een nieuwe levenshouding te ontwikkelen. Alles wat vandaag op je pad komt, is genoeg. Ga zitten op je luie stoel, sla dit boek open en ontdek het goede leven door middel van acht praktische en tegendraadse levenslessen. Lees in elk hoofdstuk een motiverend verhaal van iemand die leerde rusten middenin de chaos. Deze inspirators
22,99
De kracht van rust (Paperback)
De kracht van rust (Paperback)
Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer rust kunt inbouwen. Hoe leef je zo dat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net teveel is. Hoe ga je van streven naar leven? In dit boek ontdek je jouw haalbare weg. Want wie veel werkt, mag veel rusten. Als je kiest voor gezonde gewoontes rondom rust, schieten werkplezier en kwaliteit omhoog. Werkenden van wereldformaat gingen je daar al in voor en geven praktische handvatten voor iedereen die druk ervaart in zijn bestaan. Dit boek is niet de volgende to-do lijst om af te vinken, maar helpt je een nieuwe levenshouding te ontwikkelen. Alles wat vandaag op je pad komt, is genoeg. Ga zitten op je luie stoel, sla dit boek open en ontdek het goede leven door middel van acht praktische en tegendraadse levenslessen. Met inspiratie van rapper Typhoon, bergbeklimmer Katja Staartjes, bisschop Ancelimo, ontwikkelingswerker Jane Acheloi en ervaringen van Eisenhouwer,
11,-
De kosmische Moeder (Paperback)
De kosmische Moeder (Paperback)
Op zoek naar de goddelijke dimensie van het bestaan trad Agnes Holvast in een katholiek stilteklooster, waar ze negen jaar bleef. Over deze periode van haar leven en wat ze er leerde over God, het leven en zichzelf schreef ze haar eerste boek: Leven met de Beminde (2011). Maar er miste een wezenlijke dimensie in haar zoektocht: die andere, vergeten kant van het grote mysterie, het goddelijke vrouwelijke. 'Ik vond haar in mijzelf,' zo beschrijft ze in De kosmische Moeder, 'als een onuitputtelijke bron van wijsheid met wie ik tot mijn grote verassing in gesprek kon gaan. Door het gesprek met de kosmische Moeder, kwam ik op het spoor van die mysterieuze plek vanbinnen, diep verborgen in ons hart, waar binnen en buiten samenvallen.' 'In dat hart wordt mijn individualiteit overstegen. Daar ben ikzelf - net als ieder ander - de kosmische Moeder. Zij is zowel transcendent als immanent. Uiteindelijk is er alleen maar eenheid. En toch verschijn ik in die eenheid ook als unieke persoonlijkheid'.
24,95
Van spanning naar ontspanning (Paperback)
Van spanning naar ontspanning (Paperback)
Je hebt veel bereikt en je lijkt je leven goed op de rit te hebben. Een carrière om trots op te zijn, een baan, een relatie of een gezin. Maar wellicht ervaar je, zoals veel ambitieuze mensen, een gevoel van onrust in de alledaagse hectiek en bij de uitdagingen waar je voor staat? Je loopt in priveleven of op het werk misschien soms wel tegen grenzen aan in je ambitie naar 'meer en beter'. Dit alles geeft spanning en het laat je niet los. Van spanning naar ontspanning geeft herkenning middels concrete en sprekende voorbeelden. De auteur helpt je verder om inzicht te verkrijgen in achterliggende gedrags- en denkpatronen. Dit boek helpt je om tot gezonde grenzen, persoonlijke effectiviteit, meer rust, ruimte, energie en ontspanning te komen. Kortom: een gids voor je persoonlijke ontwikkeling die je daadwerkelijk de weg wijst in het vinden van de oplossing. Met als resultaat effectiever functioneren en het ervaren van meer ontspanning en rust. Over de auteur Aad Dekker is trainer, coach,
22,95
Hoe om te gaan met angst (Paperback)
Hoe om te gaan met angst (Paperback)
Tegelijkertijd empathisch en onderhoudend, Hoe om te gaan met angst biedt 40 manieren om je leven terug te krijgen. Ze komen voort uit de persoonlijke ervaring van de auteur met het omgaan met zijn eigen angst en zijn jarenlange ervaring als hulpverlener bij het helpen van mensen met hun geestelijke gezondheid. Hoewel steeds meer mensen openlijk praten over hun geestelijke gezondheid, is 'angst' nog steeds taboe. We worden niet geacht angstig te zijn. Integendeel, we worden geacht veerkrachtig te zijn en in staat om 'door te gaan met ons leven'. Er wordt van ons verwacht dat we uitblinken terwijl we jongleren met een hectisch, onder druk staand schema thuis en op het werk, ondanks dat de grenzen tussen die twee vager zijn dan ooit. Dit boek ontkracht dat taboe. Het is van nut voor iedereen die te maken heeft of heeft gehad met een algemene angststoornis, met traumagerelateerde angst en met dagelijkse angsten. James Withey is opgeleid als counselor en heeft vijftien jaar gewerkt in de
19,90

Klanten-reviews van De kunst van Holding Space (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De kunst van Holding Space (Paperback)

Productomschrijving

Holding Space houden is het compassievol getuige zijn, accepteren en steunen van iemand zonder oordeel, terwijl jij je grenzen en gevoel van eigenwaarde behoudt. Geconfronteerd met de wereldwijde problemen van klimaatverandering, politieke onrust, gezondheidscrises en recessie, ervaren steeds meer van ons ontkoppeling, rouw en een diep gevoel van eenzaamheid. Maar met de juiste handvatten kunnen jij en je cirkel deel uitmaken van de oplossing. Facilitator en spreker Heather Plett stelt je in dit diepgaande boek in staat om met constructieve, uitvoerbare oefeningen conflicten te transformeren, grenzen te stellen, en soevereiniteit in je eigen leven - en het leven van degenen die het dichtst bij je zijn - te versterken. “In een wereld die steeds complexer aanvoelt, met een toekomst die steeds onzekerder lijkt, is er een wezenlijke behoefte aan meer mensen die hun vermogen vergroten om holding space voor zichzelf en anderen te houden.”

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.