De kracht van zelfliefde (Paperback)

0
Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden. Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische geb...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Zelfliefde doe-boek (Paperback)
Zelfliefde doe-boek (Paperback)
Hoe kun je eindelijk écht van jezelf houden? Ontdek de kracht van zelfliefde en transformeer je leven! Loop jij ook weleens vast in negatieve gedachten over jezelf? Voel je je vaak uitgeput, omdat je steeds bezig bent met de verwachtingen van anderen? Het lijkt wel alsof je nooit genoeg doet - voor jezelf én voor anderen. Herkenbaar? Dit boek is geschreven voor iedereen die worstelt met zelfkritiek, een laag zelfbeeld of simpelweg moeite heeft om tijd en aandacht aan zichzelf te geven. Zelfliefde is niet egoïstisch - het is noodzakelijk voor je mentale gezondheid en je vermogen om liefde te geven en ontvangen. Wat je leert: * Ontwikkel zelfcompassie en leer op een gezonde manier met jezelf om te gaan. * Herken en doorbreek negatieve patronen van zelfkritiek en zelfafwijzing. * Vergroot je zelfacceptatie: leer jezelf, inclusief je imperfecties, te omarmen. * Praktische challenges om je zelfliefde stap voor stap op te bouwen. Wetenschappelijk én spiritueel onderbouwd Op basis van zowel
22,95
Nieuw
De neurowetenschap van zelfliefde (Paperback)
De neurowetenschap van zelfliefde (Paperback)
Gedachten en stemmingen zijn chemische reacties in je hersenen waarvan je denkt dat je ze niet kunt beheersen. Maar de moderne wetenschap bewijst dat het aanpassen van gedrag en denkpatronen de neurologische verbindingen wél kunnen veranderen en daarmee ook je gedachten, gevoelens en zelfbeeld. In De neurowetenschap van zelfliefde geeft Alexis Fernandez-Preiksa je aan de hand van neurowetenschappen praktische tips en oefeningen om gelukkiger, evenwichtiger en minder afhankelijk van andermans goedkeuring te zijn. Door je gewoonten opnieuw vorm te geven, je besluitvorming te optimaliseren, negatieve gedachten te beteugelen en de kracht van lichaamsbeweging en meditatie te benutten, zal je meer gecentreerd, verbonden en creatiever worden en leren hoe je jezelf kunt vertrouwen, prioriteiten kunt stellen en echt van jezelf kunt houden.
21,99
De sleutel tot ZelfLiefde (Paperback)
De sleutel tot ZelfLiefde (Paperback)
De sleutel tot ZelfLiefde laat ons zien hoe we tot ware ZelfLiefde kunnen komen door de leringen uit de Non Dualiteit in ons dagelijkse leven toe te passen. Non Dualiteit betekent 'geen-twee' en gaat ervan uit dat we allemaal één zijn en dat ons ware Zelf Bewustzijn is. In het boek worden handvatten uitgereikt en oefeningen toegankelijk en praktisch gemaakt zodat ze je inzicht geven en je dagelijkse leven verbeteren op een gemakkelijke en natuurlijke manier om meer geluk en ZelfLiefde te ervaren. Zij neemt je mee op deze spirituele reis in jezelf naar het Nu, daar waar zoeken eindigt en rust begint.
19,99
Terugkeer naar zelfliefde (Kaartspellen)
Terugkeer naar zelfliefde (Kaartspellen)
Persoonlijke ontwikkeling, geluk en begrip zijn essentieel bij zelfliefde. 'Terugkeer naar zelfliefde' van Rosalinda Weel is een prachtig vormgegeven kaartenset met inspirerende quotes over het onderwerp: 52 kaarten die je helpen om jezelf beter te begrijpen, je verlangens te ontdekken en innerlijke rust te vinden. 'Terugkeer naar zelfliefde' is de perfecte kaartenset voor iedereen die wat meer zelfliefde kan gebruiken. Het bijgevoegde instructieboekje helpt je met handige instructies over het gebruik van de kaarten en hoe je de quotes het beste kunt toepassen. Rosalinda Weel is als spiritueel coach, leraar en vedisch master in de Verenigde Staten gecertificeerd door Deepak Chopra. Ze runt haar eigen Droomstudio, waar ze les geeft in yoga, meditatie en ayurveda, en onder de naam La Vie En Roos geeft ze online trainingen. Al haar werk draait om innerlijke rust, geluk en (zelf)liefde.
18,99
Nieuw
De helende kracht van empathie (Paperback)
De helende kracht van empathie (Paperback)
Omarm empahtie als jouw superkracht voor transformerende persoonlijke heling, diepere relaties en krachtiger werk in de wereld. Empathie heeft een transformerende kracht om jezelf te helen, je relaties krachtiger te maken en bezield te leven. 'De helende kracht van empathie' is een gids voor iedereen die de gave van empathie - die we allemaal bezitten - verder wil ontwikkelen. Met inzichten uit de neurowetenschap en psychologie leer je: • jouw empathische stijl - een tool om jouw unieke gevoeligheden te ontdekken en te voeden; • zelfzorg voor empathische mensen: oefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren om te voorkomen dat je wordt overweldigd; • gezonde grenzen stellen om te reguleren hoe je emoties van de ander verwerkt; • empathie voor meer zelfliefde en heling, inclusief trauma; • het herkennen van en jezelf beschermen tegen mensen zonder empathie, zoals narcisten, sociopaten en pestkoppen. Elk hoofdstuk bevat waardevolle inzichten en tools voor meer verbinding, veiligheid en
26,99
Nieuw
De kracht van sofrologie (Paperback)
De kracht van sofrologie (Paperback)
Een kwartiertje per dag: meer heb je niet nodig om je stress te reduceren en mentaal stabieler en emotioneel sterker in het leven te staan. De druk in onze maatschappij lijkt alleen maar toe te nemen. Sofrologie biedt een oplossing om evenwicht en rust in jezelf te vinden en toch te blijven functioneren in moeilijke omstandigheden. Deze zachte dynamische relaxatie-methode beoefen je zittend of staand. Met de eenvoudige technieken in dit boek leer je beter ademen, ontspannen en energie opladen. De oefeningen kun je gemakkelijk integreren in je dagelijks leven: thuis, op kantoor, maar je kunt ze ook toepassen midden in een drukke wachtkamer of vlak voor een belangrijk gesprek. Het leven zal druk blijven, maar dankzij sofrologie word je vanbinnen rustig. En die positieve energie straal je uit, elke dag opnieuw!
12,50
Nieuw
De kracht van oplossingen (Paperback)
De kracht van oplossingen (Paperback)
De kracht van oplossingen wordt met recht hét handboek voor oplossingsgericht werken genoemd. Sinds Peter de Jong en Insoo Kim Berg de eerste, Engelstalige versie in 1998 schreven, en die vooral richtten op de (geestelijke) hulpverlening, heeft het oplossingsgericht werken een enorme vlucht genomen. Hulpverleners binnen een groot aantal disciplines hebben de methode omarmd en passen deze toe. De Engelstalige versie is inmiddels vertaald in het Chinees, Deens, Duits, Fins, Frans, Hongaars, Japans, Koreaans, Noors, Pools en Zweeds. Herman de Hoogh en Gerda ter Haar vertaalden de internationale editie en bouwden voort op eerder verschenen uitgaven. De kracht van oplossingen heeft een toegankelijke opzet. De auteurs zetten de vaardigheden uiteen die nodig zijn om oplossingsgericht te werken en lichten deze toe met praktische en inzichtgevende casuïstiek. Daaraan koppelen zij verwerkingsvragen die de lezer uitnodigen zich de stof eigen te maken. Ook bevat het boek verdiepende theoretische
51,50
Nieuw
De zwarte cobra; dans van de slang (Paperback)
De zwarte cobra; dans van de slang (Paperback)
Kundalini-ontwaken en verder leven. Dagboeknotities van een jaar met vallen en opstaan. Leven met schizofrenie en verlichtingservaringen. Schaduwwerk. De schaduw in het licht. Volledige zelfacceptatie. Kundalini, psychose, depressie en transformatie, schizofrenie, jezelf zijn, aanvaarding, zelf-acceptatie en zelfliefde. In het nu zijn. Je ware Zelf vinden. Daar gaat dit over. Klein boekje over mijn proces van ontwaking, vallen en opstaan, ervaren van de donkere wolk/schaduw/giffen en psychosen om te transformeren, processen en verlichtingservaringen, realisaties en gewaarwordingen. Het donker in het licht zetten, angst verlaten, jezelf helemaal omhullen en doorstromen vanuit het hart, vanuit Liefde. Weer durven mediteren. Terug naar Mezelf door angst los te laten vanuit vertrouwen en overgave aan de Goddelijke Bron. Een brug naar heelwording en naar zijn met dat wat is.
20,95

Klanten-reviews van De kracht van zelfliefde (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De kracht van zelfliefde (Paperback)

Productomschrijving

Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden. Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. Ze ontwikkelde de S-Elfin methode, vernoemd naar haar zoontje Elfon, waarbij mensen weer leren vertrouwen op hun intuïtie en open in het leven kunnen staan. In dit praktische boek neemt Shanti haar lezer mee langs de 11 stappen van de S-Efin methode geeft ze inspiratie om jezelf in alle omstandigheden lief te hebben. De heldere oefeningen, sprekende voorbeelden en pakkende quotes maken De kracht van zelfliefde tot veel meer dan een stappenplan. Het is een handboek voor wie (weer) op zoek durft te gaan naar

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.