De kracht van Shen ZhouShen Zhou is je werkelijke zelf en een goddelijk instrument om te ervaren wat je al weet. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.8,25
De kracht van TaoTao is de verbinding van yin en yang, het ervaren van rust en vrede. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.8,25
De kracht van VuurLeven vanuit je hart, het loslaten van gekwetstheid en vergeving van de ander, dat is wat Vuur je leert. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.8,25
De kracht van MetaalHet element metaal helpt ons bij het loslaten van controle en oud verdriet. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.8,25
De kracht van HoutHout staat voor heling, het vergeven van jezelf en het loslaten van frustratie. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.8,25
De kracht van WaterWater is de spiegel van de hemel, de essentie van het leven op aarde. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.8,25
De kracht van AardeAarde staat voor verbinding met onze diepste essentie. Het helpt ons thuis te komen in ons eigen lichaam. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.8,25
De kracht van Qigong (Paperback)De Kracht van Qigong biedt een mooie eerste kennismaking voor wie nog niet bekend is met Qigong maar er wel nieuwsgierig naar is, en geeft diegene die wel al stappen op deze holistische weg heeft gezet een dieper en breder inzicht in dit helende energiewerk. Een aantal van de meest fundamentele begrippen en theorieën binnen Qigong - waaronder de Chinese Vijf Elementenleer en de Meridiaanleer - worden hierin beschreven, maar ook het verband dat volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde bestaat tussen emoties en ziekten en hoe je door het beoefenen van Qigong meer balans en gezondheid in het dagelijkse leven kunt ervaren. De zachte strekkingen en vloeiende bewegingen, de aandacht voor een diepe, voedende ademhaling en de rustgevende meditaties en visualisaties maken Qigong tot een weldaad voor lichaam en geest. De Kracht van Qigong is tevens een wegwijzer voor wie bewust in verbinding met de natuurlijke energieën om zich heen wil leven en een levensstijl wil creëren waarin hij of zij25,99
De kracht van stilte (Paperback)Staat jouw telefoon altijd aan en check je ieder uur zeker drie keer je telefoon? Zou je regelmatig willen dat er meer uren in een dag zaten? Zou je bovenstaande vragen anders willen beantwoorden, een betere balans in je leven willen vinden, maar weet je niet hoe? Lees dan De kracht van stilte, waar Kankyo Tannier je stilte leert vinden. Tannier deelt haar bijzondere ervaringen en laat zien dat stilte meer is dan het ontbreken van geluid. Aan de hand van herkenbare voorbeelden en duidelijke oefeningen leert ze je stilte te vinden en echt te ervaren. Leer beter luisteren, kijken en genieten van rustmomenten: ze zijn gratis en overal!24,99
De kracht van empathie (Paperback)Empathie is geen zwakte, het is juist je kracht Dit boek laat de positieve kant van gevoeligheid zien. Want deze eigenschap, net als vriendelijkheid en mededogen, wordt vaak gezien als minderwaardig. Maar is dit wel terecht? New York Times-bestsellerauteur Anita Moorjani laat je in De kracht van empathie zien dat juist deze eigenschappen jou uniek maken en van grote waarde zijn. Ze vertelt hoe empathische eigenschappen op een positieve manier ingezet kunnen worden en laat zien hoe je om kunt gaan met de valkuilen en obstakels. Het gaat over jezelf uitspreken, jezelf respecteren en van jezelf houden. Aan de hand van persoonlijke anekdotes, inzichten van andere empaten, meditaties en mantra's laat dit boek de positieve kant van gevoeligheid zien. De kracht van empathie is een inspirerend boek waarmee je jouw empathische gaven kunt gebruiken in de harde wereld van vandaag. Anita Moorjani werkte jarenlang in het zakenleven tot ze in april 2002 te horen kreeg dat ze terminale kanker had.24,99