Meer Koninklijke Boom Uitgevers

De kracht van mentaliseren (Paperback)

0
Wat is mentaliseren? Herken je dat je soms prikkelbaarder reageert dan je zelf zou willen? Vraag je je weleens af waarom je steeds opnieuw dezelfde discussie voert met je partner? En hoe zou het toch komen dat die ene collega steeds irritatie bij je opwekt, terwijl je het prima kunt vinden met andere collega's? De kracht van mentaliseren legt op to...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De kracht van betekenis (Paperback)
De kracht van betekenis (Paperback)
In 'De kracht van betekenis' stelt Emily Esfahani Smith dat we het verkeerde doel hebben nagejaagd. De westerse cultuur is geobsedeerd door geluk. Toch voelen veel mensen zich vervreemd en doelloos, soms zelfs wanhopig. Niet geluk, maar betekenis maakt het leven de moeite waard. Op basis van recent psychologisch onderzoek en inzichten uit de filosofie en de literatuur laat Esfahani aan de hand van vier pijlers zien hoe we een zinvol leven kunnen vormgeven. Ook voerde ze talloze gesprekken met onder anderen een dierenverzorgster, een ex-crimineel en een astronaut, om erachter te komen hoe je zin geeft aan je leven. Esfahani's vier pijlers voor een zinvol leven: 1. Ergens bij horen, of dat nu je familieleden, milieuactivisten of leden van een boekenclub zijn. 2. Een doel dat ons motiveert iets aan de wereld bij te dragen, hoe bescheiden die bijdrage ook is. 3. Een coherent verhaal over je leven kunnen vertellen, waardoor ervaringen samenhang en betekenis krijgen. 4. Transcendentie,
24,99
Nieuw
Verlangzamen (Paperback)
Verlangzamen (Paperback)
In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, vergeten we soms stil te staan bij wat écht belangrijk is. Wat als je even zou pauzeren? Verlangzamen geeft je de kans om ademruimte te creëren. Gun jezelf speeltijd, sta stil bij wie je bent, wat bij je past, waar je naar verlangt en hoe je daarnaartoe kunt groeien, zelfs in overweldigende tijden. Verstillen is geen ik-verhaal. Het gaat om verbinding: met jezelf, met je verlangens, met anderen én met de tijd. Door te verlangzamen ontstaat er ruimte voor betekenisvolle relaties en een nieuw ritme dat overeenstemt met wie jij bent. Dit boek is een uitnodiging om het leven niet alleen te vertragen, maar ook om het intenser te vieren met anderen.   'We leven in een tijd waarin snelheid en multitasking het nieuwe normaal lijken te zijn, en waarin sociale media ons dicteren hoe een gelukkig leven eruit zou moeten zien. Vol waardevolle inzichten wijst Verlangzamen de weg naar een bewuster en daardoor gelukkiger leven.' - Wouter Torfs |
25,99
De helende kracht van vreugde (Paperback)
De helende kracht van vreugde (Paperback)
De helende kracht van vreugde Verhoog je trilling met wijsheid uit Lemurië Hoe vreugdevol ben jij? Zou je blijer willen zijn en meer van het leven willen genieten? Wil je graag meer leven vanuit je hart en Ziel? Zoek je naar meer heelheid en welzijn? Wil je graag jouw trilling verhogen en je hoogste zielepad bewandelen? Zou jij graag in een vreugdevollere wereld leven? Dan kan dit boek je inspireren. Het staat vol persoonlijke verhalen, channelingen, informatie en oefeningen om je daarbij te helpen. Lees waarom ons brein van nature niet op vreugde is ingesteld en leer hoe je deze programmering overstijgt door de vreugdepaden in je brein te versterken. Niet alleen leidt het steeds meer openstaan voor vreugde tot een gelukkiger leven, het heeft ook een helend effect. Vreugde helpt ons om te creëren vanuit onze Ziel. Daarnaast verhoogt vreugde onze trillingsfrequentie en helpt zij ons op die manier samen te bouwen aan een Nieuwe Aarde. Dit boek combineert persoonlijke ervaringen,
22,50
De kracht van gehechtheid (Paperback)
De kracht van gehechtheid (Paperback)
Vanaf onze vroege jeugd ontwikkelen we een eigen gehechtheidsstijl. Alle ervaringen die we opdoen in het contact met onze gehechtheidspersonen zijn medebepalend voor onze relationele blauwdruk, die het sjabloon wordt voor ons emotionele landschap in ons latere leven, onze relaties en hoe we ons over onszelf voelen. Als onze vroege ervaringen warm en veilig zijn en gehechtheidsbreuken worden hersteld, ontwikkelen we een veilige gehechtheidsstijl. Worden onze kinderjaren gekenmerkt door verkeerde afstemming, verwaarlozing of andere traumatische ervaringen, dan zullen we onveilig gehecht raken en verliezen we onze belangrijkste verbindingen - met onszelf, met de fysieke buitenwereld rondom ons en met anderen. Dr. Diane Poole Heller, pionier op het gebied van de gehechtheidstheorie en traumaverwerking, laat in dit boek zien wanneer gehechtheidswonden ontstaan en hoe we de verbroken verbinding kunnen helen. 'We hebben allemaal een biologisch voorgeprogrammeerd systeem voor veilige
24,50
Nieuw
Het brein van de leider (Paperback)
Het brein van de leider (Paperback)
Net zoals jij en ik een verschillend lichaamstype hebben, zo hebben jij en ik waarschijnlijk ook een ander breintype. Een breintype is niets meer en niets minder dan het aangeboren netwerk diep in je brein waar de leermachine zit die ervoor zorgt dat wij tijdens ons leven gedrag aanleren. De neurowetenschapper Jaak Panksepp heeft laten zien dat deze leermachine bestaat uit zeven primaire emoties. Deze emoties zijn sterk verbonden met wat we in ons leven willen en wat we juist willen vermijden. Omdat we vooral datgene doen waarmee we krijgen wat we willen, zorgen kleine verschillen zo diep in ons brein voor grote verschillen qua gedrag. Dit leidt tot negen verschillende breintypen. Op het vlak van leiderschap betekent dit dat er negen verschillende leiders zijn. Wanneer je dan kijkt naar het gedrag van leiders, dan zie je dat er steeds allerlei hypes rondgaan over hoe een leider zich zou moeten gedragen. Als je deze hypes goed analyseert, dan blijkt het steeds te gaan om het gedrag van
25,-
De kracht van zelfwaardering (Paperback)
De kracht van zelfwaardering (Paperback)
Tijdens de lunch vertelt een vriendin je over haar promotie. Wat gebeurt er dan? Je wilt blij voor haar zijn, maar je ontkomt er niet aan dat je jezelf met haar gaat vergelijken. Je beseft dat jij al vijf jaar geen promotie hebt gehad en je voelt je ellendig. Ga zo maar door: het succes van je vrienden maakt jou onzeker, en misschien zelfs wel depressief, hoewel je oprecht dol op ze bent. Je voelt je klemgezet, en ongelukkig. Dit voorbeeld laat de twee processen zien die onze sociale relaties bepalen: statusbepaling en verbinding, ofwel ranking en linking. En ook al is statusbepaling op zich een gezond onderdeel van ons leven (denk aan sport, en vriendschappelijke competitie), het kan als gevolg hebben dat we steeds slechter over onszelf gaan denken. Dat ondergewaardeerde ik kan zo sterk worden dat onze hele sociale waarneming erdoor wordt gekleurd. Elaine N. Aron schreef met De kracht van zelfwaardering opnieuw een opzienbarend boek dat oplossingen biedt voor wat een steeds groter
22,99
De kracht van kwetsbaarheid (Paperback)
De kracht van kwetsbaarheid (Paperback)
Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico's zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen te laten zien hoe goed we alles voor elkaar hebben. Kwetsbaarheid is een emotie waar bijna niemand zich prettig bij voelt. We associëren het met onzekerheid en risico's. Toch zegt Brené Brown dat juist kwetsbaarheid de basis is van alle mooie dingen in het leven als liefde, vertrouwen en vreugde. Ze moedigt de lezer in De kracht van kwetsbaarheid aan om perfectionisme te laten varen, kwetsbaarheid te omarmen en uitdagingen aan te gaan.
21,99
Nieuw
Survivalgids voor de eenzaamste eeuw (Paperback)
Survivalgids voor de eenzaamste eeuw (Paperback)
'Toma brengt essentiële psychologische kennis op een eigen, praktische manier mét humor.' - Thijs Launspach Niet je inkomen, niet je vrijheid of je fitheid zijn de grootste bepalers van je levensgeluk, maar de kwaliteit van je relaties. Mensen zijn sociale dieren. Connecties met anderen zijn van levensbelang. In de spreekkamer van psycholoog Lennard Toma gaat het op dat gebied nogal eens mis: steeds vaker ziet hij mensen die problemen hebben met het aangaan van relaties. In een tijd waarin alles snel gaat, iedereen het druk heeft en we een groot deel van de dag voorovergebogen naar onze smartphone staren, liefst ook nog met oortjes in, lijken we verder en verder van elkaar af te drijven. Nu het individualisme hoogtij viert, wordt het steeds moeilijker om de mensen om ons heen nog te begrijpen. Dat leidt tot alledaagse misverstanden en een hoop miscommunicatie, maar nog erger: scheidingen, verbroken vriendschappen en eenzaamheid. Vooral heel veel eenzaamheid. Met de Survivalgids voor de
21,99
De kracht van zelfkennis (Paperback)
De kracht van zelfkennis (Paperback)
Dit boek laat op een verhelderende en toegankelijke wijze zien dat jij niet het gevolg bent van de omstandigheden maar dat jij ze 'maakt'. Het is speciaal geschreven voor mensen die meer vreugde aan hun eigen leven willen toevoegen en op een krachtiger manier willen bijdragen aan onze samenleving. Echte verbeteringen kun je pas maken als je werkelijk jezelf hebt leren kennen. Dit boek helpt je daarbij. Wanneer je niet bang bent voor verandering en nieuwe zienswijzen durft aan te nemen, dan wordt het eenvoudig om elke situatie te beïnvloeden en naar je hand te zetten - en ervoor te zorgen dat zowel jijzelf als anderen het beste uit die situatie halen. Dit boek is een synthese van wijsheden en vaardigheden die, als je ze vrijelijk en enthousiast inzet, je leven spelenderwijs en op de meest uiteenlopende manieren verrijken. Alles wat geschreven is in dit boek is voor iedereen toepasbaar en geeft direct resultaat. Je hoeft het alleen maar te doen. Michel Tomaello (Vlaardingen, 1966)
19,95
Brillen met correctie Crullé Fuse C1 Clip-on
Brillen met correctie Crullé Fuse C1 Clip-on
We zijn trots om jou een brede selectie van fashionable brillen, van het merk Crullé, te presenteren. Crullé is relatief nieuw op de markt maar brengt ons een lijn brillen en monturen, ontworpen met stijl en vakmanschap. Ontdek een geweldige reeks modellen in allerhande kleuren en vormen. Elk model is uitzonderlijk comfortabel. Deze duurzame brillen werden ontworpen voor dagdagelijks dragen, of je nu fan bent van sportieve, casual, minimalistische, elegante, luxueuze of flamboyante modellen. Dus, ga ervoor en voeg een snuifje stijl en glamour aan jouw leven toe zodat je optimaal kan genieten van je leven dankzij Crullé! Op zoek naar een wilde, uitgesproken of sterke look? Of wil je liever iets delicaats en elegants? Onze selectie brillen voor vrouwen biedt iets voor iedereen! Ontdek de perfecte bril voor jouw persoonlijkheid hier. Wij bieden een ruim aanbod aan vormen, kleuren, stijlen en originele merken. Wij garanderen kwaliteit, originaliteit en een eenvoudig bestelproces, dus ontde…
42,90

Klanten-reviews van De kracht van mentaliseren (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De kracht van mentaliseren (Paperback)

Productomschrijving

Wat is mentaliseren? Herken je dat je soms prikkelbaarder reageert dan je zelf zou willen? Vraag je je weleens af waarom je steeds opnieuw dezelfde discussie voert met je partner? En hoe zou het toch komen dat die ene collega steeds irritatie bij je opwekt, terwijl je het prima kunt vinden met andere collega's? De kracht van mentaliseren legt op toegankelijke wijze uit wat mentaliseren betekent en hoe het kan helpen om in ons eigen leven maar ook in het leven van anderen een verschil te maken. Relaties tussen mensen Dit boek gaat over mensen en over de relaties tussen mensen. Soms verlopen relaties minder soepel dan we zouden willen. We kunnen ons niet altijd goed afstemmen op anderen, en omgekeerd voelen we ons zelf geregeld niet helemaal begrepen. Dat kan leiden tot misverstanden, onbegrip, frustratie, wrijving, en soms tot eenzaamheid. Als we meer en beter mentaliseren, als we met andere woorden meer aandacht geven aan onze eigen gevoelens, behoeften en bedoelingen en aan die van

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Koninklijke Boom Uitgevers
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.