webshop.nl

Verlanglijstje

De kracht van gehechtheid (Paperback)

De kracht van gehechtheid (Paperback)

0
Vanaf onze vroege jeugd ontwikkelen we een eigen gehechtheidsstijl. Alle ervaringen die we opdoen in het contact met onze gehechtheidspersonen zijn medebepalend voor onze relationele blauwdruk, die het sjabloon wordt voor ons emotionele landschap in ons latere leven, onze relaties en hoe we ons over onszelf voelen. Als onze vroege ervaringen warm e...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,50

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Het miskende kind in onszelf (Paperback)
    Het miskende kind in onszelf (Paperback)
    Het miskende kind in onszelf is vooral een boek over de ervaringen in onze (vroegste) kindertijd en hoe die van doorslaggevende invloed zijn op ons latere leven. Reeds vanaf ons prenatale bestaan kunnen we in min of meerdere mate verwond en gekrenkt geraken door miskenning van onze natuurlijke behoeften. Deze miskenning komt het duidelijkst naar voren in de verstoring van ons gevoelsleven. De onderdrukking van gevoelens is de pijn van het Kind in de volwassene. Dit boek wil de lezer uitnodigen om weer in contact te komen met zijn eigen miskende kind. Bewust worden, doorleven en verwerken van onze vroegste ervaringen is de enige manier om af te rekenen met het verleden en om uit onechte patronen te komen. De uitweg uit de impasse van de vervreemding is de bevrijding van het echte-ik, en wel door te rouwen over het verlies van onze ware identiteit. In deze grondige herwerking van Het miskende kind in onszelf hebben we enkele nieuwe accenten aangebracht. Het belang van veilige hechting
    36,50
    De kracht van wilskracht (Paperback)
    De kracht van wilskracht (Paperback)
    * het meest praktische boek over wilskracht * oefeningen om direct mee aan de slag te gaan Wilskracht en zelfbeheersing zijn van levensbelang voor onze carrière, gezondheid, relaties en financiële zekerheid. Maar waarom laat onze wilskracht ons van tijd tot tijd in de steek? En wat moeten we doen om er meer controle over te krijgen? Iedereen worstelt op de een of andere manier met verleiding, verslaving, afleiding, uitstelgedrag, diëten, geldproblemen, stress of opvoeding. Dit zijn geen persoonlijke zwakheden, maar universele menselijke ervaringen. Kelly McGonigal legt uit wat de oorzaken van die zwakheden zijn en biedt zelfbeheersingsstrategieën die als steuntje in de rug kunnen dienen. Dit boek werkt als een coach. Het is gebaseerd op de publiekscursus The Science of Willpower van Stanford University en combineert het meest recente wetenschappelijk onderzoek met de ervaringen van honderden cursusdeelnemers. Per hoofdstuk wordt steeds één basisidee besproken - en manieren om die in te
    20,-
    De kracht van het moment (Paperback)
    De kracht van het moment (Paperback)
    Waarom hebben sommige kleine ervaringen zoveel impact dat ze ons veranderen - en hoe kun je zulke bijzondere momenten creëren in je leven en werk. De meest memorabele positieve momenten in ons leven worden gedomineerd door vier elementen: verheffing, inzicht, trots en verbondenheid. Als we deze elementen omarmen zullen er meer momenten ontstaan die er werkelijk toe doen. Wat gebeurt er als een leraar een les kan voorbereiden die zijn leerlingen over twintig jaar nog onthouden? Wat gebeurt er als een manager een ervaring kan creëren die zijn klanten in verrukking brengt? Wat gebeurt er als je beter weet welke herinneringen er werkelijk toe doen voor je kinderen? Dit boek gaat op zoek naar de fascinerende geheimen van ervaringen. Waarom onthouden we de beste of slechtste momenten van een ervaring, evenals het laatste moment, en vergeten we de rest? Waarom voelen we ons het comfortabelst als dingen zeker zijn, maar voelen we het meest dat we leven als ze dat niet zijn. En waarom bevinden
    22,99
    De kracht van zelfwaardering (Paperback)
    De kracht van zelfwaardering (Paperback)
    Tijdens de lunch vertelt een vriendin je over haar promotie. Wat gebeurt er dan? Je wilt blij voor haar zijn, maar je ontkomt er niet aan dat je jezelf met haar gaat vergelijken. Je beseft dat jij al vijf jaar geen promotie hebt gehad en je voelt je ellendig. Ga zo maar door: het succes van je vrienden maakt jou onzeker, en misschien zelfs wel depressief, hoewel je oprecht dol op ze bent. Je voelt je klemgezet, en ongelukkig. Dit voorbeeld laat de twee processen zien die onze sociale relaties bepalen: statusbepaling en verbinding, ofwel ranking en linking. En ook al is statusbepaling op zich een gezond onderdeel van ons leven (denk aan sport, en vriendschappelijke competitie), het kan als gevolg hebben dat we steeds slechter over onszelf gaan denken. Dat ondergewaardeerde ik kan zo sterk worden dat onze hele sociale waarneming erdoor wordt gekleurd. Elaine N. Aron schreef met De kracht van zelfwaardering opnieuw een opzienbarend boek dat oplossingen biedt voor wat een steeds groter
    22,99
    Nieuw
    De zin van ziekte (Paperback)
    De zin van ziekte (Paperback)
    Niemand ontkomt eraan: vroeg of laat krijgen we met ziekte te maken. Het treft onszelf of mensen om ons heen, is kortstondig of chronisch, fysiek of psychisch, ernstig of beheersbaar. En al zolang er mensen op aarde rondlopen, vragen ze zich af hoe we met ziekte moeten omgaan. Hoe praten we erover? Hoe zoeken we naar genezing? Welke betekenis kennen we eraan toe - en is er überhaupt zin en betekenis te vinden in ziekte? Theoloog Alain Verheij wordt geprezen om zijn vermogen bruggen te slaan tussen levensvragen uit oude tijden en de moderne tijd. In De zin van ziekte vertelt en duidt hij Bijbelverhalen die belangrijke vragen stellen en verhelderende inzichten bieden over onze ervaringen met ziekte anno nu.
    22,99
    Nieuw
    De herontdekking van het ware zelf (Paperback)
    De herontdekking van het ware zelf (Paperback)
    We overleven allemaal onze jeugd dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid. Zo kunnen we onszelf wijs maken dat we een gelukkige jeugd hebben gehad, dat het allemaal wel meevalt. Maar als we eenmaal volwassen zijn worden deze overlevingsmechanismen destructief, en maken ze ons leven moeilijker en pijnlijker dan nodig is. Past Reality Integration (PRI) is gebaseerd op de gedachte dat wij een gedeeld bewustzijn hebben moeten ontwikkelen: het ene deel bekijkt alles door de ogen van het kind dat we ooit waren, en het andere deel ziet de wereld van de volwassene die we nu zijn. Door deze gespletenheid ervaren we de dingen heel verschillend, afhankelijk van het deel van het bewustzijn waarin we ons op dat moment bevinden. In dit boek biedt Ingeborg Bosch een concreet stappenplan dat ons helpt 'oude pijn' bloot te leggen en toe te werken naar een bewustzijn dat weer uit één geheel bestaat. Aan de hand van diverse persoonlijke verslagen van cliënten laat ze zien wat de PRI-methode met
    24,99
    Een val vooruit - De kracht van het brein (Paperback)
    Een val vooruit - De kracht van het brein (Paperback)
    Een boek over datgene wat je liever niet van jezelf laat zien. Door blinde vlekken, emoties en gedachten beschermen we ons tegen een onveilige buitenwereld. Mentale wonden blijven hierdoor bestaan en ook wordt het lastig om echt te leren van je fouten. Doordat we ons graag goed willen voelen staan we over het algemeen minder stil bij de minder mooie kanten van onszelf. Belangrijke aspecten van ons gedrag en onze gedachten blijven op deze manier ongezien. En wat ongezien blijft, kan op die manier zijn werk blijven doen. Om gelukkg te zijn is het belangrijk dat je jezelf accepteert. Volledige zelfacceptatie betekent ook dat je eerlijk durft te zijn over je negatieve eigenschappen en dat je je pijnpunten uit je verleden kunt zien. In dit boek wordt op heldere wijze uitleg gegeven over de invloed van gedachten op ons gedrag en de valkuilen waarin mensen geneigd zijn te vallen. Mensen kunnen praten over een terugval wanneer klachten toenemen door bijvoorbeeld een verandering in hun leven.
    15,-
    Nieuw
    Fouten maken moed (Paperback)
    Fouten maken moed (Paperback)
    Leren van je fouten is een enorm cliché. Maar dan moet je ze wel kúnnen maken. We roepen heel makkelijk dat je fouten mag maken. Maar is dat eigenlijk zo? Mogen we wel falen van onszelf en onze omgeving? Nee! Dit komt omdat het ons ontbreekt aan foutenmakenmoed: het verwelkomen van dat wat meestal niet welkom is. En dat is zonde. Niet omdat je de hele dag maar fouten moet maken. Maar omdat foutenmakenmoed je helpt je volledige potentieel te benutten! Dit boek helpt je om deze foutenmakenmoed te ontwikkelen. - Moed om in het diepe te springen, ook al vind je het spannend. - Moed om nieuwe en onbekende ervaringen op te zoeken. - Moed om in de spiegel te kijken nadat je geblunderd hebt en toch naar jezelf te glimlachen. - Moed om je fouten toe te geven. - Moed om na falen weer op te staan. - Moed om je flaters te herstellen. - Moed om een omgeving te creëren waarin het veilig is om te mislukken. Kortom, moed om een andere mindset aan te nemen, gericht op leren en ontwikkelen. Zodat je
    22,99
    De kunst van het falen (Paperback)
    De kunst van het falen (Paperback)
    We zijn er in het leven op gebrand om goede prestaties te leveren. We richten ons daarbij vaak alleen op het eindresultaat: daar worden we immers op afgerekend en dat bepaalt uiteindelijk ons geluk. Maar hoe effectief is die focus op het eindresultaat? Leidt het nastreven van geluk automatisch tot een gelukkig leven? Uit onderzoeken blijkt dat mensen die zich tot doel hebben gesteld een goede prestatie te leveren, sneller gestrest zijn, vaker faalangst hebben en eerder depressief worden. In De kunst van het falen laat Arjan van Dam zien dat we in ons werk en in ons leven succesvoller kunnen zijn als we onszelf durven te ontwikkelen in plaats van een vlekkeloze prestatie na te streven. We moeten willen leren, risico's durven nemen en niet bang zijn om fouten te maken. Van Dam gaat in op de achtergronden van deze inzichten en leert ons aan de hand van spraakmakende verhalen en herkenbare voorbeelden, hoe we effectiever kunnen werken en succesvoller kunnen zijn.
    25,99
    Nieuw
    De kracht van water, aarde, lucht en vuur (Paperback)
    De kracht van water, aarde, lucht en vuur (Paperback)
    Water, aarde, lucht en vuur zijn essentieel voor de ontwikkeling van leven op aarde, zijn dat altijd geweest en zullen dat altijd blijven. Ze spelen ook in ons leven een belangrijke rol, eenvoudigweg omdat we eruit zijn opgebouwd. Tegelijkertijd zijn we ook die elementen: we kunnen vurig zijn, uitgeblust, geaard, zweverig, luchtig, bruisend enzovoorts. Door met de vier elementen te werken kun je je persoonlijke verbondenheid met de aarde, de natuur en het leefmilieu laten doorklinken in je eigen leefwijze en in de ontwikkeling van onze samenleving. Dit boek reikt inspiratie en hulpmiddelen aan om die verbondenheid te onder-zoeken en te verdiepen. ledereen van 8 tot 80 jaar kan vanuit zijn eigen belevingswereld met dit boek werken. De eigen ervaringen vormen het vertrekpunt: de teksten en beelden nodigen uit die ervaringen te onderzoeken en te verdiepen. Zo kunnen allerlei vooral persoonlijke expressievormen ontstaan die je dichter bij zichzelf én bij de wereld om je heen brengen.
    21,50

    Klanten-reviews van De kracht van gehechtheid (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De kracht van gehechtheid (Paperback)

    Productomschrijving

    Vanaf onze vroege jeugd ontwikkelen we een eigen gehechtheidsstijl. Alle ervaringen die we opdoen in het contact met onze gehechtheidspersonen zijn medebepalend voor onze relationele blauwdruk, die het sjabloon wordt voor ons emotionele landschap in ons latere leven, onze relaties en hoe we ons over onszelf voelen. Als onze vroege ervaringen warm en veilig zijn en gehechtheidsbreuken worden hersteld, ontwikkelen we een veilige gehechtheidsstijl. Worden onze kinderjaren gekenmerkt door verkeerde afstemming, verwaarlozing of andere traumatische ervaringen, dan zullen we onveilig gehecht raken en verliezen we onze belangrijkste verbindingen - met onszelf, met de fysieke buitenwereld rondom ons en met anderen. Dr. Diane Poole Heller, pionier op het gebied van de gehechtheidstheorie en traumaverwerking, laat in dit boek zien wanneer gehechtheidswonden ontstaan en hoe we de verbroken verbinding kunnen helen. 'We hebben allemaal een biologisch voorgeprogrammeerd systeem voor veilige

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.