Name: De kracht van gedachten (Paperback)
SKU: b3a6396112ca13d40c7c0640ce426ff8
Price: 23.5 EUR
Availability: InStock

Een val vooruit - De kracht van het brein (Paperback)

Een boek over datgene wat je liever niet van jezelf laat zien. Door blinde vlekken, emoties en gedachten beschermen we ons tegen een onveilige buitenwereld. Mentale wonden blijven hierdoor bestaan en ook wordt het lastig om echt te leren van je fouten. Doordat we ons graag goed willen voelen staan we over het algemeen minder stil bij de minder mooie kanten van onszelf. Belangrijke aspecten van ons gedrag en onze gedachten blijven op deze manier ongezien. En wat ongezien blijft, kan op die manier zijn werk blijven doen. Om gelukkg te zijn is het belangrijk dat je jezelf accepteert. Volledige zelfacceptatie betekent ook dat je eerlijk durft te zijn over je negatieve eigenschappen en dat je je pijnpunten uit je verleden kunt zien. In dit boek wordt op heldere wijze uitleg gegeven over de invloed van gedachten op ons gedrag en de valkuilen waarin mensen geneigd zijn te vallen. Mensen kunnen praten over een terugval wanneer klachten toenemen door bijvoorbeeld een verandering in hun leven.

15,-

Gedachten zijn klootzakken (Paperback)

Gedachten zijn klootzakken. Een groot deel van je gedachten is negatief, en duwt je als je niet uitkijkt zó van een niet-helpende gedachtenglijbaan. Dit is zonde van je goede humeur, tijd en zelfvertrouwen. Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen. Echt waar. Net als bij real-life klootzakken kun je er niets aan doen dat deze gedachten bestaan, echter de manier waarop je ermee omgaat bepaalt hoe je je erover voelt en hoe je je gedraagt. Jij bent de baas. Pak met dit boek stap voor stap de regie terug en tem je innerlijke vijand. Gedachten zijn klootzakken is boek vol herkenbare voorbeelden van uiterst-niet-helpende-gedachten, gecombineerd met tips vanuit de psychologische kijk op gedachten en gedragsverandering.

21,99

Teken je gesprek over gedachten (Paperback)

Teken je gesprek is een veelgebruikte, interactieve gespreksmethode. In dit deel vormen gedachten het uitgangspunt. Gedachten, overtuigingen, mindset, piekeren, angsten en faalangst komen allemaal aan de orde. Door de tekening die je samen met de probleemdrager maakt, wordt in één oogopslag zichtbaar wat iemand denkt, daardoor voelt, en wat de invloed daarvan is op het gedrag. De probleemdrager kan zo de eigen gedachten onderzoeken en zelf tot inzichten komen, om vervolgens gedachten en gedrag aan te passen naar een gewenst resultaat. Het denksjabloon is de basis van dit boek: stap voor stap legt Adinda de Vreede uit hoe je gedachten visueel kunt maken en de probleemdrager zo bewust kunt maken van welke gedachten hij of zij heeft. Naast het denksjabloon komt ook aan bod hoe je een eerste gesprek voert, hoe je een probleem verder kunt onder¬zoeken en hoe je kunt afsluiten met een succestekening. Hoewel de methode niet specifiek is ontwikkeld voor mensen met een autisme spectrumstoornis,

27,50

Nieuw

De kracht van waarheid (Paperback)

Populaire auteur Steffi Vertriest schreef eerder de bestseller De kracht van gedachten en komt nu met De kracht van waarheid, een boek over de waanzinnige invloed van authenticiteit en kwetsbaarheid op je persoonlijke groei. In dit boek legt Steffi uit waarom het van groot belang is om steeds de waarheid te spreken. Het kan je helpen om vastgeroeste patronen te doorbreken en je eigen capaciteiten beter te benutten. Liegen, zelfs het kleinste leugentje om bestwil, weerhoudt ons van vooruitgang en de kans om ons potentieel ten volle te benutten. Dit is een boek over op zoek gaan naar wie je echt bent, achter de façade van schone schijn. De kracht van waarheid pakt de diepgewortelde angst om niet te voldoen aan andermans eisen aan en verandert die naar het vertrouwen dat wie je echt bent, met alle perfecte imperfecties, je allersterkste troef is in het leven. Dit boek doet je groeien op verschillende vlakken en zal je leven veranderen.

24,99

Nieuw

Meester over je gedachten (Paperback)

Jij bepaalt wat je denkt! De manier waarop jij denkt, bepaalt hoe je functioneert in je werk en privéleven. Soms slaat denken om in piekeren en wordt je blik op de wereld ernstig vertroebeld: depressieve gedachten kunnen leiden tot slapeloosheid, angst en zelfs burn-out. Ben je echt in staat om je gedachten consequent positief te beïnvloeden? In zijn tweede boek leert Pieter Frijters je om je denken als een bedrijf te managen. Na een korte uitleg over het brein, de zintuigen, denkpatronen en gedrag, laat hij met behulp van voorbeelden en praktijkoefeningen op een heldere manier zien hoe je je gedachten de baas kunt worden en hersenspinsels geen kans geeft!

21,99

Opdringerige gedachten overwinnen (Paperback)

'Deze helder geschreven gids is zowel een bron voor zelfhulp als een werkboek in aanvulling op psychotherapie.' - Lee Baer, auteur van Het duiveltje van de geest Iedereen heeft ze weleens: beangstigende, obsessieve of verstorende gedachten die ongevraagd opkomen. Dat is op zich geen probleem, maar als deze ongewenste opdringerige gedachten vaak terugkeren en je leven steeds meer gaan beheersen, kun je ze beter aanpakken. Dit boek zal je daarbij je helpen. Deze gids biedt technieken uit de cognitieve gedragstherapie die je helpen af te rekenen met opdringerige gedachten en de bijkomende schaamte, eenzaamheid, schuld- en angstgevoelens. Je leert hoe je verschillende soorten ongewenste gedachten kunt herkennen, waarom zulke gedachten steeds weer terugkomen en hoe je ze kunt stoppen. Gedachten zijn niets meer dan gedachten en hoeven op zich niets te betekenen. Wanneer je begrijpt hoe je met een verandering van attitudes en overtuigingen opdringerige gedachten overwint, kun je je gaan

24,99

Nieuw

De mystiek van het geluid (Paperback)

Dit boek bevat een reeks lezingen van de grote soefi-mysticus Inayat Khan over de invloed van geluid op de menselijke geest. Het is een klassiek en tijdloos boek, waaruit nog steeds veelvuldig wordt geciteerd. De lezingen dateren uit de twintiger jaren en werden gehouden voor of na concerten van Inayat Khan zelf in Engeland, Frankrijk en Amerika. Verrassend is de wijze waarop Inayat Khan in het hoofdstuk 'Naam' in gaat op de klank van een naam, en uitlegt hoe de betekenis ervan grote invloed kan hebben op de drager. Ook zijn gedachten over de functie van geluid in oosterse en westerse religies zijn uitermate boeiend en inspirerend. Zijn ideeen komen voort uit de rijke traditie van het soefisme, waarbij muziek altijd nauw verweven is geweest met mystiek.

15,-

De kracht van rust (Paperback)

Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer rust kunt inbouwen. Hoe leef je zo dat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net teveel is. Hoe ga je van streven naar leven? In dit boek ontdek je jouw haalbare weg. Want wie veel werkt, mag veel rusten. Wanneer je de reis naar je hart maakt en kiest voor gezonde gewoontevorming rondom rust, schieten werkplezier en kwaliteit omhoog. Werkenden van wereldformaat gingen je daar al in voor en geven praktische handvatten voor iedereen die druk ervaart in zijn bestaan. Dit boek is niet de volgende to-do lijst om af te vinken, maar helpt je een nieuwe levenshouding te ontwikkelen. Alles wat vandaag op je pad komt, is genoeg. Ga zitten op je luie stoel, sla dit boek open en ontdek het goede leven door middel van acht praktische en tegendraadse levenslessen. Lees in elk hoofdstuk een motiverend verhaal van iemand die leerde rusten middenin de chaos. Deze inspirators

22,99

De kracht van rust (Paperback)

Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer rust kunt inbouwen. Hoe leef je zo dat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net teveel is. Hoe ga je van streven naar leven? In dit boek ontdek je jouw haalbare weg. Want wie veel werkt, mag veel rusten. Als je kiest voor gezonde gewoontes rondom rust, schieten werkplezier en kwaliteit omhoog. Werkenden van wereldformaat gingen je daar al in voor en geven praktische handvatten voor iedereen die druk ervaart in zijn bestaan. Dit boek is niet de volgende to-do lijst om af te vinken, maar helpt je een nieuwe levenshouding te ontwikkelen. Alles wat vandaag op je pad komt, is genoeg. Ga zitten op je luie stoel, sla dit boek open en ontdek het goede leven door middel van acht praktische en tegendraadse levenslessen. Met inspiratie van rapper Typhoon, bergbeklimmer Katja Staartjes, bisschop Ancelimo, ontwikkelingswerker Jane Acheloi en ervaringen van Eisenhouwer,

11,-

Nieuw

De sales mindset code (Paperback)

Jouw mindset bepaalt voor een heel groot deel hoe succesvol je bent. Of het nou gaat om focus, betere klantgesprekken of meer omzet: mindset is de basis. Er gaat een wereld voor je open wanneer je je bewust wordt van je gedachten en overtuigingen. De manier waarop je denkt, bepaalt hoe je handelt. De manier waarop jij naar klanten, processen, cijfers, acquisitie en gesprekken kijkt, bepaalt jouw resultaten. De uitdaging? Word je bewust van je brein en ontdek de ultieme salesversie van jezelf. In dit boek word je meegenomen op een ontdekkingstocht door jouw salesbrein. Je ontdekt hoe het werkt en hoe je hier invloed op hebt. Na het lezen van dit boek ben je je bewust van de invloed van je denken, heb je handvatten om dit op een positieve manier te beïnvloeden en kijk je nooit meer hetzelfde naar de saleswereld om je heen. Renate Hofstede is salescoach en oprichter van renatehofstede.com. Renate helpt mkb-bedrijven, hun salesmanagers en accountmanagers om te floreren in b2b-sales. Het is

22,-

De kracht van gedachten (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De kracht van gedachten (Paperback)

Meer over De kracht van gedachten (Paperback)

Productomschrijving