webshop.nl

Verlanglijstje

De kracht van depressie (Paperback)

De kracht van depressie (Paperback)

0
In De kracht van depressie vertelt ervaringsdeskundige Peter Oostelbos hoe hij zijn depressie is gaan begrijpen en tot een vriend heeft gemaakt. Door een openhartig, ontroerend en meeslepend beschreven zelfonderzoek ontdekt hij een patroon in zijn depressies en vindt hij de oorzaken ervan. Hij leert depressie te accepteren en keuzes te maken die he...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,50

    Anderen bekeken ook

    Depressie, de dwangmatige denkziekte (Paperback)
    Depressie, de dwangmatige denkziekte (Paperback)
    In het rauwe Depressie, de dwangmatige denkziekte maakt François de Waal als 'ervaringsdeskundige' de lezer deelgenoot van de wereld achter zijn depressie. Niet alleen van de pijnlijke weg die er al kronkelend naartoe voert, maar ook van de wanhopige zoektocht naar oplossingen en inspiratiebronnen die het leed kunnen duiden of verzachten, en het ellendige geworstel met medicatie om de pijn die met een depressie gepaard gaat te dempen. François neemt de lezer in korte verhalen mee in zijn kritische pogingen te begrijpen wat de mogelijke oorzaken van een depressie zijn en romantiseert de goede bedoelingen van de meelijdende omgeving niet. Hij gebruikt en verwijst veel naar inspiratiebronnen, wetenswaardigheden, boeken, YouTube-filmpjes en online informatie. Het boek is dan ook een inspiratiebron voor hen die zelf met een depressie worstelen of er een achter de rug hebben, doordat het bol staat van de citaten, leestips en aansprekende voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en
    21,99
    Ki, de kracht van binnenuit + Workshop Ki - Hans Peter Roel - Workshops & Trainingen - Spiritueelboek.nl
    Ki, de kracht van binnenuit + Workshop Ki - Hans Peter Roel - Workshops & Trainingen - Spiritueelboek.nl
    Ki, de kracht van binnenuit + Workshop Ki Ontvang het boek en de workshop : "Ki de kracht van binnenuit" van Hans Peter Roel Hans Peter Roel, auteur van dit boek, geeft zelf de workshop. In slechts 1 middag leert hij je hoe ook jij in je kracht kunt komen. Op een eenvoudige en inspirerende  manier leert hij je hoe je kunt omgaan met stress in je dagelijkse leven. Ontdek de kracht van Ki met Hans Peter Roel! ???? Ben je op zoek naar innerlijke rust en kracht? Wil je leren hoe je van je hoofd naar je lichaam kunt bewegen en de kracht van Ki kunt ervaren? Dan hebben we iets speciaals voor jou. Hans Peter Roel, de auteur van de boeken "Ki" en "Himalaya", organiseert een reeks workshops waarin hij de kracht van Ki deelt. In een middag leer je de rust en kracht van een boeddhistische monnik ervaren. Het is verbazingwekkend hoe eenvoudig Ki is en hoeveel kracht er in ons huist. Er is niets krachtiger dan je levensenergie. De workshops vinden plaats in een mystiek wit kerkje in Baarn, waar gra…
    139,-
    Nieuw
    Ayurveda, depressie en burn-out (Paperback)
    Ayurveda, depressie en burn-out (Paperback)
    Er zullen niet veel mensen te vinden zijn die in hun leven nog nooit op de een of andere manier met depressie of een burn-out te maken hebben gehad. Of dit nu komt omdat depressies tegenwoordig sneller en beter gediagnosticeerd en behandeld kunnen worden, door agressieve campagnes van de farmaceutische industrie, of simpelweg omdat we door onze verzorgingsstaat gevoeliger zijn geworden: de oorzaak speelt in dit boek een beperkte rol. Want wat de veroorzaker ook moge zijn: een depressie of een burn-out is een nare, soms zelfs levensbedreigende aandoening. In dit boek gaan Anil Kumar Mehta en José van Burink in op de herkenbare karakteristieken van depressie en burn-out en op de westerse behandeling, om vervolgens uitgebreid stil te staan bij hun ayurvedische visie op depressie en burn-out, alsook hun benadering.
    19,-
    Nieuw
    De kracht van de overgang (Paperback)
    De kracht van de overgang (Paperback)
    Bewust, gezond en vol energie de menopauze door - ontdek welke kansen deze levensfase biedt voor lichaam, geest en relaties Lichamelijke klachten zijn één kant van de overgang. Veel minder bekend en veel minder onderzocht zijn de psychische aspecten. Arts en ervaringsdeskundige Suzann Kirschner-Brouns heeft veel patiënten door de menopauze begeleid. In dit boek laat ze zien: • hoe je jezelf (weer) leert accepteren en zelfvertrouwen krijgt; • wat je kunt doen voor je lichamelijke en geestelijke welzijn; • hoe je overgangsklachten kunt verlichten of zelfs voorkomen; • hoe je in deze periode bewust met jezelf kunt omgaan; • hoe je kunt zorgen voor gezondheid, schoonheid en geluk; • waarom dit het juiste moment is om na te denken over belangrijke levensthema's. In tegenstelling tot alle vooroordelen over de menopauze kan het ook een nieuw begin zijn, met meer vertrouwen in je eigen lichaam, een nieuw begrip van schoonheid, een positief zelfbeeld en een vervuld seksleven. 'De kracht van de
    22,99
    Depressie, van overkomen naar overwinnen (Paperback)
    Depressie, van overkomen naar overwinnen (Paperback)
    In het leven van Wim Huizing werd alles met de dag donkerder. Niets kon hem meer boeien, opvrolijken of raken. Hij keek tegen een inktzwarte afgrond aan en had geen idee hoe hij daar ooit weer uit zou kunnen komen. Een duidelijke oorzaak was er niet. Zijn werk beviel hem, hij had een leuk gezin, was gezond. En toch sloop de schaduw naderbij en nam langzamerhand de macht over. Tot Wim geen uitzicht meer zag. In dit boek beschrijft Wim Huizing zijn persoonlijke survivaltocht. Hij vertelt over zijn depressie en hoe die tot stand kwam. Vervolgens komt het behandeltraject aan de orde. Ook laat hij deskundigen aan het woord. Daarnaast schetst hij de gereedschappen die voor hem belangrijk zijn geweest om uit de depressie te komen en blikt hij terug op de inzichten die hij heeft verkregen. Uiteindelijk is hij in staat geweest om samen met zijn gezin, professionele hulpverlening en huisarts de veerkracht te vinden om uit die inktzwarte periode te stappen. Hij heeft het vertrouwen in zichzelf
    19,50
    Het virus van de melancholie (Paperback)
    Het virus van de melancholie (Paperback)
    Niet alleen de aftocht van het christendom, maar ook de opkomst van de publieke religie heeft het rouwen veranderd. Zo ontstonden nieuwe mythes rondom het rouwen. Wat betekent dit voor de psychiatrie die onderscheid maakt tussen rouw en depressie? Naar die vraag gaat de auteur op zoek. Freud, Vestdijk en Camus wijzen hem hierbij de weg met hun gedachten over het christendom, rouw, depressie en opstandigheid. Maar ook de ervaringen die hij zelf opdeed, onder meer in zijn psychose na zijn vroege afscheid van het geloof en daarna in zijn eigen depressies. Maar ook in de rouw na de dood van zijn geliefde die hem opnieuw deed verlangen naar een vorm van transcendentie. Het corona-virus bracht andermaal gevoelens van rouw teweeg, maar ook een hernieuwde verbondenheid met alles. Zou het mogelijk zijn om rouw en melancholie in een ander format te gaan zien? Meer ecologisch, als deel van een golfslag in een veel groter geheel. Zo werd het christendom als rouwproces de bottomline voor een essay
    19,95
    Nieuw
    Neem de regie over je depressie (Paperback)
    Neem de regie over je depressie (Paperback)
    Voelt u zich vaak moedeloos en heeft u er weinig vertrouwen in dat uw situatie kan veranderen? Bent u vaak teleurgesteld en heeft u het gevoel dat u van anderen weinig kunt verwachten? Neem de regie over je depressie is een werkboek dat speciaal ontwikkeld is voor mensen met langdurig depressieve klachten. Dit werkboek bevat informatie, formulieren en uitleg die u tijdens de behandeling nodig heeft. Het is bekend dat depressieve klachten samenhangen met interpersoonlijke problemen. Daar zit ook de oplossing: als relaties met anderen beter verlopen, nemen de klachten af. Binnen de behandeling leert u uw depressie de baas te worden door uw contact met anderen te verbeteren. U leert dat u ook anders kunt handelen waardoor het vertrouwen in uzelf en in anderen stijgt. Aan de hand van dit werkboek staat u stil bij wat voor u belangrijk is en leert u aan te geven wat u wel of niet wilt. Daardoor krijgt u geleidelijk meer regie over uw leven.
    25,95
    Nieuw
    De Koning van de kwetsbare kracht (Paperback)
    De Koning van de kwetsbare kracht (Paperback)
    Dit is het inspirerende verhaal van een motorrijder die door een ongeluk op de snelweg onder een vangrail terecht komt en afscheid moet nemen van zijn onderbeen. Tijdens de revalidatie schildert hij zich een weg door de emoties heen en vindt hij de vrijheid van het motorrijden in zichzelf terug; zijn innerlijke vrijheid. Daarmee weet hij zijn ongeluk om te zetten in geluk. Dat doet hij niet door de strijd aan te gaan en zijn handicap te overwinnen, maar door zich over te geven aan het leven en er vrede mee te sluiten. De fantoompijn, die hij na de amputatie te voelen krijgt, blijkt afkomstig te zijn van een eeuwenoude wond; de fantoompijn van de ziel. Franciscus van Assisi, Dionysus en farao Achnaton helpen hem om dat verloren zielendeel terug te vinden en weer heel te maken. Met één voet stevig op de aarde verankerd en de andere verbonden met een geheel nieuwe wereld leert hij weer op eigen benen te gaan staan en weet hij met zijn kwetsbaarheid zijn allergrootste kracht te tonen.
    24,95
    Nieuw
    De kracht van je nervus vagus (Paperback)
    De kracht van je nervus vagus (Paperback)
    Leer hoe je met je zenuwstelsel kunt samenwerken in plaats van het te bestrijden. Een somatische benadering voor de behandeling van angst, stress, depressie en trauma is nog nooit zo populair geweest. Recente studies tonen namelijk aan dat tachtig procent van de communicatie tussen geest en lichaam in het lichaam begint. De nervus vagus is de snelweg die deze communicatie mogelijk maakt. Dit boek laat je zien hoe je zenuwstelsel en je nervus vagus functioneren. Je leert alles over de vagale tonus en de impact die dit heeft op je geestelijke gezondheid en je dagelijks leven. Na het theoretische deel krijg je een aantal oefeningen om de werking van je zenuwstelsel te verbeteren: van ademhalings- en massagetechnieken tot visuele en fysieke oefeningen. De kracht van je nervus vagus, geschreven in toegankelijke, niet-academische taal en geïllustreerd met duidelijke tekeningen, is een complete gids om je stressrespons te verbeteren. Het geeft je alle informatie die je nodig hebt om de
    23,99
    Doorbreek je depressie (Paperback)
    Doorbreek je depressie (Paperback)
    Dit is een werkboek voor cliënten die kampen met depressies. Het is te gebruiken naast een behandeling (cognitieve) therapie. Het werkboek bevat informatie, formulieren en uitleg die de client tijdens de behandeling nodig heeft. Cognitieve gedragstherapie bij depressie biedt een leidraad voor de behandeling van volwassen cliënten met als hoofddiagnose een milde tot ernstige depressieve stoornis, met of zonder dystyme stoornis. Dit werkboek is gebaseerd op cognitief therapeutische uitgangspunten. De nadruk ligt op wat de client zelf kan doen en is effectief gebleken in het ontwikkelen van een regelmatiger en stabieler levenspatroon.Het gedetailleerde protocol maakt gebruik van bewezen effectieve cognitief gedragstherapeutische technieken. In de therapie is aandacht voor: het ontwikkelen van een regelmatiger en stabieler levenspatroon, het onderkennen van problematische cognities, negatieve gedachten of leefregels die van invloed zijn op de depressieve stemming en het leren doorbreken
    30,95

    Klanten-reviews van De kracht van depressie (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De kracht van depressie (Paperback)

    Productomschrijving

    In De kracht van depressie vertelt ervaringsdeskundige Peter Oostelbos hoe hij zijn depressie is gaan begrijpen en tot een vriend heeft gemaakt. Door een openhartig, ontroerend en meeslepend beschreven zelfonderzoek ontdekt hij een patroon in zijn depressies en vindt hij de oorzaken ervan. Hij leert depressie te accepteren en keuzes te maken die helpen om ermee te leven. Op basis van zijn zoektocht heeft hij een methode ontwikkeld die behulpzaam kan zijn voor iedereen die kampt met depressies. Wetenschappers en andere deskundigen vullen zijn verhaal aan met informatie, inzicht en advies. Ook voor artsen, behandelaren en zorgverleners is dit boek zeer bruikbaar. Er bestaan geen behandelingen die mensen met depressie genezen. De kracht van depressie is een stevige steun in de rug voor iedereen die het monster pootje wil lichten en onder controle houden. Peter Oostelbos is coach en ervaringsdeskundige. Met zijn coachpraktijk De Hartenboom begeleidt hij mensen met een depressie. Hij leert

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.