webshop.nl

Verlanglijstje

De kracht van ChiRunning (Paperback)

Meer Uitgeverij Lucht
Meer Uitgeverij Lucht in Gezondheid & psychologie boeken

De kracht van ChiRunning (Paperback)

0
ChiRunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren hardlopers. Marion Meesters vertelt hoe ChiRunning haar looptechniek verbeterde en haar leven verrijkte. Ze legt uit hoe je jezelf in ChiRunning kunt trainen. Je plezier in hardlopen zal groeien, waardoor je het makkelijker en natuurli...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €15,-

    Anderen bekeken ook

    De kracht van natuurlijke verzorging (Paperback)
    De kracht van natuurlijke verzorging (Paperback)
    Marion Naudts, bekend van website en Instagrampagina Marion Maakt, brengt met haar tweede boek, De kracht van natuurlijke verzorging een complete gids met DIY natuurlijke en unieke verzorgingsproducten. Uit liefde voor je huid en de planeet, kiest ze zeer bewust voor biologische en pure ingrediënten. In haar nieuwste boek geeft de auteur je kwalitatieve en toegankelijke recepten mee die je meteen kan uitproberen, ongeacht jouw huidtype of eventuele huidproblemen. Van micellair water en een serum tot een lotion voor een gevoelige babyhuid. Er zijn mogelijkheden in overvloed. Daarnaast bevat het boek een handig stappenplan om je huidtype te bepalen en op basis daarvan eigen recepten samen te stellen. Het boek helpt je ook om de logica achter cosmeticarecepten te doorgronden, wat je motiveert om zelf aan de slag te gaan. Marion Naudts organic skincare formulator en volgde een opleiding herborist en aromatherapie. Ze geeft workshops waarin ze mensen leert hoe ze zelf natuurlijke
    27,50
    De helende kracht van vreugde (Paperback)
    De helende kracht van vreugde (Paperback)
    De helende kracht van vreugde Verhoog je trilling met wijsheid uit Lemurië Hoe vreugdevol ben jij? Zou je blijer willen zijn en meer van het leven willen genieten? Wil je graag meer leven vanuit je hart en Ziel? Zoek je naar meer heelheid en welzijn? Wil je graag jouw trilling verhogen en je hoogste zielepad bewandelen? Zou jij graag in een vreugdevollere wereld leven? Dan kan dit boek je inspireren. Het staat vol persoonlijke verhalen, channelingen, informatie en oefeningen om je daarbij te helpen. Lees waarom ons brein van nature niet op vreugde is ingesteld en leer hoe je deze programmering overstijgt door de vreugdepaden in je brein te versterken. Niet alleen leidt het steeds meer openstaan voor vreugde tot een gelukkiger leven, het heeft ook een helend effect. Vreugde helpt ons om te creëren vanuit onze Ziel. Daarnaast verhoogt vreugde onze trillingsfrequentie en helpt zij ons op die manier samen te bouwen aan een Nieuwe Aarde. Dit boek combineert persoonlijke ervaringen,
    22,50
    De kracht van breien (Paperback)
    De kracht van breien (Paperback)
    In een wereld vol ongelijkheid, waarin veel mensen bang of eenzaam zijn, kan breien een bevrijdende bezigheid zijn. Terrorisme- expert Loretta Napoleoni breit al haar hele leven. Breien is troostrijk en zorgt voor rust in je hoofd. Meer dan dat: het is een prachtige metafoor van het leven. Napoleoni laat in dit boek zien dat de breikunst de mens hielp overleven, hoe vrouwen er geschiedenis mee schreven en elkaar daarbij van generatie op generatie kennis en levenslessen doorgaven. Met het breien als leidraad verbindt zij sociale, economische en politieke veranderingen in het oude Egypte en Peru met het moderne Mongolië. Van de spinning bees in de Amerikaanse Onafankelijkheidsoorlog en de breispionnen in de Tweede Wereldoorlog komt zij via het antimaterialisme van de hippies terecht bij het wildbreien tegen klimaatverandering. Aan de hand van recente neurowetenschappelijke ontdekkingen belicht Napoleoni daarnaast de eff ecten van breien op lichaam en geest. In dit unieke boek ligt ook
    21,99
    De kracht van betekenis (Paperback)
    De kracht van betekenis (Paperback)
    In 'De kracht van betekenis' stelt Emily Esfahani Smith dat we het verkeerde doel hebben nagejaagd. De westerse cultuur is geobsedeerd door geluk. Toch voelen veel mensen zich vervreemd en doelloos, soms zelfs wanhopig. Niet geluk, maar betekenis maakt het leven de moeite waard. Op basis van recent psychologisch onderzoek en inzichten uit de filosofie en de literatuur laat Esfahani aan de hand van vier pijlers zien hoe we een zinvol leven kunnen vormgeven. Ook voerde ze talloze gesprekken met onder anderen een dierenverzorgster, een ex-crimineel en een astronaut, om erachter te komen hoe je zin geeft aan je leven. Esfahani's vier pijlers voor een zinvol leven: 1. Ergens bij horen, of dat nu je familieleden, milieuactivisten of leden van een boekenclub zijn. 2. Een doel dat ons motiveert iets aan de wereld bij te dragen, hoe bescheiden die bijdrage ook is. 3. Een coherent verhaal over je leven kunnen vertellen, waardoor ervaringen samenhang en betekenis krijgen. 4. Transcendentie,
    24,99
    Hun inwijding van de vrouwelijke en mannelijke discipelen (Paperback)
    Hun inwijding van de vrouwelijke en mannelijke discipelen (Paperback)
    Maria Magdalena en Jezus Deel 3 Hun inwijdingen van de vrouwelijke en mannelijke discipelen In dit indrukwekkende derde deel van de serie 'Maria Magdalena en Jezus', waarin zij de auteurs Gabriela en Reint hun opmerkelijke leven uit de doeken doen, leggen de spirituele meesters uit hoe zij hun leerlingen hebben geselecteerd en getraind. En hoe zij deze twaalf vrouwelijke en twaalf mannelijke discipelen hebben ingewijd in hun leer over de Goddelijkheid van de mens. In de periode tussen hun dertigste en drieëndertigste levensjaar hebben Maria Magdalena en Jezus hun leiderschap vormgegeven en een eigen gemeenschap gecreëerd. Rekening houdend met de Joodse tradities hebben zij de ruimte genomen om hun spirituele visie naar buiten te brengen. Daarbij vervulde ook Maria Magdalena, ongebruikelijk in die tijd, als vrouw een prominente rol. Maria Magdalena en Jezus vertellen hoe zij, geïnspireerd door de persoonlijkheden en processen van hun discipelen, hun leer verfijnd hebben en een basis
    16,95
    De kracht van de cliënt (Paperback)
    De kracht van de cliënt (Paperback)
    De cliënten die SHOP Den Haag en haar voorgangers al bijna dertig jaar begeleiden zijn vrijwel zonder uitzondering sterke mensen, die ondanks moeilijke omstandigheden hun leven op de rit proberen te houden of krijgen. Sekswerkers en slachtoffers van mensenhandel worden te vaak gezien als alleen dat: slachtoffers. De hulp- en dienstverlening van SHOP stelt juist de kracht van haar cliënten en hun wensen centraal. Dit boek inventariseert hoe werken vanuit dit uitgangspunt in de praktijk gestalte krijgt en welke principes en waarden eraan ten grondslag liggen. Het beschrijft SHOP als organisatie en laat zien, aan de hand van interviews met medewerkers, hoe zij hun werk invullen en wat ze daarbij ervaren en belangrijk vinden. In een afsluitend hoofdstuk wordt in kaart gebracht welke theoretische en filosofische achtergronden daarbij, al dan niet expliciet, als inspiratiebron fungeren. Dit boek presenteert een waaier aan ervaringen, opvattingen en werkwijzen die je bij elkaar de
    20,95
    De kracht van Qigong (Paperback)
    De kracht van Qigong (Paperback)
    De Kracht van Qigong biedt een mooie eerste kennismaking voor wie nog niet bekend is met Qigong maar er wel nieuwsgierig naar is, en geeft diegene die wel al stappen op deze holistische weg heeft gezet een dieper en breder inzicht in dit helende energiewerk. Een aantal van de meest fundamentele begrippen en theorieën binnen Qigong - waaronder de Chinese Vijf Elementenleer en de Meridiaanleer - worden hierin beschreven, maar ook het verband dat volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde bestaat tussen emoties en ziekten en hoe je door het beoefenen van Qigong meer balans en gezondheid in het dagelijkse leven kunt ervaren. De zachte strekkingen en vloeiende bewegingen, de aandacht voor een diepe, voedende ademhaling en de rustgevende meditaties en visualisaties maken Qigong tot een weldaad voor lichaam en geest. De Kracht van Qigong is tevens een wegwijzer voor wie bewust in verbinding met de natuurlijke energieën om zich heen wil leven en een levensstijl wil creëren waarin hij of zij
    25,99
    De kracht van creatie (Paperback)
    De kracht van creatie (Paperback)
    HOE ? Weet je wat je wilt? Maak je de juiste keuzes? Ontdek en realiseer je je dromen? Weet je wat je kunt? Weet je wie je bent? Door het ontwikkelen van je eigen Schepperskracht ontdek je wat je écht wilt en hoe je dit bereikt. Schepperskracht is jouw creatiekracht die verbonden is met je levensdoelen. Het is persoonlijke levenskunst omdat je bewust vorm geeft aan je verlangen. Je vindt hierdoor jezelf en je bestemming. Het schepperswiel geeft je grip op het leven waarnaar je verlangt. Door middel van 5 vragen en 13 vaardigheden ontstaat jouw levensstuur waardoor je richting kunt gaan geven aan wat je écht wilt. Je ervaart een leven in vrijheid als je werkelijk kunt zijn wie je bent door het leven te creëren (en bij te dragen aan dat) wat helemaal bij je past. Dit is een levenshandboek vol inspiratie, helderheid, perspectief, kracht en levenslust voor mensen die toe zijn aan echte veranderingen in hun leven. En daar zelf sturing aan willen geven. Jij verdient het beste. Ga daarvoor.
    22,50
    De kracht van rust (Paperback)
    De kracht van rust (Paperback)
    Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer rust kunt inbouwen. Hoe leef je zo dat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net teveel is. Hoe ga je van streven naar leven? In dit boek ontdek je jouw haalbare weg. Want wie veel werkt, mag veel rusten. Wanneer je de reis naar je hart maakt en kiest voor gezonde gewoontevorming rondom rust, schieten werkplezier en kwaliteit omhoog. Werkenden van wereldformaat gingen je daar al in voor en geven praktische handvatten voor iedereen die druk ervaart in zijn bestaan. Dit boek is niet de volgende to-do lijst om af te vinken, maar helpt je een nieuwe levenshouding te ontwikkelen. Alles wat vandaag op je pad komt, is genoeg. Ga zitten op je luie stoel, sla dit boek open en ontdek het goede leven door middel van acht praktische en tegendraadse levenslessen. Lees in elk hoofdstuk een motiverend verhaal van iemand die leerde rusten middenin de chaos. Deze inspirators
    22,99
    De kracht van rust (Paperback)
    De kracht van rust (Paperback)
    Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer rust kunt inbouwen. Hoe leef je zo dat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net teveel is. Hoe ga je van streven naar leven? In dit boek ontdek je jouw haalbare weg. Want wie veel werkt, mag veel rusten. Als je kiest voor gezonde gewoontes rondom rust, schieten werkplezier en kwaliteit omhoog. Werkenden van wereldformaat gingen je daar al in voor en geven praktische handvatten voor iedereen die druk ervaart in zijn bestaan. Dit boek is niet de volgende to-do lijst om af te vinken, maar helpt je een nieuwe levenshouding te ontwikkelen. Alles wat vandaag op je pad komt, is genoeg. Ga zitten op je luie stoel, sla dit boek open en ontdek het goede leven door middel van acht praktische en tegendraadse levenslessen. Met inspiratie van rapper Typhoon, bergbeklimmer Katja Staartjes, bisschop Ancelimo, ontwikkelingswerker Jane Acheloi en ervaringen van Eisenhouwer,
    11,-

    Klanten-reviews van De kracht van ChiRunning (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De kracht van ChiRunning (Paperback)

    Productomschrijving

    ChiRunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren hardlopers. Marion Meesters vertelt hoe ChiRunning haar looptechniek verbeterde en haar leven verrijkte. Ze legt uit hoe je jezelf in ChiRunning kunt trainen. Je plezier in hardlopen zal groeien, waardoor je het makkelijker en natuurlijker in je leven kunt inpassen. Met veel praktische tips en aanvullende informatie over training en trainingsvormen, geïntegreerd met ademhaling en hartslag: de EC-methode. Marion Meesters loopt ruim twintig jaar hard en is Master Instructor ChiRunning. Zij vertaalde de boeken ChiRunning, ChiWalking en ChiMarathon. Marion trainde duizenden hardlopers, verzorgde internationale instructeursopleidingen en is tevens runningtherapeut en Energy Control-coach. Met Ans Oudejans runt zij ChiRunning/ChiWalking Nederland.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Uitgeverij Lucht

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.