Meer Centrale Uitgeverij Deltas
Meer Centrale Uitgeverij Deltas in Gezondheid & psychologie boeken

De kracht van acceptatie (Paperback)

0
In dit boek over acceptie onderzoekt Ashley Davis Bush hoe je weerstand kan ombuigen tot mogelijkheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen en getuigenissen, praktische tips en baanbrekend onderzoek belicht ze de kracht van aanvaarding. Ze prikt de opvatting door dat acceptatie gelijk is aan opgeven en laat je kennismaken met zelfcompassie als mid...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
De schoonheid van weerbarstig proza (Paperback)
De schoonheid van weerbarstig proza (Paperback)
Met 'De schoonheid van weerbarstig proza' reikt Lydia Davis ons de sleutel aan tot het lezen van haar werk - wat het leesplezier alleen maar zal vergroten. De korte verhalen van Davis tellen vaak minder dan tien regels, soms zelfs slechts één, en beschrijven alledaagse observaties en belevenissen in ongekunstelde, laconieke taal. Op het eerste gezicht dan. Bij een tweede lezing begint de goede verstaander nieuwe lagen te vermoeden. En wanneer Davis zelf haar werk analyseert, zoals in deze bundel vol verhelderende essays, dan openbaren zich de doordachte vorm en inhoudelijke diepgang. Vanaf de allereerste gedachte of zinsnede tot de maanden en zelfs jaren waarin ze aan een zkv slijpt en snoeit: Davis biedt inzicht in haar schrijf- en redactieproces. Ze vertelt over lievelingsschrijvers en visuele kunstenaars die haar werk hebben beïnvloed, en strooit ruimhartig met schrijftips.
25,-
Nieuw
De taal van dingen in huis (Paperback)
De taal van dingen in huis (Paperback)
De nieuwe verhalen van Lydia Davis zijn soms letterlijk oneliners. Zoals 'Bloomington', dat in zijn geheel luidt: 'Nu ik hier een tijdje ben, kan ik met een gerust hart zeggen dat ik hier nooit eerder ben geweest.' Ook kan het verhaal een nauwgezette observatie zijn, of een klaagbrief; het kan ontleend zijn aan de correspondentie van Flaubert, of zijn inspiratie vinden in een droom. Wat niet varieert in 'De taal van dingen in huis' is de kracht van het subtiel getoonzette proza. Davis is een scherp waarnemer; ze is ironisch, geestig of bijtend, maar vooral verfrissend. Ze schrijft met een verkwikkende onbevangenheid en geslepen humor over de alledaagse dingen en onthult het mysterieuze, het vervreemdende en het plezierige van het dagelijks leven.
20,-
Nieuw
De weg van zelfcompassie (Paperback)
De weg van zelfcompassie (Paperback)
Toegankelijk en praktisch basisboek voor mindfulnesslezers Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In dit basisboek beschrijft mindfulnessexpert David Dewulf hoe je in acht stappen kan leren om vriendelijker te zijn voor jezelf, hoe je positieve emoties zoals moed, liefde, vreugde, empathie en vergevingsgezindheid meer ruimte kunt geven en hoe je waardegericht kunt leven. Hij nodigt je uit om een pad te bewandelen dat liefde en moed vergt, en je gaandeweg leert hoe je je kwetsbaarheid kan omarmen en volop ja kan zeggen tegen het leven. Zo krijg je inzicht in: - De drie emotieregulatiesystemen en hoe die je geluk beïnvloeden; - Hoe je diepe emotionele pijn kan verzachten; - De vier elementen van compassie, namelijk openheid, begrip, vriendelijkheid en daadkracht; - Je innerlijke criticus
22,99
Nieuw
De kracht van Amélie (Paperback)
De kracht van Amélie (Paperback)
Amélie is een jonge adellijke vrouw, die in het Parijs van 1889 in grote weelde leeft. Ze is ontevreden dat zij aan de leiband van haar vader en moeder moet leven. Een zelfstandig leven zoals dat van haar broer is in die tijd ondenkbaar voor een ongetrouwde vrouw. Haar dominante moeder eist, dat ze met een achterneef trouwt, zodat het geld in de familie blijft. Amélie voelt daar niet veel voor. Ze wordt verliefd op een man met een ander geloof, die minder vermogend is. Amélie moet kiezen tussen haar comfortabele wereldje in Parijs of een leven met haar minnaar in Zuid-Frankrijk. Is trouwen met die charmante man wel een garantie voor een gelukkig leven? Amélie bemerkt de gevolgen van haar keuze. Droevige levenservaringen drijven haar tot het uiterste, maar ze komt er sterker uit. Een fantasieverhaal, geïnspireerd door de levens van Hélène de Rothschild en Etienne van Zuylen van Nijevelt. -- Marlies Kruijer is geboren in Zuid-Limburg en later verhuisd naar Utrecht. Ze schreef als hobby
21,95
Het wonder van de waarneming (Paperback)
Het wonder van de waarneming (Paperback)
Zien we wat we willen of verwachten te zien? Of is het simpelweg een kwestie van registreren hoe het licht door de dingen rondom ons gereflecteerd wordt? Wambacq ziet graten in beide theorieën en stelt een opvatting van de waarneming in de plaats die geïnspireerd is door de gestaltpsychologie en de fenomenologie. Deze opvatting laat haar toe om, zoals Rudolf Arnheim, een methode te ontwikkelen om beelden te lezen. Dit boek situeert zich op de grens van filosofie, psychologie en kunsttheorie. Het maakt abstracte theorieën aanschouwelijk met verwijzingen naar artificiële intelligentie en hedendaagse kunstwerken. Het doet ons stilstaan bij wat er allemaal komt kijken bij de waarneming en hoezeer kunstenaars in staat zijn om dit te bespelen.
32,-
Nieuw
De zin van ziekzijn (Paperback)
De zin van ziekzijn (Paperback)
In 'De zin van ziekzijn' gaan Thorwald Dethlefsen en Rüdiger Dahlke in op de achtergronden en filosofie van het ziek zijn én beter worden. Vervolgens beschrijven de auteurs de meest voorkomende ziektebeelden en -symptomen, de mogelijke oorzaken, met welke gevoelens en activiteiten ze samenhangen en wat we eraan kunnen doen. Hun boodschap: we zullen de confrontatie met onszelf moeten aangaan, willen we aan onze genezing kunnen werken. Op deze manier leren we zelf symptomen te interpreteren en als zinvol te aanvaarden: onze ziekte is een weg om onszelf te vinden en innerlijk te groeien. Dat lichamelijke klachten en psychische problemen zeer nauw met elkaar samenhangen, is inmiddels algemeen geaccepteerd. Maar de auteurs van deze klassieker gaan nog een stap verder en maken duidelijk dat alle ziekten verschijningsvormen zijn van één grote ziekte, namelijk het ongelukkig zijn van de mens. Hoofdpijn, infecties, stress, spierpijn, maagklachten, impotentie maar ook ziekten als kanker en hart-
26,50
De kracht van empathie (Paperback)
De kracht van empathie (Paperback)
Empathie is geen zwakte, het is juist je kracht Dit boek laat de positieve kant van gevoeligheid zien. Want deze eigenschap, net als vriendelijkheid en mededogen, wordt vaak gezien als minderwaardig. Maar is dit wel terecht? New York Times-bestsellerauteur Anita Moorjani laat je in De kracht van empathie zien dat juist deze eigenschappen jou uniek maken en van grote waarde zijn. Ze vertelt hoe empathische eigenschappen op een positieve manier ingezet kunnen worden en laat zien hoe je om kunt gaan met de valkuilen en obstakels. Het gaat over jezelf uitspreken, jezelf respecteren en van jezelf houden. Aan de hand van persoonlijke anekdotes, inzichten van andere empaten, meditaties en mantra's laat dit boek de positieve kant van gevoeligheid zien. De kracht van empathie is een inspirerend boek waarmee je jouw empathische gaven kunt gebruiken in de harde wereld van vandaag. Anita Moorjani werkte jarenlang in het zakenleven tot ze in april 2002 te horen kreeg dat ze terminale kanker had.
24,99
De kracht van zelfkennis (Paperback)
De kracht van zelfkennis (Paperback)
Dit boek laat op een verhelderende en toegankelijke wijze zien dat jij niet het gevolg bent van de omstandigheden maar dat jij ze 'maakt'. Het is speciaal geschreven voor mensen die meer vreugde aan hun eigen leven willen toevoegen en op een krachtiger manier willen bijdragen aan onze samenleving. Echte verbeteringen kun je pas maken als je werkelijk jezelf hebt leren kennen. Dit boek helpt je daarbij. Wanneer je niet bang bent voor verandering en nieuwe zienswijzen durft aan te nemen, dan wordt het eenvoudig om elke situatie te beïnvloeden en naar je hand te zetten - en ervoor te zorgen dat zowel jijzelf als anderen het beste uit die situatie halen. Dit boek is een synthese van wijsheden en vaardigheden die, als je ze vrijelijk en enthousiast inzet, je leven spelenderwijs en op de meest uiteenlopende manieren verrijken. Alles wat geschreven is in dit boek is voor iedereen toepasbaar en geeft direct resultaat. Je hoeft het alleen maar te doen. Michel Tomaello (Vlaardingen, 1966)
19,95
De kracht van zelfliefde (Paperback)
De kracht van zelfliefde (Paperback)
Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden. Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. Ze ontwikkelde de S-Elfin methode, vernoemd naar haar zoontje Elfon, waarbij mensen weer leren vertrouwen op hun intuïtie en open in het leven kunnen staan. In dit praktische boek neemt Shanti haar lezer mee langs de 11 stappen van de S-Efin methode geeft ze inspiratie om jezelf in alle omstandigheden lief te hebben. De heldere oefeningen, sprekende voorbeelden en pakkende quotes maken De kracht van zelfliefde tot veel meer dan een stappenplan. Het is een handboek voor wie (weer) op zoek durft te gaan naar
25,99
Nieuw
De kracht van stilte (Paperback)
De kracht van stilte (Paperback)
Staat jouw telefoon altijd aan en check je ieder uur zeker drie keer je telefoon? Zou je regelmatig willen dat er meer uren in een dag zaten? Zou je bovenstaande vragen anders willen beantwoorden, een betere balans in je leven willen vinden, maar weet je niet hoe? Lees dan De kracht van stilte, waar Kankyo Tannier je stilte leert vinden. Tannier deelt haar bijzondere ervaringen en laat zien dat stilte meer is dan het ontbreken van geluid. Aan de hand van herkenbare voorbeelden en duidelijke oefeningen leert ze je stilte te vinden en echt te ervaren. Leer beter luisteren, kijken en genieten van rustmomenten: ze zijn gratis en overal!
24,99

Klanten-reviews van De kracht van acceptatie (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De kracht van acceptatie (Paperback)

Productomschrijving

In dit boek over acceptie onderzoekt Ashley Davis Bush hoe je weerstand kan ombuigen tot mogelijkheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen en getuigenissen, praktische tips en baanbrekend onderzoek belicht ze de kracht van aanvaarding. Ze prikt de opvatting door dat acceptatie gelijk is aan opgeven en laat je kennismaken met zelfcompassie als middel om weerstand te ontwapenen, positieve emoties te stimuleren en te leren aanvaarden wat is. Ashley Davis Bush is een vooraanstaande psychotherapeute met dertig jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg. Ze is ook rouwconsulente en expert in stressmanagement, zelfzorg en zelfcompassie.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Centrale Uitgeverij Deltas

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.