webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

De innerlijke criticus ontmaskerd (Paperback)

0
Iedereen kent de Innerlijke Criticus, dat stemmetje in je hoofd dat je bekritiseert, van ongevraagd advies voorziet en ervoor zorgt dat jij jezelf niet kunt zijn. In De Innerlijke Criticus ontmaskerd laten Hal en Sidra Stone zien wat de verreikende impact van dat stemmetje is en hoe je van de Innerlijke Criticus een intelligente, alerte en onderste...

Webshops met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De innerlijke bevrijding (Paperback)
De innerlijke bevrijding (Paperback)
Arjen Slijp ging in een moeilijke periode van zijn leven op zoek naar de oorzaak van zijn problemen en verdiepte zich in de mogelijkheden van zelfheling. Pas toen hij de blokkade - opgeslagen emotionele pijn - had opgeruimd, kon hij verder. Arjen ontdekte dat iedereen weliswaar andere problemen heeft, maar dat de oorzaak en oplossing in de basis vaak dezelfde zijn.In dit boek neemt Arjen je mee op een reis waarin je leert hoe je je leven in eigen hand kunt nemen. De Innerlijke Bevrijding is een methode waarmee je oude pijn opruimt, de leugens van het stemmetje in je hoofd doorziet en ervaart wie je in essentie bent. De Innerlijke Bevrijding kun je toepassen op alle kwesties in je leven. Zo kun je bijvoorbeeld je eigenwaarde vergroten, je relatie verbeteren, trauma's verwerken, je levensvreugde vergroten en je gezondheid verbeteren.Met dit boek kun je zelf de Innerlijke Bevrijding doen. Arjen Slijp leed jarenlang aan de chronische vermoeidheidsziekte ME/CVS en is daarvan genezen.
20,99
Het stemmetje in je hoofd (Paperback)
Het stemmetje in je hoofd (Paperback)
Als je een vreemde vertelt dat je in jezelf praat, dan vindt hij of zij je waarschijnlijk een beetje raar. Maar eigenlijk hebben we allemaal een innerlijke stem in ons hoofd. Als we met onszelf praten, hopen we onze innerlijke coach te bereiken, maar meestal worden we geconfronteerd met onze innerlijke criticus. Soms, als we iets moeilijks moeten doen, worden we door de innerlijke coach geholpen: focus. Je kunt het! Vaak genoeg worden we echter afgekraakt door onze innerlijke criticus: ik kan er niets van. Ze zullen me uitlachen. In Het stemmetje in je hoofd verkent de gevierde psycholoog Ethan Kross de zwijgende gesprekken die we met onszelf hebben. Kross combineert baanbrekend gedrags- en hersenonderzoek met voorbeelden uit het gewone leven - van een honkbalpitcher die zijn taak vergeet tot een Harvard-student die een dubbelleven als spion leidt - en verklaart hoe we onze innerlijke stem kunnen benutten voor een gezonder, bevredigender en productiever leven. Op basis van diepgravend
21,99
Thuiskomen in jezelf (Paperback)
Thuiskomen in jezelf (Paperback)
De psychologen Hal & Sidra Stone hebben het Voice Dialogue proces ontwikkeld. Ze verspreiden al jaren hun visie over de hele wereld en hebben internationaal erkenning gekregen voor deze methode. Ontmoet je drammer, je innerlijke criticus, je beschermer/beheerser, je kwetsbare kind en alle andere leden van je innerlijke familie. Dit boek laat je met humor en veel inzicht kennismaken met je subpersoonlijkheden - je vele innerlijke ikken - en helpt je om te ontdekken waar elke ik behoefte aan heeft en wat elke ik je te bieden heeft. Zo leveren de auteurs een bijdrage aan meer begrip, meer zelfacceptatie en een meer vervullend leven voor de lezer. Het werkt namelijk bevrijdend wanneer meer kanten in jezelf zich kunnen uitspreken. 'Ik beschouw Voice Dialogue als een van de beste gereedschappen voor persoonlijke groei die ik ooit ben tegengekomen.' - Shakti Gawain
23,50
Onvolmaakt tevreden (Paperback)
Onvolmaakt tevreden (Paperback)
Iedereen herkent het: de kritische innerlijke stem die je voortdurend aan het twijfelen brengt. Leer omgaan met deze criticus door jezelf beter te leren kennen. Bij veel mensen is de innerlijke criticus nooit tevreden. 'Mijn opmerking tijdens de vergadering sloeg helemaal nergens op...', 'Weer vergeten om hem te feliciteren, wat ben ik toch een ...' Kun je die stem niet gewoon uitzetten? Het simpele antwoord is 'nee': gevoelens van schaamte en schuld hebben namelijk een belangrijke functie. Ze zorgen ervoor dat we in het dagelijkse leven een beetje 'binnen de lijntjes' blijven. Maar als die stem te sterk wordt, kan hij ook negatieve gevolgen hebben. En tegen jezelf zeggen dat je 'minder streng voor jezelf moet zijn', helpt dan niet. Toch is het mogelijk te veranderen: je kunt leren omgaan met je innerlijke criticus door jezelf beter te leren begrijpen. In dit boek kan de lezer aan de hand van verschillende tests meer inzicht krijgen in zijn neiging om voortdurend schuld en schaamte te
20,95
De kunst om geen boek te schrijven (Paperback)
De kunst om geen boek te schrijven (Paperback)
De kunst om geen boek te schrijven Een boek met een knipoog naar aankomende schrijvers. Een boek schrijven is iets wat enorm veel mensen graag willen. Volgens onderzoek door het dagblad Trouw zelfs een miljoen mensen, alleen al in Nederland. Maar stel nu dat het boek waarover je droomt, niet wordt geschreven? Je krijgt er rust in je hoofd en vooral veel tijd voor terug. Dit is een complete handleiding voor hoe je een geslaagd niet-schrijver kunt worden. Hoe stop je eervol met schrijven? Hoe kick je af? Hoe raak je de schrijfdrang kwijt? Er blijken enorm veel mogelijkheden te zijn om het schrijven van een boek op te schorten en uiteindelijk definitief af te blazen. De auteurs verwoorden hun praktische aanwijzingen op een bijzonder geestige manier. Waarschuwing: voor wie zichzelf als schrijver in hoge mate serieus neemt, kan dit boek vrij confronterend uitpakken. Hal en Sidra Stone zijn bekend als de bedenkers van de Voice Dialogue methode.
15,45
De innerlijke volwassene (Paperback)
De innerlijke volwassene (Paperback)
Volwassen zijn associëren veel mensen niet meteen met iets aanlokkelijks, maar vooral met functioneren, serieus en beheerst zijn, hypotheken en pensioensparen. Ze blijven innerlijk veel liever een kind, onbezorgd en speels. Een kind kan de uitdagingen van het leven van een volwassene echter niet aan: het heeft een kracht nodig die verantwoordelijkheid kan nemen, die het kan beschermen en verzorgen: de innerlijke volwassene. In dit boek biedt de bekende lifecoach, psychotherapeut en holistisch fysiotherapeut Susanne Hühn je talloze oefeningen en tips om je volwassen zelf te ontplooien. Stap voor stap bewandel je het pad naar ware zelfbeschikking en innerlijke kracht. Dan kun je elke situatie aan terwijl je het kind in jezelf leeft en koestert. Susanne Hühn is levenscoach, holistisch fysiotherapeut en succesvol auteur van zelfhulpboeken. Sinds 1986 begeleidt ze mensen op hun weg naar gezondheid. Haar kennis geeft ze onder andere door via lezingen en seminars in meerdere landen en
18,50
Zie jezelf in mildheid! (Paperback)
Zie jezelf in mildheid! (Paperback)
Onze innerlijke criticus (die door Brown de rechter wordt genoemd) is een kracht die de meesten van ons accepteren als een noodzakelijk moreel richtsnoer in ons leven. Maar in werkelijkheid valt deze criticus ons onophoudelijk en indringend van binnenuit aan, waardoor we eigenlijk onze eigen grootste vijand worden en onszelf behoorlijk kunnen ondermijnen. Daardoor lijden we onnodig, remmen we onszelf af, blokkeren we snel en kunnen we niet echt genieten van de dingen die we doen. Brown vertelt op een heldere en voor iedereen begrijpelijke manier hoe we die innerlijke criticus kunnen herkennen, hoe hij werkt, hoe we hem kunnen ontmaskeren en ons van zijn negatieve dwang kunnen bevrijden. Hij geeft aansprekende voorbeelden, en een frisse benadering van dit algemene en vaak nog te weinig onderkende probleem. Het boek combineert intellectuele diepgang met een oorspronkelijke, verfrissende kijk, en helpt je door oefeningen en vragen bij jezelf stil te staan en te ervaren wat de stof met je
31,50
Innerlijke vrede (Paperback)
Innerlijke vrede (Paperback)
Innerlijke vrede is de wens van velen, maar nog niet zo gemakkelijk te realiseren. Eric laat dat zien dat het begint met te leren weten wat we zelf willen en hoe dat te bereiken. Onze wijze van denken werkt daarbij beperkend. Eric leert je hoe het conflict aan te gaan met bepaalde dingen in jezelf om tot innerlijke vrede te komen. Via deze lezingenreeks wordt het gedachtengoed van Eric Schneider voor een breed publiek toegankelijk gemaakt. De lezingen bieden inspirerende teksten over uiteenlopende onderwerpen die altijd in het teken staan van bewustwording, liefde en spiritualiteit.
9,95
Het helen van je innerlijke kind (Paperback)
Het helen van je innerlijke kind (Paperback)
Het rijk van het innerlijke kind is magisch. Het is de wereld van innerlijke beelden, symbolen en betovering. Ons innerlijke kind werkt niet in het verborgene, maar laat zich heel direct aan ons zien als ingeving, gevoel of gedachte. Alles wat ons raakt en ons met verlangen, blijdschap of levendigheid vervult, is een boodschap van ons innerlijke kind. We kunnen zijn toverkracht het best begrijpen als we ons er in ons hart door laten raken. Met deze kaarten kun je je innerlijke kind ook in het dagelijks leven bewust ervaren. De 'ik mag'- en 'ik kan'-boodschappen zullen je innerlijke werkelijkheid veranderen. Het kan zijn dat je op rationeel niveau niet precies kunt begrijpen wat er in je gebeurt, maar dat hoeft ook niet. De kaarten zullen je helpen om je te herinneren wat je diep in jezelf wel weet, maar in het dagelijks leven misschien bent vergeten. Gebruik de boodschappen van je innerlijke kind als krachtbron om moed en zelfvertrouwen te krijgen! Susanne Hühn is afgestudeerd
29,90
Zijnspiraties (Paperback)
Zijnspiraties (Paperback)
Je bent niet dat wat anderen denken. Je bent niet dat wat anderen zeggen. Je bent niet dat wat anderen frustreert. Je bent niet dat wat anderen als pijn ervaren. Je bent niet de onkunde van andermans gedrag. Het is van hen. Volg als persoon de innerlijke beweging van het hart. Volg die beleving en je volgt je eigen waarheid. Zo zal de liefde jou gaan volgen. Aan de hand van universele voorbeelden, die veel hsp's maar ook andere mensen zullen herkennen, geeft Antoine van Staveren in dit boekje handreikingen om met bepaalde situaties om te gaan, zoals: leed uit het verleden, de innerlijke criticus en oordelen van anderen. Tevens geeft hij zijn visie over het leven weer. Het zijn inspiraties die je laten onderzoeken, kracht geven, de eigenwaarde versterken en het (zelf)vertrouwen laten groeien.
5,95

Klanten-reviews van De innerlijke criticus ontmaskerd (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De innerlijke criticus ontmaskerd (Paperback)

Productomschrijving

Iedereen kent de Innerlijke Criticus, dat stemmetje in je hoofd dat je bekritiseert, van ongevraagd advies voorziet en ervoor zorgt dat jij jezelf niet kunt zijn. In De Innerlijke Criticus ontmaskerd laten Hal en Sidra Stone zien wat de verreikende impact van dat stemmetje is en hoe je van de Innerlijke Criticus een intelligente, alerte en ondersteunende levenspartner maakt. De Innerlijke Criticus beïnvloedt je gedachten en je gedrag en weerhoudt je ervan om actie te ondernemen. Hij denkt dat hij je beschermt tegen afkeuring, pijn of eenzaamheid, maar deze kritische innerlijke stem is vooral een bron van schaamte, zorgen, depressiviteit, uitputting en gebrek aan eigenwaarde. Dat dit een destructief effect heeft op je functioneren, je relaties en je werk behoeft geen uitleg. Met behulp van de Voice Dialogue-methode, bedacht door Hal en Sidra Stone, kun je jouw Innerlijke Criticus veranderen in een trouwe bondgenoot. De auteurs gaan in op de vele manieren waarop de Innerlijke Criticus

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.