Meer BORGERHOFF & LAMBERIGTS

De ideale dag (Paperback)

0
Paul Van Den Bosch werkt al meer dan 30 jaar als topsportcoach. Hij is medeoprichter van Energy Lab, dat mensen helpt om hun fysieke en mentale energie te verbeteren. Hij is een veelgevraagd spreker en schreef meerdere bestsellers over training, coaching en leadership. Zijn dochter Carolien is professioneel spreker en trainer bij Better Minds at Wo...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Pak de regie over je energie (Paperback)
Pak de regie over je energie (Paperback)
Heb je het gevoel dat je constant achter de feiten aanloopt? Is je batterij al voor het einde van de dag leeg? Of wil je juist meer energie om optimaal te presteren? Dan is het hoog tijd dat je de regie neemt over je energie. Dit boek is een must voor iedereen die worstelt met zijn energie. Je ontdekt hoe je jouw fysieke batterij kunt opladen, waarom stress geen vijand is en hoe je met slimme breintechnieken je energieniveau kunt verhogen. Of je nu een drukke professional bent of iemand die op zoek is naar balans, dit boek biedt een nieuwe kijk op energie, fysiek en mentaal welzijn. Aan de hand van de vijftig meest gestelde vragen legt energie-expert Chantalle Weemaes uit hoe je je energiemanagement in eigen hand kunt nemen door je brein en je biochemie zelf aan te sturen. Pak de regie en ontdek de kracht van vitaal leiderschap. Chantalle Weemaes is gespecialiseerd in persoonlijk energiemanagement. Ze leert met haar bedrijf TopState Trainingen individuen en bedrijven al vele jaren hoe
24,95
Nieuw
De Luisterkind Methode (Paperback)
De Luisterkind Methode (Paperback)
Dansen er zoveel verschillende vragen door jouw hoofd? Baal je er van dat je altijd maar 'op zoek' bent? Zou jij jezelf en/of je kind zoveel beter willen begrijpen? Wil je wel vooruit maar lijkt het je gewoon niet te lukken? Zou je willen dat het allemaal een stuk makkelijker zou gaan? Met de Luisterkind Methode krijg je handvatten, inzichten en antwoorden. Luisterkindwerkers werken zonder praktijkruimte, via de energie, wereldwijd, met een minimale belasting voor kind en/of volwassene. We luisteren naar iedereen van 0 tot 100 jaar, jonger en ouder, ongeborenen en overledenen. Alles mag aan bod komen; angst, onzekerheid, woede, huilbuien, over- of ondergewicht, bedplassen, asociaal gedrag, vragen over mentaal of fysiek, werk of relaties. We luisteren naar iedereen van jong tot oud, dement, verstandelijk beperkt of in coma. Via de energie waarbij - zonder fysieke verplaatsing - iedereen zijn of haar wensen kan uiten. Diana Hendriks is schrijver, trainer, motivator, spreker en
8,50
Nieuw
Altijd scherp (Paperback)
Altijd scherp (Paperback)
De meeste mensen zijn meer bezig met het managen van hun tijd dan met het managen van hun energie. Maar wat heb je aan een uur extra werktijd als je aan het eind van de dag niet meer vooruit te branden bent? En wat heb je aan een snelle carrière als je halverwege opgebrand raakt? 'Altijd scherp' is dé klassieker over hoe je slim kunt omgaan met je energie en zo productiever en gezonder kunt leven. Op basis van wetenschappelijk onderzoek en vijfentwintig jaar praktijkervaring introduceren Tony Schwartz en Jim Loehr in dit boek de principes van persoonlijk energiemanagement. Een succesvolle carrière is namelijk topsport: je moet kunnen pieken op het juiste moment, je steeds blijven ontwikkelen én ook op de lange termijn blijven investeren in mentale en fysieke fitheid. Door middel van veel anekdotes en praktische oefeningen geven Loehr en Schwartz een effectief stappenplan dat je zal helpen om: *Je vier belangrijkste bronnen van energie te managen: fysiek, sociaal, mentaal en spiritueel.
23,-
Elke dag sport
Elke dag sport
Vitals Elke dag sport - Multipreparaat voor sportersElke Dag Sport is dé multi voor (top)sporters. Voor iedereen die serieus met sport bezig is, is het heel belangrijk te weten wat je binnenkrijgt. Welke ingrediënten zitten er in je eten, wat zijn de voedingswaarden, maar óók: wat is de samenstelling en kwaliteit van de voedingssupplementen die je neemt. En minstens zo belangrijk is te weten wat je niet binnenkrijgt. Je wilt geen ongewenste stoffen binnenkrijgen en niets te maken hebben met doping. Daarom worden de producten van Vitals gecontroleerd op contaminanten en elke batch van Elke Dag Sport wordt getest op de afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Dit gebeurt volgens het NZVT-systeem.1Elke Dag Sport heeft exact dezelfde samenstelling als Elke Dag Tabletten, de meest populaire multi van Vitals. Het enige verschil is de naam en dat elke batch van Elke Dag Sport volgens het NZVT-systeem wordt gecontroleerd op doping en gecertificeerd wordt.Elke Dag Sport is een één-per-dag mu…
49,95
Vrouwenformule pro
Vrouwenformule pro
Vitals Vrouwenformule Pro - KruidenpreparaatEen vrouwenlichaam is geen dag hetzelfde. Het doorloopt een voortdurende cyclus onder invloed van het samenspel tussen de verschillende vrouwelijke hormonen. Vrouwenformule Pro is een zorgvuldig samengestelde formule met ingrediënten die bij uitstek geschikt zijn om de gezondheid en het welzijn van vrouwen te ondersteunen. Er is gekozen voor kruiden van een zo hoog mogelijke kwaliteit en zuiverheid, en met een zo sterk mogelijke wetenschappelijke onderbouwing. Een uniek product dat vrouwen in de vruchtbare leeftijd kan helpen om op elk moment van de maandelijkse cyclus mentaal en fysiek in balans te blijven.Maca Maca is een knolgewas dat van nature voorkomt op grote hoogte in het Andesgebergte in Peru. Maca wordt van oudsher door Peruanen gebruikt vanwege de gunstige invloed op zowel de fysieke als mentale gezondheid. Maca is een zogenoemd 'adaptogeen'. Adaptogenen zijn kruiden die het lichaam ondersteunen bij het omgaan met uiteenlopende fys…
34,95
In 10 stappen energieker (Paperback)
In 10 stappen energieker (Paperback)
Wil je echt leven vanuit je hart en bruisen van energie? Wil je meer in balans zijn en krachtiger in het leven staan? Dit boek geeft je de handvatten om die verandering bij jezelf te verwezenlijken, zodat je kunt doen wat jij belangrijk vindt in jouw leven. Leer hoe jij de baas wordt over je eigen leven, zodat je vanuit die geestkracht energieker leeft. Wanneer je je lichamelijk, emotioneel en mentaal goed voelt, ervaar je een positieve kijk op het leven. Jozien leert je hoe je je mentale-, emotionele- en fysieke welzijn ontwikkelt volgens de leer van Hatha Yoga. Ervaar hoe je deze drie niveaus van welzijn op een synergetische wijze met elkaar laat samenwerken. In 10 stappen ontdek je hoe je energieker kunt leven. Je leert weer die kracht te voelen die je zo vaak ontbeert. Bij elke stap krijg je handvatten aangereikt waardoor je bewustzijn zich verruimt. De opdrachten bij elke stap helpen je om je lichaam weer in balans te brengen en je energie optimaal in te zetten. Dit boek is de
17,50
De ideale ambtenaar (Paperback)
De ideale ambtenaar (Paperback)
Ronald Derks en Bas van Leeuwen beschrijven in 'De ideale ambtenaar' hoe de rol van ambtenaar in de afgelopen decennia enorm is veranderd. Vroeger was het voor een ambtenaar vooral belangrijk om de regels nauwgezet en rechtvaardig toe te passen. In de laatste twintig jaar van de vorige eeuw kwam daar het resultaatgerichte denken bij, en tegenwoordig wordt van ambtenaren ook verwacht dat ze voortdurend in dialoog gaan met burgers, ondernemers en belanghebbenden. Als ambtenaar moet je inmiddels een integere bureaucraat én ondernemer én verbinder zijn. De auteurs, zelf ambtenaar, ontwikkelden een praktisch model om deze nieuwe complexe combinatierol goed in te vullen. Hun model is gebaseerd op 150 jaar kennis op het gebied van openbaar bestuur en helpt ambtenaren vandaag de dag en in de toekomst succesvol te zijn in hun werk. 'De ideale ambtenaar' bevat direct toepasbare inzichten, nuttige oefeningen en leerzame voorbeelden uit de diverse dagelijkse praktijk van het openbaar bestuur. Een
24,99
De Hagetisse's Intuïtieboek (Paperback)
De Hagetisse's Intuïtieboek (Paperback)
Ben jij volledig jezelf? Ben je waar je wil zijn en doe je wat je wil doen? In een wereld vol verhalen over hoe je zou moeten leven, raakt de stem van je intuïtie vaak verloren. Maar wat als die verhalen je in de weg zitten? Wat als ze je weerhouden van het leven dat écht bij je past, waarin je zowel fysiek, mentaal als spiritueel kunt floreren? De Hagetisse's Intuïtieboek bied je de gereedschappen om weer te luisteren naar je innerlijke wijsheid, zodat je jouw pad naar gezondheid en welzijn kunt vinden. In dit boek vertelt de schrijver over intuïtie en innerlijke wijsheid en hoe de wereld om je heen gekleurd is door andermans waarheden. Je leert hoe je je eigen innerlijke stem opnieuw kunt vinden en erop kunt vertrouwen. Dit helpt je om keuzes te maken die jou leiden naar minder stress, meer welzijn en een leven waarin je je authentieke zelf kunt omarmen. Of je nu vastzit in een situatie die niet goed voor je is of kampt met gezondheidsklachten waar de conventionele geneeskunde geen
24,90
De kracht van je lach (Paperback)
De kracht van je lach (Paperback)
In De kracht van je lach vertel ik hoe het lachen mij heeft geholpen bij het verlies van mijn moeder op jonge leeftijd, de problemen met mijn tweede moeder, mijn zwaar kerkelijke opvoeding, mijn worsteling met het homo-zijn en bij de dood van mijn vriend Paul. Niet dat ik lach om tegenslagen, maar het lachen - en soms het huilen - helpt me dealen met de moeilijkheden in het leven. De kracht van je lach leert dat lachen leidt tot een beter mentaal en fysiek welzijn. Het lachen kun je inzetten bij problemen en stress, bij zorgen en dilemma's. Lachen is gezond, lachen is onmisbaar. Veel te snel nog wordt gegrepen naar pillen en andere middelen om problemen weg te halen of te verzachten. Dat kan anders. Lachen kan worden toegepast in de medische en psychiatrische wereld, als aanvullende therapeutische activiteit. A laugh a day keeps the doctor away. Lachen activeert het lichaam en doet zorgen vergeten. Lachen geeft positieve energie. Dat gun ik meer mensen en daarom: zullen we even lachen?
20,95
Nieuw
Elke dag de beste versie van jezelf (Paperback)
Elke dag de beste versie van jezelf (Paperback)
'Door je motiliteit te respecteren, geef je jezelf de kans uit te groeien tot de B-E-Ste versie van jezelf.' Elke dag de beste versie van jezelf kunnen zijn. Totaaltherapeut Jacques Caluwé reikt al zijn hele carrière handvatten aan om mensen de kans te geven het beste uit zichzelf te halen. Topsporters met blessures, managers die hun leven anders willen aanpakken of kinderen met emotionele trauma's... voor Jacques Caluwé is elke patiënt evenveel waard. Vanuit zijn praktijk in het kleine Bassevelde verovert zijn B-E-St-totaaltherapie de wereld. B-E-St staat voor Bio-Energy-Stimulation en draait om energie. De technologie slaagt erin om pijn sneller te verlichten en herstel van blessures te bevorderen. De basis van de B-E-St-filosofie is het begrip motiliteit en overstijgt het begrip energie. Motiliteit is ons hele zijn. Het gaat niet alleen over je fysieke zijn, maar evenzeer over je emotionele, mentale en spirituele basis. Om dat te ontdekken reisde Jacques Caluwé de hele wereld af. De
32,-

Klanten-reviews van De ideale dag (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De ideale dag (Paperback)

Productomschrijving

Paul Van Den Bosch werkt al meer dan 30 jaar als topsportcoach. Hij is medeoprichter van Energy Lab, dat mensen helpt om hun fysieke en mentale energie te verbeteren. Hij is een veelgevraagd spreker en schreef meerdere bestsellers over training, coaching en leadership. Zijn dochter Carolien is professioneel spreker en trainer bij Better Minds at Work. Vanuit haar expertise rond fysiek en mentaal welzijn, inspireert ze organisaties om de veerkracht van hun medewerkers te versterken. In dit boek behandelen de auteurs alle vragen en obstakels die mensen overvallen inzake gezondheid op elk moment van de dag, van het wakker worden 's morgens tot het slapengaan 's avonds. Over voeding, over rusten en slapen, over bewegen en sporten, over werken en ontspannen, over stress en mentaal welzijn. Vanuit hun kennis van zaken én vanuit hun kennis van de wetenschap, stellen zij voor elk van ons een 'ideale dag' samen: op zo'n ideale dag zijn we helemaal in balans en zitten we vol energie, fysiek en

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
BORGERHOFF & LAMBERIGTS
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.