De High 5-gewoonte

0
De High 5-gewoonte van Mel Robbins is het langverwachte vervolg op haar internationale bestseller De 5 seconderegel. Op basis van wetenschappelijke feiten leert Mel iedereen hoe je van het geloven in jezelf een gewoonte kunt maken. Zo kun je met vertrouwen werken aan het realiseren van doelen en dromen. De High 5-gewoonte is een eenvoudige maar ing...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Libris.nl logo
Libris.nl
niet bekend
1,95
10,99

Anderen bekeken ook

De macht der gewoonte (Paperback)
De macht der gewoonte (Paperback)
Gewoontes zijn geruststellend. Ze maken het leven voorspelbaar en vertrouwd. Het voorkomt stress als de omstandigheden in je dagelijks leven niet te veel afwijken van de norm. Maar er schuilt ook iets venijnigs achter dat verlangen naar het gewone. Politici spreken graag over de gewone man en mensen die 'gewoon' moeten doen of anders wegwezen. De gewoonte wordt dan een keurslijf, een poging een verloren verleden te herstellen, een manier om anderen op kwaadaardige toon de les te lezen. In dit boek zetten de sociologen Menno Hurenkamp en Jan Willem Duyvendak hun vraagtekens bij de gewoonte om het gewone op te hemelen. Maar ze kijken ook naar de pogingen om het gewone te ontmantelen, die verrassend genoeg van zowel extreemrechts als radicaal-links komen. 'Hurenkamp en Duyvendak ontdoen "de gewone Nederlander" voor altijd van zijn onschuld. Verplichte kost voor iedereen die hedendaagse maatschappelijke spanningen wil begrijpen en helpen verminderen.' - Evelien Tonkens 'Een veelzijdige en
20,99
Macht der gewoonte (Paperback)
Macht der gewoonte (Paperback)
Een gewoonte voltrekt zich in onze hersenen in niet meer dan drie stappen: de aansporing (ik heb een vieze smaak in mijn mond) gevolgd door de routinehandeling (ik neem een kauwgommetje) resulterend in de beloning (dat is lekker fris!). Je bewust worden van dit proces is een sleutel tot succes op vele gebieden: het kan de productiviteit op je werk verhogen en je creativiteit vergroten. 'Een lekker boek. Mooie verhalen, knap gevonden, goed uitgezocht en spannend opgeschreven, met cliffhangers tussen de secties.' - NRC Handelsblad 'Alcoholverslaafden, reclamemakers, militairen, hersenpatiënten, laboratoriummuizen en voetbalcoaches. Het klinkt als een rare verzameling hoofdpersonen voor een boek, maar toch pakt die afwisseling in Macht der gewoonte fantastisch uit. Duhiggs boek over gedragsverandering staat vol anekdotes over mensen die erin slaagden slechte gewoonten te veranderen.' - de Volkskrant
24,99
Macht der gewoonte (Paperback)
Macht der gewoonte (Paperback)
De Tweede Kamer is net een klein koninkrijk, met eigen regels en routines, een eigen taal, eigen helden en eigen verhalen. Buitenstaanders, maar ook insiders blijven zich verbazen over de dwingende kracht die uitgaat van deze zo specifieke sociale omgeving. In Macht der gewoonte ontleedt Carla Hoetink de politieke cultuur van de naoorlogse Tweede Kamer en laat ze zien hoe deze zich heeft ontwikkeld. De regels en rituelen lijken vast te liggen, zelfs als de politiek eigenlijk best verandering wil. Ze sturen het dagelijks werken van de volksvertegenwoordigers in belangrijke mate en beheersing van de procedures is voor elke politicus een belangrijk wapen. Op welke wijze doen zij hier hun voordeel mee, al dan niet ten koste van hun politieke tegenstanders? En waar komen die kenmerkende gewoontes en gedragspatronen vandaan? Het is beslist de moeite waard je eens in de Tweede Kamer te verdiepen, schreef Kamervoorzitter Anne Vondeling ooit. 'Want al heb je nog zo'n rijke fantasie, de
29,95
Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn (Paperback)
Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn (Paperback)
Je bent zeker niet gedoemd door de genen die je hebt meegekregen en je bent niet voorgeprogrammeerd om de rest van je leven te zijn wie je bent. Er is een nieuwe wetenschap die steeds meer bekendheid krijgt en die de mensheid in staat stelt om de realiteit te creëren die ze kiest. In het boek Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn combineert de beroemde schrijver, spreker, wetenschapper en chiropractor, dr. Joe Dispenza, de wetenschapsgebieden van kwantumfysica, hersenchemie, biologie en genetica om je te laten zien wat werkelijk mogelijk is. Niet alleen zul je de nodige kennis en informatie ontvangen om elk aspect van jezelf te kunnen veranderen, maar je zult ook leren hoe je die kennis stap voor stap kunt toepassen, zodat je elk willekeurig gebied in je leven op een betekenisvolle manier kunt veranderen. Dr. Joe ontraadselt aloude begrippen en overbrugt de kloof tussen wetenschap en spiritualiteit. Door zijn indrukwekkende workshops en lezingen hebben al duizenden mensen in tientallen
34,50
De kleine gewoontes (Paperback)
De kleine gewoontes (Paperback)
Je gedrag verbeteren én dat volhouden bereik je niet door radicaal het roer om te gooien, maar door je bewust te worden van je gewoontes en die stapje voor stapje aan te passen. Dat stelt James Clear in zijn internationale bestseller Atomic Habits (Elementaire gewoontes). In De kleine gewoontes vatten Arjan Broere en Lianne Terpstra de belangrijkste bevindingen uit dit baanbrekende boek samen en vullen ze deze aan met voorbeelden en inzichten uit hun trainingspraktijk.
13,99
Maak van coachen een gewoonte (Paperback)
Maak van coachen een gewoonte (Paperback)
Het bestverkochte coachingsboek van de 21ste eeuw! Na het lezen van dit boek wordt coachend leidinggeven een tweede natuur, een dagelijkse gewoonte die ervoor zorgt dat managers en hun teams minder hard hoeven te werken en toch betere resultaten boeken. Michael Bungay Stanier trainde meer dan 10.000 drukke managers over de hele wereld in praktische coachingsvaardigheden. Gebaseerd op die jarenlange ervaring ontdekte hij hoe je het ware potentieel in mensen kunt ontsluiten, door minder te zeggen en meer te vragen. Michael verpakte zijn kennis in zeven kernachtige coachvragen die écht impact hebben. Dankzij deze vragen kom je direct ter zake, dwaal je niet af, bespaar je jezelf en anderen zeeën van tijd, bereik je de kern van elk probleem en zorg je dat een leermoment beklijft. Dit boek is vlot en met humor geschreven en verfrissend anders dan de meeste managementboeken. Michael combineert vakkennis met neurowetenschap en gedragseconomie en dankzij praktische tips en aanwijzingen kun je
12,99
The High 5 Habit (Paperback)
The High 5 Habit (Paperback)
In dit boek leert Mel je hoe je een high five kunt geven aan de belangrijkste persoon in je leven: JEZELF! Dit is een boek voor jou als je: * Twijfelt aan jezelf (en wie doet dat niet?)… * Moe bent van die zeurende criticus in je hoofd (kan iemand dit uitzetten?)… * Supersuccesvol bent, maar alleen focust op wat er misgaat (je bent niet alleen).. * Het zat bent om te zien he iedereen vooruitgang boekt, terwijl jij niet verder komt (dat denk je maar).. Op basis van wetenschappelijke kennis leert Mel iedereen hoe je van het geloven in jezelf een gewoonte kunt maken. Ze geeft veel voorbeelden uit het dagelijks leven, laat ook anderen aan het woord en schrijft met een flinke dosis humor. Met dit alles als inspiratie kun je positief en met vertrouwen werken aan het realiseren van doelen en dromen. The High 5 Habit is een eenvoudige maar ingrijpende tool de zelfvertrouwen, geluk en resultaten en resultaten een onmiddelijke boost geeft. 'Mel Robbins is een van de meest impactvolle en
15,-
Van gewoonte naar ritueel (Paperback)
Van gewoonte naar ritueel (Paperback)
Ons leven zit vol gewoontes om onze productiviteit te verhogen. Maar wat gebeurt er als we diezelfde handelingen bewust en met aandacht uitvoeren? Je leert stap voor stap hoe je dagelijkse routines kunt transformeren in krachtige rituelen, en hoe deze kleine veranderingen onze prestaties verbeteren en ons dagelijks leven diepgang en betekenis geven. Van het perfectioneren van je werk tot het verdiepen van vriendschappen en het koesteren van memorabele momenten: Norton bewijst in deze praktische gids dat de kracht van rituelen onmisbaar is in een zinvol leven.
24,99

Klanten-reviews van De High 5-gewoonte

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De High 5-gewoonte

Productomschrijving

De High 5-gewoonte van Mel Robbins is het langverwachte vervolg op haar internationale bestseller De 5 seconderegel. Op basis van wetenschappelijke feiten leert Mel iedereen hoe je van het geloven in jezelf een gewoonte kunt maken. Zo kun je met vertrouwen werken aan het realiseren van doelen en dromen. De High 5-gewoonte is een eenvoudige maar ingrijpende tool die zelfvertrouwen, geluk en resultaten een onmiddellijke boost geeft.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789021590622

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.