Meer ABC Uitgeverij
Meer ABC Uitgeverij in EBooks

De hel van het stoppen met roken!! (Paperback)

0
Carly's Strijd tegen het Roken" biedt een oprechte en eerlijke blik op de uitdagingen die gepaard gaan met het stoppen met roken. Carly beschrijft haar persoonlijke ervaringen en emoties op een manier die herkenbaar en invoelbaar is voor zowel rokers als niet-rokers. Het verhaal begint met Carly's beschrijving van haar motivatie en de innerlijke st...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Stoppen met roken zonder moeite (Paperback)
Stoppen met roken zonder moeite (Paperback)
De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snus Roken is een fuik waar je, vooral als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen, maar ontrafelt haarfijn de  mechanismen die een roker doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag. Stoppen met roken zonder moeite is een compleet herschreven, volledig geactualiseerde versie van de everseller Stoppen met roken waarin ook vapen, JUUL'en, snuiftabak, kauwtabak en snus zijn meegenomen. Hoe je ook rookt, stoppen was nog nooit zo makkelijk! In de pers 'Uit onderzoek blijkt dat rokers die de Allen Carr-methode volgen een bijna vier keer zo grote kans hebben om na dertien maanden nog steeds gestopt
16,99
Stoppen met roken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Stoppen met roken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Stoppen met roken; zonder moeite De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snus Roken is een fuik waar je, vooral als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen, maar ontrafelt haarfijn de  mechanismen die een roker doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag. Stoppen met roken zonder moeite is een compleet herschreven, volledig geactualiseerde versie van de everseller Stoppen met roken waarin ook vapen, JUUL'en, snuiftabak, kauwtabak en snus zijn meegenomen. Hoe je ook rookt, stoppen was nog nooit zo makkelijk! In de pers 'Uit onderzoek blijkt dat rokers die de Allen Carr-methode volgen een bijna vier keer zo grote kans hebben om na der…
16,99
Nederland stopt! Met roken (Paperback)
Nederland stopt! Met roken (Paperback)
Dit handboek is een eye opener. De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezond-heidsvoordelen voor wie stopt, maar ook de bedreigingen voor wie doorrookt alle facetten van het roken komen aan de orde. Het StoppenStappenPlan helpt om goed voorbereid te gaan stoppen, onontbeerlijk voor een hoge succes-kans. Alle rookstopmethoden worden besproken: cold turkey, stoppen met en zonder begeleiding, met medicatie of nicotinevervangers. Elke methode heeft zijn voor- en nadelen, belangrijk is dat de stopper zich voorbereidt, zijn motivatie pakt en de voor hem passende manier kiest. Bekende Nederlanders vertellen over hun ervaringen met rokers, roken én met stoppen. Specialisten leggen uit waarom zij rokers motiveren om te stoppen. Nederland stopt! Met roken is hét nieuwe handboek op rookstopgebied. Het is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, maar tegelijkertijd voor iedereen te begrijpen. Een must voor iedereen die wil stoppen.
20,50
De hel van Tjideng (Paperback)
De hel van Tjideng (Paperback)
Elisabeth Lengkeek reist op 28 april 1939 naar Nederlands-Indië, haar verloofde Dick achterna. Als twee jaar later de Japanse troepen Java innemen, komt ze met haar pasgeboren dochtertje in het jappenkamp Tjideng terecht. Dit is het verslag van haar overlevingsstrijd. Het verhaal van Bep Groen-Lengkeek is een van de weinige documenten over het dagelijks leven in een van de vrouwenkampen op Java. De politiek neemt binnenkort een besluit over backpay-issue, waardoor het onderwerp meer dan ooit op de agenda staat Elise G. Lengkeek schreef eerder Ik beken, het levensverhaal van een Indisch-Nederlandse oud-verzetsstrijder. Samen met Julia Samuel schreef ze Niemand weet waar ik ben, over Julia¿s strijd tegen borstkanker en malaria.
19,99
Roken, waarom eigenlijk? (Paperback)
Roken, waarom eigenlijk? (Paperback)
Stoppen met roken, dat willen we allemaal. Roken is ongezond, duur en je valt er anderen mee lastig. Toch lukt het veel rokers niet om van die sigaret af te blijven. Want zoals longarts Wanda de Kanter zegt: 'Roken is een ziekte.' Wat zou het mooi zijn als het in het onderwijs lukt om jongeren af te houden van het roken. Om écht een rookvrije generatie te zien opgroeien.Niet door een opgeheven vingertje, niet door verbieden, maar door neutrale voorlichting. Door antwoord te geven op vragen als - Waarom is roken zo verslavend? - Wie verdienen er aan roken? - Wie gaan er aan dood? - Waarom blijft de tabaksindustrie investeren in het benaderen van steeds jongere kinderen? - Wat doet úw school tegen roken? Het werkboek Roken - Waarom eigenlijk? biedt concrete handvatten voor een doeltreffend rookbeleid op school. In het werkboek staan vragen en opdrachten die de leerlingen individueel kunnen maken. Daarnaast ontvangt u een docentenhandleiding met opdrachten die in groepjes of klassikaal
18,-
Stoppen met roken voor vrouwen (Paperback)
Stoppen met roken voor vrouwen (Paperback)
Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen. Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen. In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige onthoudingsverschijnselen voorgoed verlost kunt worden van deze verslaving.
16,99
Nieuw
Het jaar van de ijsvogel (Paperback)
Het jaar van de ijsvogel (Paperback)
Wanneer er een bijzondere man naast Miriam in de trein komt zitten, kan ze niet anders dan zich mee laten voeren met alle toevalligheden die zich aandienen. Kan zij zich staande houden tussen de plichtmatigheden die van haar worden verwacht, haar innerlijke conflict en de dingen die zij vanuit haar hart zou willen doen? Met welk doel kwam die man op haar pad, wat heeft hij haar te vertellen en hoe lang zal hij met haar meereizen? Een aangrijpend en waargebeurd verhaal over innerlijke strijd, het zoeken naar geluk en het hervinden van de kracht in jezelf. Zodra je met Miriam in de trein en dit verhaal stapt, lijkt er geen weg terug meer te zijn. Het jaar van de ijsvogel is na haar debuut De code is dansen, de eerste roman van Miriam Rood. Naast schrijven en tekenen, werkt Miriam in een verzorgingshuis voor mensen met dementie. www.miriamrood.nl
22,99
Het lied van de grotten (Paperback)
Het lied van de grotten (Paperback)
Het slot van de met de NS Publieksprijs bekroonde serie De Aardkinderen De serie De Aardkinderen vertelt het verhaal van het mysterie van het ontstaan van de mensheid en de harde strijd om in de prehistorie te overleven. Jean Auels boeken hebben al miljoenen lezers meegevoerd naar de boeiende prehistorische wereld van Ayla en haar tijdgenoten. In dit zesde en laatste deel van de serie kunnen haar vele fans eindelijk lezen hoe het afloopt met Ayla, Jondalar en hun dochtertje Jonayla. De saga gaat verder met de opleiding die Ayla geniet tot Zelandoni, een spiritueel leider en genezer. Ze wordt de acoliet van de Zelandoni van de Negende Grot en ze begint aan een reeks intensieve reizen die deel uitmaken van haar heilige training. Maar het dagelijks leven in de prehistorie is zwaar en Ayla worstelt om de juiste balans te vinden tussen haar spirituele roeping en haar taak als jonge moeder van Jonayla. De gevolgen kunnen niet uitblijven en haar relatie met Jondalar komt onder spanning te
24,99
De smaak van hemel & hel (Paperback)
De smaak van hemel & hel (Paperback)
Daniek is veertien als ze plotseling wordt overvallen door angsten en in een depressie belandt. Van een slimme, zelfbewuste puber - vrolijk en geestig - verandert ze in een bang, onzeker meisje. Haar omgeving begrijpt er niets van. De hulpverleners wijten haar depressiviteit aan de instabiele jaren van haar vroegste jeugd. Dit boek beschrijft op een open manier de verschillende episodes die Daniek heeft doorgemaakt voordat de diagnose 'bipolaire stoornis' werd gesteld. De schrijfster hoopt met haar verhaal, lotgenoten en betrokkenen een hart onder de riem te steken. Dineke Ypeij (1961) is van jongs af aan geboeid door taal. Tien jaar geleden begon ze met het schrijven van gedichten om haar, soms ingewikkelde, gevoelens in een bepaalde vorm te gieten. In 'DE SMAAK VAN HEMEL & HEL' schrijft ze over haar leven met een bipolaire stoornis. Niet alleen op een zware manier maar ook met de nodige humor.
22,-

Klanten-reviews van De hel van het stoppen met roken!! (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De hel van het stoppen met roken!! (Paperback)

Productomschrijving

Carly's Strijd tegen het Roken" biedt een oprechte en eerlijke blik op de uitdagingen die gepaard gaan met het stoppen met roken. Carly beschrijft haar persoonlijke ervaringen en emoties op een manier die herkenbaar en invoelbaar is voor zowel rokers als niet-rokers. Het verhaal begint met Carly's beschrijving van haar motivatie en de innerlijke strijd die ze doormaakt. Ze vertelt hoe ze haar gedachten, strijd en frustraties heeft opgeschreven, wat haar een gevoel van opluchting en rust geeft. Deze introspectieve benadering maakt haar verhaal bijzonder persoonlijk en authentiek. Carly's worsteling met het behouden van een noodvoorraad sigaretten voor noodgevallen toont de paradox van verslaving: het verlangen naar controle en de rust die het biedt, terwijl het tegelijkertijd een bron van stress en overpeinzing is. Ze beschrijft haar overwegingen en de momenten van twijfel op een manier die de lezer meeneemt in haar proces. Een sterke kracht van Carly's verhaal is de manier waarop ze de

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    ABC Uitgeverij

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.