De Halm Maisvlokken bio (500 gr)

De Halm Krokante muesli kokos hazelnoot bio (500 gr)

De Halm Teffvlokken bio (400 gr)

De Halm Havercrunch banana split bio (450 gr)

De Halm Flakes fruit cranberry kokos bio (300 gr)

De Halm Boekweitvlokken (500 gram) Eigenlijk is boekweit geen graansoort. Het behoort namelijk tot dezelfde familie als de rabarber. Boekweit is qua uiterlijk vergelijkbaar met een beukennootje en daar heeft het ook de naam aan te danken. In principe kan boekweit net als rogge op veel grondsoorten groeien, waardoor het vroeger één van de belangrijkste voedselgewassen was. Tegenwoordig wordt de grond steeds meer bewerkt, waardoor boekweit niet veel meer geteeld wordt. Boekweit bevat onder andere veel eiwitten en koolhydraten, waardoor het een enorm vullend product is.  Boekweitvlokken bereiden Een boekweitvlokken-ontbijt is een goed begin van de dag. Combineer de vlokken met zuivelproducten of maak er pap van. Kook 50 gram vlokken 2-3 minuten in 200 ml vocht of consumeer ze rauw!

De Halm Havervlokken Haver is een makkelijk en veel groeiende graansoort. Zelf op droge koude gronden kan haver gewoon door blijven groeien. Over het algemeen zitten de korrels van haver in een zogenaamde kroonkaf. Deze moet eerst van korrel gepeld worden voordat deze geplet of gebruikt kan worden. Het voordeel hiervan is dat de zachte kwetsbare korrel beschermd is.  Havervlokken: voedzaam en lekker Doordat haver een goede eiwitsamenstelling heeft, is het graan erg voedzaam. Daarbij zit er weinig vet in welke ook juist de goede vetten zijn die ieder mens nodig heeft. Wanneer je bijvoorbeeld een handje havervlokken door je ontbijt doet krijg je genoeg voedingsvezels binnen om de hele ochtend op door te kunnen gaan.  Het gebruik van De Halm havervlokken Havervlokken van De Halm kunnen direct geconsumeerd worden, maar je kunt ze ook eerst 30 minuten koken en 10 minuten laten nawellen. Je kunt havervlokken door deeg mengen, maar ook bij het ontbijt gebruiken bijvoorbeeld door

Biologische speltvlokken van de Halm Spelt is een eeuwenoude graansoort waar bij De Halm heerlijke speltvlokken van worden gemaakt. De kwaliteit van deze vlokken is als geen ander en ze hebben een verfijnde smaak. Omdat spelt niet zo goed tegen kunstmest kan, is de oogst meestal erg wisselend. Daarom kun je spelt beter biologisch telen, omdat dan geen kunstmest wordt gebruikt kun je erop aan dat de oogst goed is. Doordat de korrel van spelt blijft zitten in het kaf moet spelt gepeld worden voordat deze geplet kan worden en dus in vlokken veranderd.  Speltvlokken bereiden Omdat spelt rijk is aan gluten kun je er prima brood en gebak van maken. Wel moeten de vlokken voor consumptie 10 minuten gekookt worden en 5 minuten nawellen. Daarbij kun je ze ook verwerken in zuivelproducten met wat fruit en noten en eten als ontbijt, tussendoortje of toetje.  Bereiding: breng 200 ml water of (plantaardige) melk aan de kook, voeg 40g speltvlokken toe en kook dit al roerend 10 minuten. Voeg eventueel

De Halm Rijstvlokken Deze biologische rijstvlokken zijn afkomstig van planten die in Zuid-Europa groeien en dan met namen in Frankrijk, Spanje en Italië. Rijst groeit net als bijvoorbeeld tarwe en spelt aan lange stengels. Om de rijstkorrels zit een kaf waardoor de rijst eerst gepeld moet worden voordat De Halm er vlokken van maakt.  Rijstvlokken bereiden Rijstvlokken worden vaak gebruikt in standaard ontbijtmixen. Je kunt ze gecombineerd met yoghurt en kwark eten. Voor de smaak kun je een vleugje vanille toevoegen of een handje vers of gedroogd fruit.  Voor gebruik moeten de rijstvlokken 10 minuten gekookt worden en 10 minuten nawellen.

Havermout van De Halm Havermout wordt gemaakt van haver wat een behoorlijk populaire graansoort is. Bij graanpletterij De Halm worden de korrels van de kroonkaf gescheiden en vervolgens door middel geknipt om de korrels makkelijker eetbaar te maken. Hierdoor verkort je ook de kooktijd van haver. Deze heerlijke havermout is volledig biologisch geproduceerd en vrij van extra toevoegingen. Havermout bereiden Je kunt met havermout ontzettend veel verschillende gerechten maken. Zo kun je havermout pannenkoeken eens proberen in plaats van met normaal beslag. Ook leuk om heerlijke havermoutkoekjes of havermout muffins te maken. Natuurlijk kun je ook gewoon voor een havermout ontbijt kiezen.  Bereiding: Breng 200 ml water of (plantaardige) melk aan de kook, voeg 50g havermout toe en kook dit al roerend 4-5 minuten (evt. 10 minuten nawellen). Voeg eventueel je favoriete fruit toe.

De Halm Koolhydraatverlaagde granola (bio) 350 gram Een heerlijke koolhydraatverlaagde granola van De Halm. Deze granola bevat ruim 80% minder koolhydraten dan een vergelijkbaar product. De granola wordt namelijk in appelpurre gebakken in plaats van met suiker en stroop. De granola bestaat uit verschillende soorten noten, pitten en zaden. Zeker het proberen waard.    Meesters van De Halm Sinds 1977 verwerkt van De Ham granen tot vlokken, muesli's en granola's. Dit doen ze met vakmensen met passie voor biologische producten. Alle producten zijn dan ook 100% biologisch.