webshop.nl

Verlanglijstje

De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen (Paperback)

Meer BORGERHOFF & LAMBERIGTS

De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen (Paperback)

0
Dit boek, geschreven van vrouw tot vrouw, is de ultieme gids voor iedere vrouw die haar welzijn in eigen handen wil nemen. Met een vleugje humor biedt deze gids jou wetenschappelijk onderbouwde, praktische en haalbare 5 minute tips, die moeiteloos in je dagelijkse routine passen. Deze gids helpt je hardnekkige mythes over vrouwengeneeskunde te door...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,99

    Anderen bekeken ook

    Genezen op het ritme van de orgaanklok - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Genezen op het ritme van de orgaanklok - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Genezen op het ritme van de orgaanklok; de twaalf meridianen stimuleren met acupressuur, yoga en visualisatie - boek in doos + 48 kaarten Auteur: Röcker, Anna Elisabeth Beschrijving: Herontdek de balans tussen lichaam, geest en ziel met "Genezen op het ritme van de orgaanklok" van Anna Elisabeth Röcker, een innovatieve gids die de tijdloze wijsheid van de traditionele Chinese geneeskunde toegankelijk maakt voor iedereen. Deze unieke set, bestaande uit een diepgaand boek en 48 praktische kaarten, biedt je de sleutels tot een gezonder en energieker leven door de kracht van je eigen lichaam te benutten. De traditionele Chinese geneeskunde, met haar focus op de twaalf meridianen - de paden waarlangs je levensenergie, of qi, stroomt - biedt een holistische benadering van gezondheid en welzijn. Röcker onthult hoe blokkades in deze meridianen kunnen leiden tot een verstoring van de energiestroom, wat resulteert in fysieke en emotionele onbalans. Met "Genezen op het ritme van de orgaanklok" le…
    23,50
    Nieuw
    het gevecht van iedere man (Paperback)
    het gevecht van iedere man (Paperback)
    Vierentwintig uur per dag zijn ze beschikbaar - sensuele beelden - in allerlei vormen: op papier, op tv, via het internet, en zelfs via de telefoon. Als man heb je het niet gemakkelijk. Maar God heeft je geschapen met de mogelijkheid je ogen en gedachten te trainen en te beheersen. Je kunt in zijn kracht zijn weg bewandelen. Het Gevecht van iedere Man biedt een gedetailleerd strijdplan om, met Gods hulp, een seksueel integere man te worden. Dit boek is niet alleen om te lezen, maar ook om te leven. Het maakt niet uit wat je hebt gedaan. De auteurs dagen je uit om in Gods plan voor jouw leven te wandelen: gelukkig, rein en vernieuwd, zonder de geringste smet. Dit boek is bedoeld voor mannen, maar kan ook vrouwen meer inzicht geven in de worsteling van mannen. Achterin het boek is een werkboek opgenomen, zodat mannen concreet met de boodschap van het boek aan de slag kunnen. Dat kan ook samen met andere mannen. Eerder verschenen in deze serie: Het gevecht van iedere jonge man en Het
    18,95
    De ultieme gids voor perfectionisten (Paperback)
    De ultieme gids voor perfectionisten (Paperback)
    Volgens psychotherapeut Katherine Schafler hebben we perfectionisme helemaal verkeerd bekeken. In De ultieme gids voor perfectionisten legt ze uit dat je jouw perfectionisme helemaal niet hoeft uit te bannen voor een gezonde levensstijl. Voor mensen die het beu zijn om het generieke advies te krijgen 'balans te vinden', is er een nieuwe aanpak! Schafler identificeert vijf soorten perfectionisten: de klassieke, de chaotische, de gedreven, de uitstellende en de Parijse perfectionist. Wanneer je jouw unieke perfectionistische profiel identificeert, leer je om je perfectionisme juist voor je te laten werken in plaats van tegen je. Dit boek, vol verhalen en boordevol humor, empathie en diepgang, is een liefdesbrief aan de ambitieuze, goed presterende en levenslustige cliënten die de privépraktijk van de auteur binnenkwamen en haar leven veranderden.
    22,99
    De kracht van spijt (Paperback)
    De kracht van spijt (Paperback)
    Schrap 'no regrets' uit je vocabulaire, adviseert Daniel Pink in 'De kracht van spijt'. Spijt is het ondergeschoven kindje van onze emoties. We doen er alles aan om spijt te voorkomen en als we het dan tóch hebben, praten we er liever niet over. Maar alleen als we onze fuck-ups onder ogen zien, kunnen we ze gebruiken om wijzere beslissingen te nemen, beter te presteren en meer betekenis te geven aan ons leven. Het veelgehoorde 'no regrets' is dan ook een slecht advies, volgens Daniel Pink. Want wie leeft zonder spijt, leeft zonder reflectie. In dit boek maakt Pink gebruik van wetenschappelijke inzichten om wijdverspreide misverstanden over onze emoties en ons gedrag te weerleggen. Hij identificeert de belangrijkste vormen van spijt en laat zien hoe spijt je duidelijk maakt waar je de meeste waarde aan hecht in het leven. 'De kracht van spijt' is een onmisbare gids voor een vervuld leven.
    17,50
    Nieuw
    De relaxte vrouw (Paperback)
    De relaxte vrouw (Paperback)
    Wij vrouwen zijn zo langzamerhand een club van gehaaste, overbelaste en uitgeputte mensen geworden. We proberen uit alle macht alles in één te zijn - de perfecte moeder, dochter, collega, vriendin - maar stress, schuldgevoel en burn-outs tekenen steeds vaker ons leven. In De relaxte vrouw onderzoekt Nicola Jane Hobbs hoe stress door sociale druk, onrealistische verwachtingen en traumatische ervaringen van invloed is op onze geest, ons lichaam en onze relaties. Nicola combineert neurowetenschap en psychologie aan de hand van inspirerende verhalen van vrouwen die de herstellende kracht van relaxen hebben ontdekt. Ze laat zien hoe je een relaxte vrouw kunt worden: een vrouw die haar gevoel van eigenwaarde heeft losgekoppeld van haar productiviteit, die zonder schuldgevoel en onrust kan ontspannen, die haar intuïtie vertrouwt, gehoor geeft aan haar behoeften en naar haar eigen overtuigingen leeft. Dit boek staat vol simpele rustrituelen die je makkelijk kunt inpassen in je drukke leven,
    22,99
    Gids voor spiritueel ontwaken (Paperback)
    Gids voor spiritueel ontwaken (Paperback)
    Mary Mueller Shutan schreef met haar Gids voor spiritueel ontwaken een onmisbaar boek voor iedereen die zich op dit pad van ontwaken bevindt. Voor veel mensen is de onrustige tijd waarin we leven een wake-up call, een roep om het anders te gaan doen en van de gebaande paden af te wijken. Wanneer je begint met ontwaken komen je onverwerkte emoties en ervaringen vanaf je geboorte tot waar je in het huidige moment bent naar boven. Dankzij het ontwakingsproces kun je eindelijk het pad van verlichting en vrijheid bewandelen. Gids voor spiritueel ontwaken beschrijft o.a. de twaalf lagen die je ontwaakte staat bedekken. Elke laag bevat verschillende emoties, pijn, verwondingen en patronen. Denk bijvoorbeeld aan pijnlijke ervaringen die je destijds niet kon verwerken omdat ze te overweldigend waren of emoties die je niet kon doorvoelen omdat ze te heftig en beangstigend waren. Met de hulpmiddelen en inzichten die in dit boek staan kun je deze lagen één voor één opruimen. Deze diepgaande gids
    26,50
    Nieuw
    12 dingen die je moet weten voor je gaat trouwen (Paperback)
    12 dingen die je moet weten voor je gaat trouwen (Paperback)
    Als je bijna gaat trouwen, leef je toe naar je bruiloft en steek je veel tijd in het voorbereiden van die dag. Maar hoeveel tijd besteed je aan het voorbereiden van je leven als man en vrouw? Met dit boek leg je een stevig fundament onder je huwelijksleven. Gary Chapman bespreekt op realistische wijze 12 belangrijke onderwerpen die je in je huwelijk zeker tegen zult komen: van financien tot liefdestalen en van ruzies tot kerkgang. Een onmisbaar boek voor iedereen die ook voorbereid wil zijn op het leven na de bruiloft! '12 dingen die je moet weten voor je gaat trouwen' is niet alleen een boek om door te lezen, maar ook om samen mee aan de slag te gaan. Doe je voordeel met de praktische tips en ideeen en gebruik de gespreksvragen als basis voor een open gesprek met elkaar. Gary Chapman, bestsellerauteur van 'De 5 talen van de liefde', heeft meer dan 35 jaar ervaring als huwelijkstherapeut. Hij schreef dit boek op basis van alle gesprekken die hij voerde met getrouwde en ongetrouwde
    17,99
    Nieuw
    De overgang (Paperback)
    De overgang (Paperback)
    Voor De overgang raadpleegden José Rozenbroek en Jos Teunis talloze artsen, specialisten en ervaringsdeskundigen en schreven dit ultieme, no-nonsense handboek waar je als 40-plusvrouw mee uit de voeten kunt. In dit handboek vind je de antwoorden op alle vragen die een vrouw zichzelf stelt - of zou moeten stellen - wanneer zij rond haar 45ste (en soms ook eerder) deze onvermijdelijke fase in haar leven bereikt. Wat doen die veranderende hormonen met je lichaam en geest, je relatie en seksleven, je hart en vaten, je huid en haar? Word je er echt dikker, dommer, labieler en lelijker van? Zweverige teksten als 'omarm je opvliegers' zul je in dit boek niet vinden. Wel de nieuwste wetenschappelijke inzichten, persoonlijke verhalen en concrete handvatten. Nee, van hormoontherapie krijg je géén kanker. En ja, een beetje buik is gezond.
    22,99
    Nieuw
    Het energieke vrouwen voedingskompas (Paperback)
    Het energieke vrouwen voedingskompas (Paperback)
    Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven! Een schat aan kennis en waardevolle tips, Het Energieke Vrouwen Voedingskompas is de ultieme gids voor elke vrouw om inzicht te krijgen in hoe hormonen werken en hoe je zo lang mogelijk vitaal en gezond blijft. Voeding heeft een grote invloed op de vrouwelijke hormoonhuishouding. Door je voeding aan te passen verander je je hormonen. Dit boek geeft daardoor concrete handvatten. Als je begrijpt hoe hormonen werken, krijg je de regie over je energie en gezondheid terug, zowel fysiek als mentaal. Marjolein Dubbers heeft online de Energieke Vrouwen Academie opgericht. Deze website is met meer dan 230.000 bezoekers per maand het grootste Nederlandstalige platform voor vrouwen op weg naar vitaliteit en gezondheid. Inmiddels zijn duizenden vrouwen geinspireerd om hun voedingspatroon te veranderen. Marjolein is food- en lifestylecoach en heeft een passie voor de gezondheid van vrouwen. Haar wekelijkse nieuwsbrief en e-books worden
    27,99

    Klanten-reviews van De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen (Paperback)

    Productomschrijving

    Dit boek, geschreven van vrouw tot vrouw, is de ultieme gids voor iedere vrouw die haar welzijn in eigen handen wil nemen. Met een vleugje humor biedt deze gids jou wetenschappelijk onderbouwde, praktische en haalbare 5 minute tips, die moeiteloos in je dagelijkse routine passen. Deze gids helpt je hardnekkige mythes over vrouwengeneeskunde te doorprikken en onderscheidt zinvolle, wetenschappelijke adviezen van tijdelijke modegrillen. Tal van medische experts leverden een waardevolle bijdrage, met de focus op een preventieve wetenschappelijke aanpak. Of je nu wilt ontdekken hoe je seksleven een nieuwe dimensie krijgt, je je energieniveau kunt opkrikken of je simpelweg een gezonder leven wilt leiden - dit boek is jouw ultieme investering om je leven een extra boost te geven. Klaar om het roer om te gooien? Dit boek verdient een plek op je nachtkastje en zal je leven veranderen. Wist je dat: * Je gezondheid maar voor 20% genetisch bepaald is en je de rest zelf in de hand hebt? * Een

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    BORGERHOFF & LAMBERIGTS
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.