webshop.nl

Verlanglijstje

De FODMAP-vriendelijke keuken (Hardback)

Meer Scriptum Books

De FODMAP-vriendelijke keuken (Hardback)

0
Als je last hebt van het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) of van voedselintoleranties, levert dat veel ongemak op. Een dieet dat arm is aan FODMAPs wordt dan vaak aanbevolen. Emma Hatcher laat zien hoe makkelijk en lekker deze manier van eten kan zijn. Ook vind je in dit kookboek handige informatie over het FODMAP-principe en tips & tricks. Emma's boo...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,99

    Anderen bekeken ook

    Fodmap - arm koken (Hardback)
    Fodmap - arm koken (Hardback)
    Sandra Bekkari en Sana-coach/diëtiste Sofie De Laet bundelen in dit boek de beste recepten uit Nooit meer diëten en teken ze in een FODMAP-vriendelijk jasje. Ondanks de lange lijst van niet toegelaten voedingsmiddelen tonen Sandra en Sofie dat gerechten voor personen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS) wel degelijk lekker, gezond en gevarieerd kunnen zijn. Naast de recepten wordt ook het theoretische aspect van FODMAP besproken. De eliminatiefase, herintroductiefase en het persoonlijke FODMAP voedingspatroon komen hierin uitgebreid aanbod. De selectie van gerechten in dit boek past perfect binnen de eliminatiefase van het FODMAP-eetpatroon. Dit boek is een must-have voor iedereen met prikkelbare darmen die op zoek is naar heerlijk gezonde en gevarieerde recepten.
    27,99
    Nieuw
    Prikkelbare darmen verlichten (Paperback)
    Prikkelbare darmen verlichten (Paperback)
    Ongeveer 15 procent van de bevolking leeft met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS). Toch blijft de kennis over deze veelvoorkomende aandoening opvallend beperkt. Wist je bijvoorbeeld dat PDS tweemaal zo vaak voorkomt bij vrouwen als bij mannen? Of dat stress de symptomen aanzienlijk kan verergeren? In deze toegankelijke e-book-reeks deelt darmspecialist Danny De Looze zijn jarenlange ervaring uit de praktijk. Stap voor stap gidst hij je door het hele traject: van de eerste signalen en een juiste diagnose tot de behandeling van PDS. Je ontdekt onder meer: * wat het prikkelbaredarmsyndroom precies is en welke mythes je beter kunt vergeten; * of supplementen, probiotica of het laag-FODMAP-dieet verlichting kunnen bieden; * hoe je ontlastingsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, diarree of verstopping het best aanpakt. Zo biedt dit e-book betrouwbare inzichten voor patiënten die met de ziekte kampen, maar ook voor naasten die de aandoening beter willen begrijpen.
    15,99
    Nieuw
    Solo (Hardback)
    Solo (Hardback)
    Alle singles verzamelen! Emma de Thouars kookt al jaren voor zichzelf en doet niets liever. In Solo deelt ze recepten en geeft ze slimme tips over boodschappen doen voor één en restjes opmaken. Want in je eentje krijg je natuurlijk nooit die hele bloemkool/ spitskool/zak spinazie of dat blik bonen op. Emma houdt rekening met kleine keukens. Zonder grote apparaten en met een beperkte voorraadkast kun je alsnog de sterren van de hemel koken. Verwacht veel lekker-op-alles-sauzen en groenten die je op verschillende manieren kunt bereiden zodat je nooit de hele week hetzelfde hoeft te eten. Met realistische recepten, want ja, koken voor jezelf is de ultieme manier van selfcare, maar vaak ben je aan het einde van de dag moe en wil je snel iets lekkers eten. Denk aan groentefritters, geen-werksalades, deconstructed gimbap, labneh met toppings, brothy beans en boterkoek of een goede snack voor één. 'Solo is een geweldige bundeling van Emma's culinaire levenslessen. Ze weet met weinig altijd
    27,99
    Voorlopers (Hardback)
    Voorlopers (Hardback)
    De vijftienjarige Emma voelt zich 'anders': ze voelt, hoort en weet meer dan andere mensen. Wanneer de mysterieuze Philana haar vertelt dat Emma's vader - die ze al ruim twee jaar niet meer heeft gezien - deel uitmaakt van een groep mensen die zich Voorlopers noemen, besluit Emma met haar mee te reizen... Maar eenmaal in het bergdorp in Frankrijk, waar de Voorlopers zich gevestigd hebben, blijkt haar leven nog gecompliceerder te worden. Is Emma zelf ook een Voorloper? Waarom wil haar vader niet dat ze de Voorlopers helpt? Wat is er met de ouders van Philana gebeurd? En wie probeert haar in de val te lokken? Voorlopers is het spannende jeugdboekendebuut van auteur Mirjam Hildebrand
    16,99
    Nieuw
    De veertiende goudvis (Hardback)
    De veertiende goudvis (Hardback)
    De elfjaringe Emma houdt niet van veranderingen. Ze mist haar oude school. Ze mist haar beste vriendin. Ze mist haar overleden goudvis. En dan verschijnt er plotseling een merkwaardig jongetje. Hij is bazig en een beetje zonderling, maar het gekste is: hij lijkt verdacht veel op Emma's opa, een natuurkundige die altijd een bijzondere fascinatie heeft gehad voor onsterfelijkheid. Zou dit puisterige puberjongetje werkelijk opa Melvin kunnen zijn? Heeft hij dan toch het geheim van de eeuwige jeugd ontdekt?
    15,50
    Nieuw
    Luna en het mysterie van de ketting (Hardback)
    Luna en het mysterie van de ketting (Hardback)
    Als er iets is wat Luna graag wil, is het kunnen tijdreizen… Luna en haar beste vriendin Emma eten bij Mario's een ijsje. Emma ziet een poster hangen van een ijswedstrijd: verzin de nieuwe smaak en eet deze hele zomer gratis ijs. Die wedstrijd wil Emma wel winnen en Luna gaat haar bestie daarbij helpen. Gelukkig heeft Luna afgelopen zomer bij haar tante in Italië het lekkerste ijs ever gegeten. Het lastige is alleen dat ze de smaak is vergeten. Ze denkt zich suf en wrijft wat over haar ketting, die ze van haar tante heeft gekregen tijdens die vakantie. Totdat ze plots weer terug in de tijd bij haar tante in Italië staat! Luna heeft geen idee hoe dat mogelijk is, maar ze weet wel dat het geheim moet blijven. Helaas praat Emma haar mond voorbij en al snel weet de hele klas van Luna's superkracht. Iedereen kan Luna's hulp wel gebruiken om dingen op te lossen die in het verleden fout zijn gegaan. Zal het Luna lukken om iedereen te helpen? En is het wel zo handig, dat tijdreizen?
    16,99
    Nieuw
    Hoe het kwam dat ik Emma een blauw oog sloeg (Hardback)
    Hoe het kwam dat ik Emma een blauw oog sloeg (Hardback)
    'Een prachtig en origineel verhaal over de ingewikkelde vriendschap tussen Jasper en Emma, die alle twee "een beetje anders" zijn. Je gaat van deze twee bijzondere kinderen houden.' - Jacques Vriens Jasper is 10, maar zit al in groep 7 omdat hij eerder een klas heeft overgeslagen. Hij is dol op doolhoven - liefst zo ingewikkeld mogelijk - die hij zelf bedenkt en tekent. Omdat hij alleen is, en ook nieuwsgierig, zoekt Jasper het gezelschap op van Emma. Emma is al 14, zit in de brugklas, maar gedraagt zich alsof ze veel jonger is. Emma is een buitenbeentje en wordt net als Jasper gepest, al gaat zij daar op haar eigen manier mee om. Jasper zet op straat een paar keer een spoor uit voor Emma en probeert zo met haar in contact te komen. Dat lukt, alleen voelt Emma's vriendschap daarna steeds beklemmender. Jasper wil geen vrienden meer met haar zijn, maar hoe moet hij dat aanpakken? Want Emma zou het liefst verkering willen... Ik vond mezelf stom omdat ik Emma stom vond. Iedereen vond Emma
    15,99
    Nieuw
    Prikkelbare darmen kookboek (Hardback)
    Prikkelbare darmen kookboek (Hardback)
    Naar schatting een op de tien Belgen lijdt aan het prikkelbaredarmsyndroom, en toch is de aandoening nog redelijk onbekend. Buikpijnlijders blijven vaak veel te lang met hun klachten rondlopen zonder een arts te consulteren. Dat is jammer, want hoewel er geen eenduidige behandeling voor dit syndroom is, zijn er toch veel manieren om deze buikpijnklachten aan te pakken. In Prikkelbare darmen kookboek bundelen maagdarmspecialist Heiko De Schepper en diëtist en chef Michaël Sels hun krachten. Ze schetsen kort het mechanisme van het prikkelbaredarmsyndroom, focussen vervolgens op welke rol voeding speelt wanneer je aan PDS lijdt en geven aan welke voeding je beter vermijdt. Daarnaast zetten ze de theorie meteen om in de praktijk, met meer dan 40 darmvriendelijke recepten. Prof. dr. Heiko De Schepper werkt op de afdeling Maagdarmziekten van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen en is coördinator van de motiliteitseenheid en de Klein Bekken Kliniek. Daarnaast voert hij onderzoek naar het
    27,-
    Nieuw
    Emma
    Emma
    Dit boek vertelt het verhaal van Emma Kok, een jonge zangeres uit Limburg met een uitzonderlijke stem. Sinds haar geboorte leeft ze met gastroparese, een chronische maagverlamming die haar dagelijkse leven beïnvloedt, maar deze aandoening heeft haar nooit tegengehouden om haar passie te volgen.Emma neemt de lezer mee achter de schermen van haar muzikale reis: van haar eerste optredens tot indrukwekkende momenten op wereldtournee met André Rieu. Ze deelt openhartig haar kwetsbare gevoelens: haar eenzame strijd, haar verdriet en de vriendschappen die haar kracht geven.Emma is een ontroerend en inspirerend portret van een jonge vrouw die heeft leren vliegen, juist doordat haar stem haar vleugels geeft. Emma's stem raakt, omdat ze recht uit het hart komt.Emma Kok (2007) is zangeres en won in 2021 The Voice Kids en in 2023 Ministars. Ondanks haar strijd met gastroparese veroverde ze de wereld met haar stem en werd ze uitgenodigd door André Rieu om te touren. Emma is oprichter van Gastrostar…
    22,99
    Nieuw
    Emma (Paperback)
    Emma (Paperback)
    Dit boek vertelt het verhaal van Emma Kok, een jonge zangeres uit Limburg met een uitzonderlijke stem. Sinds haar geboorte leeft ze met gastroparese, een chronische maagverlamming die haar dagelijkse leven beïnvloedt, maar deze aandoening heeft haar nooit tegengehouden om haar passie te volgen. Emma neemt de lezer mee achter de schermen van haar muzikale reis: van haar eerste optredens tot indrukwekkende momenten op wereldtournee met André Rieu. Ze deelt openhartig haar kwetsbare gevoelens: haar eenzame strijd, haar verdriet en de vriendschappen die haar kracht geven. Emma is een ontroerend en inspirerend portret van een jonge vrouw die heeft leren vliegen, juist doordat haar stem haar vleugels geeft. Emma's stem raakt, omdat ze recht uit het hart komt. Emma Kok (2007) is zangeres en won in 2021 The Voice Kids en in 2023 Ministars. Ondanks haar strijd met gastroparese veroverde ze de wereld met haar stem en werd ze uitgenodigd door André Rieu om te touren. Emma is oprichter van
    22,99

    Klanten-reviews van De FODMAP-vriendelijke keuken (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De FODMAP-vriendelijke keuken (Hardback)

    Productomschrijving

    Als je last hebt van het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) of van voedselintoleranties, levert dat veel ongemak op. Een dieet dat arm is aan FODMAPs wordt dan vaak aanbevolen. Emma Hatcher laat zien hoe makkelijk en lekker deze manier van eten kan zijn. Ook vind je in dit kookboek handige informatie over het FODMAP-principe en tips & tricks. Emma's boodschap: je kunt écht lekker eten zonder buikpijn te krijgen! Emma Hatcher had al zolang als ze zich kon herinneren last van gevoelige darmen. Na jaren van pijnlijke symptomen ontdekte ze het FODMAP-dieet, dat haar leven veranderde. Op haar populaire food & lifestyle blog www.shecanteatwhat.com deelt ze haar verhaal en helpt ze anderen met hetzelfde probleem.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Scriptum Books
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.