Name: De Eiwitbijbel (Paperback)
SKU: 396bf6ffd722becd99779b0f7a1194cd
Price: 28 EUR
Availability: InStock

Your Pocket Therapist (Paperback)

Elke dag ontmoet psychologe Annie Zimmerman mensen die worstelen met het leven. Ze willen verandering, ze willen zich beter voelen, een patroon door breken. Maar ze weten niet waar ze moeten beginnen. Cliënten vragen haar: waarom kan ik niet slapen? Waarom ging ik terug naar mijn ex? Waarom verloor ik mijn geduld? Waarom eet ik te veel? 'Your Pocket Therapist' biedt hulp. Het stelt je in staat om je eigen gedrag te observeren en jezelf te leren kennen. Het staat boordevol tips, verhalen, oefeningen en lessen die je helpen om zelf bewuster te worden, die je anders leren kijken naar je gedrag en je relaties en die eraan kunnen bijdragen dat je gelukkiger bent.

24,99

De reis van Chéri (Paperback)

Een reis om thuis te komen Ik heb een reis gemaakt naar Ierland om mezelf opnieuw (uit) te vinden. In gezelschap van een kat. Maar die kwam er later pas bij. Het begon met een retraite in Marokko. Enkele maanden later had ik behoefte aan een grondige 'reset' van mijzelf. Ik had mijn verleden onder ogen gezien, mijn heden en zag helemaal geen toekomst. Die wilde ik gaan vinden. Ik zou naar Ierland gaan, met mijn kampeerbus. Om te schilderen en te schrijven. Het ging volledig met me aan de loop. Ik moest en zou een atelier meenemen achter de bus. Iemand in mijn omgeving maakte een ontwerp en we hebben het casco samen gebouwd op een oud onderstel van een caravan. Het afbouwen kostte me nog vijf maanden, maar toen zat er wel van alles op en aan. Begin mei vertrok ik.

20,50

Simpelweg Gelukkig (Paperback)

Weken wandel ik. Ik slaap alleen, in grote slaapzalen. Ik heb voldoende aan een paar kledingstukken in mijn rugzak. Hoe eenvoudig kan het leven zijn? In Simpelweg Gelukkig neemt Anne-Marie je mee op reis naar Santiago de Compostela. Tijdens deze achthonderd kilometer lange voettocht leert ze zekerheden en onzekerheden los te laten en de cadeaus van het leven te aanvaarden. Ze maakt kennis met mensen uit de hele wereld, maar de mooiste ontmoeting op de pelgrimsroute is de ontmoeting met zichzelf. Het zijn de pieken en dalen die van een reis een avontuur maken. Geluk zit 'm niet in het streven naar alleen de pieken, maar in het omarmen van het hele avontuur. PAUL SMIT ANNE-MARIE KRUIPER (1962) is getrouwd en moeder van drie zonen. Jarenlang werkte ze als manager bij een uitzendbureau, daarna was ze fulltime moeder. Tot ze een tweede carrière begon als holistisch massagetherapeute, met eigen praktijk. In 2016 heeft ze haar lang sluimerende droom waargemaakt door de pelgrimsroute naar

19,95

Nieuw

Mijn traject (Paperback)

'In 2017 onderging ik een gastric bypass en daarmee viel ik meer dan 50 kilogram af. In 2019 deed ik een buikwandcorrectie. Daarover schreef ik een boek.' Hierboven aan het woord: Mathias T'syen. In 'Mijn Traject' beschrijft hij het bewogen fysieke en geestelijke parcours van de gezellig ronde tiener Mathias, bekend als de knuffelbeer Thomas in de Disney-reeks 'Jonge Garde', tot de 50 kilogram lichtere versie van zichzelf. Vijf jaar geleden begon Mathias' tweede leven na een gastric bypass, in de volksmond een maagverkleining. Hij onthult zonder complexen de mentale en fysieke problemen die achter zijn gemoedelijke uiterlijk en mediagenieke lach schuilden. En hij belicht de worstelingen met eten, de weegschaal en de spiegel die hij vandaag, ook na zijn operatie, nog steeds levert. In dit openhartig boek rekent hij af met al die dwaze gedachten of oordelen over obesitas en een maagverkleining. Nee, deze ingreep is niet de gemakkelijkste weg voor luie en gemakzuchtige dikkerds! 'Mijn

22,50

Liefde, leed, loyaliteit (Paperback)

Waarom houdt mijn moeder meer van mijn zusje dan van mij? • Kan mijn moeder me verbieden mijn vader te zien? • Zijn familie kijkt neer op mijn ouders • Onze kinderen willen het huis niet uit • Mijn kinderen hebben mijn nieuwe vriend toch gewoon te accepteren? • Moet ik het familiegeheim aan mijn partner vertellen? • Wat kan ik doen om mijn kleinkinderen te mogen zien? • Ik wil niet in het familiebedrijf, maar mag ik mijn vader teleurstellen? De familie waarin je opgroeit heeft grote invloed op je latere leven. Het kleurt de relaties die je aangaat, je werk, je rol in de samenleving en je band met je eigen kinderen. Else-Marie van den Eerenbeemt schetst in Liefde, leed, loyaliteit aan de hand van talloze voorbeelden de invloed van de familie waarin je geboren bent op je levensloop en je levensgeluk. Als specialist op het gebied van familieverhoudingen gaat ze in op de relaties tussen (schoon)ouders en kinderen, zussen en broers onderling, scheiding en andere breuken in het gezin, en

20,-

Rijk (Paperback)

Eind 2018 verkoop ik mijn appartement en zeg mijn baan op. Ik sla mijn persoonlijke spullen op in mijn moeders huis en ga op reis. Ik heb geen huis en vaste woonplaats en geen plan. Ik weet alleen waar ik zal starten: in Vietnam, waar ik schilderijen ga brengen naar Minh. Vanaf daar ontwikkelt zich een leven van reizen, weggaan en weer terugkeren naar Nederland. Onder invloed van het coronavirus en door het sluiten van grenzen krijgt de reis een heel eigen verloop, dat ik niet had kunnen bedenken en brengt het mij op plekken van overweldigende schoonheid. Ik ben beeldend kunstenaar en maak onderweg tekeningen op mijn iPad, schilderijen en beelden. Wat ik maak, is geïnspireerd door mijn omgeving en de culturen, waarin ik verblijf. Het verhaal eindigt in 2022 als ik tijdelijk een kamer kan huren, mij dientengevolge inschrijf bij de gemeente en mijn briefadres kan opheffen.

22,50

De reis (Hardback)

'We maken reizen om ons te verbazen over de hoogten van de bergen, over de eeuwige kringloop van de sterren,' schreef Augustinus ooit eens, 'maar aan onszelf gaan we zonder verbazing en verwondering voorbij'. En wat kunnen we doen om niet aan onszelf voorbij te lopen? De Deense schrijfster Lene Henningsen leert het ons: ga erop uit, trek de wereld in en deel met anderen wat je onderweg tegenkomt. Maar stel vooral de goede vragen aan het leven. En wat zijn die goede vragen? Wat ben ik? Hoe verhoud ik me tot mijn medemens? Hoe sta ik in relatie met wat de bron des levens genoemd wordt? En niet op de laatste plaats: hoe kan ik, vanaf het punt waar ik nu sta, van de wereld een betere plek maken? Lene Henningsen ging op zoek naar de ervaring van zinvol leven. Zo kwam ze terecht in de werelden van inwijdingsgenootschappen, ridders en mystici. Ze ontdekte dat het leven een reis is met een eigen magie, een eigen mythe. Alle grote levensbeschouwingen bestaan bij de gratie van goed vertelde

12,50

Nieuw

Het meisje dat de wereld veranderde (Paperback)

Lisa is niet zo gelukkig. Ze voelt zich alleen en het lijkt alsof de wereld tegen haar is. Als haar opa dit hoort, weet hij dat de tijd is gekomen om haar het geheim van het leven te laten ontdekken. Opa neemt Lisa mee op een ontdekkingsreis waarin ze regelmatig met haar angsten wordt geconfronteerd. Langzaam groeit bij Lisa het gevoel dat er iets niet klopt. Draagt opa zélf ook nog een geheim met zich mee? Op het moment dat ze daarachter komt, verandert alles. Het meisje dat de wereld veranderde is een hartverwarmend verhaal, in het genre van Alice in Wonderland, De wereld van Sofie en De alchemist en met een compleet eigen stijl. Reacties van lezers: 'Ik begrijp nu mijn jeugd. Ik begrijp nu mijn ouders. Ik begrijp nu het leven!' 'Ik wou dat ik dit boek twintig jaar eerder had kunnen lezen.' 'Genoten, gelachen, gehuild en heel veel kippenvel. Ik wacht al op deel 2!' 'Een zeer knappe combinatie van inhoud en emotionele spanning.' 'Het juiste boek, op het juiste moment, met de juiste

20,95

Voldaan op reis gegaan (Paperback)

Dit autobiografische boek neemt je mee op de reis van Porto naar Santiago die twee goede vrienden samen lopend afleggen. De reis is een loutering voor beiden, elk op hun eigen manier. Het verhaal wordt verteld door Hans, de ik-persoon, die na het overlijden van Daan, de intensieve wandeling ervaart als een verlossing van de diepste rouw om zijn verloren zoon. Eind 2015 blijkt dat ik door een auto-immuunziekte opnieuw mijn werk moet neerleggen. Dat is niet de eerste keer. Door versleten knieën kon ik niet meer lopen en ging ik fotograferen, door versleten duimen kon ik niet meer fotograferen. Tijd voor verandering. Ik besloot mijn kunstknieën uit te dagen en sloot aan bij mijn goede vriend en zeilmaat Sleef die op het punt stond een camino aan te gaan. Maar dan slaat het noodlot toe. En ik neem me stellig voor nooit meer te lopen. De lang gewenste camino lijkt opeens volstrekt onzinnig en niet voor mij. Exact een half jaar later vertrekken Sleef en ik alsnog op wat een bevrijdende reis

27,-

De beste van Vlaanderen (Paperback)

De grootste successen van de bekendste Vlaamse artiesten, in een speelbare zetting voor diverse instrumenten. Aan het strand van Oostende - Louis Neefs Aan mijn darling - Will Tura / Erik & Sanne Afscheid van een vriend - Clouseau Anne - Clouseau Antwârpe (Si tu t'appelles mélancholie) - The Strangers Breng die rozen naar Sandra - Jimmy Frey Buona notte bambino - Rocco Granata Dans met mij de laatste tango - Eddy Wally De Marie - Louise Bert Kaell De oude man en de zee - Dana Winner De Roos - Ann Christy Domino - Clouseau Door de wind - Ingeborg Een hutje op de heide - Bobbejaan Schoepen Goeiemorgen morgen - Nicole en Hugo Hopeloos en verloren (Stay with me) - Dana Winner Hij speelde accordeon - Luc Steeno Ik ben verliefd op jou - Paul Severs Ik hou van u - Noordkaap Ik mis je zo - Will Tura Ik wil deze nacht in de straten verdwalen - Wannes van der Velde Ik wil de zon zien met jou - Flip de Bruyn Ik wil je - De Kreuners Ik zit in een cafeetje - Bobby Prins Je liegt - Will Tura Mijn

14,90

De Eiwitbijbel (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De Eiwitbijbel (Paperback)

Meer over De Eiwitbijbel (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën