Name: De dopamine factor (Paperback)
SKU: 9b81ec26df698e196d8627d9bda25e0c
Price: 25 EUR
Availability: InStock

De dopamine factor - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

De dopamine factor; Waarom ons brein verslaafd wil zijn We leven in een tijdperk waarin we ongekende toegang hebben tot stimuli die ons aanhoudend belonen met dopamine-shots. Anna Lembke laat in 'De dopamine factor' aan de hand van de laatste wetenschappelijke ontdekkingen zien wat dopamine met ons doet en waarom ons brein verslaafd wil zijn. We zijn continu op zoek naar de volgende fix en rusten niet voordat we weer beloond worden. Sterker nog: we willen dat gevoel nooit meer kwijtraken. Maar plezier gaat ook altijd over pijn. Wanneer ontploft ons hoofd? En hoe doorbreken we de cyclus van verslaving en pijn? Lembke introduceert het begrip 'zelfbinding', waarmee je de balans kan herstellen en een gezonder en evenwichtiger leven kunt leiden. Auteur: Anna Lembke Aantal pagina's: 304

25,-

Dopamine Essentials

Neurotransmitters zijn communicatiestoffen binnen de hersenen. Ze worden geproduceerd uit specifieke voedingsstoffen. Dit natuurlijke proces kan, in periodes van o.a. hoge (werk)druk, uit balans raken. De behoefte aan voedingsstoffen ter ondersteuning van de betreffende neurotransmitter neemt dan toe. De capsules van Dopamine Essentials bevatten dergelijke voedingsstoffen specifiek ter ondersteuning van de Dopamine productie. Dopamine heeft o.a. een positieve invloed op de concentratie, het geheugen, de stressgevoeligheid, leerprestaties, presteren onder druk en geeft meer geestelijke energie.Alle supplementen van CellCare zijn met de grootste zorg samengesteld. De samenstellingen berusten op de expertise en praktijkervaringen van een team van specialisten op het gebied van de functionele geneeskunde en de meest recente wetenschappelijke inzichten op dit gebied.Samenstelling per dagdosering van 4 capsules Mineralen RIJodium (kaliumjodide, kelp extract)250 µg167%Zink (citraat)15 mg150%…

38,50

Bevrijd door liefde (Paperback)

Jan Geurtz is auteur van de bestsellers 'De opluchting', 'De verslaving voorbij', Verslaafd aan liefde' en 'Verslaafd aan denken'. Zijn nieuwe boek 'Bevrijd door liefde' is een praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relaties. Op toegankelijke wijze beschrijft Jan Geurtz in 'Bevrijd door liefde' de meest voorkomende relatieperikelen en hoe je daarvan kunt leren. Hij behandelt vragen als: waarom laten we door ons eigen gedrag onze liefdesrelaties mislukken? Waarom doet het zo'n pijn als je partner vreemdgaat? En hoe kunnen we liefdesrelaties aangaan die niet verzanden in een crisis of in een gezapig samenzijn? Geurtz helpt je te werken aan een spirituele liefdesrelatie tussen twee zelfstandige mensen, waarin de liefde steeds meer tot bloei komt, en bijdraagt aan het geluk en de ontplooiing van beide partners.

23,99

Bevrijd door liefde (Paperback)

Jan Geurtz is auteur van de bestsellers 'De opluchting', 'De verslaving voorbij', Verslaafd aan liefde' en 'Verslaafd aan denken'. Zijn nieuwe boek 'Bevrijd door liefde' is een praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relaties. Op toegankelijke wijze beschrijft Jan Geurtz in 'Bevrijd door liefde' de meest voorkomende relatieperikelen en hoe je daarvan kunt leren. Hij behandelt vragen als: waarom laten we door ons eigen gedrag onze liefdesrelaties mislukken? Waarom doet het zo'n pijn als je partner vreemdgaat? En hoe kunnen we liefdesrelaties aangaan die niet verzanden in een crisis of in een gezapig samenzijn? Geurtz helpt je te werken aan een spirituele liefdesrelatie tussen twee zelfstandige mensen, waarin de liefde steeds meer tot bloei komt, en bijdraagt aan het geluk en de ontplooiing van beide partners.

22,99

Het dopamine-effect (Hardback)

Oneindig scrollen op je smartphone, notificaties checken, series bingewatchen, vapen, roken, alcohol drinken, snacken; veel mensen - en met name jongeren - leven van dopamineshot naar dopamineshot. Het kortstondig genot ligt tegenwoordig voor het oprapen. Maar er is een keerzijde. Al deze leuke dopaminerushes hebben een negatieve impact op ons dopaminesysteem. We raken overprikkeld, verliezen onze motivatie voor andere dingen, krijgen meer uitstelgedrag, hebben een steeds kortere spanningsboog en het normale dagelijkse leven voelt aan als 'saai' of maakt ons zelfs depressief. Gelukkig is er goed nieuws! In dit boek leggen gedragsexpert Paul Smit en therapeut Hartini van Rijssel uit hoe je in drie stappen jouw dopaminesysteem kunt resetten. Na het lezen van dit boek weet je hoe je dopamine vóór in plaats van tégen je kunt laten werken. Zo hervind je jouw drive, focus en creativiteit.

12,99

De verpleegkundige en pijnbestrijding (Paperback)

Een recent overzicht van de verpleegkundige kennis over pijn en pijnbestrijding voor het Nederlandse taalgebied ontbrak tot nu toe. En dat is jammer, omdat juist de verpleegkundige bij uitstek degene is tot wie de patiënt zich kan richten. Het vakblad Verpleegkunde Nieuws signaleerde dit tekort en publiceerde een tiendelige serie over pijn en pijnbestrijding. De verpleegkundige en pijnbestrijding is een bewerking van deze pijnserie. In dit boekje vindt u hoofdstukken over onder meer pijn registratie en pijnanamese, het vaststellen van een verpleegkundige pijndiagnose, farmacologische pijnbestrijding, niet-farmacologische interventies bij pijnbestrijding, scholingsprogramma's voor patiënten met pijn, pijnmeting en pijnbestrijding bij kinderen en chronische pijn. Daarnaast wordt ingegaan op de vele misverstanden die omtrent pijn bestaan. Een paar voorbeelden: 'een pijnpatiënt kan het beste zo min mogelijk pijnstillers slikken', 'aan pijnstillers raak je verslaafd' en morfine leidt tot

40,95

De worsteling (Paperback)

We verlangen allemaal naar liefde en verbinding. En we willen zo weinig mogelijk lijden. Ondanks deze diepe, gedeelde verlangens neemt het welzijn in onze samenleving af (depressie, burn-out, eenzaamheid) en neemt de polarisatie tussen (groepen) mensen toe. Velen zijn de verbinding met zichzelf en anderen kwijtgeraakt. Hoe komt dat toch? We leven in een drukke prestatiemaatschappij die ons van jongs af aan naar buiten lijkt te trekken - weg van onszelf. Zo leren we op school met ons hoofd te denken, maar niet met ons hart en lijf te voelen. En worden we beoordeeld op wat we presteren - niet op wie we zijn. Een succesvol Westers imago wordt uitgedrukt in uiterlijk vertoon van succes (buitenkant) - niet in innerlijke ontwikkeling (binnenkant). Ook hebben we in onze pijn-mijdende samenleving niet geleerd hoe we met onze angst en pijn om kunnen gaan. Met het risico dat persoonlijke crises - zoals verlies of ziekte - ons verder vervreemden van onszelf en anderen. Maartje Swennen (1977)

19,95

Vita CZS 43 Dopamine

Vita CZS 43 Dopamine Dit gezondheidsproduct energeert: Dopamine Samenstelling Aqua, Alc. 30% vol. Gebruik Mits niet anders geadviseerd, opbouwen tot 1x daags 1-10 druppels, in te nemen met water of direct onder de tong, op een door behandelaar bepaald tijdstip. Geadviseerde dagdosering niet te overschrijden. Dit product kent geen negatieve effecten. Fabrikant Vita producten B.V. Postbus 114 3890AC Zeewolde Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket. Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte. 08-2015

32,90

Weg van de pijn (Paperback)

In 'Weg van de pijn, de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen' laat Saskia de Bruin zien dat pijn vaak een verborgen agenda heeft. Ze ontdekte dat ons lichaam pijn en andere klachten kan gebruiken om ons te beschermen tegen emoties die we als bedreigend, onacceptabel of overweldigend ervaren. Bewustwording over hoe dit beschermingspatroon werkt is dan ook dé sleutel om je pijn en klachten te verlichten. Veel mensen lijden aan chronische en vaak onverklaarbare pijn. Velen gaan langs bij doktoren maar komen niet verder. Al snel volgt dan het alternatieve circuit. Wanneer beide niet blijken te werken eindigt de zoektocht vaak bij berusting. In 'Weg van de pijn, de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen' laat Saskia de Bruin zien dat wanneer je aan de slag gaat met jezelf en psychische pijn uit het verleden opruimt, heling het gevolg kan zijn.

25,50

Oog in oog met de wond (Paperback)

In de overvloed aan beelden - die we dagelijks onvermoeibaar consumeren - staan steevast pijn en lijden centraal. Ook anno 2023 blijven we gefascineerd naar die pijn en dit lijden kijken. In de liederen die we zingen, worden deze thema's keer op keer verklankt. We blijven kennelijk geloven dat het lijden er niet hoeft te zijn, dat het weggewerkt kan worden. Maar dat belet ons niet dat we er telkens weer met volle aandacht naar staren en naar luisteren. We blijven al onze zintuigen voor het lijden openstellen. We hebben het zelfs tot een filosofisch thema verheven: bestaat er een relatie tussen de zin van het leven en de zin van het lijden? Oog in oog met de wond: in tal van kunstvormen is dit het centrale thema. Wandelend door de wereld van de schone kunsten, presenteren de essays in dit boek een reflectie over onze blik op pijn en lijden, over de wond die ons als mens tekent. Het verhaal van de ongelovige Tomas, die zijn hand in de wond van de verrezen Jezus steekt, vormt daarbij een

19,95

De dopamine factor (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De dopamine factor (Paperback)

Meer over De dopamine factor (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën