De Dieetleugen (Paperback)

Name: De Dieetleugen (Paperback)
SKU: f1e542c3e4f68040a5efea55932ebe4c
Price: 14.95 EUR
Availability: InStock

Een val vooruit - De kracht van het brein (Paperback)

Een boek over datgene wat je liever niet van jezelf laat zien. Door blinde vlekken, emoties en gedachten beschermen we ons tegen een onveilige buitenwereld. Mentale wonden blijven hierdoor bestaan en ook wordt het lastig om echt te leren van je fouten. Doordat we ons graag goed willen voelen staan we over het algemeen minder stil bij de minder mooie kanten van onszelf. Belangrijke aspecten van ons gedrag en onze gedachten blijven op deze manier ongezien. En wat ongezien blijft, kan op die manier zijn werk blijven doen. Om gelukkg te zijn is het belangrijk dat je jezelf accepteert. Volledige zelfacceptatie betekent ook dat je eerlijk durft te zijn over je negatieve eigenschappen en dat je je pijnpunten uit je verleden kunt zien. In dit boek wordt op heldere wijze uitleg gegeven over de invloed van gedachten op ons gedrag en de valkuilen waarin mensen geneigd zijn te vallen. Mensen kunnen praten over een terugval wanneer klachten toenemen door bijvoorbeeld een verandering in hun leven.

15,-

De juiste man (Paperback)

Je kent ze wel, die collega's die altijd teveel drinken, altijd de verkeerde opmerkingen maken, geen klap uitvoeren en die zich toch naar de top toewerken. Zo'n collega heeft Oscar op het advocatenkantoor waar hij werkt ook, Alexander. Als ze na een cursus een afzakkertje nemen blijft het voor Alexander niet bij eentje. Oscar gaat naar huis, naar vrouw en kind, en wordt even later ingehaald door Alexander, die keihard wegrijdt. Het noodlot slaat toe en Oscars zoon is slachtoffer van een hit and run. De dader is nooit gevonden, maar Oscar weet dat het Alexander was. Hij kan het niet bewijzen en raakt aan de drank, scheidt en wordt uit de maatschap gegooid. 20 jaar later krijgt hij onverwachts de kans wraak te nemen ... Hertaling in eenvoudige taal, leesniveau A2/B1.

12,-

Oscar en het avontuur in de speelgoedkist (Paperback)

Oscar heeft slechte, verdrietige en angstaanjagende dingen meegemaakt. Daardoor is hij vast komen te zitten in de magische wereld van de speelgoedkist op zijn kamer. De lieve draak Helena helpt hem op zijn avontuur en uiteindelijk lukt het hem om weer uit de speelgoedkist te ontsnappen. Dit is een therapeutisch verhaal en tevens een werkboek voor kinderen met Post Traumatisch Stress Stoornis (PTSS). De bijhorende handleiding voor een theoretische achtergrond en meer uitleg over de oefeningen in het verhaal is beschikbaar via een downloadcode op de website van Garant. Frauke Heyde studeerde journalistiek en behaalde een Master in de Filmstudies. Ze is scenariste en schrijfster. Doris D'Hooghe is psychotraumatoloog/integratief kindertherapeut en EMDR Practitioner. Ze startte haar carrière als psychiatrisch verpleegkundige en heeft meer dan 35 jaar ervaring als psychotherapeut en kindertherapeut. Ze is oprichter van Traumacentrum België (www.traumacentrum.be) en werkt al 30 jaar in een

26,50

Fibromyalgie anders bekeken (Paperback)

Fibromyalgie is een stressgerelateerde aandoening die gekenmerkt wordt door een reeks verschillende klachten, waarvan chronische pijn de belangrijkste is. Dr. Herlinde Jacobs is revalidatiearts en begeleidde vele honderden mensen met fibromyalgie. In 2011 startte ze een succesvol oefenprogramma op, met oog voor zowel de fysieke als de mentale aspecten van fibromyalgie. Onderzoek toonde aan dat deze aanpak op zowel korte als lange termijn tot goede resultaten leidt. Met dit boek wil ze haar inzichten delen met mensen met fibromyalgie en hun omgeving. Ze legt niet alleen op een toegankelijke manier uit wat fibromyalgie is en wat de mogelijke oorzaken ervan zijn, ze toont ook hoe je zelf aan het stuur van je genezingsproces kunt staan en ondanks de chronische pijn een kwaliteitsvol leven kunt leiden. Dankzij de vele praktische handvaten en herkenbare getuigenissen is dit boek voor mensen met fibromyalgie een inspirerende gids om op een andere manier met hun ziekte om te gaan.

22,99

Smartphone etiquette (Paperback)

Hoe maak jij met je mobiel jouw leven en dat van anderen nóg leuker? Daarvoor biedt dit boek 125 gouden gedragsregels. Op school, op het werk, in openbare situaties en zelfs in bed komen we de smartphone tegen. Gewenst én ongewenst. Marlous legt in dit boek uit waarom je - geen selfie moet maken op een begrafenis - niet wilt dat je zwoele ringtone afgaat in het bejaardenhuis - etc… Marlous de Haan is een rasechte nomofoob en verslaafd aan de smartphone. Ze is van origine fysiotherapeut en wetenschapper. Ze verdiepte zich in de fysieke problemen die worden veroorzaakt door het gebruik van de mobiele telefoon en in de sociale aspecten van dat gebruik. Ze is expert op het gebied van nomofobie, de verslaving aan de smartphone en geeft daarover interviews en lezingen.

14,95

Word eens volwassen (Paperback)

NEXT LEVEL ONLINE ONDERNEMEN Voor ondernemers is het nog nooit zo belangrijk geweest om digitaal volwassen te worden. Of je leert het nieuwe digitale spel spelen, of het is game over. Maar de spelregels in de online wereld zijn complex en soms ongrijpbaar. Hoe maak je de juiste keuzes? Hoe haal je meer rendement uit online? Hoe zorg je ervoor dat je beslissingen maakt in dienst van duurzaam succes? Word een speler in het spel dat 'digitaal groeien' heet en ontdek: ✓ Waarom pokerspelers betere beslissingen maken dan schakers. ✓ Hoe je 300% meer omzet maakt in dezelfde tijd. ✓ Waarom de 4 P's van marketing hun beste tijd hebben gehad. ✓ Hoe je een reis in de tijd maakt en zo een beter resultaat behaalt. ✓ Een uniek model voor online groei gebouwd op tien jaar praktijkervaring. Upgrade je mentale besturingssysteem met betrekking tot marketing, strategie en groei. Christiaan Slierendrecht, MSc is online strateeg en eigenaar van digital marketing bureau JijOnline. Hij heeft een

21,95

Kees de jongen (Paperback)

Dit is ongetwijfeld Thijssens beroemdste roman. Kees Bakels, bijna 12 jaar is een schoenmakerszoon uit de Amsterdamse Jordaan, die zich in alle tegenslag, ziekte en dood van zijn vader; terugval in armoede van zijn gezin, overeind houdt door te dagdromen over hoe het óók zou kunnen zijn. Veel van die rooskleurig maar soms ook sombere fantasieën betreffen zijn heimelijk begeerde klasgenootje Rosa Overbeek.'Het zal hier en daar bekend zijn dat dit een van mijn lievelingsboeken is, zo niet het lievelingsboek. Ik lees 'Kees de Jongen' minstens één keer in de twee jaar. Het is nog altijd even fris. Ik ben zeker beïnvloed door de dialogen in dat boek.' REMCO CAMPERT'Wat mij betreft, is dit kostelijke, vaak herlezen boek een liefde voor het leven.' SIMON CARMIGGELT'Mijn lievelingsboek. 'Kees de jongen' lees je omdat het zo'n mooi boek is, niet omdat het moet.' RICK DE LEEUW

9,-

In de naam van de zoon (Paperback)

Het is zinloos om het te proberen te ontkennen, dat heeft Oscar van den Boogaard vijftig jaar lang gedaan; het ging hem ogenschijnlijk goed af. Zonder dat hij het merkte, heeft het hem uitgeput. Een permanente roofbouw op zijn geweten. 'Pas toen ik zijn naam over mijn lippen kreeg, kon ik beginnen het leven recht in de smoel te kijken.' Terugblikkend leek het alsof hij altijd maar met één oog had gekeken. En op één been had gestaan. Zijn dierbaren waren niet verbaasd. Blijkbaar was het zonder woorden al gezegd. Puzzelstukjes vielen op hun plaats. Veel hebben ze er niet over gepraat. Voor Oscar zelf was het wel bevreemdend te merken dat de enige die er moeite mee had gehad, hijzelf was. En voor het eerst vond hij woorden om er onomfloerst over te schrijven.

22,99

Het nieuwe mentaal (Paperback)

Absolute must-read voor iedereen die mentaal sterker wil staan In haar bestseller Mentaal Kapitaal toonde neuropsychologe Elke Geraerts hoe we ons brein beter kunnen wapenen tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In Het Nieuwe Mentaal gaat ze een stap verder: het is hoog tijd dat we onze maatschappij aanpassen aan ons brein, en niet omgekeerd. Aan de hand van recent wetenschappelijk onderzoek laat ze zien hoe wij allemaal bewuster kunnen kiezen voor meer mentale groei. Ze ontmaskert de mythe van time management, legt uit waarom onze eeuwige zoektocht naar een betere work-life balans tevergeefs is, verklaart hoe empathie kan leiden tot succes, en beschrijft hoe leiderschap er in de 21ste eeuw zal uitzien. Het resultaat is een krachtig pleidooi om met meer lef aan het roer te staan van ons eigen leven en voor ons brein die keuzes te maken die ons op lange termijn gelukkiger en succesvoller zullen maken. Elke geeft je bovendien 26 uitdagingen om een half jaar lang jouw eigen

21,99

Techniek in de radiotherapie (Paperback)

Dit boek beschrijft alle fysische en technische aspecten van een radiotherapiebehandelplan. Hierbij wordt de route gevolgd die de patiënt aflegt over de afdeling radiotherapie. De verschillende hoofdstukken zijn geschreven door klinisch fysici, MBB'ers (medisch beeldvormend en bestralingsdeskundigen), klinisch fysisch medewerkers en anderen die nauw bij het vakgebied betrokken zijn. In deze herziene editie van Techniek in de radiotherapie is een update uitgevoerd van de verschillende beschreven innovaties. Daarnaast is de online adaptieve werkroute uitgebreider beschreven en is de ringbased versneller toegevoegd. Verder zijn de fysisch-technische aspecten geactualiseerd en zijn verouderde technieken uit het boek gehaald. Aangezien radiotherapie een techniekgedreven vakgebied is, gaan de ontwikkelingen snel. De redactie zal in samenwerking met de auteurs het boek met gepaste frequentie actueel houden. De website bij dit boek maakt het mogelijk om altijd en overal te studeren en

84,95

De Dieetleugen (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De Dieetleugen (Paperback)

Meer over De Dieetleugen (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën