webshop.nl

Verlanglijstje

De complete buikspieren trainingsgids

Meer Sporttrader
Meer Sporttrader in Sport & hobby boeken

De complete buikspieren trainingsgids

0
Getrainde buikspieren zorgen niet alleen voor een strak en mooi lichaam, ze bevorderen ook de gezondheid. Samen met de rugspieren vormen ze immers een stevig en ondersteunend korset rond het lichaam. In deze trainingsgids vind je een heleboel eenvoudige maar uiterst doeltreffende oefeningen om je rechte, schuine en dwarse buikspieren te versterken ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    TRYM buikspier mat
    TRYM buikspier mat
    ✔ TRYM buikspier mat ✔ Ergonomisch design ✔ Voor een effectieve core- en buikspiertraining ✔ Ideaal voor sit-ups. Wil je effectief je buikspieren trainen zonder de deur uit te hoeven? Met deze handige en betaalbare fitnessaccessoire ben je slechts een paar oefeningen verwijderd van een sterke en strakke core. Lees verder om alle voordelen en specificaties van deze geweldige abmat te ontdekken. TRYM buikspier mat in detail: * Afmeting: 37 x 32 x 6 cm * Kleur: Zwart * materiaal: PVC met EVA-schuim vulling De TRYM abmat mat is veelzijdig en kan je helpen bij het bereiken van verschillende fitnessdoelen. Of je nu je buikspieren wilt versterken, je core stabiliteit wilt verbeteren of gewoon een effectieve full-body workout wilt, deze abmat is de ideale metgezel. De mat biedt ondersteuning voor een reeks oefeningen, waaronder: * Sit up: Versterk je buikspieren en verbeter je houding. * Leg raises: Focus op je onderste buikspieren voor een strakkere taille. * Russian twists: Train je sc…
    27,49
    Buikspiertrainer
    Buikspiertrainer
    Bestel deze Buikspiertrainer op Gorillasports.nl. ✔ Groot assortiment ✔ Achteraf betalen ✔ Snelle levering ✔ Altijd de beste prijs. Wil je jouw thuisgym naar een hoger niveau tillen en focussen op het opbouwen van een sterke, gedefinieerde core? Ontdek dan de kracht van de E-Series Ab Roller van Gorilla Sports, jouw ultieme partner voor een intensieve buikspiertraining. Met zijn robuuste design, gebruiksgemak, en de mogelijkheid om een breed scala aan spiergroepen aan te pakken, staat deze buikspiertrainer klaar om je fitnessdoelen binnen handbereik te brengen. Buikspiertrainer in detail: * Maximale belastbaarheid: 100 kg * Afmetingen (LxBxH): 56x 67 x 56 cm  * Afmetingen kussen (LxB): 18 x (boven) 14 (onder) 17 cm  De E-Series Ab Roller is niet zomaar een fitnessapparaat; het is jouw geheime wapen in de strijd voor een krachtige core en een indrukwekkende sixpack. Dit innovatieve stukje fitnessapparatuur is ontworpen om je buikspieren op een effectieve en efficiënte wijze uit te da…
    64,99
    Sit-up Buikspierbank (opklapbaar)
    Sit-up Buikspierbank (opklapbaar)
    ✔ Buikspieren aanpakken ✔ Volledig opklapbaar ✔ Max. belasting 100 kg ✔ Eigen gewicht 9 kg ✔ Voor beginnende tot semi-fanatieke krachtsporter. Gyronetics Sit-up Buikspierbank (opklapbaar)   Deze bank is perfect om de buikspieren aan te pakken. De maximale belasting is 120 kg, het eigen gewicht is 9 kg, de bank is volledig opklapbaar dus makkelijk op te bergen en de zitting is verstelbaar. Ideaal voor thuis gebruik.    Deze Gyronetics sit-up buikspierbank is het perfecte apparaat om de buikspieren mee aan te pakken. Het fijne van deze bank is, dat je hem eenvoudig kunt verstellen en op kunt vouwen. Je schuift hem dus zo achter het gordijn of legt hem na de training in de kast.   Ouderwetse sit-ups, ze zijn simpelweg niet te vervangen door trucjes, zalfjes of pilletjes. Op deze buikspierbank kun je je buikspieren en heupen op de klassieke manier te grazen nemen, totdat ze goed 'branden'. Met de sit-ups op dit fitness station, zul je voorgoed begrijpen waarom fitness goeroes het altijd ov…
    109,99
    Luxe Buikspiertrainer Met Mat
    Luxe Buikspiertrainer Met Mat
    Luxe Buikspiertrainer Met Mat ✔ De ideale core-trainer ✔ Inclusief trainingsmat en kussen ✔ Anti-slip handgrepen ✔ Geschikt om je buikspieren te trainen. Ben je op zoek naar een effectieve manier om je buikspieren te trainen? Dan is de Luxe Buikspiertrainer Met Mat van Gorilla Sports precies wat je nodig hebt! Deze buikspiertrainer is een ideale core trainer. Hiermee kun je thuis aan je fitness doelen werken en je krachttraining naar een hoger niveau tillen. Buikspiertrainer Met Mat in detail: * Kleur: zwart/zilver * Materiaal bekleding: Schuim (anti-slip handgrepen) * Afmetingen (LxBxH): 65 x 67 x 55 cm * Afmetingen kussen (LxBxH): 35 x 25 x 3 cm * Afmetingen mat (LxBxH): 80 x 45 x 0,6 cm * Inclusief fitness mat * Makkelijk op te bergen Met de Luxe Buikspiertrainer Met Mat kun je je buikspieren op een effectieve en veilige manier trainen. Deze buikspiertrainer is perfect voor spierversterkende oefeningen, zoals rugspieroefeningen en armtraining. Door regelmatig gebruik van deze…
    79,99
    Halter- En Buikspierbank
    Halter- En Buikspierbank
    ✔ Stevige constructie ✔ Max. belastbaarheid 150 kg ✔ Geschikt voor sit-ups en haltertraining. Versterk je core en bovenlichaam met de Halter- en Buikspierbank Ontdek de veelzijdigheid van de Halter- en Buikspierbank voor jouw training De Halter- en Buikspierbank is een essentieel hulpmiddel voor iedereen die zijn core en bovenlichaam wil versterken. Met deze bank kun je een breed scala aan oefeningen uitvoeren, waaronder sit-ups en haltertraining, om je fitnessdoelen te bereiken. Waarom kiezen voor de Halter- en Buikspierbank? * Stevige constructie voor maximale stabiliteit tijdens het trainen * Comfortabele bekleding voor extra trainingscomfort * Geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters * Eenvoudig te verstellen voor diverse trainingshoeken Halter- en Buikspierbank in detail: * Materiaal: Hoogwaardig staal  * Kleur: Wit met zwarte accenten * Afmetingen (LxBxH): 120 x 67 x 63-49 cm * Kussen (LxBxH): 85 x 30 x 4,5 cm * Maximale belastbaarheid: 150 kg Gebruik en oef…
    139,99
    Physionics buikspierbank
    Physionics buikspierbank
    ✔ Inklapbaar ✔ 5 hoogtestanden ✔ 120 kg belastbaar ✔ 131 x 56 x 72 cm ✔ Comfortabele foamrollers ✔ Ruimtebesparend ontwerp. Inklapbare buikspierbank voor intensieve core-training Verstelbaar, ruimtebesparend en ideaal voor effectieve sit-ups De Physionics buikspierbank is de perfecte keuze voor iedereen die zijn buikspieren efficiënt wil trainen, thuis of in de gym. Dankzij de verstelbare hellingshoek pas je de intensiteit van je oefeningen gemakkelijk aan. Het robuuste stalen frame zorgt voor stabiliteit en veiligheid, terwijl de zachte bekleding en antislip foamrollers bij de voetensteun zorgen voor optimaal comfort tijdens elke herhaling. Niet in gebruik? Dan klap je de bank eenvoudig in voor een compacte opslag. Waarom kiezen voor de Physionics Buikspierbank? ✔ Verstelbare helling voor variabele trainingsintensiteit✔ Inklapbaar ontwerp voor ruimtebesparende opslag✔ Stevig stalen frame met comfortabele foamrollers✔ Ondersteunt effectief buik- en coretraining Physionics Buikspierbank…
    84,99
    Halter- En Buikspierbank zwart
    Halter- En Buikspierbank zwart
    ✔ Verstelbare halterbank ✔ Incl. buikspierfunctie ✔ 150 kg belastbaar ✔ Compact ontwerp ✔ Ideaal voor thuisfitness. Versterk je core en bovenlichaam met de Halter- en Buikspierbank zwart Ontdek de veelzijdigheid van de Halter- en Buikspierbank zwart voor jouw training De Halter- en Buikspierbank zwart is een essentieel hulpmiddel voor iedereen die zijn core en bovenlichaam wil versterken. Met deze bank kun je een breed scala aan oefeningen uitvoeren, waaronder sit-ups en haltertraining, om je fitnessdoelen te bereiken. Waarom kiezen voor de Halter- en Buikspierbank zwart? * Stevige constructie voor maximale stabiliteit tijdens het trainen * Comfortabele bekleding voor extra trainingscomfort * Geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters * Eenvoudig te verstellen voor diverse trainingshoeken Halter- en Buikspierbank zwart in detail: * Materiaal: Hoogwaardig staal  * Kleur: Zwart * Afmetingen (LxBxH): 120 x 67 x 63-49 cm * Kussen (LxBxH): 85 x 30 x 4,5 cm * Maximale bel…
    109,99
    Inklapbare Buikspierbank Met Boksbal En Kabels
    Inklapbare Buikspierbank Met Boksbal En Kabels
    ✔ Buik ✔ Gemonteerde boksbal ✔ 2 kabels voor verzwaring van oefening ✔ Totaal belastbaar tot 200kg ✔ Opklapbaar ✔ Verstelbaar ✔ Eigen gewicht 11 kg. Ben je op zoek naar een effectieve manier om je fitnessdoelen te bereiken zonder naar de sportschool te gaan? Zoek niet verder! Met onze inklapbare buikspierbank met boksbal en kabels haal je een complete workout naar je eigen huis. Dit veelzijdige fitnessapparaat helpt je niet alleen bij het trainen van je buikspieren, maar biedt ook de mogelijkheid om je conditie te verbeteren en je bovenlichaam te versterken. Inklapbare Buikspierbank Met Boksbal En weerstandsgrepen in detail: * Kleur: Zwart en rood * Materiaal: Staal en kunstleer * Afmetingen (LxBxH): 145 x 61 x 100-119 cm  * Afmeting kussen (LxBxH): 122 x 28 x 4 cm * Gewicht: 11 kg * Maximaal belastbaar gewicht: 200 kg * Verstelbaar in 7 hoogtes (van 47 cm tot 62 cm) Met de inklapbare buikspierbank met boksbal en kabels kun je een breed scala aan oefeningen uitvoeren om je licha…
    199,99

    Klanten-reviews van De complete buikspieren trainingsgids

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De complete buikspieren trainingsgids

    Productomschrijving

    Getrainde buikspieren zorgen niet alleen voor een strak en mooi lichaam, ze bevorderen ook de gezondheid. Samen met de rugspieren vormen ze immers een stevig en ondersteunend korset rond het lichaam. In deze trainingsgids vind je een heleboel eenvoudige maar uiterst doeltreffende oefeningen om je rechte, schuine en dwarse buikspieren te versterken en dat sixpack te laten verschijnen. Verder krijg je bij de oefeningen ook specifieke tips voor beginners en gevorderden en waar nodig wordt extra uitleg gegeven voor de juiste uitvoering van de oefening.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789044750782
      Brand
      Sporttrader

      Verken gerelateerde categorieën

      Sport & hobby boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.