webshop.nl

Verlanglijstje

De blue zones-methode (Paperback)

Meer Kosmos Uitgevers
Meer Kosmos Uitgevers in Boeken

De blue zones-methode (Paperback)

0
Gezond en gelukkig over de 100 worden. Dat kan met De blue zones-methode van Dan Buettner. Er zijn 5 plekken op aarde waar de mensen significant ouder worden: Okinawa (Japan), Loma Linda (Californië), op het schiereiland Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Griekenland) en op Sardinië. Hun geheim? Een stressvrij leven, ook op oudere leeftijd een doel in he...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen tien werkdagen in huis
    gratis
    €26,99

    Anderen bekeken ook

    Reishandboek The Blue Zones of Happiness | National Geographic
    Reishandboek The Blue Zones of Happiness | National Geographic
    New York Times best-selling author Dan Buettner reveals the surprising secrets of what makes the world's happiest places--and shows you how to apply these lessons to your own life. In this inspiring guide, you'll find game-changing tools drawn from global research and expert insights for achieving maximum fulfillment. Along the way, you'll: - Discover the three strands of happiness--pleasure, purpose, and pride--that feature prominently in the world's happiest places. - Take the specially designed Blue Zones Happiness Test to pinpoint areas in your life where you could cultivate greater joy, deeper meaning, and increased satisfaction. - Meet the world's Happiness All-Stars: inspiring individuals from Denmark to the United States who reveal dynamic, practical ways to improve day-to-day living. - Discover specific, science-based strategies for setting up a "life radius" of community, work, home, and self to create healthier, happiness-boosting habits for the long-term.
    18,50
    De Wim Hof methode
    De Wim Hof methode
    In het allesomvattende boek 'De Wim Hof Methode' vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor:Adem Kou Mindset Spiritueel ontwaken WetenschapHij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in 'De Wim Hof Methode' op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode.In 'De Wim Hof Methode' leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties - het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht."Deze methode is heel eenvoudig, zeer toegankelijk en wordt door de wetenschap onderschreven. Iedereen kan het, en er is niks dogmatisch aan. Er is all…
    27,50
    De Wim Hof methode - Sport - Spiritueelboek.nl
    De Wim Hof methode - Sport - Spiritueelboek.nl
    In het allesomvattende boek 'De Wim Hof Methode' vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor: * Adem * Kou * Mindset * Spiritueel ontwaken * Wetenschap Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in 'De Wim Hof Methode' op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode. In 'De Wim Hof Methode' leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties - het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht. "Deze methode is heel eenvoudig, zeer toegankelijk en wordt door de wetenschap onderschreven. Iedereen kan het, en er is niks dogmati…
    25,99
    Brain Balance: de methode
    Brain Balance: de methode
    Wist je dat 95% van gedachten, emoties en gedrag wordt aangestuurd door het onderbewustzijn? De bewezen succesmethode Brain Balance van Charlotte Labee helpt mensen om zich los te breken van die negatieve gedachten en oude patronen. In dit boek bundelt zij voor het eerst deze volledige en uitgebreide methode. De 8 pijlers leren je jezelf opnieuw te programmeren op mentaal en fysiek niveau. De sleutel tot transformatie ligt namelijk niet in hard werken, maar in het bewust worden van de werking van je brein. Zo krijg je weer de regie over je leven en je energie!
    24,99
    Reba Productions De nieuwe methode voor gitaar 2 gitaarboek
    Reba Productions De nieuwe methode voor gitaar 2 gitaarboek
    Reba De nieuwe methode voor gitaar 2 haakt op een logische manier in op de lesstof die in deel 1 aan bod kwam. Beginnende gitaristen krijgen in dit tweede deel van De nieuwe methode voor gitaar-reeks een aantal nieuwe interessante en uitdagende oefeningen en opdrachten voorgeschoteld. Heel geleidelijk worden nieuwe technieken en principes geïntroduceerd zodat de lezer stapsgewijs zijn kennis en vaardigheden uitbreidt. Deze verfrissende lesmethode komt zowel bij muzieklessen als bij zelfstudie uitstekend uit de verf.
    14,10
    Reba Productions De nieuwe methode voor gitaar 3 gitaarboek
    Reba Productions De nieuwe methode voor gitaar 3 gitaarboek
    Reba De nieuwe methode voor gitaar 3 is het laatste deel van een zeer populaire lesmethode die zich uitstekend leent voor zelfstudie of gebruik tijdens muziekles. Met de introductie van nieuw begrippen en afwisselende oefeningen en opdrachten wordt de lat weer een stukje hoger gelegd. Uiteraard worden alle begrippen ook in dit deel van De nieuwe methode voor gitaar zeer helder en begrijpelijk toegelicht. Van solo spelen in de klassieke stijl tot en met het begeleiden met akkoorden, met dit boek gaan uw gitaarvaardigheden er met sprongen op vooruit.
    14,10
    Hal Leonard Tune Up! 2 De complete methode voor trompet
    Hal Leonard Tune Up! 2 De complete methode voor trompet
    Met deze Tune Up! 2 willen de makers beginnende trompettisten een grondige lesmethode bieden, die tegelijk met de gedegen oefeningen ook zeker het o zo belangrijke spelplezier niet uit het oog verliest. Met bekende melodieën en oefeningen worden technische begrippen als bindingen en staccato geïllustreerd en goed ingeoefend. Elke les bevat bovendien twee stukken, waarvan je de begeleidingen, door een professioneel combo opgenomen, terugvindt op de bijgeleverde cd. Ook gemakkelijk is het overzicht van de toonladders, achterin het boek, met daarbij extra uitleg over ritmetaal.
    27,-

    Klanten-reviews van De blue zones-methode (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De blue zones-methode (Paperback)

    Productomschrijving

    Gezond en gelukkig over de 100 worden. Dat kan met De blue zones-methode van Dan Buettner. Er zijn 5 plekken op aarde waar de mensen significant ouder worden: Okinawa (Japan), Loma Linda (Californië), op het schiereiland Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Griekenland) en op Sardinië. Hun geheim? Een stressvrij leven, ook op oudere leeftijd een doel in het leven, gezonde voeding, lichte beweging en een heel hechte gemeenschap. The Blue Zones is een fenomeen dat Ivo Niehe, Jamie Oliver en Amerikaanse gemeenten inspireerden. Dan Buettner laat in De blue zones-methode zien hoe we zelf een blue zone kunnen creëren. Een makkelijk te volgen methode met maaltijdplanners en tips voor een gezond en meer ontspannen leven. In Amerika zijn al ruim 250 steden een Blue Zone geworden. Dus hier kan het ook! De serie 'Secrets of the Blue Zones' is gebaseerd op dit boek en staat nu op Netflix.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789021560380
      Brand
      Kosmos Uitgevers

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.