De Ayurveda keuken (Hardback)

0
Anne Heigham laat je zien hoe je de ayurvedische keuken gemakkelijk thuis toe kunt passen. Ze geeft tips om zelf kruiden en kiemen te kweken, groenten te fermenteren en voor hoe je kruidenpasta's maakt die perfect bij de ingrediënten van elk jaargetijde passen. In dit boek vind je 80 heerlijke vegetarische recepten om je agni (spijsverteringsvuur) ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
Meer dan 75 simpele recepten voor iedereen & elk seizoen Auteur: Marleen Dijkhoff Simpele recepten voor iedereen & elk seizoen. Uiteraard met een korreltje Himalayazout Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een hectisch leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven totaal. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), hadden meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ze leerden zichzelf én hun omgeving beter begrijpen. Hun ervaringen deelden ze in de bestseller Alles over Ayurveda, waarin al een aantal recepten stonden, maar lezers bleven vragen om meer inspiratie voor heerlijke Ayurvedische gerechten. Daarom komt nu het Alles over Ayurveda Kookboek! Dit boek staat boordevol informatie over Ayurveda en voeding, en biedt meer dan 75 makkelijke (en heerlijke!) recepten voor elke dosha en elk seizoen. Denk …
32,50
Heilzaam koken met Ayurveda (Hardback)
Heilzaam koken met Ayurveda (Hardback)
Ayurveda is een traditionele holistische geneeswijze die duizenden jaren geleden ontstond in India. Voeding is volgens deze leer ongelooflijk belangrijk voor een lang en gezond leven. Dat legt prof. dr. Dietrich Grönemeyer uit in het eerste deel van Heilzaam koken met ayurveda. Hij laat zien hoe voedingsmiddelen in het lichaam werken en waarom ze ook voor mensen in het Westen een weg naar genezing kunnen zijn.   In het uitgebreide tweede deel leeft voedingsdeskundige en ayurvedakok Volker Mehl zich uit met ruim tachtig lekkere vegetarische recepten waarin de zes smaken uit de ayurvedische keuken - zoet, zuur, zout, scherp, bitter en wrang - aanwezig zijn. Dat levert maaltijden op die de smaakpapillen stimuleren en het zelfgenezend vermogen van het lichaam op gang brengen. De foto's bij de recepten laten je alvast watertanden. Bananenpannenkoekjes met mango-kokoscompote, rodebieten-appelsoep, kerrie-peultjesrisotto, gouden kurkumaperen op rijstepap… Dat is puur genieten!
29,99
Alles over Ayurveda kookboek (Hardback)
Alles over Ayurveda kookboek (Hardback)
Simpele recepten voor iedereen & elk seizoen. Uiteraard met een korreltje Himalayazout Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een hectisch leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven totaal. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), hadden meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ze leerden zichzelf én hun omgeving beter begrijpen. Hun ervaringen deelden ze in de bestseller Alles over Ayurveda, waarin al een aantal recepten stonden, maar lezers bleven vragen om meer inspiratie voor heerlijke Ayurvedische gerechten. Daarom komt nu het Alles over Ayurveda Kookboek! Dit boek staat boordevol informatie over Ayurveda en voeding, en biedt meer dan 75 makkelijke (en heerlijke!) recepten voor elke dosha en elk seizoen. Denk aan een pompoenpastinaaklasagne, Ayurveda-proof ontbijtjes (zoals een
32,50
Alles over Ayurveda - Journal (Hardback)
Alles over Ayurveda - Journal (Hardback)
Het onmisbare journal voor iedereen die Ayurveda in het dagelijks leven wil toepassen Of je nu net begonnen óf al heel ervaren bent met Ayurveda: een journal bijhouden is essentieel. Bij een Ayurvedische leefstijl houd je in de gaten wanneer en hoeveel je slaapt, hoe het met je cyclus en je stoelgang gaat, hoe je je voelt en hoe groot je eetlust is. Door elke dag deze simpele vragen te beantwoorden en op te schrijven, krijg je inzicht in hoe het daadwerkelijk met je gaat. Je wordt je ervan bewust hoe en hoeveel je kunt groeien om je fysiek en mentaal weer goed te voelen. Dit journal staat vol met praktische tips en informatie: van wat Ayurveda is en wat de drie dosha's inhouden, tot welk moment van de dag voor jou het meest geschikt is om te eten en hoe je Ayurveda op een simpele manier in het dagelijks leven toepast. Je gaat aan de slag met het bijhouden van jouw dag. Op de overzichtelijke invulpagina's vul je 's ochtends en 's avonds de checklists in. Na een maand kijk je terug en
24,99
Ayurveda, Eerste Hulp Bij Ongemakken (Paperback)
Ayurveda, Eerste Hulp Bij Ongemakken (Paperback)
Hoe zet u ayurvedische kruiden in bij dagelijkse ongemakken? Met deze uitgebreide huisapotheek wordt u allereerst vertrouwd gemaakt met de levensfilosofie en denkwijze van de ayurveda. Het aanleggen van een ayurvedische huisapotheek begint bij kruiden die u al in de keuken heeft staan en wordt aangevuld met kruiden die heilzaam zijn bij specifieke kwalen. Of het nu om aambeien gaat of jeuk, om misselijkheid of slapeloosheid. Dit helder geschreven boek is voorzien van een alfabetisch klachtenregister, heerlijke recepten en overzichtelijke registers.
30,45
Sudanta, Ayurveda Tandpasta - Ayurveda producten - Spiritueelboek.nl
Sudanta, Ayurveda Tandpasta - Ayurveda producten - Spiritueelboek.nl
Deze unieke Ayurveda Tandpasta maakt gebruik van een krachtige mix van traditionele kruiden die zorgen voor gezonde tanden en tandvlees. De tandpasta is een 100% natuurlijk en holistisch alternatief voor commerciële tandpasta's en bevat geen schadelijke stoffen of chemicaliën. Belangrijkste ingrediënten: * Kruidnagel - Ondersteunt een goede mondhygiëne door zijn natuurlijke antibacteriële werking. * Kaneel - Bekend om zijn verzachtende eigenschappen, ideaal voor het kalmeren van geïrriteerd tandvlees. * Bakul & Mayaphal - Bevordert stevige tanden door de versterkende eigenschappen van deze traditionele Ayurvedische kruiden. * Menthol - Voor een langdurige, frisse adem en een aangename poetsbeurt. * Zwarte peper - Versterkt het tandvlees en zorgt voor een extra frisse adem. De natuurlijke ingrediënten in deze Ayurveda Tandpasta hebben een sterke antibacteriële werking en bevorderen de algehele mondgezondheid. Voordelen: Ondersteunt een natuurlijke mondhygiëne Helpt tandvlees te ver…
7,99
Rituals Ayurveda Set 565ml
Rituals Ayurveda Set 565ml
Ontdek de Rituals Ayurveda Set voor een luxe huidverzorgingservaring Breng je zintuigen in balans en geef je huid de verzorging die het verdient met de prachtige Ayurveda Set van Rituals. Deze set is geïnspireerd op eeuwenoude Ayurvedische tradities en biedt een harmonieuze combinatie van luxe producten die niet alleen je huid verwennen, maar ook je geest tot rust brengen. Verfrissende geurnoten De Ayurveda Set bevat zorgvuldig geselecteerde ingrediënten zoals zoete amandelolie en rijke Indiase rozen, die samen een kalmerende en verkwikkende geurervaring creëren. Deze betoverende aroma's zorgen voor een gevoel van welzijn en sereniteit, waardoor elke verzorgingsroutine aanvoelt als een luxueuze spa-ervaring. De perfecte verzorging Met deze set kun je genieten van een complete huidverzorgingsroutine. De producten zijn ontworpen om je huid intensief te hydrateren en te voeden, terwijl ze tegelijkertijd bijdragen aan een zijdezachte finish. Verwen jezelf met een verkwikkend bad of douche,…
36,55
Rituals Ayurveda Set 610ml
Rituals Ayurveda Set 610ml
Ontdek de Rituals Ayurveda Set voor een luxe huidverzorgingservaring Verwen jezelf met de betoverende Rituals Ayurveda Set, een luxueuze verzorgingsset die je zintuigen prikkelt en je huid verwent. Deze set is geïnspireerd door de eeuwenoude Ayurvedische tradities en biedt een perfecte balans tussen lichaam en geest. Laat je meevoeren door de harmonieuze geur van rozen en amandelolie, die niet alleen je huid hydrateert, maar ook je gemoedstoestand verheft. Verfrissende ingrediënten De Rituals Ayurveda Set bevat zorgvuldig geselecteerde ingrediënten die samenwerken om jouw huid te voeden en te verzachten. De combinatie van natuurlijke oliën zorgt voor een zijdezachte finish en helpt bij het herstellen van de vochtbalans in je huid. Geniet van de unieke texturen die moeiteloos in de huid trekken en een luxe gevoel achterlaten. Waarom kiezen voor deze set? * Geurnoten: Een harmonieuze mix van rozen en amandel, die een kalmerende sfeer creëert. * Hydratatie: Intensieve hydratatie die je …
44,05
Rituals Ayurveda Set 220ml Dames
Rituals Ayurveda Set 220ml Dames
Ervaar de luxe van Rituals Ayurveda Set Verwen jezelf met de betoverende Rituals Ayurveda Set, een zorgvuldig samengestelde haarverzorgingsset die je zintuigen prikkelt en je haar transformeert. Deze set, geïnspireerd door eeuwenoude Ayurvedische tradities, biedt een harmonieuze balans tussen luxe en effectieve verzorging, perfect voor de moderne vrouw die op zoek is naar innerlijke rust en schoonheid. Een ode aan je haar De Rituals Ayurveda Set bevat een combinatie van natuurlijke ingrediënten die samen werken om de gezondheid van je haar te verbeteren. De krachtige mix van indigo-extract en amla-olie hydrateert en versterkt elk haartype, waardoor het zijdezacht aanvoelt en een prachtige glans krijgt. Deze set is ideaal voor dames die hun haar willen verwennen met hoogwaardige verzorging. De geurbeleving Laat je onderdompelen in de warme en aardse geuren van deze set. Met noten van zoete amandel en verfrissende kruiden, wordt elke toepassing een sensoriële ervaring die je niet wilt mi…
28,90
Ayurveda - receptengids (Paperback)
Ayurveda - receptengids (Paperback)
Gezond en fit door voeding volgens je persoonlijke Ayurveda-type Deze receptengids is een goede en praktische - en niet te vergeten - zeer smakelijke aanvulling op Ayurveda - Balans & Detox van dezelfde auteur. De korte inleiding en uitleg over Ayurveda en de drie typen Vata, Pitta en Kapha gaan vooraf aan de vele, op de eeuwenoude gezondheidsleer van Ayurveda gebaseerde, smakelijke recepten. De auteur geeft ook aan welke voedingsmiddelen (groente, fruit, granen, vlees en vis, bonen, soja, noten en zaden, ei en zuivelproducten, olie, algen, zoetstoffen) wel of niet geschikt zijn voor welke dosha. Dit maakt deze gids meer dan alleen een 'verzameling recepten': het geeft ook inzicht in de gezondheidsleer van Ayurveda. Deze Ayurveda Receptengids geeft zo'n 70 recepten voor ontbijt, voorgerechten, soepen, hoofdgerechten, nagerechten, snacks en diverse dranken en smoothies. Bij elk recept wordt aangegeven voor welke dosha (Vata, Pitta en Kapha) het recept geschikt is. De eenvoudige en
9,50

Klanten-reviews van De Ayurveda keuken (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De Ayurveda keuken (Hardback)

Productomschrijving

Anne Heigham laat je zien hoe je de ayurvedische keuken gemakkelijk thuis toe kunt passen. Ze geeft tips om zelf kruiden en kiemen te kweken, groenten te fermenteren en voor hoe je kruidenpasta's maakt die perfect bij de ingrediënten van elk jaargetijde passen. In dit boek vind je 80 heerlijke vegetarische recepten om je agni (spijsverteringsvuur) aan te wakkeren, zoals saffraanpasta, reinigende kitchari en voedende amandelkardemom-polentacake. Er zijn ook ayurvedische ademhalings- en mindfulnessoefeningen, en recepten voor simpele huismiddeltjes tegen kwaaltjes. Met De ayurveda keuken breng je een eeuwenoude wetenschap naar je keuken. Geniet van een heerlijke maaltijd, die ook nog zorgt voor meer harmonie en balans. 'Ik hou van de logische basis van ayurveda en de manier waarop gezondheidsaandoeningen worden ontrafeld om de onderliggende oorzaak van een ziekte bloot te leggen.' Anne Heigham heeft een master in ayurveda. Ze behandelt cliënten, is yogadocente en organiseert

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.