Name: Dansen met je Ego (Paperback)
SKU: a41a8fce1c913acbe84968064fb290e5
Price: 17.5 EUR
Availability: InStock

Leren dansen met de draak (Paperback)

Een crisis komt altijd ongelegen. Het is lastig, pijnlijk, soms zelfs onverdraaglijk als alles ineens op zijn kop staat, als het oude normaal stopt en een nieuwe, onzekere periode aanbreekt. Dat roept onmacht, verdriet en verzet op, en vaak ook de nodige woede. Maar tegenspoed en ellende komen in ieder mensenleven voor. En juist op de moeilijkste momenten leren we onszelf beter kennen, komen we in beweging en boren we iets in onszelf aan waarvan we niet wisten dat we het in ons hadden. Tijdens een crisis zijn we kwetsbaar en onzeker, maar ook ontvankelijker, waardoor er ineens van alles mogelijk is. Precies dat gegeven vormt de kern van de vele mythen en verhalen die mensen elkaar door de eeuwen heen hebben verteld. Op allerlei manieren laten de helden en heldinnen uit die verhalen ons zien dat de rampen die ons overkomen geen straffen zijn, maar eerder 'oproepen' om iets nieuws in onszelf te ontdekken. Hoe kunnen we leren dansen met de draak? Durven we hem recht aan te kijken, hem te

21,99

Leven voorbij het ego (Paperback)

In Leven voorbij het ego laat Leonard Jacobson zien hoe het ego je gevangen houdt in angst, oordeel en trauma uit het verleden, waardoor je afgesneden raakt van de diepe vrede van het huidige moment. Hij biedt een eenvoudige, praktische weg naar ontwaken en echte vrijheid. Jacobson legt uit dat het ego voortdurend controle wil houden en je in illusies laat leven, maar dat er een eenvoudige uitweg is: volledige aanwezigheid in het nu. Door je bewust te worden van de mechanismen van het ego en deze zonder verzet te observeren, kun je je losmaken van beperkende patronen en een diepere staat van bewustzijn ervaren. Je leert om voorbij mentale ruis en emotionele blokkades te kijken, naar een staat van innerlijke rust en zelfrealisatie. Met zijn directe en liefdevolle benadering laat Jacobson zien dat ontwaken geen verre droom is, maar een direct beschikbare realiteit voor iedereen die bereid is om echt te kijken. Een mustread voor alle liefhebbers van Eckhart Tolle!

20,50

Mijn ego heeft altijd gelijk (Paperback)

Hoe en waarom misleiden we onszelf? Met Mijn ego heeft altijd gelijk krijg je meer inzicht in zelfbedrog en zelfkennis, wetenschappelijk onderbouwd en met leuke, aansprekende voorbeelden. De ego's van mensen kunnen in dagelijkse situaties vaak hinderlijk zijn, voor anderen of voor henzelf. Mensen kunnen worstelen met onzekerheid over hun kwaliteiten of juist worden belemmerd in hun ontwikkeling door een overdosis aan zelfvertrouwen; ze doen hun best om anderen te behagen, of willen anderen aftroeven om de beste te zijn; ze zijn niet trouw aan zichzelf omdat ze zich te veel richten naar de wensen of verwachtingen van anderen of trekken zich juist van niemand wat aan omdat ze 'nu eenmaal zo zijn'; ze vragen zich vertwijfeld af of ze wel leuk, aardig, mooi of slim genoeg zijn, maar als een ander kritiek op hen heeft worden ze boos. Voor al deze mensen en iedereen die met hen te maken heeft, is dit boek een eyeopener en een nuttige leidraad. Op basis van wetenschappelijk onderzoek en haar

21,99

Eten voor je leven (Paperback)

Je leert de regels van je lichaam, door de wetten van de natuur te kennen. Dit boek legt stap voor stap uit hoe je lijf in de basis werkt, zodat je gaat begrijpen wat je welzijn werkelijk bevordert. Op welke bouwstenen en brandstof doen we het het best en hoe voorkomen we stille ontstekingen? Hoe werkt ons bioritme en wat doen licht en beweging met ons lichaam? Welke valkuilen zijn er in onze huidige voedings- en leefstijl? We gaan kijken naar hoe inheemse volkeren leven: wat (w)eten zij en waarom blijven zij tot op hoge leeftijd gezond? Genetisch stammen we af van dezelfde voorouders, dus wat kunnen wij van hen leren? En we zullen gebruikmaken van de nieuwste wetenschappelijke bevindingen. Wat wij nu ontdekken weten natuurvolken al duizenden jaren. Door hun wijsheid en onze kennis samen te brengen ontstaat een groter perspectief. Met de praktische aanwijzingen, informatie over traditionele bereidingswijzen en lekkere recepten voor de moderne mens, wordt alle kennis goed toepasbaar in

24,50

Krijg de liefde die je wilt (Paperback)

Dit boek legt als geen ander boek helder uit hoe relaties werkelijk in elkaar zitten. Deze methode wordt succesvol toegepast in meer dan 50 landen, waarmee het een van de meest wijdverbreide en effectieve manieren is om je relatie te verbeteren. Dit boek biedt naast waardevolle kennis over relaties een praktisch stappenplan en dialogen die je zelf thuis kunt toepassen. Hierdoor krijg je een betere communicatie met je partner en meer compassie en begrip voor elkaar. Door de vele bruikbare tips leer je hoe je meer romantiek en passie terugbrengt in je relatie. Wat je uit dit boek kunt leren: • Waarom je ooit verliefd bent geworden op juist die partner die jou nu zo irriteert; • Waarom je relatie in een dip kan raken en hoe je dat weer herstelt; • Dat jouw verleden impact heeft op je relatie en wat je daarmee kunt doen; • Hoe je conflicten omkeert in een steeds hechtere verbinding; • Hoe je gevoelige onderwerpen op een veilige manier bespreekt; • Hoe je een liefdevolle relatie vol plezier

34,50

Dansen met de dokter (Paperback)

Hoe komt het toch dat patiënten en artsen vaak ontevreden zijn over elkaar? Patiënten die klagen dat de arts hen niet serieus neemt, of niet genoeg uitleg geeft. Dokters die hun patiënten juist als veeleisend of claimend ervaren. Bijzonder, want artsen willen hun patiënten graag helpen en mensen gaan naar de dokter omdat ze deskundig advies over hun gezondheid willen. En toch gaan ze regelmatig op elkaars tenen staan. In Dansen met de Dokter analyseert kinderarts Paul Brand dit probleem. De meeste mensen die naar de dokter gaan, willen een duidelijk en zwart-wit antwoord over hun gezondheidsvragen en hun zorgen. Artsen kunnen die hooggespannen verwachtingen vaak niet waarmaken omdat de geneeskunde een vak van onzekerheden en grijstinten is. En de opleiding van artsen is vooral gericht op het begrijpen en analyseren van ziekte, en minder op het serieus nemen van zorgen van zieke mensen. Paul Brand geeft dansles Dansen met de dokter stelt zowel artsen als patiënten in staat meer uit een

30,50

Uit je schaduw (Paperback)

'Iedereen die zichzelf verder wil ontwikkelen, kan in dit boek manieren vinden om een gezonder en gelukkiger leven te leiden.' - uit het voorwoord van Hannie van Genderen. Het is belangrijk dat we negatieve patronen in onze gevoelens, gedachten en gedrag onderzoeken om onszelf beter te begrijpen. Maar te veel introspectie kan ons er juist van weerhouden verantwoordelijkheid te nemen voor ons handelen. In Uit je schaduw benoemt psychotherapeut Gitta Jacob de gevaren die op de loer liggen als je te lang met je negatieve gevoelens bezig blijft. Ze laat zien hoe je jezelf kunt bevrijden van oude patronen door meer regie over je leven te nemen. Hoe kun je je het beste concentreren op wat je wil bereiken nadat je je patronen hebt doorbroken? Hoe kun je je leven weer oppakken, plezier beleven en gelukkig zijn in het hier en nu? Gitta Jacob helpt de krachtbronnen terug te vinden die ons in staat stellen het leven vorm te geven, zoals duidelijke waarden, sport en relaties. Helder en met veel

22,99

Dansen met Cheyenne (Paperback)

Cheyenne, Ellens merrie die ruim vijftien jaar geleden bij haar werd geboren is een typische vosmerrie. Ondanks dat paarden van het Gelderse ras zich kenmerken door een betrouwbaar, gehoorzaam en werkwillig karakter, lijkt er af en toe bij dit paard toch ook een steekje los. Pas op het moment dat het Ellen duidelijk wordt dat Cheyenne niet zomaar bij haar is gekomen, maar als spiegel fungeert voor haar eigen problemen, keert langzaam het tij. Dansen met Cheyenne is een zeer persoonlijk en inspirerend verhaal met de nadruk op bewustwording, doorzettingsvermogen, vergeving en liefde. Ellen Pitlo (1962) schreef eerder Tussen Vrouwen en Paarden. Ellen is behalve schrijver, fotograaf, presenteert het radioprogramma en podcast #OverDieren en geeft dieren hiermee een stem. www.ellenpitlo.nl Recensies: Ik heb je boek in één ruk uitgelezen. Heel bijzonder dat je je zo kwetsbaar durft op te stellen. Het leest ook als een spannend jongens boek, je wilt steeds doorlezen. Een echte “page turner”.

19,50

Leven van je tijd (Paperback)

We zijn op zoek. Naar geluk, fijn werk, onze bijdrage aan de wereld. We ervaren druk en hebben het (te) druk. We proberen te mediteren of lezen een boek. Op zoek naar antwoorden en aanknopingspunten. Hoe lééf ik mijn leven? En hoe kan ik dat doen op een manier die voor mij van betekenis is? In dit boek onderzoeken wij wat deze vragen voor ons betekenen. Dat is persoonlijk en verschillend voor ieder van ons. We geven met onze verhalen een inkijkje in onze binnenwereld. Door te delen welke vragen en gedachten er spelen terwijl we werken, sporten, dansen, lezen of tijd doorbrengen met ons gezin. Hoe wij onze tijd proberen te leven, op een manier die voor ons betekenisvol is. En hoe lastig dit kan zijn. We schreven over grote en kleine vragen, over acties en reflecties. Met een vraagteken. Je vindt in dit boek dan ook geen eenduidige antwoorden over wat wel of niet werkt. Wel vind je er onze verhalen en mogelijk de inspiratie om zelf over je eigen vragen na te denken en daarmee aan de slag

18,-

Word je eigen interieurarchitect (Paperback)

Sinds corona beseffen we maar al te goed dat een gezellige thuis ontzettend belangrijk is. Daar speelt een goed interieur een bepalende rol in. Maar wat is een 'goed' interieur? Hoe creëer je rust en harmonie? Hoe bepaal je het kleurenpalet van een kamer? Kun je werken met oranje en groen in je interieur, en wat met roze? Is een woonkamer op het westen of noorden echt zo'n nadeel? Wat zijn de gulden snede en de menselijke maat, en waarom houd je die principes het best in je achterhoofd? Deze en nog veel meer vragen beantwoordt interieurarchitecte Tanja Brandt in dit boek. Met Word je eigen interieurarchitect loop je virtueel met haar door je woning en krijg je aan de hand van enkele basisprincipes en duidelijke uitleg een heldere kijk op wat anders en beter kan in jouw interieur. Het is een inspirerende gids vol praktische tips, checklists, boeiende weetjes, te vermijden valkuilen, illustraties en 3D-tekeningen van projecten uit de praktijk. Word je eigen interieurarchitect is een

24,99

Dansen met je Ego (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Dansen met je Ego (Paperback)

Meer over Dansen met je Ego (Paperback)

Productomschrijving