webshop.nl

Verlanglijstje

Daily Focusplanner (Hardback)

Meer Uitgeverij Thema

Daily Focusplanner (Hardback)

0
'Weg met gedoe en drukte, welkom flow en vervulling.' Het unieke van de Daily Focusplanner is dat je je aan het eind van je werkdag voldaan voelt en hebt gewerkt aan de dingen die er in jouw werk echt toe doen. In ons drukke werkleven schieten de momenten voor rust en reflectie er al snel bij in. We weten dat dat niet gezond én niet echt effectief ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    De weg naar flow (Paperback)
    De weg naar flow (Paperback)
    Flow is het gelukzalige gevoel dat je volledig opgaat in wat je doet. Soms overkomt het je terwijl je muziek maakt of dagdroomt: je vergeet alles om je heen en toch stromen de ideeën. Maar in ons drukke leven vol prikkels en verleidingen wordt het steeds moeilijker om je gedachten op een positieve en productieve manier te laten afdwalen. Toch is dat volgens neurowetenschapper Julia F. Christensen mogelijk en nodig en is creativiteit daarbij de sleutel. In 'De weg naar flow' legt ze uit wat je kunt doen om je brein in die bevredigende zone te brengen en laat ze aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en simpele oefeningen zien hoe dit werkt. Zo ontwikkel je een routine die je op weg helpt naar een creatiever, kalmer leven met meer focus en voldoening. Onderzoek wijst uit dat momenten van flow en geluk niet alleen goed zijn voor je stemming, maar ook leiden tot een gezonder lichaam met een lagere hartslag, een stabielere hormoonspiegel en een sterker immuunsysteem.
    24,99
    Nieuw
    De wilde stad (Hardback)
    De wilde stad (Hardback)
    Ontmoet dieren dien in steden wonen. Steden zijn drukke plekken. Er wonen duizenden tot miljoenen mensen. Maar zij zijn er niet alleen. De straten, gebouwen, parken, rivieren en tuinen worden ook bevolkt door dieren. Duiven, pinguïns en zelfs haaien leven in de stad. Hoe doen ze dat? Ontdek welke wilde dieren zich thuis voelen in de drukte van de stad. Van Amsterdam tot New York, van Tokio tot Rio de Janeiro - je zult zien dat in steden over de hele wereld bijzondere dieren leven.
    24,95
    Nieuw
    Wat eten we vanavond? (Hardback)
    Wat eten we vanavond? (Hardback)
    Vers en gezond koken op drukke dagen is niet haalbaar? Toch wel! De mama's van Gezonde Drukte tonen je opnieuw hoe je in de dagelijkse rush lekkere en gezonde gerechten op tafel zet. Met pure, verse ingrediënten én met applaus van het hele gezin. In Wat eten we vanavond? 2 vind je ruim 50 hoofdgerechten die snel klaar zijn, maar ook soepen, tussendoortjes, groentesauzen en heel wat praktische tips. Dit boek helpt je op weg naar een gezond eetpatroon met veel zichtbare én onzichtbare groenten. Wat eten we vanavond? 2 is een boek waar je elke dag plezier aan beleeft en waarvan het hele gezin mee geniet. GEZONDE DRUKTE is de foodblog van vier vrouwen met een toffe job, een bruisend sociaal leven en een veeleisende kroost. Hella is diëtiste, Kim en Annelies zijn voedingsconsulentes, en samen met zakelijk brein Laurence beslisten ze hun expertise en recepten te delen met andere ouders. Naast de blog organiseren ze ook workshops rond de gezonde lunchbox.
    27,-
    Hegen Tuitfles 330 ml | Paars
    Hegen Tuitfles 330 ml | Paars
    Hegen Tuitfles 330 ml | Paars Deze Hegen Tuitfles 330 ml in de kleur paars is lekker groot en ideaal voor je kindje wat 'Alles zelluf' wilt doen. Zoals we gewend zijn van Hegen kan je de tuit ook vervangen voor een speentje of dekseltje zodat dit flesje snel omgetoverd wordt in een ander fijn item. Een lekkere grote snackbox voor on the go. Of een flesje met speen omdat die behoefte er is. En voor al die grote kinderen die lekker zelf willen drinken zit er bij deze dus een handige tuit! Verkrijgbaar in 4 kleuren. Overzicht voordelen Fijne drinkfles voor kinderen én ouders! Groeit mee met je kind - multifunctioneel en duurzaam Met slechts één klik te sluiten Kan temperaturen weerstaan van -20°C tot 180°C Vrij van BPA en andere schadelijke stoffen Mag in de vaatwasser en mogen gesteriliseerd worden Prijswinnende ontwerpen De babyflesjes van Hegen winnen wereldwijd nogal wat prijzen, en dat is niet zo vreemd. Ze zijn verdraaid handig en ook nog eens gemaakt van het duurzame PPSU. Dit is e…
    21,99
    Hegen Tuitfles 330 ml | Roze
    Hegen Tuitfles 330 ml | Roze
    Hegen Tuitfles 330 ml | Roze Deze Hegen Tuitfles 330 ml | Roze is lekker groot en ideaal voor je kindje wat 'Alles zelluf' wilt doen. Zoals we gewend zijn van Hegen kan je de tuit ook vervangen voor een speentje of dekseltje zodat dit flesje snel omgetoverd wordt in een ander fijn item. Een lekkere grote snackbox voor on the go. Of een flesje met speen omdat die behoefte er is. En voor al die grote kinderen die lekker zelf willen drinken zit er bij deze dus een handige tuit! Verkrijgbaar in 3 kleuren. Overzicht voordelen Fijne drinkfles voor kinderen én ouders! Groeit mee met je kind - multifunctioneel en duurzaam Met slechts één klik te sluiten Kan temperaturen weerstaan van -20°C tot 180°C Vrij van BPA en andere schadelijke stoffen Mag in de vaatwasser en mogen gesteriliseerd worden Prijswinnende ontwerpen De babyflesjes van Hegen winnen wereldwijd nogal wat prijzen, en dat is niet zo vreemd. Ze zijn verdraaid handig en ook nog eens gemaakt van het duurzame PPSU. Dit is een sterke, h…
    21,99
    Hegen Tuitfles 330 ml | Blauw
    Hegen Tuitfles 330 ml | Blauw
    Hegen Tuitfles 330 ml | Blauw Deze Hegen Tuitfles 330 ml in de kleur blauw is lekker groot en ideaal voor je kindje wat 'Alles zelluf' wilt doen. Zoals we gewend zijn van Hegen kan je de tuit ook vervangen voor een speentje of dekseltje zodat dit flesje snel omgetoverd wordt in een ander fijn item. Een lekkere grote snackbox voor on the go. Of een flesje met speen omdat die behoefte er is. En voor al die grote kinderen die lekker zelf willen drinken zit er bij deze dus een handige tuit! Verkrijgbaar in 4 kleuren. Overzicht voordelen Fijne drinkfles voor kinderen én ouders! Groeit mee met je kind - multifunctioneel en duurzaam Met slechts één klik te sluiten Kan temperaturen weerstaan van -20°C tot 180°C Vrij van BPA en andere schadelijke stoffen Mag in de vaatwasser en mogen gesteriliseerd worden Prijswinnende ontwerpen De babyflesjes van Hegen winnen wereldwijd nogal wat prijzen, en dat is niet zo vreemd. Ze zijn verdraaid handig en ook nog eens gemaakt van het duurzame PPSU. Dit is e…
    21,99
    Hegen Tuitfles 330 ml | Grijs
    Hegen Tuitfles 330 ml | Grijs
    Hegen Tuitfles 330 ml | Grijs Deze tuitfles van Hegen is lekker groot en ideaal voor je kindje wat 'Alles zelluf' wilt doen. Zoals we gewend zijn van Hegen kan je de tuit ook vervangen voor een speentje of dekseltje zodat dit flesje snel omgetoverd wordt in een ander fijn item. Een lekkere grote snackbox voor on the go. Of een flesje met speen omdat die behoefte er is. En voor al die grote kinderen die lekker zelf willen drinken zit er bij deze dus een handige tuit! Verkrijgbaar in 3 kleuren. Overzicht voordelen Hegen Tuitfles Fijne drinkfles voor kinderen én ouders! Groeit mee met je kind - multifunctioneel en duurzaam Met slechts één klik te sluiten Kan temperaturen weerstaan van -20°C tot 180°C Vrij van BPA en andere schadelijke stoffen Mag in de vaatwasser en mogen gesteriliseerd worden Prijswinnende ontwerpen De babyflesjes van Hegen winnen wereldwijd nogal wat prijzen, en dat is niet zo vreemd. Ze zijn verdraaid handig en ook nog eens gemaakt van het duurzame PPSU. Dit is een ste…
    21,99
    Focus AAN/UIT (Hardback)
    Focus AAN/UIT (Hardback)
    Al meer dan 100.000 exemplaren verkocht, nu als gebonden jubileumeditie 'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym Vijf jaar geleden verscheen Focus AAN/UIT en nog altijd is het boek een groot succes. In dit boek laten Mark Tigchelaar en Oscar de Bos aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu. Na het lezen van dit boek: * Ervaar je minder stress * Krijg je structureel meer gedaan * Kom je na een onderbreking makkelijker terug in de flow * Heb je na een productieve dag nog voldoende energie over Aanvulling in deze jubileumeditie: * Het meest recente wetenschappelijk onderzoek * Nieuwe praktijkvoorbeelden * Nieuw Inbox to Zero-systeem om je inbox leeg te krijgen en te houden * Focus bites; 10 lifehacks voor
    23,99
    Nieuw
    The Writing Happiness Journal (Hardback)
    The Writing Happiness Journal (Hardback)
    Wil jij minder moeten en meer plezier in je leven? Wil je ontdekken wat jou energie geeft? En wil je ook meer rust, focus en flow in je leven? 'The Writing Happiness Journal' helpt je bij het terugvinden van je 'happy vibes' en het helder krijgen van je verlangens. In dit boek vind je 52 vragen die jou een jaar lang mee op reis nemen. Tijdens het beantwoorden van de vragen ontdek je al schrijvende hoe je meer plezier in je leven brengt, hoe je beter naar jezelf en je intuïtie kunt luisteren, wie en wat je blij maakt en wat je wél in je leven wilt (en wat je los wilt laten). Naar jezelf luisteren is iets dat je als kind heel goed kunt. Maar naarmate je ouder wordt krijg je steeds meer te maken met verwachtingen en regels. Van anderen en de maatschappij. En een opvoeding vol met overtuigingen en 'waarheden', die van generatie op generatie zijn overgedragen. Als kleuter word je in het schoolsysteem 'gepropt' en ga je vervolgens doen wat iedereen doet: naar school, dan op zoek naar een
    17,95
    Brein-Hart-Zijn (Paperback)
    Brein-Hart-Zijn (Paperback)
    Hersenexpert Daphne Feller legt uit hoe je de rust in jezelf vindt.   Heb je het gevoel dat je altijd 'aan' staat? Verlies je regelmatig de focus en word je soms overspoeld door emoties? We duiken massaal de yogamat op en doen aan meditatie, maar hoe kunnen we nu echt de drukte in ons hoofd tot bedaren brengen? In Brein-Hart-Zijn neemt Daphne Feller je mee van het brein naar het hart en leert ze je hoe je je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding kunt brengen. Deze intuïtieve intelligentie zit in iedereen, maar luister je er ook naar? Dit praktische boek zit vol met interessante kennis, handige oefeningen en mooie verhalen. Het biedt een handreiking voor jouw eigen veranderproces. Het zal ervoor zorgen dat je meer rust, compassie en vertrouwen zult ervaren, waardoor je het beste uit jezelf kunt halen. 'Met Brein-Hart-Zijn krijg je een handige toolkit vol met technieken voor zowel hoofd én hart. Aanrader!' - Wouter de Jong, auteur van Mindgym: Sportschool voor je geest JE BREIN
    22,99

    Klanten-reviews van Daily Focusplanner (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Daily Focusplanner (Hardback)

    Productomschrijving

    'Weg met gedoe en drukte, welkom flow en vervulling.' Het unieke van de Daily Focusplanner is dat je je aan het eind van je werkdag voldaan voelt en hebt gewerkt aan de dingen die er in jouw werk echt toe doen. In ons drukke werkleven schieten de momenten voor rust en reflectie er al snel bij in. We weten dat dat niet gezond én niet echt effectief is. En echt leuk is het ook niet. Waarom doen we dat dan? Dat komt omdat die drukte verleidelijk en besmettelijk is. Maar hoe stop je met druk doen? Door je focus te richten op de taken die bijdragen aan jouw grotere doel, en door strategische adempauzes voor jezelf te organiseren. In 3 x 5 minuten per dag ga je met gemak veel meer focus, flow en voldoening ervaren in je werk. Er is zelfs een turbo-versie van 3 x 1 minuut, dus dat past in iedere werkdag. Deze planner is speciaal ontwikkeld voor drukke managers en gedreven professionals. Leiderschapsexpert Anouk Brack heeft 20 jaar ervaring als trainer en coach en haalde inspiratie uit

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Uitgeverij Thema
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.