webshop.nl

Meer Green Gypsy
Meer Green Gypsy in Raamdecoratie

Dagboek van een eter

0
Dagboek van een eterIn dit mooie boek neemt Mascha van Berkel je mee in haar dieetellende verhaal. Dagboek van een eter is geen langdradige roman, maar gewoon de naakte waarheid. Mascha heeft vaak en lang aan diëten gedaan, waarbij ze niets meer dan het bekende jojo-effect behaalde en schommelde tussen de 58 en 100 kilo. Uiteindelijk heeft ze zonde...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs
Greengypsyspices.com logo
Greengypsyspices.com
niet bekend
24,95

Anderen bekeken ook

Succesboeken Pure smaaksensaties
Succesboeken Pure smaaksensaties
Succesboeken Pure smaaksensaties Dit bijzondere full color receptenboek is samengesteld voor al diegenen die hun eetpatroon willen veranderen, maar niet weten hoe. Het boek is zeer doelmatig afgewerkt: een verborgen ringband in een harde kaft, zodat het boek altijd open blijft liggen. Als het boek rechtop staat - in de keuken of boekenkast - zie je geen ringband. De auteur, Hèlen Beliën, gaat voor puur, niet gekookt of gebakken en onbewerkt voedsel. Dat geeft het beste resultaat. Eigenlijk 'back to basics'. Ze kwam dit op het spoor doordat haar dochter op 5-jarige leeftijd jeugdreuma kreeg en dozen vol pillen moest slikken. Dat moet anders kunnen, zo redeneerde ze. In haar zoektocht naar gezondheid probeerde ze verschillende diëten en levenswijzen, van veganisme tot Ayurveda, om uiteindelijk uit te komen bij pure, natuurlijke, onbewerkte voeding. Haar dochter stopte met het eten van zuivel, suiker en vlees en was binnen een half jaar volledig genezen van reuma. Hèlen heeft het tot haar…
26,-
Rineke Books Weten van (h)eerlijk eten 1
Rineke Books Weten van (h)eerlijk eten 1
Elke dag maken we keer op keer keuzes over eten. Vaak onbewust, vaak ook op basis van reclame-uitingen of -slogans op de verpakking. Maar kennis ontbreekt vaak. Per slot van rekening hebben we nauwelijks iets over voeding geleerd op school. Door 'te weten over je eten' kun je vanaf nu bewust kiezen voor je gezondheid.  Met dit boek laat de auteur zien dat lekker én gezond eten heel goed hand in hand gaan. En dat je van iedere maaltijd en elk tussendoortje op een gemakkelijke manier iets gezonds kunt maken. Op die manier bewijs je je gezondheid keer op keer een goede dienst! De auteur, Rineke Dijkinga, is werkzaam als natuur- en orthomoleculair geneeskundige. Al jaren geeft zij voedingscursussen. Tijdens deze cursussen legt ze uit wat de heilzame werking van gezonde (voornamelijk biologische) voeding, kruiden en specerijen is op onze energie, stemming en ons gewicht.  De recepten, die zij grotendeels zelf heeft ontwikkeld, en de informatie die in deze cursussen aan de orde zijn geweest,…
24,95
Boek Weten van (h)eerlijk eten Deel 2
Boek Weten van (h)eerlijk eten Deel 2
Lekker én gezond eten. Het kan.Rinneke Dijkinga schrijft erover. Dit is Deel 2 met nog meer lekkere en gezonde recepten.Na het succes van Weten van (h)eerlijk eten besloot Rineke Dijkinga nog een boek met gezonde, (h)eerlijke gerechten voor elk moment van de dag te maken. De enthousiaste reacties van veel lezers hebben haar geïnspireerd tot dit tweede boek. Lezers reageerden verrast en opgetogen, want men ondervond dat gezonde, natuurlijke voeding een grote invloed heeft op stemming, energie, gewicht en bestaande klachten.Ook in dit boek ligt de nadruk sterk op de kennis over voeding. Als we meer kennis over voedsel hebben kan onze maaltijd weer als ons 'medicijn' gaan fungeren. Net als in de vele duizenden jaren die achter ons liggen waarin voeding tegelijkertijd ons medicijn en onze preventie tegen ziekte was. Voeding is nu misschien wel ons meest vergeten medicijn. Door de uitgebreide informatie bij elk recept in het boek kun je bewust met je eigen gezondheid aan de slag. Preventief…
24,50
Dagboek van een Gastvrouw (Paperback)
Dagboek van een Gastvrouw (Paperback)
Als glimlachende gastvrouw is niets me te veel. Maar ondertussen verlang ik naar het moment dat mijn hoofd 's avonds laat mijn kussen raakt. Volledig uitgeblust ... Hoelang houd ik dit nog vol? Gastvrouw, coach en auteur Nelleke Griffioen neemt je in Dagboek van een Gastvrouw mee op haar ontdekkingsreis om beter voor zichzelf te zorgen. Een zoektocht naar balans in een druk gastenleven en wat haar in de weg staat om die balans te bereiken. Dit doet ze via smakelijke anekdotes, rake inzichten, tegendraadse hospitalitytips en openhartige interviews met onder anderen Jonnie en Thérèse Boer van De Librije. Ontdek door haar verhaal hoe je: ✔ afrekent met jouw grenzeloze gastvrijheid en evengoed lovende reacties krijgt; ✔ jouw droomplek succesvol runt, zonder slaaf te worden van je gast; ✔ drie keer zoveel tijd overhoudt én er ongegeneerd van geniet; ✔ de relatie met je liefdes- en businesspartner leuk houdt, zelfs als je 24/7 op elkaars lip zit; ✔ tegelijkertijd je gasten razendenthousiast
29,95
Kosmos Eet je beter in 28 dagen
Kosmos Eet je beter in 28 dagen
Kosmos Eet je beter in 28 dagen Dokter Tamara zet voeding en leefstijl dagelijks in als medicijn waardoor je gezonder wordt. Nieuwe editie met een frisse look en feel en up-to-date informatie. In Eet beter in 28 dagen onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een gezonde leefstijl. In veel gevallen kan medicijngebruik omlaag of zelfs helemaal achterwege gelaten worden. Dat is mooi, maar de vraag 'Wat is gezond?' lijkt met al die tegenstrijdige diëten wel lastig te beantwoorden. De informatie, praktische tips en handige weekmenu's van Dokter Tamara helpen je die leefstijlverandering te maken en met haar makkelij…
27,99
Gezond Zonder Gezeik (fysiek)
Gezond Zonder Gezeik (fysiek)
Boek vol gezonde receptenGezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy omarmen. De hele dag droge worteltjes happen of urenlang in de keuken staan laat je liever aan anderen over.Waarom dit boek?Zo'n 3 jaar geleden hebben we Green Gypsy opgezet: een bedrijf waarmee we met 100% pure kruidenmixen iedereen simpele en lekkere gerechten willen laten maken. Dit hebben we langzaam steeds meer uitgebreid met producten voor in de keuken en do it yourself items, maar lekker eten is nog steeds onze passie. Daarom publiceren we ontzettend veel recepten én is 'Gezond Zonder Gezeik' ons tweede kookboek, na 'Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken'.De weg naar jouw ultieme beachbodyDe weg naar jouw ultieme beachbody…
11,99
Manifestatie dagboek - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Manifestatie dagboek - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Manifestatie dagboek; Creëer jouw droomleven Auteur: Willemijn Welten Beschrijving: Transformeer je dromen in realiteit met het "Manifestatie Dagboek", een prachtig vormgegeven journal dat je begeleidt door het krachtige proces van manifestatie. Onder leiding van Willemijn Welten, een ervaren manifestatie-teacher met een rijke achtergrond in zowel de zakelijke wereld als spirituele en sjamanistische principes, ontdek je hoe je jouw diepste wensen en dromen kunt omzetten in concrete realiteit. Dit manifestatie dagboek is meer dan een plek voor notities; het is een instrument van transformatie. Willemijn deelt heldere en praktische stappen om je te leren hoe je het leven van je dromen kunt manifesteren. Van het vinden van de moed om te kiezen en het ontdekken van je innerlijke kracht, tot het leren herkennen van signalen uit het Universum, dit dagboek staat vol met oefeningen, meditaties, schrijfopdrachten en dagelijkse rituelen die jou op weg helpen naar het bereiken van je doelen. Elke…
24,99
Boek Dagboek Van Een Muts Liefdeskriebels
Boek Dagboek Van Een Muts Liefdeskriebels
Boek Dagboek Van Een Muts Liefdeskriebels Het twaalfde deel in de succesvolle meidenserie Dagboek van een muts, geschreven door Rachel Renée Russell. Met in de hoofdrol Nikki Maxwell, blunderkoningin. Het schooljaar is bijna voorbij, en Nikki kan niet wachten tot het zomervakantie is. Maar dan komt er een nieuwe jongen in de klas, en hij is SUPERLEUK! Nikki voelt kriebels, maar wat moet ze daar nou weer mee? Want hoe moet dat dan met hottie Brandon? Aartsvijand MacKenzie zit er natuurlijk bovenop. Lukt het haar om Nikki en Brandon uit elkaar te drijven? Geschikt voor kinderen vanaf10 jaar.
15,95
Boek Dagboek van een Muts Jubileumeditie + Sleutelhanger
Boek Dagboek van een Muts Jubileumeditie + Sleutelhanger
Boek Dagboek van een Muts Jubileumeditie +SleutelhangerEen nieuwe school, nieuwe aartsvijanden. En ook een nieuw dagboek, zodat Nikki al haar ellende kwijt kan. Wanneer haar vader, ongediertebestrijder, een contract sluit met een poepiesjieke eliteschool, krijgt Nikki een beurs. Maar hoe word je populair zonder coole telefoon of hippe outfit? DUH. Niet dus! De populaire meiden negeren Nikki, hottie Brandon merkt haar alleen op wanneer ze weer eens een ENORME blunder begaat en zelfs haar echte vrienden zien haar niet meer staan als MacKenzie ze uitnodigt voor een feest. Ellendiger kan het niet. Toch?Geschikt voor kinderen vanaf 10 jaar.
28,95
Tefal FZ7600 ActiFry Genius Heteluchtfriteuse 1350W 1.2L Zwart/RVS
Tefal FZ7600 ActiFry Genius Heteluchtfriteuse 1350W 1.2L Zwart/RVS
Tefal FZ7600 ActiFry Genius heteluchtfriteuseEen intelligent en veelzijdig keukenapparaat, met 9 automatische menu-instellingen voor verschillende gerechten. De Genius gebruikt bijna geen olie en zorgt daarmee voor heerlijke en gezonde maaltijden. De heteluchtfriteuse is uitgerust met 'Dual Motion Technology' en garandeert gemak en eenvoud; je hoeft niet te schudden of het bakproces in de gaten te houden. De ActiFry Genius heteluchtfriteuse is uitgerust met slimme functies en geavanceerde technologie; het resultaat is een gezonde en gemakkelijke manier om van gerechten te genieten, terwijl je absolute controle en gemak ervaart. Je hoeft niet tussentijds te schudden of het bakproces in de gaten te houden, dankzij de 'Dual Motion Technology' die ervoor zorgt dat je eten gelijkmatig bereid wordt door middel van hete lucht en de automatisch draaiende pendelarm. De ActiFry Genius friteuse laat je kiezen uit 9 intelligente menu-instellingen die zo geprogrammeerd zijn dat ze automatisch de be…
294,95

Klanten-reviews van Dagboek van een eter

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Dagboek van een eter

Productomschrijving

Dagboek van een eter

In dit mooie boek neemt Mascha van Berkel je mee in haar dieetellende verhaal. Dagboek van een eter is geen langdradige roman, maar gewoon de naakte waarheid. Mascha heeft vaak en lang aan diëten gedaan, waarbij ze niets meer dan het bekende jojo-effect behaalde en schommelde tussen de 58 en 100 kilo. Uiteindelijk heeft ze zonder een dieet, maar met normale en gezonde voeding en coaching haar onevenwichtige eetgedrag omgedraaid naar een gezonde leefstijl en hiermee is ze al jaren op een gezond gewicht. Haar reis heeft ze gebundeld en nu voor iedereen beschikbaar gemaakt, in de hoop mensen mee te krijgen.Wat vind je in dit boek? 6 Uitgeschreven weekmenu's voor een gezonde en gevarieerde leefstijl en meer dan 80 recepten die zo breed zijn als ontbijt, lunch, soep, avondeten en verantwoorde lekkernijen. Vergeet uithongeren en weinig eten: door middel van goede voeding laat Mascha je zien hoe het ook kan. Als voedingsconsulent en leefstijlcoach weet ze namelijk perfect wat vol te houden is en wat niet. Wat dacht je bijvoorbeeld van een carrot cake met granola en rozijnen, of een pompoencake met pistachenoten met een topping van vanillekwark? Als dit verantwoord eten is: count me in!Dagboek van een eter is ideaal voor iedereen die het fijn vindt om meegenomen te worden in een weg naar een evenwichtiger voedingspatroon. Alle recepten zijn makkelijk om te maken, snel klaar en ze bevatten geen ingewikkelde ingrediënten die lastig zijn om uit te spreken. Alleen zo kun je namelijk jouw nieuwe manier van eten volhouden, op een leuke, makkelijke en vooral lekkere manier.Leuk detail: in Dagboek van een eter vind je veel recepten die zijn klaargemaakt met onze kruidenmixen!

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Green Gypsy

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.