
Muscle Up Pack - Resistance Fitness Bands - Inclusief Draagtas | StreetGains®
De perfecte muscle-upDe StreetGains Muscle-Up Pack helpt je stap voor stap op weg naar de perfecte muscle-up. De muscle-up is een indrukwekkende bodyweight oefening, welke vaak bij crossfit en calisthenics wordt uitgevoerd. Je begint de oefening door jezelf op te trekken tot boven de stang. Vervolgens duw je het lichaam omhoog door de armen te strekken. De oefening bestaat dus uit een duw (push) en een trek (pull) beweging. Hierdoor wordt het hele bovenlichaam getraind. Om de muscle-up uit te voeren heb je een optrekstang of set ringen nodig. Begin met de groene resistance band en werk naar de rode band toe. Wanneer de muscle-ups met de rode band lukken, kun je het gaan proberen zonder band! Voordat je start met de muscle-up is het wel noodzakelijk dat je een aantal pull-ups kunt uitvoeren. Hiervoor kun je de StreetGains Pull-Up Pack gebruiken.Duurzaam latex rubberDe StreetGains Resistance Bands zijn gemaakt van 100% duurzaam latex rubber. De weerstandsbanden hebben een naadloos ontwer…
59,95
54,95