Meer A3 boeken
Meer A3 boeken in Kunst & cultuur boeken

Creatief mediteren (Paperback)

0
Creatief mediteren is een eenvoudige en plezierige manier om te ontspannen, je hoofd leeg te maken en jezelf bewust te worden. Het laat je tekenen, fotograferen, kleuren, schilderen, schrijven, boetseren en andere creatieve werkvormen ervaren als meditatiehulpmiddel. Ideaal voor mensen die niet kunnen stilzitten op een kussen. Wendy Smit laat zien ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Creatief visualiseren (Paperback)
Creatief visualiseren (Paperback)
Creatief visualiseren is een wereldwijde bestseller van Shakti Gawain. Zij mag zonder twijfel geplaatst worden in het rijtje van spirituele leraren als Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Louise Hay en Oprah Winfrey. In 'Creatief visualiseren' legt Shakti Gawain uit hoe je mentale beelden en affirmaties kunt gebruiken om positieve veranderingen in je leven in gang te zetten. Met behulp van creatief visualiseren leer je onder andere om je energie in goede banen te leiden, hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten,je gezondheid kunt verbeteren en hoe je een diepe ontspanning kunt gaan ervaren. Creatief visualiseren is geen 'vage' of ingewikkelde methode, iedereen die zich erin verdiept en er iedere dag een kwartiertje aan besteedt (zeker in het begin), kan het leren. Met behulp van de meditaties, affirmaties, ideeën en oefeningen in het boek van Shakti Gawain ben je snel op weg naar een positiever en ontspannen leven. "Uit eigen ervaring weet ik dat Creatief Visualiseren je leven positief kan
24,-
Creatief visualiseren
Creatief visualiseren
Creatief visualiseren is een wereldwijde bestseller van Shakti Gawain. Zij mag zonder twijfel geplaatst worden in het rijtje van spirituele leraren als Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Louise Hay en Oprah Winfrey. In 'Creatief visualiseren' legt Shakti Gawain uit hoe je mentale beelden en affirmaties kunt gebruiken om positieve veranderingen in je leven in gang te zetten. Met behulp van creatief visualiseren leer je onder andere om je energie in goede banen te leiden, hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten,je gezondheid kunt verbeteren en hoe je een diepe ontspanning kunt gaan ervaren. Creatief visualiseren is geen 'vage' of ingewikkelde methode, iedereen die zich erin verdiept en er iedere dag een kwartiertje aan besteedt (zeker in het begin), kan het leren. Met behulp van de meditaties, affirmaties, ideeën en oefeningen in het boek van Shakti Gawain ben je snel op weg naar een positiever en ontspannen leven. "Uit eigen ervaring weet ik dat Creatief Visualiseren je leven positief kan ve…
24,-
Creatief & oplossingsgericht werken (Paperback)
Creatief & oplossingsgericht werken (Paperback)
Op het werk wil je geen grijze muis zijn, maar een kameleon die zijn/haar kleuren laat zien en flexibel kan omgaan met veranderingen. Een creatieve en oplossingsgerichte mindset en werkwijze zijn daarbij onmisbaar. De vaardigheden om dingen anders te bekijken en in oplossingen te denken in plaats van problemen is niet moeilijk. Maar je moet je wel bewust zijn van je huidige denkpatronen en het lef hebben om ze 'in de waan van de dag' te doorbreken. Stefanie Couwenberg werkte 22 jaar als communicatieadviseur en ontdekte de kracht van creatief en oplossingsgericht denken. Inmiddels helpt ze als trainer dagelijks organisaties en hun medewerkers om buiten de lijntjes te denken. Dit boek helpt ook jou om overal nieuwe kansen te gaan zien. Voor je organisatie. Je team. Jezelf. Laat je inspireren!
27,95
Kleuren, mediteren, bidden (Paperback)
Kleuren, mediteren, bidden (Paperback)
Kleuren, mediteren, bidden Een boek met meer dan 50 kleurplaten met passages uit de Bijbel om al kleurend rustig te mediteren en te overwegen. De verhalen en platen volgen het leven van Jezus. De kleurplaten zijn geïnspireerd op de ramen van de kathedraal van Chartres. Bij de platen worden mooie korte gebeden aangeboden ter verdieping. De combinatie van tekst en beeld nodigt uit om te bidden en het mysterie van Christus te aanschouwen, volgens het ritme van het potlood en afhankelijk van de gevoeligheid van elke potloodpunt. 'Luister, zie en hoor.' (Psalm 45, 11)
14,99
Mediteren voor beginners (Hardback)
Mediteren voor beginners (Hardback)
MEDITEREN VOOR BEGINNERS Dit is hèt boek voor iedereen die wel eens overwogen heeft om te gaan mediteren, maar niet wist waar te beginnen. De bekende Amerikaanse meditatieleraar en bestseller-auteur Jack Kornfield laat zien hoe je met een eenvoudige dagelijkse oefening kunt beginnen - en dat ook vol kunt houden. Hij beschrijft de aloude boeddhistische meditatietechniek genaamd 'vipassana', een beproefde methode om de geest rustig te maken. Hierbij proberen we onze geest in het hier-en-nu te brengen door middel van het richten van de aandacht op de ademhaling en op onze gedachten. Het boek bevat de essentiële richtlijnen en oefeningen zoals die ook op een intensieve meditatiecursus voor beginners onderwezen worden. Bij elke oefening wordt stap voor stap beschreven hoe die uitgevoerd kan worden. Het effect van deze oefeningen is overduidelijk; we ontdekken de betekenis van 'ontwaken ', waardoor de basis wordt gelegd voor een leven met meer diepgang. Met zes geleide meditaties op de CD Op
20,-
Mediteren leren (Paperback)
Mediteren leren (Paperback)
Dit boek geeft een handleiding bij het leren mediteren voor beginners en voor gevorderden die nog eens bij het begin willen beginnen. Het uitgangspunt is de spontane meditatie, die iedereen af en toe heeft. Deze kan zich ontplooien door een verdere bewustwording. De standaardmeditatie, met aandacht voor de adembeweging in de onderbuik, wordt verder gebruikt om de processen in de geest en verschijningsvormen van de geest beter te leren kennen. Eerst komt de beginsituatie aan de orde met de al bestaande eigen kennis van meditatie en haar doel, dan volgen de belangrijkste principes van meditatie: in jezelf naar binnen gaan en je intern opstellen, je geest stil laten worden, je eigen situatie en je ware aard steeds duidelijker gaan zien, je werkelijkheid laten transformeren, jezelf overgeven. Een apart deel wordt gevormd door de voorbereidingen op de meditatie. Ten slotte wordt aandacht besteed aan de ontspannen concentratie van de aandacht, aan de verdere ontplooiing van de meditatie en
9,99
De regels van het spelletje (Paperback)
De regels van het spelletje (Paperback)
- Wil je eindelijk doen wat jij wil? - Ben je toe aan echte innerlijke rust? - Wil je tegelijkertijd succesvol én gelukkig zijn? 'Een how-to boek voor bewust én succesvol leven, maar dan grappig.' - Robert Vuijsje, auteur van de bestseller 'Alleen maar nette mensen' 'Youp van het Hek voor gevorderden. En dat is in alle opzichten bedoeld als compliment.' - lezer op bol.com 'Smit weet een brug te slaan tussen spiritualiteit en het bedrijfsleven.' - Het Financieele Dagblad Het leven is simpel maar niet makkelijk. Je kunt het zien als een gezelschapsspel. Hoe beter je de regels van het spelletje kent, hoe meer je je bezig kunt houden met wezenlijke zaken. De enige weg naar succes én geluk, is die van Bewust Zijn. Alle andere wegen zoals geld, status en bezit lopen dood, en ook je suf mediteren helpt niet. Dat lege gevoel van binnen blijft. Is dit het nou? Waarom ben ik ontevreden? Waarom altijd die onrust? Dit boek wijst je de weg naar Bewust Zijn op een praktische en allesbehalve
21,95
Mediteren - Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18
Mediteren - Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18
Compositie en spraak - Dick de Ruiter.Begeleidende klanken - Danny Becher (klankschalen en andere akoestische instrumenten).Meditatie is heel iets anders dan alleen maar ontspannen. Bij ontspanning val je uiteindelijk in slaap; bij meditatie gaat het er juist om dat je heel aandachtig en bewust in het moment van Nu aanwezig kunt zijn. Momenteel gebruikt men hiervoor de term mindfulness, oftewel met je volledige aandacht in het hier en nu zijn. Mediteren is eigenlijk heel gemakkelijk. Dat leer je wel met deze cd. Hoewel deze meditaties in eerste instantie bedoeld zijn voor beginnelingen - en dus eigenlijk kennismakingen zijn met diverse vormen van meditatie - zal het ook verrassend blijken voor ervaren mediterenden hoe simpel en aangenaam een meditatie eigenlijk kan zijn.Zeven eenvoudige meditatietechnieken voor beginners. De meditaties hebben geen religieuze kleuring en zijn dus voor iedereen bruikbaar.1 ADEM relax - 2 LICHAAMSBEWUSTZIJN chakra's - 3 AARDING energiestroom - 4 MANTRA be…
3,99
Wicca Symbolenstenen Agaat Zwart (Set van 6)
Wicca Symbolenstenen Agaat Zwart (Set van 6)
Wicca beoefenaars en Heksen (ook wel Paganen genoemd) hebben door de eeuwen heen steeds gebruik gemaakt van symbolen voor veel dingen, zoals rituelen, betoveringen, ceremonieën en in het dagelijkse leven. Er zijn veel verschillende symbolen, met veel vwrschillende betekenissen en inhoud.Elk symbool heeft een fundamentele betekenis, maar ze betekenen ook verscheidene andere zaken en vertegenwoordigen verschillende gevoelens en effecten voor verschillende mensen. Hieronder staan de fundamentele betekenissen.Betekenis van de zes symbolenDe vijfpuntige ster binnen een cirkel is het meest gebruikte 'Pagaanse' symbool, en wordt gebruikt om zich te vereenzelvigen als Pagaan of Wicca-beoefenaar. De vijf punten staan voor de vier elementen plus de Ether (de geest), waarbij de cirkel hen alle verbindt. Een vijfpuntige ster zonder cirkel wordt ook een pentagram genoemd, dus niet een pentakel. In de numerologie staan de vijf punten voor het aarde-element en dat kan gebruikt worden als een aarde-sy…
12,20
Sfeerlicht Wicca Elf
Sfeerlicht Wicca Elf
Materiaal: glas met geprinte afbeelding.Geschikt voor votive kaarsjes en theelichtjes.Betekenis van de zes symbolen van Wicca:De vijfpuntige ster binnen een cirkel is het meest gebruikte 'Pagaanse' symbool, en wordt gebruikt om zich te vereenzelvigen als Pagaan of Wicca-beoefenaar. De vijf punten staan voor de vier elementen plus de Ether (de geest), waarbij de cirkel hen alle verbindt. Een vijfpuntige ster zonder cirkel wordt ook een pentagram genoemd, dus niet een pentakel. In de numerologie staan de vijf punten voor het aarde-element en dat kan gebruikt worden als een aarde-symbool op een altaar.De drievoudige maan is een godinnensymbool dat de Maagd, Moeder en de Kroon vertegenwoordigt als de wassende, volle en afnemende maan. Wordt ook in verband gebracht met vrouwelijke energie, het mysterie en paranormale vermogens. Je ziet dit symbool vaak op hoofdversiersels, vooral die door de hogepriesteres worden gedragen.Traditioneel staat het Ankh symbool voor 'eeuwig leven'. Dit symbool …
3,99

Klanten-reviews van Creatief mediteren (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Creatief mediteren (Paperback)

Productomschrijving

Creatief mediteren is een eenvoudige en plezierige manier om te ontspannen, je hoofd leeg te maken en jezelf bewust te worden. Het laat je tekenen, fotograferen, kleuren, schilderen, schrijven, boetseren en andere creatieve werkvormen ervaren als meditatiehulpmiddel. Ideaal voor mensen die niet kunnen stilzitten op een kussen. Wendy Smit laat zien dat je langs verschillende wegen je lichaam en geest kunt ontspannen, kunt ontdekken wie je bent en wat bij je past. Creatief mediteren is een toegangspoort naar meer bewust zijn, ontspanning en creativiteit in je leven. Door los te laten dat je creaties ergens aan moeten voldoen en oordeelloos steeds weer je oefening te doen verhelder je jouw blik en zul je de schoonheid van het leven weer meer zien en ervaren. Want het leven is mooi, ondanks (of mede dankzij) de donkere kanten. Maar je moet het wel kunnen en willen zien. Creatief mediteren helpt je de modder uit je ogen te spoelen, de spetters van de spiegel te poetsen, zodat je weer de

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    A3 boeken

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.