Meer Leessst

Boost! (Hardback)

0
Een gezonde, gelukkige en avontuurlijke reis naar jouw beste en vitaalste leven. Dat wil jij toch ook? Met hart en ziel hebben Mieke en Annemieke aan BOOST! gewerkt. Het is een echt gebruiksboek. Naast meer dan 170 recepten bevat het de nieuwste informatie over gezondheid, supplementen, een intermittent lifestyle én het vierweekse BOOST-programma; ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Herstel je hormonen in 10 stappen (Hardback)
Herstel je hormonen in 10 stappen (Hardback)
In 'Herstel je hormonen in 10 stappen' laat Vivian Reijs je zien hoe je je hormonen in balans krijgt. Vrouwelijke hormonen maken ons de leukste versie van onszelf maar soms ook de vervelendste. Veel vrouwen kampen op meerdere momenten in hun leven hormonale klachten. Met haar platform Viv Online helpt Vivian meer dan 250.000 vrouwen aan een gezonde leefstijl. Een goede hormoonbalans is hierbij cruciaal, vanwege het effect op gewicht, humeur en uiterlijk, maar ook op vruchtbaarheidsproblemen en klachten als PMS, acne en PCOS. In 10 makkelijke stappen leert Vivian Reijs vrouwen van alle leeftijden hoe ze hun hormoonbalans herstellen, in elke fase van hun leven. Met praktische voedingsinformatie, recepten (voor ontbijt, lunch en diner) en handige weekmenu's. Zo kun jij het leven leiden dat je wilt: fitter, slanker en blijer! “Het is Vivian gelukt om licht te brengen in de tunnel van hormonen en hun complexheid.” - Leo van der Zijde, hormoonwetenschapper en natuurgeneeskundige
31,99
Medische immunologie (Hardback)
Medische immunologie (Hardback)
De medische immunologie bestudeert het normale en abnormale functioneren van ons immuunsysteem. De belangrijkste taak van het immuunsysteem is het beschermen van ons lichaam tegen infecties door micro-organismen. Hiertoe is het uitgerust met een heel scala van cellen en moleculen, die samenwerken om snel een infectie met een bacterie of een virus in te dammen. Tegelijkertijd zorgen ze ervoor dat we levenslang immuun zijn tegen herinfectie met hetzelfde micro-organisme. De complexiteit van netwerken waarin cellen en moleculen binnen het immuunsysteem samenwerken, kunnen bij abnormaal functioneren echter leiden tot allerlei aandoeningen, zoals allergieën, reuma, diabetes en aids. Met de toenemende kennis van de medische immunologie worden de mogelijkheden om deze ziekten te herkennen en te behandelen steeds beter. Deze derde, geheel herziene druk bevat een overzichtelijke presentatie van de nieuwe inzichten die zijn voortgekomen uit recente ontwikkelingen in de immunologie. In de eerste
68,95
Het groot kruidenhandboek (Hardback)
Het groot kruidenhandboek (Hardback)
Het groot kruidenhandboek is hét naslagwerk over kruiden: maar liefst 120 soorten kruiden worden - per seizoen - beschreven in al hun facetten. Auteur en kruidenkundige Mieke Wesdorp-Willebrands gaat in de inleidende hoofdstukken in op de geschiedenis van de kennis over kruiden. Ook geeft zij daarin adviezen over het aanleggen van een eigen kruidentuin én over het oogsten, drogen en bewaren van kruiden. Het bereiden van kruidenthee, elixers, tincturen en siropen wordt in een eigen hoofdstuk behandeld. Aan de hand van schitterende foto's en illustraties van haar man Bob Wesdorp worden de werkzame bestanddelen van de kruiden toegelicht, gevolgd door ruim dertig recepten voor verzorgende cosmetica. Ook bevat dit complete boek beschrijvingen van de kruiden per seizoen en per soort, met uiteraard uitgebreid de biologische kenmerken. Deze 'kruidenwandelingen per seizoen' eindigen telkens met bijzondere en heerlijke culinaire recepten, in totaal meer dan zeventig. Het gebruik van kruiden past
39,99
Nieuw
ZOLUX NMEAL MIX BOOST
ZOLUX NMEAL MIX BOOST
Zolux NNeal Mix Boost 100 gr De Zolux NMeal Mix Boost is een uitgebalanceerde, complete voeding die specifiek is samengesteld voor de voedingsbehoeften van knaagdieren. Deze boostgevende mix is gemaakt van 100% natuurlijke ingrediënten en bevat een hoog gehalte aan vezels en natuurlijke antioxidanten, terwijl het calciumgehalte bewust laag is gehouden. Dankzij ingrediënten zoals peterselie, aardbeiblad en hibiscusbloemen heeft deze voeding een vochtafdrijvende werking, ondersteunt het een gezonde darmwerking en biedt het een natuurlijke energieboost.Alle Nutrimeal Mix-recepten zijn ontwikkeld in samenwerking met een dierenarts, zodat ze perfect aansluiten bij de gezondheid en het welzijn van knaagdieren.- Zolux Nutrumeal Mix voor knaagdieren- Complete, uitgebalanceerde voeding- 100% natuurlijke ingrediëntenInhoud: 100 grSamenstelling:Analytische bestanddelen:Toevoegingen:EAN: 3336022121322
5,99
Boost Oxygen Natural
Boost Oxygen Natural
Boost Oxygen Natural Boost Oxygen 9L - Natural - 95% Pure Zuurstof PURE ZUURSTOF ADEM DE ENERGIE, VOEL HET VERSCHIL Ervaar de kracht van 95% aanvullende zuurstof in een compacte en gebruiksvriendelijke fles. Of je nu sportprestaties wilt verbeteren, sneller wilt herstellen, lange wandelingen trotseert of gewoon een verfrissende boost nodig hebt-Boost Oxygen is de natuurlijke ondersteuning. Wat is Boost Oxygen? Boost Oxygen bevat meer dan 95% aanvullende zuurstof, met een frisse menthol-eucalyptus geur. Volledig natuurlijk en veilig, zonder schadelijke toevoegingen. In tegenstelling tot energiedranken en stimulerende middelen met cafeïne en suikers, biedt Boost Oxygen een gezonde en effectieve manier om energie, focus en uithoudingsvermogen te verbeteren. Het zit in draagbare, gebruiksvriendelijke en volledig recyclebare flessen. Daarmee maken wij pure zuurstof, altijd en overal beschikbaar! Voor de aanschaf en het gebruik van Boost Oxygen is geen recept nodig. Sinds 2007 is Boost Oxyge…
18,99
De dr. Ludidi Vastenmethode (Paperback)
De dr. Ludidi Vastenmethode (Paperback)
Intermittent fasting: val af, reset je lijf en krijg grip op je gezondheid. Hoewel vasten in eerste instantie streng klinkt, blijkt niets minder waar. Dr. Ludidi ontwikkelde een methode om intermittent fasting (onderbroken vasten) voor iedereen toegankelijk te maken. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven of je sportprestaties wilt verbeteren: onderbroken vasten kan in alle soorten en maten. De dr. Ludidi Vastenmethode laat zien dat het eigenlijk heel makkelijk is. Ook laat de jonge doctor zien hoe ons huidige eetpatroon tot stand is gekomen en waarom we het vaak lastig vinden om een gezonde leefstijl vol te houden. Hij helpt je beter te begrijpen hoe je lichaam werkt en reageert op eten en waarom je bepaalde keuzes maakt. Met onderbroken vasten krijg je grip op je gezondheid en het mooie is dat er maar weinig regels zijn. Dat het ook nog lekker kan zijn bewijzen de recepten uit het boek, die dr. Ludidi samen met chef-kok Frank van Thiel ontwikkelde. Ook jij kan het! Dr. Samefko
25,99
Intermittent fasting (Paperback)
Intermittent fasting (Paperback)
Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden. Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu's. En natuurlijk heel veel lekkere recepten! Boordevol vega(n) opties, guilty pleasures, zondagse brunches en nog veel meer!
25,99
Intermittent fasting - doe je zo (Paperback)
Intermittent fasting - doe je zo (Paperback)
Intermittent fasting is voor velen de oplossing voor gezond gewichtsverlies, minder keuzestress en een fitte levensstijl. Maar hoe pak je het aan in de praktijk? Hannah Vreugdenhil, ervaringsdeskundige en levensstijlcoach, geeft in dit boek een plan waar je direct mee aan de slag kunt. Dit boek bevat: ✔ 2 x 8 weekmenu's ✔ Handige boodschappenlijsten ✔ Lekkere en voedzame recepten ✔ Variatietips ✔ Tips & tricks Intermittent fasting - doe je zo: gezond vasten, grip op je levensstijl en zorgeloos genieten van lekker eten. Hannah Vreugdenhil is ondernemer (Notchie Foodgroup, Empowered by your next step) en kookboekauteur (Personal Body Plan - the recipe guide en High Protein). Ze houdt van lekker eten en een fitte levensstijl. Dat die twee uitstekend samen kunnen gaan deelt ze in dit boek.
20,99
Soul Boost
Soul Boost
Een uniek boek dat je uitdaagt om op een andere, gezondere manier in het leven te staan Vind balans in je levensstijl met de vijf elementen water, boom, vuur, aarde en metaal Met oefeningen en recepten tegen allerlei kwaaltjes In dit boek vind je recepten en oefeningen die elkaar aanvullen, je lichaam en geest sterker en gezonder maken én toegankelijk zijn voor iedereen. De combinatie van beide zorgt ervoor dat je te allen tijde je balans kunt vinden, ook bij momenten van pijn of onrust. Alles is gebaseerd op de vijf elementen, waardoor je met de seizoenen mee beweegt én kookt. Per seizoen komen er specifieke ingrediënten en oefeningen aan bod om de kwaaltjes van het seizoen aan te kunnen. Bij het waterelement komen zo de winterkeuken en -kwaaltjes aan bod en zorgen de recepten en bewegingen voor meer vitaliteit. Het boomelement staat in verband met de zuiverende lentekeuken en oefeningen die de voorjaarsvermoeidheid bannen.
25,99
Goed eten (Hardback)
Goed eten (Hardback)
In een wereld vol hectiek en stress is voeding nog altijd het beste medicijn. De juiste voeding versterkt niet alleen je lichaam, maar helpt ook om je geest tot rust te brengen en stress te verlagen. Goed eten toont aan de hand van 60 eenvoudige recepten hoe je je zenuwstelsel kalmeert, je darmen tot rust brengt en je energie een boost geeft. Julies SOS Stress 10-stappenplan helpt je om bewust rustpunten te creëren via voeding, beweging, ontspanning en meditatie. Alle recepten zijn glutenvrij, suikervrij, grotendeels lactosevrij en een combinatie van vegan, vegetarisch, vis en gevogelte. Inclusief kidsproof comfortfood zoals ontbijtpannenkoekjes, gehaktballetjes en vanillepudding met speculoos. Julie Van den Kerchove, het gezicht achter de populaire blog Julie's Lifestyle (@julieslifestyleofficial), laat België en Nederland kennismaken met de (s)low carb keuken en haar Food Freedom-methode: dé manier om van je lichaam een natuurlijke vetverbrander te maken en elke dag te genieten van
27,-

Klanten-reviews van Boost! (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Boost! (Hardback)

Productomschrijving

Een gezonde, gelukkige en avontuurlijke reis naar jouw beste en vitaalste leven. Dat wil jij toch ook? Met hart en ziel hebben Mieke en Annemieke aan BOOST! gewerkt. Het is een echt gebruiksboek. Naast meer dan 170 recepten bevat het de nieuwste informatie over gezondheid, supplementen, een intermittent lifestyle én het vierweekse BOOST-programma; allemaal volgens de KPNI-richtlijnen (klinische psycho-neuro-immunologie). Je kunt direct aan de slag en krijgt handige tips die gegarandeerd een boost gaan geven. Je darmen, hormonen, energie en het immuunsysteem, kortom het hele gezondheidsplaatje, komt aan bod. Want je klacht zelf is vaak niet het probleem; BOOST! Laat je veel verder en breder kijken. De recepten zijn vrij van geraffineerde suikers, gluten, lactose, ongefermenteerde soja, onnatuurlijke E-nummers, Neu5Gc en andere triggerstoffen. M.m.v. Richard de Leth, Ir. Ralph Moorman, Juglen Zwaan, Kasper van der Meulen, Vivian Reijs, Astrid te Winkel en Leo Pruimboom Mieke Dams runt

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Leessst
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.