Blij Alcohol Vrij (Paperback)

0
In Blij Alcohol Vrij laat Nanja van Vliet zien dat je geen 'probleem' hoeft te hebben om minder te willen drinken. Alhoewel je volop in het leven staat en over veel zaken controle hebt, lukt het maar niet om na éen of twee wijntjes te stoppen met drinken. Nanja maakt inzichtelijk hoe je brein je voor de gek houdt. Nanja van Vliet, voormalig bedrijf...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Boekenwereld.com logo
Boekenwereld.com
gratis
22,99

Anderen bekeken ook

Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar. Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!
22,99
Alcohol (Paperback)
Alcohol (Paperback)
VAN LUST TOT LAST. ALLE KENNIS VERZAMELD Al eeuwenlang drinken we alcohol als genotmiddel. Maar alcohol heeft ook schaduwkanten. Denk hierbij aan schade voor de drinker zelf of schade die de drinker aan anderen veroorzaakt, zoals mishandeling of ongelukken. De gevolgen van problematisch alcoholgebruik zijn enorm. Het betekent een jaarlijkse kostenpost voor de samenleving van twee tot vijf miljard euro. Nederland heeft bovendien het grootste percentage drinkende jongeren van de wereld. Wat doen we hieraan? Welke maatregelen kunnen worden ingezet? Dit boek belicht achtergronden van de werking van alcohol, van drinkgedrag met alle problemen die hiervan het gevolg kunnen zijn, en de mogelijkheden om deze te voorkomen en te behandelen. Onderzoekers van verschillende vakgebieden en disciplines die dagelijks met alcoholproblematiek te maken hebben, vertellen over de nieuwste ontwikkelingen op hun vakgebied. Het boek is geïllustreerd met vele fraaie infographics. Drs. Ninette van Hasselt is
15,-
Stoppen met alcohol (Paperback)
Stoppen met alcohol (Paperback)
Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
16,99
Terug aan de top (Paperback)
Terug aan de top (Paperback)
Terug aan de top gaat over een fenomeen waar vele organisaties mee te maken krijgen: een crisis van binnenuit, die langzaam het functioneren verslechtert en uiteindelijk de continuïteit bedreigt. Aan de hand van analyses van organisaties als Nissan, het New York Police Department en Philips brengt dit boek in kaart hoe de weg naar de top weer in te slaan. Dit gebeurt hand in hand met een systeem-psychodynamische benadering van organisaties, waarin niet structuren en systemen centraal staan, maar menselijke emoties en onbewuste processen. Zowel uit de praktijk als uit de theorie blijkt dat het niet genoeg is om de bedrijfsprocessen te repareren bij organisaties in problemen, maar juist ook de emotionele schade die is opgelopen te benoemen en aan te pakken. Holistisch leiderschap zorgt voor de juiste mix van doelgerichtheid en empathie die hiervoor nodig is. Op basis van nieuwe studies naar het herstel van ABN AMRO onder Gerrit Zalm en van het ministerie van Veiligheid en Justitie na de
27,50
Green IT (Paperback)
Green IT (Paperback)
Op de shortlist voor Managementboek van het Jaar 2025! IT is een vervuilend proces. Zakelijk wordt er veel IT gebruikt, maar ook in de privésfeer gebeurt dat meer en meer. Door de juiste keuzes te maken kun je een mooie bijdrage leveren aan het oplossen van de klimaatproblematiek. En daar zijn veel mogelijkheden voor. Green IT beschrijft hoe jij als manager het gebruik en verbruik van IT kunt beïnvloeden met aandacht voor de houdbaarheid van de wereld om je heen, met behulp van een handig stappenplan. Je kunt stappen zetten op verschillende niveaus, van het beïnvloeden van de gebruiker tot de keuze/beïnvloeding van datacenters en energieleveranciers. Het boek bevat veel theorie, maar je vindt er ook de nodige praktijkvoorbeelden in. Zo bevat het boek diverse Nederlandse casussen en zijn er interviews met onder andere AFAS, Lenovo, TNO, RijksUniversiteit Groningen en ABN-AMRO opgenomen waarin deze organisaties uit de doeken doen hoe zij tegen duurzame IT aankijken. De kracht van het
34,99
Nieuw
Karibu | Nanja Sauna | Bronzeglas Deur
Karibu | Nanja Sauna | Bronzeglas Deur
Introductie Nanja Sauna van FonteynnDe Nanja Sauna van Fonteyn, een authentieke Finse sauna, presenteert een strakke, hoekige vormgeving. Gebouwd met vuurhout, dient dit materiaal zowel voor de bekleding als brandstof in de saunaoven. Deze sauna maakt gebruik van een hitteoven, waardoor de temperatuur in Nederland meestal tussen de 70 en 90 graden Celsius kan worden opgestookt. In Duitsland kan deze temperatuur soms nog hoger zijn. De saunaoven, vaak elektrisch, heeft stenen die warmte uitstralen. Door water met bijvoorbeeld geuren over deze stenen te gieten, kan de sauna heerlijk gaan ruiken. Dit maakt de Nanja Sauna een authentieke en ontspannende ervaring.nnUitstraling van de Nanja SaunanHarmonie en rust zijn de kernwoorden die de uitstraling van de Nanja Sauna beschrijven. De strakke, hoekige vormgeving en het gebruik van natuurlijke materialen zorgen voor een harmonieuze uitstraling die in elke tuin past. Het brdeglas van de deur voegt een vleugje luxe toe aan de sauna.nnFunctiona…
1.889,-
Nieuw
Karibu | Nanja Sauna | Antracietglas | Kachel 3,6 kW Externe Bediening
Karibu | Nanja Sauna | Antracietglas | Kachel 3,6 kW Externe Bediening
Introductie Nanja Sauna KaribunOntdek de Nanja Sauna van Fonteyn, een compacte sauna met een strakke, hoekige vormgeving. Deze sauna, gemaakt van lichtkleurig hout, straalt een gevoel van rust en luxe uit. De afwerking is glad en verzorgd, wat bijdraagt aan de luxe uitstraling. Deze sauna is een Finse sauna, gebouwd met vuurhout dat voor de bekleding wordt gebruikt en als brandstof in de saunaoven dient.nnDe Uitstraling van Nanja SaunanErvaar de moderne en open uitstraling van de Nanja Sauna, dankzij de deur die voorzien is van een groot glazen paneel. Dit creëert een gevoel van ruimte en licht. De binnenkant van de sauna is ook gemaakt van hetzelfde lichtkleurige hout, wat zorgt voor een uniforme en rustgevende esthetiek.nnFunctionaliteit van de Nanja SaunanDe functionaliteit van de Nanja Sauna is indrukwekkend. Rechts van de deur, aan de buitenkant van de sauna, bevindt zich een bedieningspaneel. Dit paneel kan worden gebruikt voor het regelen van de warmte en andere instellingen van…
2.349,-
Drankje? (Paperback)
Drankje? (Paperback)
Hoe kan zo'n eenvoudig molecuul als alcohol zowel genot als pijn veroorzaken? En hoeveel kun je ervan drinken zonder dat je gezondheid gevaar loopt? David Nutt neemt de feiten over alcohol en gezondheid onder de loep en beschrijft vanaf de eerste slok de reis van alcohol door het lichaam. Daarbij bespreekt hij drankgerelateerde kwesties waarover je graag meer wilt weten, zoals verslaving, psychische en lichamelijke gezondheid, slaap, hormonen en vruchtbaarheid, jongeren en alcohol, agressie - maar ook de sociale voordelen van drank. Drankje? maakt duidelijk wat 'verantwoord drinken' betekent en biedt je de wetenschappelijke feiten om zelf een beslissing te kunnen nemen over je alcoholgebruik en het al dan niet stoppen met drinken. David Nutt is arts en psychiater. Hij is hoogleraar-directeur van de afdeling neuropsychofarmacologie van Imperial College in Londen, voorzitter van DrugScience, een onafhankelijke onderzoeksorganisatie op het gebied van alcohol en andere drugs, en voormalig
24,99
Nieuw
Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
Stoppen met alcohol; Gezond en fit met minder drank Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
16,99
Nieuw
Karibu | Nanja Sauna met Dakkraag | Energiesparende Deur | Biokachel 3,6 kW Externe Bediening
Karibu | Nanja Sauna met Dakkraag | Energiesparende Deur | Biokachel 3,6 kW Externe Bediening
Introductie Nanja Sauna met Dakkraag van KaribunDe Nanja Sauna met Dakkraag van Fonteyn is een compacte sauna met een strakke vormgeving. Deze Finse sauna, zoals de naam al aangeeft, is typisch een sauna zoals die ook in Finland wordt gebruikt. Het kenmerkt zich altijd door het gebruik van een oven, al dan niet met een bevochtiger. Bovenop de oven liggen stenen die extra vocht kunnen absorberen wanneer er water op wordt gegoten, wat zorgt voor stoomafgifte. Dit kenmerkt de traditionele Finse sauna.nnDe Uitstraling van de Nanja SaunanDe Nanja Sauna straalt een gevoel van rust en ontspanning uit. De strakke vormgeving en het gebruik van natuurlijke materialen zorgen voor een harmonieuze uitstraling die in elke tuin past. De deur is voorzien van een groot glazen raam, dat zorgt voor voldoende lichte inval en een ruimtelijk gevoel creëert.nnFunctionaliteit van de Nanja SaunanDe Nanja Sauna is mooi en functioneel. De sauna is uitgevoerd met een dakkraag, waarin verlichting geïntegreerd is. …
2.639,-

Klanten-reviews van Blij Alcohol Vrij (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Blij Alcohol Vrij (Paperback)

Productomschrijving

In Blij Alcohol Vrij laat Nanja van Vliet zien dat je geen 'probleem' hoeft te hebben om minder te willen drinken. Alhoewel je volop in het leven staat en over veel zaken controle hebt, lukt het maar niet om na éen of twee wijntjes te stoppen met drinken. Nanja maakt inzichtelijk hoe je brein je voor de gek houdt. Nanja van Vliet, voormalig bedrijfseconome bij ABN AMRO en KPMG, was zelf verslaafd aan alcohol. Na haar eigen proces ontwikkelde ze de Over Invloed-methode, waarmee ze nu anderen helpt. Met herkenbare verhalen en praktische, kleine stappen helpt ze je in dit boek om: * bewust te worden van je drinkpatronen * keuzes te maken vanuit rust, in plaats van gewoonte * alcoholvrij te leven zonder sociale uitsluitingBlij Alcohol Vrij gaat niet over nooit meer drinken, maar over kiezen. Kiezen voor helderheid. Voor rust in je hoofd. Voor ochtenden zonder spijt en avonden vol herinneringen. Kiezen voor vrijheid.

Productinformatie

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.