Bioidea Bruine bonen bio

Bruine bonen (borlottibonen)

Bruine bonen bioBioidea bruine bonenIngrediëntenBruine Borlotti bonen* (60%), water, zeezout. *van biologische afkomstVoedingswaardeVoedingswaarde per 100mlEnergie 398 kJ / 95 kcalVetten 0,7 g- waarvan verzadigd 0,1 gramKoolhydraten 12,3 gwaarvan suikers 0,5 gVoedingsvezel 6,6 gEiwit 6,5 gZout 0,67 gFabrikant / DistributeurDo-It, Hermesweg 7, 3771 ND  Barneveld Land van herkomstNon-EU

La Bio Idea Bruine Bonen met biologische borlottibonen zijn stevige bruine bonen met rode tinten van Italiaanse komaf. De borlotti bonen hebben een nootachtige smaak. Slechts even opwarmen voor de warme maaltijd, maar kan ook koud worden gebruikt voor in salades.

Biologische borlottibonen De borlottiboon herken je aan zijn bijzondere kleur: wit met paarse vlekken en strepen. Deze biologische bonen zijn veelzijdig en lekker in salades, stoofschotels en pasta-gerechten.Borlottibonen (ook wel cranberry beans genoemd) komen oorspronkelijk uit Italië. In Italië zijn ze echt een klassieker. Daar heten ze fagioli borlotti en worden ze vaak gebruikt in pasta's, soepen en stoofschotels. Ze lijken een beetje op kievitsbonen, met hun herkenbare rood-roze gespikkelde schil als ze rauw zijn.Gebruik ze als alternatief voor kikkererwten of cannellinibonen voor een vollere, maar milde smaak. Waar gebruik je borlottibonen voor? Soepen: bijvoorbeeld minestrone of andere groentesoepen Stoofpotten en chili's: ze nemen goed smaak op Salades: afgekoeld zijn ze lekker romig van binnen Pasta's en risotto's: voor extra bite en eiwit Vegetarische gerechten: als vleesvervanger   Hoe maak je deze borlottibonen klaar? Week de bonen minstens 8 uur (of een hele nacht) in

Witte boontjes

Bonenmix

Bonen mix bioBioidea bonenmixIngrediëntenwater, rode kidneybonen*(15%), kikkererwten* (15%), witte boontjes* (15%), boterbonen* (15%), zeezout. *van biologische afkomstVoedingswaarde Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram Energie / kJ 339  kJ Energie / kCal 81  kcal Eiwit totaal 4,9  Gram Koolhydraten totaal 10,2  Gram Suikers 1  Gram Voedingsvezel 8,4  Gram Vet totaal 0,4  Gram Vet verzadigd 0,1  Gram Zout 0,9  Gram Fabrikant / DistributeurDo-It, Hermesweg 7, 3771 ND  Barneveld Land van herkomstEU/non-EU

Rode nierbonen (kidneybonen)

Olvarit Bruine bonen, ham, aardappel 12M02 Natuurlijke ingrediënten. Zonder conserveermiddelen en toegevoegd zout. Koemelkeiwitvrij. Ingrediënten 30% bruine bonen, water, 20% aardappel, 10.4% geconcentreerd tomaten puree, 9% ham, 4% ui, 2.8% TARWEbloem, koolzaadolie, tijm, zwarte peper. Voedingswaarde per 100 gram per portie 250 gram Energie 347 kJ / 83 kcal 867 kJ / 207 kcal Vetten - waarvan verzadigd 2,0 gram 0,1 gram 5,0 gram 0,25 gram Koolhydraten - waarvan suikers 10,4 gram 0,9 gram 26,0 gram 2,2 gram Vezels 2,9 gram 7,2 gram Eiwitten 4,3 gram 10,7 gram Zout 0,021 gram 0,053 gram Bereidingsadvies Druk voor het openen op het dekseltje. Als het klikt, inhoud niet gebruiken. Roer de inhoud en doe de gewenste hoeveelheid op een bordje, gebruik hiervoor een plastic lepel. Verwarm in de magnetron ca. 30 sec. op 600W. Roer na verwarmen nogmaals goed door en controleer de temperatuur. Restjes niet opnieuw gebruiken. Bewaren Bewaar de resterende inhoud afgesloten in de koelkast en gebruik …

Bruine balsamico-azijn is natuurlijk te gebruiken in dressings, maar een klein scheutje door de jus en, in Italië een goede gewoonte, een paar druppeltjes op een stukje verse Parmezaanse kaas zijn ook erg lekker.