Name: Bewust-er zijn met hooggevoeligheid (Paperback)
SKU: cf07308b3db40d58857210addc8c6b27
Price: 21.5 EUR
Availability: InStock

Voluit leven met hooggevoeligheid (Paperback)

Wil je leren voluit te leven, vanuit je ware zelf? Kun je moeilijk aanvaarden dat je hooggevoelig bent en dat dit een gave is? Zoek je mogelijkheden om jouw unieke eigenschappen in te zetten tot nut van jezelf en anderen? Dan is Voluit leven met hooggevoeligheid het juiste boek voor jou. 'Ik weet hoe groot de valkuil is van angst en zorgen, van overprikkeling en depressie. Ik heb aan den lijve ondervonden hoe zinvol het is om tegen deze valkuilen een sterk alternatief te ontwikkelen. Om gelukkig en gezond te blijven, zul je een levensstijl moeten ontwikkelen die daadwerkelijk bij je past. Dat kan alleen door bewuste keuzes te maken en door uit te komen voor je eigen aard. Dit boek biedt je concrete strategieën: inzichten en oefeningen om je ware kracht te ontdekken en verder te ontwikkelen. Het is een praktische gids om als hooggevoelige voluit te kunnen leven.' - Susan Marletta Hart

27,99

Heel bewust jezelf (Paperback)

Wat is jouw essentie in het leven? Hoe neem jij je beslissingen? In het dagelijks leven staan wij steeds weer voor keuzes, met verschillende mogelijkheden. In dit boek beschrijf ik hoe je die keuzes kunt maken, en hoe je daarbij dicht bij jezelf kunt blijven. Als wij keuzes maken vanuit onze werkelijke kern, dan zal ons leven veel gemakkelijker verlopen. Wanneer jij je bewust wilt worden van jezelf, dan helpt dit boek om de daarvoor nodige stappen te nemen en die te zien zoals ze zijn. Jouw werkelijke creatie ligt in jouw passie en mogelijkheden! Mijn naam is Veerle, 20 jaar oud. Ik heb dit boek geschreven vanuit mijn eigen ervaringen en bewustwordingsmomenten. Ik heb daarnaast een breed perspectief gesteld op de visie van het leven, zodat jij je eigen invulling kan creëren. Ik hoop, geachte lezer, dat jij je na het lezen van dit boek net zo verrijkt voelt als ik.

19,95

Omgaan met hooggevoeligheid (Paperback)

Dit standaardwerk is bestemd voor mensen die hooggevoelig zijn en voor ouders, docenten en hulpverleners die te maken hebben met hooggevoelige mensen. Je krijgt tips om zelf beter met hooggevoeligheid om te gaan en/of andere mensen daarin te ondersteunen. HSPs kunnen beter met hooggevoeligheid omgaan en hun positieve kenmerken (sensorische sensitiviteit, emotionele intensiteit, diepgaande verwerking) beter tot hun recht laten komen als ze het volgende zo veel mogelijk vermijden: 1. de valkuilen van de positieve kenmerken, 2. overprikkeling (= een overbelast zenuwstelsel), 3. stress (= vechten, vluchten of verstarren in reactie op dreiging), 4. verouderde of negatieve patronen uit het verleden, 5. waaronder trauma, fobie en psychische stoornissen. Punten 1 tot en met 4 behandel ik in dit boek. Punt 5 valt buiten de scope van het boek. Mocht je als HSP hiermee worstelen, dan raad ik je aan professionele hulp te zoeken. Toch kun ook jij aan de uitleg en tips in dit boek veel steun

34,95

Jong en hooggevoelig - Hoezo anders?! (Paperback)

Ben je tussen de 12 en 21 jaar en wil je meer weten over hooggevoeligheid, dan is dit boek voor jou. Je kunt lezen over wat hooggevoeligheid is en hoe je ermee om kunt gaan. Vragen die aan de orde komen zijn: Waarom voel ik me anders dan anderen? Waarom kan ik vaak geen diepere gesprekken voeren met mijn vrienden? Hoe komt het dat ik na een schooldag zo moe ben? Hoe komt het dat ik stemmingen of emoties kan aanvoelen? De vele oefeningen en tips helpen je om nog krachtiger te worden of beter in balans te blijven. Je kunt zelf kiezen wat bij je past. Ook vertellen enkele hooggevoelige jongeren hun ervaringen. En natuurlijk kun je het boek ook geven aan je ouders of iemand anders die jou begeleidt, zodat zij jou beter kunnen gaan begrijpen. Ellen van den Ende besloot zelf een boek te schrijven toen ze er geen kon vinden voor haar hooggevoelige zoon. Zij heeft een praktijk voor massagetherapie waarin ze cliënten krijgt die meestal hooggevoelig zijn. Mariëtte Verschure heeft een praktijk

20,-

Gefeliciteerd met je ontslag (Paperback)

Hoewel het ongebruikelijk is om iemand te feliciteren met narigheid in z'n leven en je je flink kan ergeren aan de titel van dit boek, krijg je toch de felicitaties van de auteur: Gefeliciteerd met je ontslag. Een felicitatie, omdat je ontslag het einde van de periode dat je in dienst was bij een organisatie inluidt. 'Dit boek is bedoeld om je te helpen met plezier uit te kijken naar alles wat deze nieuwe periode je gaat brengen. Het nare, misschien zelfs wanhopige gevoel dat je ervaart bij de gedachte aan je (mogelijke) ontslag, heeft alles te maken met de zekerheden die je in je leven ervaart en die je nu los moet gaan laten. Wat ervoor in de plaats komt is nu nog onbekend. Dat is voor velen een groot probleem. Vind ik wel weer een baan? Kan ik daar dan hetzelfde verdienen? Kan ik mijn vaste lasten blijven betalen? Kan ik mijn gezin nog wel onderhouden? Wie ben ik als ik niet werk? Hoe kom ik mijn dagen door?', aldus Marina Schriek. Dit boek helpt je het beste te halen uit deze

22,50

Liefde en hooggevoeligheid (Paperback)

Sinds 'Leven met hooggevoeligheid' in 2003 uitkwam is Susan Marletta Hart de bekendste Nederlandse auteur op het gebied van hooggevoeligheid. Ze schreef daarna meerdere bestsellers en komt nu met een boek waarbij ze haar expertise over hooggevoeligheid toepast op liefdesrelaties. Marletta Hart combineert op een vloeiende wijze theorie met praktische oefeningen. Ze laat overtuigend zien dat hooggevoeligheid een kracht is - juist ook wanneer het op de liefde aankomt. Lezersreacties Leven met hooggevoeligheid: 'Een gelukzalige openbaring' 'Dit boek heeft me echt in de kern van mijn ziel geraakt en beroerd' 'Een absolute aanrader' 'Een eyeopener' 'Dé handleiding in het Nederlands taalgebied' 'Een geschenk voor HSP-ers' 'Een feest van herkenning' 'Dit boek voelt als thuiskomen' 'Dit boek over de liefde is een mooie brug naar de toekomst!' - Hooggevoelig heel gewoon

22,99

Mijn reis met Tourette (Paperback)

Het syndroom van Gilles de la Tourette wordt gekenmerkt door ongewenste bewegingen en geluiden die men tics noemt. Maar voor mij is het meer dan alleen maar tics. In mijn boek beschrijf ik hoe het bij mij allemaal begonnen is en hoe het syndroom zich verder heeft ontwikkeld. Ik noem het mijn reis met Tourette. Een reis waarbij ik met verschillende takken van de hulpverlening in aanraking ben gekomen. Ik laat zien hoe ik me heb moeten wapenen tegen reacties van mijn omgeving. Vooral mijn middelbare schooltijd is daar een duidelijk voorbeeld van. Maar ook nu krijg ik nog regelmatig opmerkingen over mijn tics. Wat ook in mijn boek naar voren komt zijn de dwanggedachten en dwanghandelingen die ik heb. Het zijn allemaal dingen die me uit mijn evenwicht kunnen halen. Hoe ik een weg heb kunnen vinden om met al deze dingen om te gaan wordt gedurende het boek duidelijk. Deze passages worden afgewisseld met andere belevenissen die betrekking hebben op mijn werk en mijn privé-leven. Tourette

13,-

Er is leven voor de dood (Paperback)

Diana Geers-Mathot (1952) is 47 jaar werkzaam geweest als verpleegkundige. Twintig jaar daarvan als oncologieverpleegkundige en de laatste acht jaar als palliatief verpleegkundige, in het ziekenhuis én in de thuissituatie. De verhalen in dit boek stammen met name uit deze laatste jaren waarin zij contacten had met mensen die zich realiseerden dat ze aan hun laatste tijd van (samen)leven toe waren. In deze periode heeft zij veel mensen ontmoet: zieken, naasten, behandelaars en zorgverleners. Bij alle betrokkenen hoorde zij regelmatig dezelfde vraag: Hoe fiksen anderen het in een vergelijkbare situatie? Hoe ga ik als zieke om met de wetenschap dat mijn tijd van leven nog heel beperkt is? Wat betekent dit voor mijn dierbaren? Hoe zorg ik voor mijn zieke partner of ouder en hoe kan ik daarnaast ook voor mijzelf blijven zorgen en mijn eigen leven vasthouden? Hoe stel ik als zorgverlener de juiste vragen? De praktijkverhalen in dit boek geven een inkijkje in wat zich achter de voordeur bij

22,10

Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness (Paperback)

'Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness' van Carolina Bont is het langverwachte vervolg op haar eerdere bestsellers over hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit (meer dan 55.000 exemplaren verkocht). Als je hooggevoelig bent, is balans vinden in de hectiek van alledag een extra uitdaging. Dit werkboek helpt om beter om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid én optimaal de sterke kanten ervan te gebruiken. Door te oefenen met mindfulness zet je gerichte stappen op weg naar meer innerlijke rust. Zo ontstaat er ruimte om meer te vertrouwen op intuïtie en te genieten van het leven. Daarnaast leer je technieken om je weerbaarheid te vergroten. De energie-uitwisselingen met je omgeving worden duidelijker, waardoor er nieuwe levenskracht vrijkomt. Lezers over eerdere titels: 'Een goed, helder en bruikbaar boek met zinvolle tips en adviezen. Hier kun ja wat mee als hoogsensitief persoon.' 'Wat een fantastisch boek! Praktisch, herkenbaar en direct te gebruiken! Dit wordt mijn

22,99

Zijn (Paperback)

ZIJN Florian Tathagata Dit is een boek over het leven en de overtuigingen die ons scheiden van de enige tijd en plaats waar het leven te vinden is, overtuigingen die ons verhinderen gewoon maar te zijn. De gesprekken die het uitgangspunt vormen voor dit boek zijn voornamelijk de gedachtewisselingen tussen FLORIAN TATHAGATA en deelnemers aan een tiendaagse retraite in januari 2005, aan de voet van de heilige berg Arunachala in Zuid-India. Je wordt uitgenodigd bij het lezen van het boek deel te hebben aan de bijzondere energie van de retraite en mee te doen aan het onderzoek naar wat waar is. Mijn ervaring, als ik FLORIAN TATHAGATA hoor, is dat ik voornamelijk vanuit het hart luister. Als het luisteren afdwaalt naar het hoofd, word ik zachtjes weer naar het hart en het lichaam teruggebracht. Ik nodig je van harte uit net als ik vanuit het hart te luisteren terwijl je dit boek leest. Een van de voornaamste dingen die ik in mijn tijd bij Florian heb geleerd, is niet toe te geven aan de

22,99

Bewust-er zijn met hooggevoeligheid (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Bewust-er zijn met hooggevoeligheid (Paperback)

Meer over Bewust-er zijn met hooggevoeligheid (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën