Beweeg Soepel Box - Totaaloplossing

Als je beweegt, gebruik je je spieren. Van veel bewegen worden ze sterk en soepel. Op school beweeg je in de pauze of tijdens de gymles en soms ook even in de klas. Na schooltijd kun je buiten rennen, springen, fietsen, ballen of spelen in een speeltuin in de buurt. Je kunt ook sporten, of thuis lekker in beweging zijn. In dit boek lees je hoe. Beweeg je mee?

Eens in de zoveel tijd verschijnt er een boek dat verandert hoe je elke dag denkt, voelt en handelt. Eet Beweeg Slaap is een nieuwe manier van leven Eet Beweeg Slaap is een overtuigend pleidooi voor een goede nachtrust en voor het zoeken van een goede balans in het samenspel van eten, bewegen en slapen. Als je beter slaapt, heb je minder behoefte aan eten dat slecht voor je is, voel je je fitter en ga je automatisch meer bewegen en dan slaap je ook weer beter. Met elke hap die je neemt, maak je betere keuzes. Als je vandaag goed eet, beweegt en slaapt, heb je morgen meer energie. Eet Beweeg Slaap maakt een gezonder leven nú haalbaar. Neem de uitdaging aan en ga aan de slag met de ideeën in dit boek door ze minstens een maand lang uit te proberen. Alles begint met beslissingen nemen alsof je toekomst ervan afhangt. Als onderzoeker, auteur en filmmaker bestudeert Tom Rath de rol van menselijk gedrag in bedrijfsleven, gezondheid en welzijn. Hij is auteur van zes boeken, waaronder

Een muziekinstrument van hoge kwaliteit met grote blaasbalgen die een vol geluid geven, zelfs wanneer er meerdere kleppen open staan. Dit begeleidingsinstrument uit de klassieke Indiase muziek wordt tegenwoordig veel gebruikt als ondersteuning bij mantra zang, wereldmuziek en folkmuziek. Het frame is van hout gemaakt en de zijkanten zijn van MDF. Wordt geleverd met draagtas.ProductspecificatiesTonen van c tot c'.Gestemd met A4 op 440 HzElk instrument wordt handgemaakt en kan dus qua uitvoering enigszins verschillen van deze beschrijving/foto's.Gemaakt met teakhout en MDF.Inclusief draagtas.DE SHRUTI BOX De Shruti-box, ook wel surpeti genoemd, is een perfect instrument voor wereldmuziek, improvisatie, stemwerk, boventoonzingen, muziektherapie en allerlei soorten Indiase muziek. Het geeft een vol, ondersteunend zoemend geluid (“drone”) en is stevig, mobiel en uiterst gemakkelijk te hanteren. Om aan de slag te kunnen, moet u eerst de houten vergrendelingen van de balg aan beide zijden ont…

Shruti Box Saraswati - Geschaald met A4 op 432HzEr is ook en speciaal pedaal voor de Shruti Box SaraswatiEen muziekinstrument van hoge kwaliteit met grote blaasbalgen die een vol geluid geven, zelfs wanneer er meerdere kleppen open staan. Dit begeleidingsinstrument uit de klassieke Indiase muziek wordt tegenwoordig veel gebruikt als ondersteuning bij mantra zang, wereldmuziek en folkmuziek. Het frame is van hout gemaakt en de zijkanten zijn van MDF. Wordt geleverd met draagtas. Tonen van c tot c'.Elk instrument wordt handgemaakt en kan dus qua uitvoering enigszins verschillen van deze beschrijving/foto's.Monoj Kumar Sardar & BrothersMonoj Kumar Sardar & Brothers is een grote producent in het hart van Calcutta in een rijke traditie van instrumentmakers. De manager, Monoj Kumar, kan elk instrument dat in India bestaat voor je maken, van sitars, tanpuras en harmoniums tot folk instrumenten en violen. Dankzij onze samenwerking met Monoj Kumar Sardar & Brothers kunnen we instrumenten van ho…

Beweeg je slank en gelukkig geeft je de nodige motivatie en tips om je de actieve levensstijl van Lies Helsloot voorgoed eigen te maken. Dankzij haar methode kom je zonder problemen aan een mooi aantal stappen per dag. Wil je op een eenvoudige manier meer afwisseling brengen in je bewegingspatroon? Dan is dit boek wat je zoekt. Je vindt er tips om dagelijkse wandelingen gevarieerd te houden en om ze af te wisselen met andere bewegingsvormen. Leeftijd of mogelijke rugproblemen spelen hierbij geen rol. Daarnaast biedt Lies ook aanvullende mindset-oefeningen bij jouw nieuwe, actieve levensstijl. Je leest ook meer over de basisprincipes van een gezond voedingspatroon en krijgt eenvoudige, lekkere recepten en een weekschema waar je meteen mee aan de slag kan. Lies Helsloot schreef eerder Het complete boek over haar en Wandel je slank en gelukkig. Ze blogt op takeyoutime.com en de populaire gelijknamige Facebookpagina. Ze is een graag geziene gast in de media en geeft workshops en

Cottan Travel Box - Limited EditionOntdek de oorsprong van Franse cosmetica met de exclusieve Cottan Travel Box - een eerbetoon aan het historische schoonheidsritueel van Professor COTTAN. Deze zorgvuldig samengestelde Travel Box nodigt je uit om kennis te maken met de tijdloze elegantie van originele beautyformules. Vijf stappen die je huid reinigen, zuiveren, regenereren en intens hydrateren, met verfijnde geuren en uitzonderlijke texturen die pure luxe uitstralen.Inhoud Cottan Travel BoxAlle producten zijn uitgevoerd in handige reisformaten en bevatten:Cottan Softened Face Soap 25grDeze zachte, geparfumeerde gezichtszeep reinigt je huid op milde wijze zonder deze uit te drogen. De luxe formule, verrijkt met natuurlijke verzachtende ingrediënten, laat je huid comfortabel, schoon en soepel aanvoelen. Dankzij de subtiele geur en romige textuur wordt reinigen een elegant beautyritueel. Geschikt voor dagelijks gebruik én de gevoelige huid.Cottan Cleansing Foaming Powder 7.5grEen innovati…

Gun jezelf ontspanning met de DKNY Hello Fall Pj Set Box - exclusieve pyjama van zachte kwaliteit. - Compleet pyjamasset van DKNY Homewear met T-shirt, boxershort en comfortabel slaapmasker. - Relaxte pasvorm en het iconische DKNY logo stijlvol geplaatst op de borst. - Boxershort met zachte, verstelbare elastische tailleband voor ultiem comfort. - Inclusief bijpassend slaapmasker met een lichte, elastische band voor een optimaal ontspannende rustervaring. - Gemaakt van een hoogwaardige, zacht en soepel vallende mix van katoen (58%), viscose (37%) en elastaan (5%). - Wordt geleverd in een stijlvol ontworpen geschenkverpakking - ideaal cadeau voor elke gelegenheid. - Ideaal pyjamasetje voor zowel gezellige weekenden thuis als een goede nachtrust.Geniet van ontspannen momenten thuis met de DKNY Hello Fall Pj Set Box, een pyjamaset ontworpen voor wie graag in stijl tot rust wil komen. Bij Timarco.nl, jouw specialist in ondergoed en lingerie, vind je meer dan 350.000 producten op voorraad. …

Enzo UTP CAT6 box 305m grijs soepelBeschrijvingbonded pairs. Molded-Deze soepele UTP kabel is geschikt voor en voor het monteren van patchpanelen -en voor het maken van kabels doormiddel van pluggen.Technische gegevens * Lengte in mm 305 M * Kleur Grijs * Codering CAT6 * Materiaal PVC

Forlle'd Nourishing Box - Special Edition met 20% kortingVerwen je huid deze feestdagen met de Forlle'd Nourishing Box. Deze exclusieve, luxe set bevat drie premium Forlle'd producten, prachtig verpakt in een elegante giftbox. Speciaal samengesteld om de huid intensief te voeden, hydrateren en beschermen, biedt deze limited edition set een complete verzorgingsroutine voor een stralende en gezonde huid. Belangrijkste voordelen van de Forlle'd Nourishing Box: Intensieve voeding: Verrijkt met essentiële voedingsstoffen die de huid revitaliseren en versterken, waardoor deze soepel en veerkrachtig blijft. Diepe hydratatie: Dankzij laagmoleculair hyaluronzuur dringen de producten diep door in de huidlagen, voor optimale en langdurige hydratatie. Bescherming: Ceramiden helpen de huidbarrière te versterken en beschermen tegen schadelijke externe invloeden, waardoor de huid gezond en stralend blijft. Op=Op, bestel de Forlle'd Nourishing Box zolang de voorraad strekt!

Source Balance Master Barber geschenkset in houten boxBij Massamarkt vind je de perfecte geschenkset voor huidverzorging. De Source Balance Master Barber geschenkset in houten box is ideaal voor iedereen die van luxe en kwaliteit houdt. Geef jezelf of een ander een moment van pure verwennerij.Je verdient het beste als het op huidverzorging aankomt. De Source Balance Master Barber geschenkset biedt alles wat je nodig hebt voor een optimale verzorging. Deze set staat voor kwaliteit, stijl en gebruiksgemak.De geschenkset bestaat uit zorgvuldig geselecteerde producten die je huid voeden en verzorgen. Al deze producten zijn verpakt in een prachtige houten box, wat het tot een ideaal cadeau maakt. Merk: Source Balance Inhoud: 1 ml Materiaal: houtWanneer je de Source Balance Master Barber geschenkset gebruikt, geniet je van een luxe ervaring. De producten bevatten hoogwaardige ingrediënten die je huid fris en soepel maken. De houten box is niet alleen mooi, maar ook duurzaam en praktisch.