Meer Uitgeverij Lucht
Meer Uitgeverij Lucht in Gezondheid & psychologie boeken

Bevrijd van pijn (Paperback)

0
Als je pijn hebt, wil je er het liefst zo snel mogelijk weer vanaf. Voor de pakweg drie miljoen mensen in Nederland die chronische pijn hebben, lukt dat vaak maanden en soms zelfs jarenlang- niet. Voor al deze mensen en hun behandelaars biedt dit doe-boek een unieke, toegankelijke methode om te helpen bij dit probleem. De methode bestaat uit zes on...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Leven met pijn (Paperback)
Leven met pijn (Paperback)
Een op de vijf volwassenen in westerse landen heeft last van chronische pijn. Gewrichtsaandoeningen en nek- en rugklachten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Dit soort pijn brengt beperkingen met zich mee die de kwaliteit van leven aantasten. Onderzoek wijst uit dat psychische stoornissen en klachten veel vaker voorkomen bij mensen met pijn. Het Boom Hulpboek Leven met pijn is een combinatie van psycho-educatie en oefeningen, gebaseerd op mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Deze combinatie wordt regelmatig gebruikt bij innovatieve behandelingen binnen revalidatiecentra voor mensen met chronische pijn. De mindfulness-oefeningen en de ACT-methode uit het succesvolle Boom Hulpboek Voluit leven zijn in dit Boom Hulpboek Leven met pijn toegespitst op mensen met pijnproblemen. Over de auteur(s): Martine Veehof en Karlein Schreurs zijn specialisten op het gebied van chronische pijn (en ACT), Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen hebben zich verdiept in
35,95
Nieuw
Pijn (Paperback)
Pijn (Paperback)
EEN OP DE VIJF NEDERLANDERS HEEFT LAST VAN CHRONISCHE PIJN Iedereen wil graag een pijnloos leven, en toch kent iedereen pijn; kleine pijn, grote pijn, chronische pijn. Pijn bij migraine, menstruatie, sporten, slijtage, bij een gebroken been of bij het stoten van een teen. Pijn is iets waar je je automatisch tegen verzet, zowel onze eigen pijn als pijn bij anderen. Pijn is een belangrijk signaal als waarschuwing voor ziekte of verbranding. Bij ernstige ziektes is pijn een veel gevreesd fenomeen. Ook zijn er veel onverklaarbare pijnen waar geen oorzaak voor kan worden gevonden. Een op de vijf Nederlanders heeft zelfs last van chronische pijn, dat zijn circa 2,5 miljoen mensen. Pijn veroorzaakt veel leed en kost de samenleving handenvol geld. Pijn doet ook veel met de geest en vice versa. Het hebben van pijn is zeer beperkend voor het dagelijkse (sociale) leven. Gelukkig zijn er mogelijkheden om pijn te verzachten of te behandelen. Dat lukt niet altijd, dan moet er een goede manier worden
15,-
Pijn (Paperback)
Pijn (Paperback)
Iedereen krijgt in het leven te maken met pijn. Soms wordt acuut chronisch, en gaat de pijn niet meer weg. Wereldwijd kampt 1 op de 5 mensen met chronische pijn. In België is dat bijna 1 op de 4. Het is een dagelijkse strijd, maar met een gemeenschappelijk front. Niemand staat alleen. Topdokter Bart Morlion heeft zijn levenswerk gemaakt van de bestrijding van chronische pijn. De professor is een wereldexpert die expertise koppelt aan empathie, kritische zin aan een constructieve visie. Hij verbloemt nooit en spreekt niet in raadsels. Zo ook niet in dit boek. Hij haalt kennis uit oost en west, combineert studies met eigen ervaring, gaat voorbij prikken en pillen, neemt het gezondheidsbeleid op de korrel, pleit voor meer aandacht voor pijnbestrijding. Het is bovenal een hoopgevend verhaal. Van leren omgaan met pijn. Van verantwoordelijkheid nemen. Van bewuster in de wereld staan. Van een verhoogde levenskwaliteit en algemene welzijnsbevordering. Iedereen wordt hier beter van.
22,99
Diagnostiek en behandeling van pijn (Paperback)
Diagnostiek en behandeling van pijn (Paperback)
Pijn is een onaangename sensatie. De oorzaak is doorgaans een beschadiging van het lichaam, of een dreigende beschadiging. Maar wat is pijn eigenlijk? Zijn er verschillende soorten pijn? Kun je pijn voelen als je slaapt? Wat kunnen we eraan doen?Een Nederlandstalig, toegankelijk geschreven leerboek met de actuele stand van zaken over diagnostiek en behandeling van pijn ontbrak tot nu toe. De basiswetenschappen die het verschijnsel pijn bestuderen zijn voor niet-ingewijden lastig te volgen, terwijl de hoeveelheid verschillende pijnlijke aandoeningen zeer groot is. Wat de beste aanpak voor de individuele patiënt is, is afhankelijk van biologische (lichamelijke), psychische en sociale factoren, waardoor de behandeling multimodaal zal zijn.In het basiswerk Diagnostiek en behandeling van pijn wordt de pijn verklaard vanuit deze factoren. Na een systematische beschrijving van de onderliggende anatomische, fysiologische en farmacologische basis van pijn, worden in ieder hoofdstuk de
61,95
Pijn zonder strijd (Paperback)
Pijn zonder strijd (Paperback)
Zelfhulpboek, gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Chronische pijn kan je leven tot een lijdensweg maken. Je ervaart niet alleen de pijn, je lijdt eronder. Dit boek gaat over stoppen met lijden aan pijn door er niet tegen te vechten. Vechten tegen onvermijdelijke zaken zoals pijn gaat ten koste van een waardevol leven. Maar wat moet je dan wel doen? - Herkennen dat je vecht en er dan mee stoppen - Bereid zijn pijn te beleven zoals deze zich aan je voordoet - Aandachtig zijn voor je eigen ervaringen inclusief de pijn - Herkennen dat gedachten over pijn niet meer zijn dan gedachten - Acties ondernemen met oog voor wat je belangrijk vindt in het leven Met deze benadering ervaar je weer ruimte voor nieuwe mogelijkheden naast de pijn. Je krijgt weer zin in je leven. Met veel bruikbare oefeningen en tips.
50,95
Pijn is persoonlijk (Paperback)
Pijn is persoonlijk (Paperback)
'Pijn is persoonlijk' van Marleen Schefferlie is zowel haar eigen 'pijn-cv' als het verhaal van tien lotgenoten: zij lijden aan fybromyalgie en andere chronische pijn. Eén op de vijf mensen heeft chronische pijn in de vorm van bijvoorbeeld reuma, migraine of ME waarbij het centraal zenuwstelsel pijnprikkels blijft doorgeven. Toch is pijn nog steeds een taboe, waardoor patiënten die vaak verbergen. Marleen Schefferlie stelt de ervaring centraal: de pijngeschiedenis, de therapieën en de levensfilosofie die hen op de been houdt. Het zijn persoonlijke verhalen vol wijsheid en kracht. 'Een zeer persoonlijke kijk in het leven en de beleving van mensen met pijn. Het taboe dat rust op praten over pijn wordt in dit boek doorbroken.' - Rinie Geenen, hoogleraar psychologie Universiteit Utrecht
25,99
Nieuw
Ankh Hermes Weg van de pijn
Ankh Hermes Weg van de pijn
Ankh Hermes Weg van de pijn In 'Weg van de pijn' laat Saskia de Bruin zien dat wanneer je aan de slag gaat met jezelf en psychische pijn uit het verleden opruimt, genezing het gevolg kan zijn. In 'Weg van de pijn, de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen' laat Saskia de Bruin zien dat pijn vaak een verborgen agenda heeft. Ze ontdekte dat ons lichaam pijn en andere klachten kan gebruiken om ons te beschermen tegen emoties die we als bedreigend, onacceptabel of overweldigend ervaren. Bewustwording over hoe dit beschermingspatroon werkt is dan ook dé sleutel om je pijn en klachten te verlichten.  Veel mensen lijden aan chronische en vaak onverklaarbare pijn. Velen gaan langs bij doctoren maar komen niet verder. Al snel volgt dan het alternatieve circuit. Wanneer beide niet blijken te werken eindigt de zoektocht vaak bij berusting. In 'Weg van de pijn, de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen' laat Saskia de Bruin zien dat w…
25,50
Als leven pijn doet (Paperback)
Als leven pijn doet (Paperback)
Veel mensen doen alsof verlies, mislukking, nederlagen of falen hen in negatieven zin onderscheidt van anderen. Verlies staat dan gelijk aan er niet meer bij horen. We laten niet allen door anderen, maar ook door onszelf het te vrezen etiket 'loser'op ons plakken. Als leven pijn doet leert je om dat niet te doen. Het leert je in de eerste plaats om verlies, mislukking, fouten en falen te zien voor wat ze zijn: bewijs voor wat je altijd bent geweest en altijd zult zijn: kwetsbaar en feilbaar. Twee eigenschappen die niemand graag heeft maar die iedereen bezit. De kwestie is daarom hoe je met je kwetsbaarheid en feilbaarheid omgaat. Je kunt ze zien als bedreiging, maar je kunt ze ook zien als een uitdaging om verandering tot stand te brengen. René Diekstra leert je om de angst die met verlies gepaard gaat onder ogen te zien en te verdragen, en dwingt je jezelf de vraag te stellen wat je meer kunt doen met je gevoelens van falen en onmacht dan eronder te lijden. Hij laat je zien hoe je
21,99
Nieuw
Het verborgen verhaal van pijn (Paperback)
Het verborgen verhaal van pijn (Paperback)
In Nederland en Vlaanderen zijn er vijf miljoen mensen die last hebben van chronische pijn. Artsen spreken van een pijnepidemie, maar in de behandelkamers gaat het uitsluitend over de actuele klachten. Er wordt niet gevraagd naar het verhaal achter de pijn. Han Samwel laat zien dat juist het verborgen levensverhaal de sleutel vormt tot betere zorg en genezing. Met dit boek ontdekken lezers hun eigen verborgen verhaal en dat helpt hen op weg naar een betere omgang met chronische pijn. Een revolutionair boek.
23,99
Pijn! (Paperback)
Pijn! (Paperback)
Voor velen blijven fibromyalgie en chronische pijn een raadsel, een complex geheel van symptomen dat zowel patiënten als hun omgeving moeilijk kunnen vatten. In deze verhelderende verkenning biedt Dr. De Petter diepgaande inzichten en praktische strategieën om fibromyalgie en chronische pijn effectief te begrijpen en te behandelen. Fibromyalgie en chronische pijn worden vaak miskend, zowel door degenen die er direct mee te maken hebben als door de medische wereld zelf. Patiënten horen nog te vaak 'het zit tussen je oren'. Wel, dat klopt: het zit in je brein. Het is tijd om de pijnlijke waarheid bloot te leggen en de weg naar begrip en verlichting te banen. Vanuit de kern van het probleem - een complete ontregeling van het pijnsysteem - verkennen we de complexiteit van chronische pijn en fibromyalgie in het bijzonder, die zich manifesteren onder de vorm van wijdverspreide pijnsignalen. Van de diagnose tot de behandeling, van de wetenschappelijke feiten tot de dagelijkse realiteit van
22,99

Klanten-reviews van Bevrijd van pijn (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Bevrijd van pijn (Paperback)

Productomschrijving

Als je pijn hebt, wil je er het liefst zo snel mogelijk weer vanaf. Voor de pakweg drie miljoen mensen in Nederland die chronische pijn hebben, lukt dat vaak maanden en soms zelfs jarenlang- niet. Voor al deze mensen en hun behandelaars biedt dit doe-boek een unieke, toegankelijke methode om te helpen bij dit probleem. De methode bestaat uit zes onderdelen: kennis over pijn, het trainen van je gedrag, je gevoel, je denken, je aandacht en je pijnbuffer. Wanneer je jezelf in al deze onderdelen serieus traint (door regelmatig verschillende oefeningen te doen) krijgt de pijn steeds minder kans. Je leert strategieën en technieken waarmee je de pijn zelf kunt beïnvloeden en verminderen, waardoor je beter in je vel komt te zitten. Bevrijd zijn van pijn betekent dat de pijn jou niet langer beheerst, dat jij zelf weer de controle hebt. Jij, en niet de pijn, bepaalt wat je in het leven gaat doen. Louis Zantema is een expert op het gebied van psychologie en pijn. Hij gelooft dat iedereen een

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Uitgeverij Lucht

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.