Meer London Books
Meer London Books in Eten & kookboeken

Bevrijd je leven van emotie eten (Paperback)

0
Joan Bieger (Leiden, 1967) is de grondlegger van de succesvolle Zeven-stappen-methode: een B.E.V.R.I.J.D. leven zonder eetproblemen. Zij weet hoe je emotie-eten kunt overwinnen. Joan heeft zowel haar eigen eetproblemen overwonnen, als honderden vrouwen begeleid met haar bekende Zeven-stappen-methode. In dit creatie boek, neemt zij jou op een creati...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Omarm je darm handboek (Paperback)
Omarm je darm handboek (Paperback)
Heb jij last van darmklachten en wil je weten wat je, naast de reguliere zorg, allemaal kunt doen om je beter te voelen? Aan de hand van zeven duidelijke stappen geeft Omarm je darm je de tools om hier op holistische wijze mee aan de slag te gaan. Helder en toegankelijk legt Elda Dorren de wetenschap achter de darm-brein-as uit: het tweerichtingsverkeer tussen onze buik en onze hersenen. Dat die verbinding tussen lichaam en geest de sleutel is om je beter te gaan voelen, ervoer de auteur zelf aan den lijve. Inmiddels past zij haar eigen methode toe in haar bloeiende praktijk voor mensen met darmklachten. Met herkenbare ervaringsverhalen, meer dan 65 praktische oefeningen, meditaties en video's helpt Elda je luisteren naar de signalen van je lichaam, de body-mind-connectie herstellen en het zelfhelende vermogen van het lijf ondersteunen. Wie dit boek leest, leert op een andere manier naar zijn, haar of hun symptomen kijken. Wie de oefeningen doet, kan die klachten zelfs leren
25,-
Omarm je darm werkboek (Paperback)
Omarm je darm werkboek (Paperback)
Heb jij last van darmklachten en wil je weten wat je, naast de reguliere zorg, allemaal kunt doen om je beter te voelen? Aan de hand van zeven duidelijke stappen geeft Omarm je darm je de tools om hier op holistische wijze mee aan de slag te gaan. Helder en toegankelijk legt Elda Dorren de wetenschap achter de darm-brein-as uit: het tweerichtingsverkeer tussen onze buik en onze hersenen. Dat die verbinding tussen lichaam en geest de sleutel is om je beter te gaan voelen, ervoer de auteur zelf aan den lijve. Inmiddels past zij haar eigen methode toe in haar bloeiende praktijk voor mensen met darmklachten. Met herkenbare ervaringsverhalen, meer dan 65 praktische oefeningen, meditaties en video's helpt Elda je luisteren naar de signalen van je lichaam, de body-mind-connectie herstellen en het zelfhelende vermogen van het lijf ondersteunen. Wie dit boek leest, leert op een andere manier naar zijn, haar of hun symptomen kijken. Wie de oefeningen doet, kan die klachten zelfs leren
15,-
De ziel in het licht van haar hogere auralagen (Paperback)
De ziel in het licht van haar hogere auralagen (Paperback)
ir Annemiek Douw (1966) bundelt in dit boek de rijke ervaringen die ze in haar jarenlange praktijk als managementcoach, paranormaal therapeut en medium heeft opgedaan. Ze maakte zich diverse wijsheden en vaardigheden eigen en ontwikkelde haar persoonlijke werkwijze. Daarbij wordt ze terzijde gestaan door haar eigen gidsen, de gidsen van haar cliënten, hun overleden dierbaren en (aarts)engelen en andere lichtwezens. Ze kwam tot de ontdekking dat er naast de zeven auralagen waar ze aanvankelijk in werkte, een nog breder spectrum was waarin ze schouwen en spiritueel opereren mocht. In dit boek beschrijft Annemiek de 21 verschillende auralagen die zij leerde onderscheiden. Daarnaast toont ze aan de hand van diverse cases uit haar praktijk welke problemen zich voor kunnen doen in de auralagen en hoe dit dat uit als menselijke problemen en ziektes. Ook haar aanpak van specifieke gevallen komt daarbij aan bod. De vele auralagen en hun leerthemas laten daarbij zien op welke manier een ziel
22,95
Eten voor je leven (Paperback)
Eten voor je leven (Paperback)
Je leert de regels van je lichaam, door de wetten van de natuur te kennen. Dit boek legt stap voor stap uit hoe je lijf in de basis werkt, zodat je gaat begrijpen wat je welzijn werkelijk bevordert. Op welke bouwstenen en brandstof doen we het het best en hoe voorkomen we stille ontstekingen? Hoe werkt ons bioritme en wat doen licht en beweging met ons lichaam? Welke valkuilen zijn er in onze huidige voedings- en leefstijl? We gaan kijken naar hoe inheemse volkeren leven: wat (w)eten zij en waarom blijven zij tot op hoge leeftijd gezond? Genetisch stammen we af van dezelfde voorouders, dus wat kunnen wij van hen leren? En we zullen gebruikmaken van de nieuwste wetenschappelijke bevindingen. Wat wij nu ontdekken weten natuurvolken al duizenden jaren. Door hun wijsheid en onze kennis samen te brengen ontstaat een groter perspectief. Met de praktische aanwijzingen, informatie over traditionele bereidingswijzen en lekkere recepten voor de moderne mens, wordt alle kennis goed toepasbaar in
24,50
Bevrijd je demonen (Paperback)
Bevrijd je demonen (Paperback)
In 'Bevrijd je demonen' verbindt Tsultrim Allione de wijsheid van het Tibetaanse boeddhisme met het westerse concept van de psyche. Innerlijke strijd wordt hiermee verleden tijd. Angst, jaloezie, verslaving en perfectionisme: iedereen vecht tegen zijn eigen demonen ofwel innerlijke conflicten. Maar hoe laat je ze echt los? Door ze eerst te accepteren en te transformeren. Zodra je de aanwezigheid van je schaduwkanten accepteert ontstaat er ruimte voor innerlijke vrede. Met een efficiënt 5-stappenplan biedt Tsultrim Allione een positieve en bevrijdende methode om direct mee aan de slag te gaan en eindelijk tot rust te komen. # Een boek waarvan Carl Jung alleen maar had kunnen dromen, zo goed - Mark Epstein Wijzigen
27,99
Maak goud van je leven (Paperback)
Maak goud van je leven (Paperback)
Vraag jij je wel eens af of dit nu werkelijk alles is? Of dit nu jouw leven is? Wie je eigenlijk bent? En wie je zou willen zijn? Prijs jezelf gelukkig: je alchemistische weg is begonnen... In dit boekje onthult Geert Kimpen zeven stappen waarmee je ontdekt wat je ware levensbestemming is en hoe je deze kunt realiseren. Zeven eeuwenoude alchemistische processen met een springlevende boodschap voor jou. Geert Kimpen (1965) debuteerde zeer succesvol met de roman De kabbalist, die ook direct zijn internationale doorbraak betekende. Daarop volgde het boek De geheime Newton dat bekroond werd tot de meest inspirerende roman van het jaar 2009. Maak goud van je leven is een toegankelijk en praktisch zelfhulpboek om zelf aan de slag te gaan met de alchemistische transformatie die ook Newton onderging. "Dit boek is zo openhartig, toegankelijk en met humor uitgewerkt dat het met kop en schouder boven de andere boeken over dit onderwerp uitsteekt." SUSAN SMIT IN HAPPINEZ
17,50
Bevrijd (Paperback)
Bevrijd (Paperback)
Ga op zoek naar de allerbeste versie van jezelf met Bevrijd. Margot Hallemans leert je in dit boek alles over de '7 senses', de zeven stappen die je terug naar jezelf brengen. Deze ontwikkelingsdomeinen leren je bewuster leven en jezelf te bevrijden van de dagelijkse opgelegde patronen. Je doorloopt het proces zoals je dat zelf wilt: je neemt wat je wilt en laat links liggen wat je niet (meer) nodig hebt. Ieder hoofdstuk focust op een bepaald lichaamsgebied (Mind, Body, Hart...) en bevat inspirerende informatie, nuttige tools en talrijke yogaposes die Margot uit eigen ervaring en onderzoek deelt! * Inclusief begeleidende (yoga)filmpjes en audiofragmenten. * Beantwoord alle reflectievragen in het online schriftje. * Leer terug te voelen, dankzij de talrijke bijhorende yogaposes.
21,99
Liefde kun je leren (Paperback)
Liefde kun je leren (Paperback)
Dit is het boek dat relatietherapeut Jacoline Steegstra zelf had willen lezen voordat ze trouwde, nu 28 jaar geleden. In 'Liefde kun je leren' vertelt ze alles wat zij heeft geleerd: uit eigen ervaring, uit opleiding en trainingen, én uit de talloze gesprekken met stellen in haar praktijk. Getrouwd zijn voor het leven is een kunst, maar het is beslist haalbaar wanneer je onvoorwaardelijk voor elkaar kiest en bereid bent je te verdiepen in hoe de liefde werkt. Jacoline Steegstra reikt in 'Liefde kun je leren' zeven verrassend bruikbare sleutels aan voor een hechte relatie en helpt je om je relatie opnieuw - of misschien wel voor het eerst - bewust vorm te geven.
18,99
Bevrijd van dit Leven (Paperback)
Bevrijd van dit Leven (Paperback)
“Ik heb de verschillende stukken tekst uit uw boek gelezen. Wat een strijd is het voor u en Bauke geweest! Ik wens uw boek een uitgebreid publiek en veel bekendheid toe. Het is het waard om veel gelezen en geciteerd te worden” - Pim van Lommel, auteur van “Eindeloos bewustzijn” - Bauke Kappers, televisieregisseur van onder meer Jules Unlimited, Twaalf steden dertien ongelukken en Twee meter sessies, krijgt op zijn 50e een beroerte. Deze ramp met als restschade een eenzijdige verlamming, verandert zijn werkzame en privéleven ingrijpend. Dat geldt evenzeer voor zijn vrouw, Jaska de Bree. Sociaal pedagoog, docente Sociaal Pedagogische Hulpverlening (SPH) aan diverse hogescholen en auteur van zes SPH studieboeken. Het boek bestaat uit drie delen: In het eerste deel 'De ramp”, beschrijft zij op indringende wijze hun beider worsteling om met Bauke's invaliditeit en hun daardoor totaal uit balans geraakte relatie om te gaan. In het tweede deel, 'Verlossing”', volgt het relaas hoe Bauke na 14
23,99
De man van je leven (Paperback)
De man van je leven (Paperback)
Tilly is ernstig ziek en zoekt een vervangster voor zichzelf, die straks haar plaats kan innemen naast haar man. De vrouw die zij vindt blijkt nog perfecter bij hem te passen dan ze zelf al gedacht had. Zij hadden een geheime liefdesrelatie. De verrassing die Tilly haar man en de beoogde opvolgster bereidt, verandert haar tragedie in een klucht. Maar wie heeft daarvan eigenlijk de regie? Niets is wat het lijkt in deze wrange, zomerse komedie over liefde, trouw, overspel en wraak, gesitueerd in een afgelegen huis op een zonnig vakantie-eiland.
16,50

Klanten-reviews van Bevrijd je leven van emotie eten (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Bevrijd je leven van emotie eten (Paperback)

Productomschrijving

Joan Bieger (Leiden, 1967) is de grondlegger van de succesvolle Zeven-stappen-methode: een B.E.V.R.I.J.D. leven zonder eetproblemen. Zij weet hoe je emotie-eten kunt overwinnen. Joan heeft zowel haar eigen eetproblemen overwonnen, als honderden vrouwen begeleid met haar bekende Zeven-stappen-methode. In dit creatie boek, neemt zij jou op een creatieve, luchtige en tegelijkertijd diepgaande manier mee in de zeven stappen: B - Bereidheid, E - Erkenning, V - Verbinding, R - Rem, I - Intensiteit, J - Jezelf zijn, D - Door Dik en Dun je eigen beste vriendin. Zodat jij voorgoed je eetproblemen achter je kan laten. Joan heeft jarenlang als communicatie-deskundige gewerkt. In 2005 rondde zij succesvol de psychosociale opleiding bij Gradatim af en volgde zij opleidingen in Voice Dialogue en haptotherapie. In 2005 is Joan begonnen met haar eigen praktijk Praktijk Bieger. Het is Joans missie om vrouwen met eetproblemen samen te brengen, door middel van haar boek en haar community Samen sterk bij

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    London Books

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.