Name: Bevrijd je innerlijke kind (Paperback)
SKU: f2ba2c9a365e6b9975901410239f0788
Price: 22.5 EUR
Availability: InStock

Het innerlijke kind in je relatie (Paperback)

Susanne Hühn geeft in 'Het innerlijke kind in je relatie' antwoord op de vraag: waarom speelt de kindertijd nog altijd een rol in veel relaties? Iedereen merkt wel eens dat een partner oude patronen oproept. Wanneer je innerlijke kind de boventoon voert, activeer je het oudergedeelte in de ander. En als je de rol van moeder of vader op je neemt, wek je het innerlijke kind in de ander. Maar in een evenwichtige liefdesrelatie spelen de partners de hoofdrol, niet het innerlijke kind of de ouders. Hoe doorbreek je deze patronen? Wat betekent het om een volwassen relatie te hebben? Susanne Hühn beantwoordt deze en andere vragen. Ze schetst veel herkenbare voorbeelden uit haar eigen relatie en beschrijft zeven stappen om te leren omgaan met het innerlijke kind van jezelf én dat van je partner. Daarbij geeft ze een scala aan oplossingen en oefeningen. Ruim oud zeer op en geef liefde de ruimte om te bloeien.

24,50

Het helen van je innerlijke kind (Paperback)

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Het blijft je hele leven bij je en onthoudt pijnlijke ervaringen die je je niet meer bewust herinnert. Als je angsten, verslavingen of vermijdingsstrategieën ontwikkelt, hangt dat meestal nauw samen met het gekwetste innerlijke kind. Maar hoe kun je met dat kind in contact komen en het geven wat het nodig heeft? De ervaren therapeute Susanne Hühn laat zien hoe je je kinderlijke deel kunt leren kennen en begrijpen, en hoe je daardoor bewuster en krachtiger kunt leven. Ze beschrijft de verschillende vormen van emotionele pijn en geeft talrijke oefeningen waarmee je je innerlijke kind liefdevol en met aandacht kunt helen, zodat het zijn fantasie en zijn levensvreugde in je tot uiting kan laten komen. Susanne Hühn is afgestudeerd levenscoach en begeleidt sinds 1986 mensen op hun weg naar gezondheid. Ze schrijft zelfhulpboeken en geeft levensbegeleiding en meditatiecursussen voor volwassenen en kinderen.

23,50

Het helen van je innerlijke kind (Paperback)

Het rijk van het innerlijke kind is magisch. Het is de wereld van innerlijke beelden, symbolen en betovering. Ons innerlijke kind werkt niet in het verborgene, maar laat zich heel direct aan ons zien als ingeving, gevoel of gedachte. Alles wat ons raakt en ons met verlangen, blijdschap of levendigheid vervult, is een boodschap van ons innerlijke kind. We kunnen zijn toverkracht het best begrijpen als we ons er in ons hart door laten raken. Met deze kaarten kun je je innerlijke kind ook in het dagelijks leven bewust ervaren. De 'ik mag'- en 'ik kan'-boodschappen zullen je innerlijke werkelijkheid veranderen. Het kan zijn dat je op rationeel niveau niet precies kunt begrijpen wat er in je gebeurt, maar dat hoeft ook niet. De kaarten zullen je helpen om je te herinneren wat je diep in jezelf wel weet, maar in het dagelijks leven misschien bent vergeten. Gebruik de boodschappen van je innerlijke kind als krachtbron om moed en zelfvertrouwen te krijgen! Susanne Hühn is afgestudeerd

29,90

Innerlijke vrijheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Innerlijke vrijheid; Omgaan met negatieve emoties Auteur: Thich Nhat Hanh Beschrijving: Ontdek de weg naar "Innerlijke Vrijheid" met de tijdloze wijsheid van Thich Nhat Hanh. Dit krachtige boek biedt niet alleen inspiratie, maar ook praktische oefeningen om de ketenen van negatieve emoties te doorbreken en een diepere staat van geluk en tevredenheid in je leven te verwelkomen. Thich Nhat Hanh, een meester in de kunst van mindfulness, onthult hoe de sleutel tot ware gelukzaligheid ligt in het herkennen, erkennen en transformeren van ons lijden. Door dit proces kunnen we de zwaarte die ons hart belast, loslaten en opnieuw lichtheid en vreugde in ons dagelijks bestaan ervaren. "Innerlijke Vrijheid" is meer dan alleen een boek; het is een gids die je stap voor stap meeneemt op een reis naar zelfontdekking en -transformatie. Met eenvoudige, maar diepgaande mindfulness-oefeningen leert Thich Nhat Hanh je hoe je aanwezig kunt zijn in het moment en hoe je de innerlijke vrede kunt vinden die al…

20,99

Het innerlijke kind en de liefde (Paperback)

Accepteer en omarm je innerlijke gekwetste kind en jouw geluk in een liefdesrelatie is binnen handbereik Een relatie aangaan met een ander is een basisbehoefte van elk mens. Of we daarin slagen hangt af van welke autonomieprogramma's we in onze kindertijd hebben ontwikkeld. Een te sterke bindingswens maakt ons al gauw afhankelijk van een partner, een te sterk ontwikkeld verlangen naar autonomie kan leiden tot bindingsangst. In dit nieuwe boek van Stefanie Stahl, de bekendste psychotherapeute van Duitsland, is het werken met je innerlijke kind gericht op het creëren van een volwaardig partnerschap. Zij coacht je door middel van uit het leven gegrepen voorbeelden, praktische oefeningen en opdrachten in het vinden van een goede balans tussen autonomie en aanpassing. Zo kan er een mooie relatie ontstaan tussen twee mensen die zich beide gewaardeerd en gelijkwaardig voelen. Stefanie Stahl bereikte met haar boeken over bindingsangst en het innerlijke kind honderdduizenden lezers. Ze heeft

21,50

De innerlijke volwassene (Paperback)

Volwassen zijn associëren veel mensen niet meteen met iets aanlokkelijks, maar vooral met functioneren, serieus en beheerst zijn, hypotheken en pensioensparen. Ze blijven innerlijk veel liever een kind, onbezorgd en speels. Een kind kan de uitdagingen van het leven van een volwassene echter niet aan: het heeft een kracht nodig die verantwoordelijkheid kan nemen, die het kan beschermen en verzorgen: de innerlijke volwassene. In dit boek biedt de bekende lifecoach, psychotherapeut en holistisch fysiotherapeut Susanne Hühn je talloze oefeningen en tips om je volwassen zelf te ontplooien. Stap voor stap bewandel je het pad naar ware zelfbeschikking en innerlijke kracht. Dan kun je elke situatie aan terwijl je het kind in jezelf leeft en koestert. Susanne Hühn is levenscoach, holistisch fysiotherapeut en succesvol auteur van zelfhulpboeken. Sinds 1986 begeleidt ze mensen op hun weg naar gezondheid. Haar kennis geeft ze onder andere door via lezingen en seminars in meerdere landen en

18,50

Mijn innerlijke kind - accepteren, liefhebben, waarderen (Paperback)

Dit boek staat vol met oefeningen, innerlijke reizen en tips om een liefdevolle verbinding met je innerlijke kind op te bouwen. Zo kun je de meest waardevolle relatie die je hebt, verder verstevigen. Laat je hart aanraken en ga stap voor stap je weg naar vrijheid en zelfbeschikking, meer zelfcompassie en innerlijke geborgenheid. Met veel ruimte voor je eigen ervaringen en wensen. Susanne Hühn is levenscoach en begeleidt sinds 1986 mensen op hun weg naar gezondheid. Ze schrijft zelfhulpboeken en geeft coaching en meditatiecursussen aan volwassenen en kinderen.

22,50

Het kind in je een thuis geven (Paperback)

Ontdek de enorme kracht van het werken met je innerlijke kind! Ons innerlijke kind is de optelsom van alle inprentingen uit onze kindertijd. Vooral negatieve en pijnlijke ervaringen hebben zich hardnekkig vastgezet in ons onderbewustzijn. Als volwassene kunnen die ons hinderen bij het ontplooien van ons volledig potentieel, en bepalen onbewust hoe we relaties aangaan en onderhouden. Dit deel noemt Stefanie Stahl het schaduwkind. Dit boek leert ons eerst om een liefdevol contact te maken met ons gekwetste schaduwkind. Pas als we daarmee vriendschap sluiten komt het zonnekind te voorschijn - met onze vrolijke en sterke levenskrachten. De vrijmaking van ons zonnekind biedt ons de mogelijkheid om gelukkige relaties aan te gaan en ons leven ten volle te leven. De talrijke oefeningen en tips in dit boek zijn er op gericht om vrede te sluiten met je innerlijke kind. Ons innerlijke kind moet zich weer thuis voelen, waardoor we een fundamenteel gevoel van zelfvertrouwen ontwikkelen. En dat

21,50

Nieuw

Waarom doe ik zo? - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Waarom doe ik zo? Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Waarom doe ik zo? van Robert Jackman leert je om vanuit je authentieke volwassen zelf in de wereld te staan. Je ontdekt de bron van je triggers en temt ze voor eens en voor altijd. Waarom maak ik steeds dezelfde (foute) keuzes? Waarom voel ik me zo vaak somber en angstig? Waarom word ik zo vaak teleurgesteld en ben ik het slachtoffer van de situatie? Dit soort patronen heeft vaak hun oorsprong in je jeugd. Je hebt jezelf dingen verteld of aangeleerd om met bepaalde situaties om te kunnen gaan. Nu je volwassen bent is dit nog steeds jouw waarheid. Maar eigenlijk reageer je vanuit je gewonde innerlijke kind: je gekwetste gevoelens als gevolg van trauma in je kindertijd uiten zich op volwassen leeftijd in de vorm van bijvoorbeeld woede, eenzaamheid, slechte relatiekeuzes, een negatief zelfbeeld en pleasegedrag. In dit boek ontrafel je stap voor stap de pijn uit het verleden. Je leert begrijpen waarom je zo imp…

26,50

Maak kennis met je innerlijke familie (Paperback)

Maak kennis met je innerlijke familie Heb je moeite om eigenschappen van jezelf of anderen te accepteren? Vind je het lastig om keuzes te maken? Wil je een liefdevolle relatie maar weet je niet goed hoe? Kun je moeilijk ontspannen? Ben je ontevreden over je huidige werk, maar weet je niet wat je moet veranderen? Zorg je goed voor anderen, maar niet zo goed voor jezelf? Dan wordt het tijd om kennis te maken met het schildenmodel van je innerlijke familie! Grondlegger van dit model is psychologe Arienne Klijn (1970). Zij heeft de afgelopen jaren velen getraind en gecoacht in het werken hiermee. Het schildenmodel werkt heel eenvoudig: iedereen heeft een innerlijke familie (jongetje, meisje, man, vrouw) in zich en als je goed om kunt gaan met die familie en die van anderen, begrijp (en verander!) je jezelf en anderen veel makkelijker. Arienne Klijn heeft de inspiratie voor het schildenmodel gekregen van de indianen. Bij hen bestaat een traditie van give away. Daarom geeft Arienne die

17,50

Bevrijd je innerlijke kind (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Bevrijd je innerlijke kind (Paperback)

Meer over Bevrijd je innerlijke kind (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën