Name: Bescherm je brein tegen dementie (Paperback)
SKU: e43f1c6a3b10b49246e94b99d12598e8
Price: 24.99 EUR
Availability: InStock

-18%

Bescherm Je Brein Tegen Dementie

24,99

20,50

Voeding voor je brein

Hét kookboek voor wie zijn hersenen gezond wil houdenIn Voeding voor je brein laten cardioloog Annemieke en receptenmaker-vormgever Janine Jansen samen met professor Erik Scherder zien hoe je met een eenvoudig én lekker eetpatroon je hersenen jong kunt houden. Cognitieve prestaties verbeteren en het risico op hersenaandoeningen zoals dementie en een depressie wordt kleiner. De zussen Jansen vertalen zoals altijd de meest recente wetenschappelijke kennis naar begrijpelijke informatie, concrete acties en heerlijke, fraai in beeld gebrachte recepten. Met de juiste voeding, voldoende rust en beweging, weinig stress en veel geestelijke uitdaging kun je je bovenkamer beter laten functioneren, met wat geluk ook tot op hoge leeftijd.• Geschreven door cardioloog Annemieke Jansen, hersenexpert Erik Scherder en receptontwikkelaar Janine Jansen• Actueel onderwerp in media en gezondheidszorg: invloed van leefstijl en voeding wordt steeds duidelijker• Met toegankelijke, wetenschappelijk onderbouwde …

27,99

Zorgen voor je ouder met dementie (Paperback)

Zorgen voor iemand met dementie is uniek, en niet te vergelijken met andere vormen van mantelzorg. Dit boek is er voor iedereen die zorg draagt voor een ouder met dementie. Steeds meer mensen hebben te maken met een ouder die door alzheimer of een andere vorm van dementie langzaam maar zeker de grip op de wereld verliest. Zorgen voor iemand met dementie is anders dan zorgen voor een ouder met een ziekte als kanker. Als naaste moet je voortdurend paraat zijn, steeds bedacht op onverwachte manieren waarop je ouder in de problemen raakt of zelf problemen veroorzaakt. Tel daarbij de onvoorspelbaarheid van de ziekte op, en je hebt een recept voor chronische stress en het gevoel hoe dan ook tekort te schieten. Dit boek beschrijft niet alleen het verdriet, de boosheid en de machteloosheid, maar geeft ook zeer praktische tips die je zullen helpen. Probeer bijvoorbeeld niet zelf alle huishoudelijke taken over te nemen, maar kijk welke taken het leven van je ouder verrijken en roep hulp in voor

25,50

Steun en troost bij dementie (Paperback)

Zorg je voor iemand met dementie? Waar vind je dan steun en troost? In dit boek zijn vele bronnen van steun en troost te vinden. Inspirerend als je zorg geeft aan een naaste met dementie en zeker ook als je zorggevers ondersteunt. Want zorgen voor iemand met dementie roept allerlei gevoelens op. Je ziet je naaste steeds meer veranderen en je kunt er niets tegen doen. Het is begrijpelijk dat je je angstig, machteloos en verdrietig voelt over je naaste die langzaam maar zeker terechtkomt in een eigen verwarrende wereld. Vaak heb je ook nog heel andere gevoelens als je zorg geeft aan iemand die steeds meer afhankelijk van je wordt. Waarover voel ik mij schuldig? Waar schaam ik me voor? Waar heb ik spijt van? Dergelijke gevoelens komen in gesprekken veel minder snel aan de orde, maar kunnen wél zwaar op je drukken. In dit boek vertellen zorggevers én zorgprofessionals over deze gevoelens en wat daarbij steun en troost kan bieden. Dat is verrassend veel en gevarieerd. Het boek biedt een

22,50

Voeding voor je brein (Hardback)

Hét kookboek voor wie zijn hersenen gezond wil houden In Voeding voor je brein laten cardioloog Annemieke en receptenmaker-vormgever Janine Jansen samen met professor Erik Scherder zien hoe je met een eenvoudig én lekker eetpatroon je hersenen jong kunt houden. Cognitieve prestaties verbeteren en het risico op hersenaandoeningen zoals dementie en een depressie wordt kleiner. De zussen Jansen vertalen zoals altijd de meest recente wetenschappelijke kennis naar begrijpelijke informatie, concrete acties en heerlijke, fraai in beeld gebrachte recepten. Met de juiste voeding, voldoende rust en beweging, weinig stress en veel geestelijke uitdaging kun je je bovenkamer beter laten functioneren, met wat geluk ook tot op hoge leeftijd. • Geschreven door cardioloog Annemieke Jansen, hersenexpert Erik Scherder en receptontwikkelaar Janine Jansen • Actueel onderwerp in media en gezondheidszorg: invloed van leefstijl en voeding wordt steeds duidelijker • Met toegankelijke, wetenschappelijk

27,99

Een immuun brein (Paperback)

Monty Lyman onderzoekt in Een immuun brein de fascinerende relatie tussen brein, immuunsysteem en microbioom en houdt een sterk pleidooi voor een nieuwe benadering van onze gezondheid. 'Een gezonde geest in een gezond lichaam', zo luidt de eeuwenoude wijsheid, maar de invloed van onze fysieke gezondheid op ons brein - en vice versa - is nog veel groter dan we altijd dachten. Zo blijken de bacteriën in ons darmmicrobioom nauw verbonden te zijn met onze psychische gezondheid en is er constante communicatie tussen ons brein en ons immuunsysteem. Deze inzichten leiden tot een volstrekt nieuw perspectief op onze gezondheid. • Kunnen ontstekingen depressies veroorzaken? • Kan iets simpels als goed je tanden poetsen je kans op dementie verminderen? • Heeft je darmmicrobioom invloed op je gedrag? • Kunnen kinderziekten de oorzaak zijn van neurologische en psychiatrische aandoeningen? 'Mijn stelling is dat ons brein en ons immuunsysteem als onderdeel van hetzelfde systeem kunnen worden

26,99

Familie begeleiden bij dementie (Paperback)

Dit boek geeft zorgverleners praktische adviezen om de familie van iemand met dementie kundig te begeleiden. Je leest aan de hand van praktijkvoorbeelden met welke situaties en ervaringen betrokkenen kampen. Van daaruit krijg je praktische kennis, die je kunt gebruiken om familie te helpen hun ervaringen te plaatsen en ermee om te gaan. Familie begeleiden bij dementie gaat in op de vraag wat je als zorgverlener voor de naasten van iemand met dementie kunt betekenen. Het gaat bijvoorbeeld over het verwerken van het verlies van iemands naaste, de stemmings- en gedragsveranderingen die bij dementie horen, de toenemende zorgtaken en steeds veranderende vragen waarmee familie te maken krijgt. Het boek is opgebouwd volgens het proces dat veel mensen met dementie doorlopen. Van het verblijf thuis, de dagbehandeling, de opname in een zorginstelling tot het levenseinde. Sommige onderwerpen worden apart besproken, zoals contact met de persoon met dementie, veranderingen in intimiteit, de

27,95

Dementie - 50 vragen en antwoorden (Paperback)

We leven steeds langer. Dat is goed nieuws, maar betekent ook dat we steeds vaker geconfronteerd worden met leeftijdgerelateerde aandoeningen zoals dementie. In Vlaanderen zijn er maar liefst 150.000 personen met dementie, en dat aantal zal alleen maar toenemen. Bij elk van hen zijn er gemiddeld drie mantelzorgers betrokken. Als jij of je naaste met dementie te maken krijgt, roept dat heel wat vragen op. Wat is dementie eigenlijk, en hoe herken je de eerste tekenen? Merkt iemand met dementie zelf dat er iets aan de hand is? Is het erfelijk? Kunnen medicatie, gezonde voeding of lichaamsbeweging helpen? En hoe zorg je op de beste manier voor iemand die dementie heeft? In dit boek geven de medewerkers van de Expertisecentra Dementie antwoorden op de 50 vragen die zij het vaakst krijgen. Dat doen ze op een toegankelijke en bevattelijke manier.

24,99

De beleving van dementie (Paperback)

Alzheimer is een sluipende ziekte, die niet alleen de dementerende treft. Ook de partner, kinderen en beste vrienden lijden eronder, soms zelfs nog meer dan de getroffene zelf. De beleving van dementie beschrijft dementie van binnenuit en geeft, mede aan de hand van korte en indringende fragmenten uit de literatuur (zowel vanuit het perspectief van de dementerende als dat van de naaste), het langzame verlies van het geheugen een stem. Het boek legt op heldere wijze uit hoe het komt dat de dementerende geleidelijk aan steeds meer de grip verliest op zijn leven. Ruime aandacht is er voor de noden en behoeften van de naaste zelf: het boek geeft praktische richtlijnen voor communicatie en omgang met de dementerende, en reikt op een warme en betrokken manier tips aan hoe de naaste zelfs in deze moeilijke periode kan groeien en zin kan vinden.

19,50

Je brein in topconditie (Paperback)

Wist je dat je brein al vanaf je 30ste begint te krimpen? Onderneem je niets, dan leidt dat langzaam maar zeker tot een afname van cognitieve functies zoals aandacht, geheugen en verwerkingssnelheid. Het goede nieuws: je kunt het proces vertragen en zelfs deels omkeren, zo blijkt uit uitgebreid onderzoek. In Je brein in topconditie ontdek je bewezen én haalbare manieren om je hersenen gezond en scherp te houden. * Check je brein: Hoe staat het met je aandacht, geheugen en reactievermogen? Doe de test. * Voed je hersenen: Ontdek wat je brein écht nodig heeft, van anti-inflammatoire voeding tot een keto-dieet, en volg voedingsrichtlijnen met haalbare stappen en schema's. * Blijf fysiek en mentaal actief: Van eenvoudige krachttraining tot uitdagende cognitieve oefeningen. * Herstel en rust: Leer wat slaap doet voor je hersenfunctie en krijg praktische tips om je brein goed te helpen recupereren. * Supplementen en medicatiekeuzes: Wat werkt écht en wat kun je beter links laten liggen? *

24,99

Bescherm je brein tegen dementie (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Bescherm je brein tegen dementie (Paperback)

Meer over Bescherm je brein tegen dementie (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën