Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin 4
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin 4\ Sonja Bakker\ 9789078211341\ \ \ \ 'Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin!' is het vierde\ gezinsboek dat Sonja Bakker uitbrengt. Vol nieuwe recepten die op\ de vertrouwde wijze van Sonja zijn ontwikkeld: met verse, magere\ en duurzame ingrediënten, die ook nog eens betaalbaar zijn.\ \ Met dit boek ga je in 8 weken tijd op weg naar jouw ideale gewicht.\ 'Stapje voor stapje' is het overkoepelende thema van dit boek.\ Sonja helpt je steeds die nieuwe stap te zetten, zodat jij straks ook\ je einddoel bereikt. De beweegtips stimuleren jou om letterlijk\ stappen te zetten; zo val je nog makkelijker af!\ \ De mensen die in dit boek zijn geportretteerd hebben hun keuze\ gemaakt. Zij genieten bewust van wat ze eten en vooral van de\ nieuwe levensstijl die ze hebben gevonden. Dit kun jij ook, samen\ met je gezin!\ \ De complete weekmenu's zijn geschikt voor man, vrouw, kind en\ tiener. De hoeveelheden staan in aparte schema's. Hak nu de kno…
10,10
