Beetje angstig dat is alles

0
Casper is bijna achttien, voetbalt graag met zijn vaste vriendengroep, en tot nu toe was zijn leven prima. Maar op een dag wordt hij - uit het niets - misselijk, en dat blijft hem daarna regelmatig overkomen. Na een tijdje begint Casper te begrijpen dat hij angstaanvallen heeft. Maar wat moet je doen als je 'te gezond' bent om hulp te krijgen, en t...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Libris.nl logo
Libris.nl
gratis
16,99

Anderen bekeken ook

Beetje angstig dat is alles (Paperback)
Beetje angstig dat is alles (Paperback)
Casper is bijna achttien, voetbalt graag met zijn vaste vriendengroep, en tot nu toe was zijn leven prima. Maar op een dag wordt hij - uit het niets - misselijk, en dat blijft hem daarna regelmatig overkomen. Na een tijdje begint Casper te begrijpen dat hij angstaanvallen heeft. Maar wat moet je doen als je 'te gezond' bent om hulp te krijgen, en te ziek om er zelf bovenop te komen? En: hoe praat je er in godsnaam over? 'Als iemand die zelf heeft geworsteld met angst, raakte dit boek me recht in het hart. Het beschrijft precies hoe overweldigend en eenzaam angst kan voelen, maar laat ook zien dat je niet alleen bent in deze strijd. Een krachtig verhaal dat begrip brengt en hoop geeft. Het grijpt je vanaf de eerste pagina en neemt je mee in een wereld waar angst je grootste tegenstander is. Het voelt rauw, eerlijk en dichtbij - een must-read voor iedereen die wil begrijpen wat angst écht betekent.' - Alwin Ritstier, schrijver van Gek van mezelf, bang voor (bijna) alles en op social
16,99
Gek van mezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Gek van mezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Gek van mezelf; Bang voor (bijna) alles Ontdek hoe je jouw angsten kunt overwinnen in 'Gek van mezelf'! Wat als extreme angsten je tegenhouden het leven te leiden dat je eigenlijk wilt? In Gek van mezelf neemt Alwin Ritstier je mee in zijn persoonlijke en aangrijpende verhaal. Al meer dan 20 jaar worstelt hij met een overweldigende angst om dood te gaan. Elk pijntje, elk bobbeltje roept een allesoverheersende vrees op. Elke paniekaanval voelt als een naderend einde. Dit boek biedt een indringend kijkje in het leven van iemand die opgesloten zit in zijn eigen angsten. Hoe voelt het om zo bang te zijn dat je je huis niet meer uit durft? Hoe leef je met de constante overtuiging dat je gezondheid je in de steek laat? Voor Alwin kwam er een moment waarop hij besloot: het moet anders. Zijn reis naar herstel laat zien dat verandering mogelijk is, zelfs als het leven door angst wordt gedicteerd. Met rauwe eerlijkheid en een vleugje humor vertelt hij over de denkpatronen die hem gevangen hielde…
19,99
Nieuw
De schoonheid van angst (Paperback)
De schoonheid van angst (Paperback)
Toen Saskia Kalb een jaar of zestien was, kreeg ze voor het eerst een angstaanval. Deze ervaring tekende haar leven. Omdat therapeuten haar niet konden helpen, besloot ze zelf op onderzoek uit te gaan. Ze studeerde psychologie en las alles wat ze in handen kon krijgen: filosofie, biologie, kabbala en meer. Ze slaagde erin haar angst beter te begrijpen en een waardevolle plaats in haar leven te geven. 'De schoonheid van angst' laat in detail zien hoe het voelt om met een angststoornis te leven. En, belangrijker, het bevat ook alles wat Saskia Kalb geleerd heeft, en haar heeft geholpen tijdens haar worsteling met angst. Angst kan bijvoorbeeld een goede leermeester zijn, en een angstig karakter brengt veel mooie eigenschappen met zich mee. Angst hoort bij het leven zoals mieren bij een picknick. 'De schoonheid van angst' is een boek voor iedereen die lijdt aan een vorm van angst of zorgelijkheid, iedereen die iemand kent die angstaanvallen heeft, en iedereen die onze innerlijke demonen
24,95
Ik ben blij dat mijn moeder dood is
Ik ben blij dat mijn moeder dood is
De Amerikaanse mega-bestseller en hartverscheurende must-read nu ook in het Nederlands! 'Zowel aangrijpend als pijnlijk grappig.' The New York Times'Een belangrijk cultureel document.' Lena DunhamEen hartverscheurend én hilarisch relaas van de iCarly-ster Jennette McCurdy over haar strubbelingen als voormalig kindster, de gecompliceerde relatie met haar manipulatieve moeder, en hoe ze de controle over haar eigen leven weer terugpakt.Jennette McCurdy was zes jaar oud toen ze haar eerste acteerauditie deed. Het was haar moeders droom dat haar enige dochter een ster zou worden, en Jennette had er alles voor over om haar moeder gelukkig te maken. Ze ging dan ook mee in al haar moeders manipulatieve grillen, ook in wat haar moeder 'caloriebeperking' noemde: weinig eten en zichzelf vijf keer per dag wegen. Zo ontstond er tussen hen een vreemde dynamiek, waarin haar moeder Jennette onder andere tot haar zestiende hoogstpersoonlijk onder de douche zet en ongevraagd bij haar intrekt als ze eind…
11,50
Nieuw
Sterk in je schoenen - Reflectieboek
Sterk in je schoenen - Reflectieboek
Journalen is een wetenschappelijk bewezen manier om zelfvertrouwen en optimisme te vergroten en angst te verminderen. Als kinderen hier zo vroeg mogelijk mee beginnen, ontwikkelen ze positieve dagelijkse gewoonten waar ze op langer termijn de vruchten van plukken. Dit Reflectieboek bevordert de ontwikkeling van tien belangrijke brede vaardigheden die de emotionele intelligentie van kinderen vergroot. Gedurende tien weken van journalen zullen kinderen leren om:- zichzelf beter te leren kennen- hun gevoelens te begrijpen- positieve denkers te worden- een groei-mindset te ontwikkelen- van fouten te leren- veerkrachtig te zijn- hun zelfvertrouwen te vergroten- mindfulness te begrijpen en te beoefenen- vriendelijkheid en empathie te bevorderen- zichzelf te accepteren zoals ze zijn.  Sterk in je schoenenHet programma Sterk in je schoenen is gericht op het versterken van emotionele veerkracht  en  zelfvertrouwen van kinderen. Het is ontworpen om kinderen te helpen zich gelukkiger te voelen, b…
17,95
Gek van mezelf (Paperback)
Gek van mezelf (Paperback)
Wat als extreme angsten je tegenhouden het leven te leiden dat je eigenlijk zou willen? In Gek van mezelf kruipen we in het hoofd van Alwin Ritstier, die al meer dan 20 jaar kampt met extreme angsten. Zijn grootste angst is om dood te gaan. Bij elk pijntje of bobbeltje is hij ervan overtuigd dat hij kanker heeft of dat zijn hart het begeeft. Bij elke paniekaanval denkt hij dat hij erin zal blijven. Hoe is het om zo te leven? Hoe is het om niet meer naar buiten te durven, omdat de angst dat er iets gebeurt zo groot is dat je liever thuisblijft? Als hij bijna 30 is gaat de knop om, en begint hij aan zijn angsten te werken. Mét succes. Gek van mezelf geeft een kijkje in de denkpatronen en acties van iemand die te bang is om te leven en hoe hij leert leven.
21,99
Dat is toch logisch (Paperback)
Dat is toch logisch (Paperback)
Wat als één boek je zou kunnen helpen de moderne wereld te begrijpen, productievere gesprekken te voeren én beter na te denken? Al duizenden jaren gebruiken wiskundigen logica om de wereld duidelijker te maken. In Dat is toch logisch onthult Eugenia Cheng de innerlijke werking en beperkingen van logica en legt ze uit waarom emoties essentieel zijn voor hoe je denkt en communiceert. Dit boek leert je hoe je helderheid kunt vinden zonder de nuance te verliezen en hoe je zorgvuldig om kunt gaan met de complexiteit van kwesties als politiek, racisme en seksisme. Dat is toch logisch is hét boek voor iedereen die verdrinkt in de onlogica van het hedendaagse leven. Hét boek om elke discussie mee te winnen!
22,99
Nieuw
Snap dat dan!
Snap dat dan!
Leer met een andere bril naar de puber van nu te kijken We zijn allemaal puber geweest; met dezelfde gierende hormonen en hetzelfde puberbrein als de jongeren van nu. En met ons is het toch ook goed gekomen?Het probleem is alleen: de wereld is niet meer hetzelfde. Sterker nog, de wereld is nog nooit zo snel veranderd als in de afgelopen tien jaar. Van prestatiedruk tot Andrew Tate, van Snapchat tot klimaatverandering. Bovendien zijn wij ook andere opvoeders dan onze ouders waren. Met dit boek leer je de pubers van nu te zien in het licht van de huidige maatschappelijke ontwikkelingen, zodat je ze beter kunt begrijpen en begeleiden. Ja, maar hoe dan? Nou, bijvoorbeeld met tools om een goed gesprek te voeren, grenzen te stellen of ze (ja, echt) in beweging te krijgen. Snap dat dan!'Teeling en Oldenbeuving delen even eerlijke als diepe inzichten over het leven van opgroeiende jongeren, waar zij (en hun ouders) in deze tijd tegenaan lopen en de uitdagingen die komen kijken bij het opvoeden…
22,99
Mama huilt harder - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Mama huilt harder - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Ontdek het rauwe en eerlijke verhaal van Leslie Keijzer in 'Mama huilt harder', een boek dat de verborgen realiteit van het moederschap blootlegt. Wat doe je als je harder huilt dan je baby en geen idee hebt waarom? Leslie Keijzer deelt haar aangrijpende ervaringen na de geboorte van haar zoontjes (4 en 2), waar ze beide keren geconfronteerd wordt met intense neerslachtige en angstige gevoelens. In 'Mama huilt harder' neemt Leslie je mee op haar emotionele reis van wanhoop naar inzicht. Regelmatig zit ze huilend tegenover de huisarts, bang, radeloos en gebroken. Op haar dieptepunt durft ze haar huis niet meer uit en ontwikkelt ze een extreme angst om dood te gaan. Ondanks haar noodkreten wordt ze naar huis gestuurd met het advies om goed uit te rusten. Pas veel later ontdekt ze dat ze lijdt aan een postnatale (post partum) depressie, een aandoening die maar liefst 1 op de 10 moeders treft, maar vaak niet wordt herkend. Leslie's verhaal is niet alleen een bron van herkenning voor moeder…
21,99

Klanten-reviews van Beetje angstig dat is alles

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Beetje angstig dat is alles

Productomschrijving

Casper is bijna achttien, voetbalt graag met zijn vaste vriendengroep, en tot nu toe was zijn leven prima. Maar op een dag wordt hij - uit het niets - misselijk, en dat blijft hem daarna regelmatig overkomen.

Na een tijdje begint Casper te begrijpen dat hij angstaanvallen heeft. Maar wat moet je doen als je 'te gezond' bent om hulp te krijgen, en te ziek om er zelf bovenop te komen?

En: hoe praat je er in godsnaam over?


'Als iemand die zelf heeft geworsteld met angst, raakte dit boek me recht in het hart. Het beschrijft precies hoe overweldigend en eenzaam angst kan voelen, maar laat ook zien dat je niet alleen bent in deze strijd. Een krachtig verhaal dat begrip brengt en hoop geeft.

Het grijpt je vanaf de eerste pagina en neemt je mee in een wereld waar angst je grootste tegenstander is. Het voelt rauw, eerlijk en dichtbij - een must-read voor iedereen die wil begrijpen wat angst écht betekent.'

- Alwin Ritstier, schrijver van Gek van mezelf, bang voor (bijna) alles en op social media bekend als @vetgezellig


Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789493374027
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.