Meer Schrijverspunt
Meer Schrijverspunt in Gezondheid & psychologie boeken

Balans in Geluk (Paperback)

0
Een doe-het-zelfboek voor mensen die aan persoonlijke ontwikkeling willen doen. Gelukkig zijn wil zeggen dat je kunt accepteren en anticiperen. Hoe meer ontspanning je inbouwt in je dagelijkse leven, hoe gelukkiger jij je voelt. Je kunt zelfs gelukkig zijn in het ongelukkig zijn. Juist door de huidige corona-maatregelen komen de meeste mensen zichz...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Balans in Structuur (Paperback)
Balans in Structuur (Paperback)
Een doe-het-zelfboek voor mensen die wel wat structuur in hun leven kunnen gebruiken. Heb je moeite met controle loslaten, of juist moeite om door te zetten? Heb je behoefte aan motivatie om iets aan te pakken of weet je gewoon niet waar te beginnen? Structuur heeft iedereen nodig, het geeft houvast. Te weinig structuur veroorzaakt chaos, teveel structuur perfectie. Als een van beiden problemen oplevert, ontstaat er een situatie waarin je je niet prettig voelt. Dit boek biedt je de handvatten om weer prettig met je leven om te gaan, of dit nu thuis is of op je werk. Aan de hand van een vijf-stappenplan leer je veranderingen aan te brengen en via concrete oefeningen het vijf-stappenplan in diverse vlakken van je leven in te zetten. Helene Noordeloos heeft al vijftien jaar een eigen Praktijk, Terra Luna. Hierin heeft ze naast de benodigde studies, haar eigen ervaringen met velen mogen delen. Na haar vorige boek Balans in Geluk (spanning ontspanning) is dit een mooi vervolg om nog meer te
15,-
Compassie als sleutel tot geluk (Paperback)
Compassie als sleutel tot geluk (Paperback)
Als er iets is wat de samenleving op dit moment nodig heeft, dan is dat compassie. Wanneer was je voor het laatst ontspannen, kalm en tevreden? Wanneer was je voor het laatst langere tijd gelukkig: vrolijk, opgewekt, vitaal? Veel mensen hebben last van chronische stress. Zij vinden onvoldoende de balans tussen (in)spanning en ontspanning. Wanneer je chronische stress ervaart is het niet alleen moeilijk om gelukkig te zijn, stress is ook een belangrijke oorzaak van burn-out, angst en depressie. Een veelvoorkomende bron van chronische stress ligt in onszelf: we zijn kritisch op onszelf en stellen hoge eisen aan onszelf. In Compassie als sleutel tot geluk nemen de auteurs de lezer stapsgewijs mee om het vermogen tot (zelf)compassie te ontwikkelen. Onderzoek laat zien dat zelfcompassie een sterke bijdrage levert aan geluk. Door balans te brengen in de verschillende emotiesystemen verandert chronische stress in gezonde stress. Wanneer wij ons kwetsbaar mogen opstellen en niet perfect hoeven
26,95
ACT in balans (Paperback)
ACT in balans (Paperback)
Hoe kun je jezelf zijn in een 'maakbare' wereld? Je leeft van doel naar doel en streeft naar perfectie. Maar wat je ook doet, het is nooit goed genoeg. Bij het maken van keuzes raak je in paniek. Geregeld stel je dingen uit, waardoor je nog meer stress krijgt. Je voelt jezelf nooit helemaal tevreden. Je kraakt jezelf af en brandt jezelf op. Herken je dit? 'Gelukkig zijn is een keuze' wordt vaak gezegd, maar hoe doe je dat? Hoe ga je ermee om als je lichaam niet meewerkt, relaties verbroken worden en je steeds twijfelt over werk of opleiding? Hoe zorg je voor een goede balans? En hoe kun je jezelf zijn met al je imperfecties, in een wereld waarin alles maakbaar lijkt? Praktisch boek vol tips en oefeningen ACT in balans is een programma voor persoonlijke ontwikkeling. Het is gebaseerd op de acceptance and commitment therapy. De methode helpt mensen te focussen op datgene wat ze kunnen veranderen: hun eigen gedrag. Met dit praktische boek vol tips en oefeningen leer je in zeven stappen
32,25
Geluk in Vlaanderen (Paperback)
Geluk in Vlaanderen (Paperback)
'Toen ik vijf was, zei mijn moeder dat geluk de sleutel tot het leven was. Toen ik naar school ging, vroegen ze mij wat ik wilde worden als ik later groot was. Ik zei: “Gelukkig.” Ze (de leerkrachten) vertelden me dat ik de opdracht niet snapte; ik antwoordde dat ze het leven niet snapten.' (John Lennon) Deze wereldberoemde quote van John Lennon inspireerde journalist Tom Botte voor de interviewreeks Het Opperste Geluk in het weekblad Primo. Daarin vertrok hij van de vraag: wat is dat, geluk? Op die vraag zoeken mensen al eeuwen een antwoord. Intussen is iedereen het er ongeveer over eens: daar is niet zomaar een eenvoudig antwoord op te geven. Er bestaat geen eenduidige definitie van geluk. Laat staan van 'het opperste geluk'. Tom Botte ging verder in zijn onderzoek: bestaat dé ultieme vorm van gelukkig zijn? En zo ja, hoe bereik je die? Zijn er tips en trucjes om daar te geraken? Voor het weekblad Primo trok de auteur de voorbije twee jaar wekelijks op bezoek bij een Bekende Vlaming,
22,50
Het geluk (Paperback)
Het geluk (Paperback)
Wat maakt ons gelukkig? Waaruit bestaat geluk? Zelfkennis en het najagen van geluk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden; ontbreekt het eerste, dan is het tweede gedoemd te mislukken. Toch is voor velen van ons het leven al half voorbij voordat we inzien waar het om gaat - en waar het ons om gaat. Kets de Vries bespreekt de noodzaak om een balans in het leven te bereiken, zoals bijvoorbeeld die tussen werk en privé-leven. Ook de tweedeling tussen uiterlijk en innerlijk succes krijgt aandacht, evenals het belang van spel in het leven en de behoefte aan verkennen van de mens, zowel in het werk als privé: hoeveel mensen willen niet een wereldreis maken? Mensen moeten de volle verantwoordelijkheid voor hun eigen leven nemen om er zoveel mogelijk uit te halen. Manfred F.R. Kets de Vries is verbonden aan INSEAD, het Internationale Management Instituut in Frankrijk en Singapore. Hij is econoom en psychoanalyticus. Van zijn hand verschenen bij Uitgeverij Nieuwezijds Leiderschap ontraadseld
12,99
New Happy: het nieuwe geluk (Paperback)
New Happy: het nieuwe geluk (Paperback)
De bewezen weg naar geluk: een baanbrekende nieuwe kijk op wat ons happy maakt Dit is de definitieve gids voor geluk: een revolutionaire nieuwe benadering die je leert hoe je een gelukkig leven kunt leiden - en hoe jouw geluk de wereld kan veranderen. Iedereen wil gelukkig zijn, het is de drijfveer achter alles wat we doen. Waarom zijn veel mensen dan zo ongelukkig? Omdat ons idee van geluk achterhaald is. Het najagen en bereiken van persoonlijk succes is niet wat je happy gaat maken. Dat is 'oud geluk', zegt geluksexpert en Instagramfenomeen Stephanie Harrison. Het nieuwe geluk komt voort uit dienstbaarheid en het helpen van andere mensen. Met haar beweging The New Happy maakt Harrison in full-colour visuals duidelijk hoe je je authentieke zelf kunt zijn en hoe je je met anderen kunt verbinden. Zo draag je bij aan een positievere wereld en ervaar je écht, blijvend geluk. - De nieuwe versie van geluk in woord én beeld - Met sterke full colour visuals - Voor iedereen die een opkikker
24,99
Hoog-sensitief in Balans - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Hoog-sensitief in Balans - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Hoog-sensitief in Balans; jouw intuïtie als kracht Heb jij het gevoel dat je emoties intenser beleeft dan anderen om je heen? Vind je veranderingen lastig en voel je je vaak niet helemaal "thuis" in deze wereld? Misschien voel je je anders, alsof je niet helemaal in het plaatje past. Grote kans dat jij een hoog-sensitief persoon bent. En je bent niet alleen. Steeds meer mensen herkennen deze eigenschap in zichzelf. In het boek "Hoog Sensitief in Balans" begeleid ik je op een persoonlijke reis om deze unieke kwaliteit te omarmen. Je bent niet raar of vreemd-je bent uniek. Hoog-sensitief zijn in een wereld die draait om geld en macht kan soms uitdagend zijn, maar het biedt ook bijzondere kansen. Leer hoe je jouw intuïtie kunt inzetten om een warm, liefdevol leven voor jezelf te creëren. Geloof in jezelf en bepaal je eigen pad. Dit boek biedt je de handvatten om in balans te komen en de kracht van je hoog-sensitiviteit te omarmen. Jouw reis naar zelfacceptatie en persoonlijke groei begint…
26,85
New Happy: het nieuwe geluk
New Happy: het nieuwe geluk
De bewezen weg naar geluk: een baanbrekende nieuwe kijk op wat ons happy maakt Dit is de definitieve gids voor geluk: een revolutionaire nieuwe benadering die je leert hoe je een gelukkig leven kunt leiden - en hoe jouw geluk de wereld kan veranderen.Iedereen wil gelukkig zijn, het is de drijfveer achter alles wat we doen. Waarom zijn veel mensen dan zo ongelukkig? Omdat ons idee van geluk achterhaald is. Het najagen en bereiken van persoonlijk succes is niet wat je tevreden gaat stemmen. Dat is 'ouderwets gelukkig', zegt geluksexpert en Instagramfenomeen Stephanie Harrison. Écht geluk komt voort uit dienstbaarheid en het helpen van andere mensen. Met haar beweging The New Happy maakt Harrison in full-colour visuals duidelijk hoe je je authentieke zelf kunt zijn en hoe je je met anderen kunt verbinden. Zo draag je bij aan een positievere wereld en ervaar je écht, blijvend geluk. - De nieuwe versie van geluk in woord én beeld- Met sterke full colour visuals- Voor iedereen die een opkikk…
14,99
Geluk(t) (Paperback)
Geluk(t) (Paperback)
Grijp je kans op een voldaan en gelukkig leven! De menselijke evolutie bestaat uit 21 levenslessen om onszelf te transformeren van onbewust naar bewust. Onbewust leven we zoals dieren: Overleven en voortplanten. Bewust sturen we zelf ons leven en maken we ons leven zinvol en gelukkig. Mensen zitten in de grote bibliotheek van het leven en studeren willekeurig allerhande boeken, zonder te weten waarover ze nu juist examen moeten afleggen op het eind van hun leven. Nu we ons in het intuïtieve tijdperk bevinden, dienen we inzicht te zoeken in onze gevoelens en ons bewust te worden van de taak die het Collectief Bovenbewuste voor ieder van ons heeft weggelegd. Om de overgang te maken reikt het Collectief Bovenbewuste ons nu een methode aan om die evolutie inzichtelijk te maken en onszelf te transformeren. Te weten welke specifieke levensles jij te vervullen hebt in dit leven en daar bewust aan te werken, geeft jou de zin van je leven en maakt je voldaan en gelukkig, want het is je dan
25,-
New Happy: het nieuwe geluk
New Happy: het nieuwe geluk
De bewezen weg naar geluk: een baanbrekende nieuwe kijk op wat ons happy maakt Dit is de definitieve gids voor geluk: een revolutionaire nieuwe benadering die je leert hoe je een gelukkig leven kunt leiden - en hoe jouw geluk de wereld kan veranderen.Iedereen wil gelukkig zijn, het is de drijfveer achter alles wat we doen. Waarom zijn veel mensen dan zo ongelukkig? Omdat ons idee van geluk achterhaald is. Het najagen en bereiken van persoonlijk succes is niet wat je happy gaat maken. Dat is 'oud geluk', zegt geluksexpert en Instagramfenomeen Stephanie Harrison. Het nieuwe geluk komt voort uit dienstbaarheid en het helpen van andere mensen. Met haar beweging The New Happy maakt Harrison in full-colour visuals duidelijk hoe je je authentieke zelf kunt zijn en hoe je je met anderen kunt verbinden. Zo draag je bij aan een positievere wereld en ervaar je écht, blijvend geluk. - De nieuwe versie van geluk in woord én beeld- Met sterke full colour visuals- Voor iedereen die een opkikker kan g…
24,99

Klanten-reviews van Balans in Geluk (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Balans in Geluk (Paperback)

Productomschrijving

Een doe-het-zelfboek voor mensen die aan persoonlijke ontwikkeling willen doen. Gelukkig zijn wil zeggen dat je kunt accepteren en anticiperen. Hoe meer ontspanning je inbouwt in je dagelijkse leven, hoe gelukkiger jij je voelt. Je kunt zelfs gelukkig zijn in het ongelukkig zijn. Juist door de huidige corona-maatregelen komen de meeste mensen zichzelf nu tegen, hun verbeterpunten worden zichtbaar. Door zelf aan de slag te gaan met de thema's van dit boek, biedt het je een handvat om jezelf meer balans toe te kennen, waardoor je de wereld om je heen (weer) krachtig tegemoet kunt treden. Tijdens de zwangerschap van haar derde dochter besloot Helene Noordeloos (1965) mensen te gaan helpen die net als zij vastliepen in het leven. Terra Luna Praktijk voor Bewustwording was hierop een logisch vervolg. Door eigen ervaringen en het volgen van diverse studies heeft zij in de afgelopen vijftien jaar velen mogen helpen hun balans in spanning en ontspanning te (her)vinden.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Schrijverspunt

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.