Meer Lifestyle & Travel
Meer Lifestyle & Travel in Sport & hobby boeken

Back on track (Paperback)

0
Wil je af van rugpijn en weer volop kunnen bewegen? In 'Back on track' biedt (sport)kinesiste Sabine De Leeuw een krachtig 12-wekenprogramma dat je helpt om je ruggezondheid te herstellen en te versterken. Dit boek is meer dan alleen theorie; het combineert wetenschap met een praktische, actieve aanpak die je stap voor stap naar een pijnvrije rug l...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Boekenwereld.com logo
Boekenwereld.com
Binnen één werkdag in huis
gratis
24,99

Anderen bekeken ook

Unrailed! 2: Back on Track
Unrailed! 2: Back on Track
Stay on track or derail together!Werk samen en houd de trein rijdend in Unrailed! 2 Back on Track! In deze chaotische en hilarische co-op game moeten spelers razendsnel rails bouwen terwijl de trein blijft doorrijden door steeds veranderende, procedurally generated biomes.Of je nu lokaal of online speelt, teamwork is essentieel terwijl je obstakels overwint, nieuwe omgevingen ontdekt en epische boss battles trotseert. Deze Japanse importeditie bevat bovendien exclusieve extras en DLC voor een complete ervaring.Product Details Unrailed! 2 Back on Track voor Nintendo Switch Co-op gameplay (lokaal en online) Procedurally generated biomes Nieuwe obstakels en boss battles Regio-vrij en compatibel met alle Nintendo Switch consolesInhoud van de doos Game cartridge Reversible cover Sticker sheet Kit the Cat Tengu Mask DLC voucherEen chaotisch en verslavend avontuurperfect voor spelers die samen willen bouwen, plannen en (soms) compleet ontsporen.
39,99
Unrailed! 2: Back on Track Limited Edition
Unrailed! 2: Back on Track Limited Edition
Stay on track no matter how chaotic it gets!Ga all-in met de ultieme co-op ervaring in Unrailed! 2 Back on Track Limited Edition. Werk samen met vrienden terwijl je rails bouwt in een steeds veranderende wereldterwijl de trein blijft rijden. Strategie, communicatie en snelheid zijn essentieel om ontsporing te voorkomen.Met nieuwe biomes, keuzes die je avontuur benvloeden en extra modi zoals Terrain Conductor, biedt deze game eindeloze herspeelbaarheid. Bouw je eigen maps, ontdek die van anderen en neem het op tegen andere teams in intense multiplayer sessies.Product Details Unrailed! 2 Back on Track voor Nintendo Switch Lokale en online multiplayer (tot 8 spelers) Procedurally generated werelden met keuzes en verhaalelementen Nieuwe boss battles, side quests en events Terrain Conductor mode voor het maken en delen van maps Unlocks, upgrades en cosmetics voor langdurige progressie Regio-vrij en compatibel met alle Nintendo Switch consolesInhoud van de Limited Edition Game cartridge Reve…
89,99
Elvis Presley - Back on Track Johnson City March 18th 1976 CD
Elvis Presley - Back on Track Johnson City March 18th 1976 CD
Het was de eerste tournee van 1976 en een aantal vaste muzikanten van Elvis werden vervangen. Het resultaat was een verrassend fris, experimenteel geluid, met meer keyboards en drums. Elvis geeft een solide en vermakelijke show. Tot de hoogtepunten van het concert behoren "Let Me Be There", "Tryin' To Get To You", "Hawaiian Wedding Song", de tweede live-uitvoering van "Hurt", het volkslied "America", "It's Now Or Never" en "Burning Love". Vergeleken met de eerder uitgebrachte tourafsluiter van 22 maart 1976 in St. Louis (E.P. Collector, EPC 2013-01) die slechts 52 minuten duurde, was 17 maart misschien wel de langste show van de tournee met een veel sterkere setlist van bijna 80 minuten! Zoals gebruikelijk is dit een niet eerder uitgebracht concert, afkomstig van een recent gevonden eerste-generatiekopie van een originele, door het publiek opgenomen mastercassette. Voor het eerst is deze show beschikbaar met opmerkelijk goed publieksgeluid... en compleet! Qua geluid is dit een van de b…
22,50
Nine Yards On Track Repair Shampoo
Nine Yards On Track Repair Shampoo
Nine Yards On Track Repair Shampoo een herstellende boost voor beschadigd haar.Breng je haar weer in topconditie met deze versterkende en herstellende shampoo. De milde, sulfaatvrije formule reinigt zonder te verzwaren en bevat natuurlijke eiwitten die beschadigd, droog of chemisch behandeld haar actief helpen herstellen. De voedende ingrediënten versterken de haarstructuur van binnenuit en zorgen voor een gezonde look met meer veerkracht. 100% vegan, rijk aan natuurlijke ingrediënten en vrij van parabenen, sulfaten en MIT - puur herstel voor je haar, zonder onnodige toevoegingen. Gebruik Breng aan op nat haar en masseer zachtjes in op de hoofdhuid en lengtes.Spoel grondig uit en herhaal indien nodig.Gebruik daarna een conditioner of treatment naar wens. Resultaat Het haar voelt sterker, gezonder en soepeler aan. Beschadigd haar wordt zichtbaar hersteld en krijgt zijn natuurlijke glans en veerkracht terug.
29,95
Nine Yards On Track Repair Shampoo
Nine Yards On Track Repair Shampoo
Nine Yards On Track Repair Shampoo een herstellende boost voor beschadigd haar.Breng je haar weer in topconditie met deze versterkende en herstellende shampoo. De milde, sulfaatvrije formule reinigt zonder te verzwaren en bevat natuurlijke eiwitten die beschadigd, droog of chemisch behandeld haar actief helpen herstellen. De voedende ingrediënten versterken de haarstructuur van binnenuit en zorgen voor een gezonde look met meer veerkracht. 100% vegan, rijk aan natuurlijke ingrediënten en vrij van parabenen, sulfaten en MIT - puur herstel voor je haar, zonder onnodige toevoegingen. Gebruik Breng aan op nat haar en masseer zachtjes in op de hoofdhuid en lengtes.Spoel grondig uit en herhaal indien nodig.Gebruik daarna een conditioner of treatment naar wens. Resultaat Het haar voelt sterker, gezonder en soepeler aan. Beschadigd haar wordt zichtbaar hersteld en krijgt zijn natuurlijke glans en veerkracht terug.
73,95
Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
Wie vroeger wel eens een OOR, Music Maker of Hitkrant las, heeft ongetwijfeld wel eens een foto van Rob Verhorst voorbij zien komen. Zijn carrière omspant meer dan veertig jaar en in die ruim vier decennia heeft hij zo'n beetje alle groten der aarde op muziekgebied wel voor de lens gehad. Het was tijdens een Pink Floyd concert in 1977 dat zijn liefde voor muziek en zijn passie voor fotografie mooi samenvielen. Vanaf dit moment besloot hij van zijn hobby's zijn werk te maken en na een tijdje kon hij zich bedruipen als professioneel fotograaf. In al die jaren bouwde hij vanzelfsprekend een enorm archief op. Voor “Pink Floyd - The Rob Verhorst Archives” is een deel van dat archief nu eindelijk samen gepubliceerd. Een aantal foto's is al eerder in diverse (dag)bladen te zien geweest, maar een groot deel van de foto's wordt nu voor het eerst met het grote publiek gedeeld. En dat is absoluut de moeite waard. In chronologische volgorde komt bijna 35 jaar Pink Floyd voorbij. Te beginnen bij de…
49,95
Danny Vera - 'Here we go' 2 jaar on the road met Danny Vera - Paperback Boek - Nando Boers
Danny Vera - 'Here we go' 2 jaar on the road met Danny Vera - Paperback Boek - Nando Boers
Het nummer 'Roller Coaster' veranderde het leven van Danny Vera. Het werd een instant klassieker en bracht hem na jaren van zwoegen de waardering die hij als muzikant najaagde. Schrijver Nando Boers bevond zich de afgelopen twee jaar in de binnenste ring van Danny Vera's leven. Hij sprak hem veelvuldig thuis in Middelburg, reisde mee door Nederland op de achterbank van Vera's Mercedes, hing avond aan avond met hem en zijn band rond in kleedkamers en was tijdens de intieme opnamesessies voor Vera's nieuwe album op Curaçao en in Middelburg elke dag aanwezig in de studio. Boers bezocht de afgelopen twee jaar meer dan zestig shows. Here we go is de neerslag van het bijzondere muzikantenleven van de doorgaans zeer gesloten Vera - een verhaal over loyaliteit, familie, muzikaal plezier, vaderschap, de dood en de magnolia, en het streven naar totale onafhankelijkheid.   448 Paginas Paperback   Nando Boers is schrijver en journalist en werkt voornamelijk voor Studio Sport en Andere Tijden Sport…
24,99
-17%
The Legend of Zelda - Phantom Hourglass Vol. 10 Paperback Manga
The Legend of Zelda - Phantom Hourglass Vol. 10 Paperback Manga
Het Spookschip en het Zand van de TijdWanneer Links vriendin Tetra wordt gevangengenomen door een spookschip, probeert Link haar te redden, maar valt daarbij overboord. Wanneer hij wakker wordt, begint een nieuw fantastisch avontuur!De GeestenzandloperDe ontdekking van de mysterieuze Phantom Hourglass zet Link op een gevaarlijke reis om Tetra te redden, het magische Zand van de Tijd te vinden en de vloek te verbreken op de Tempel van de Oceaankoning.Een Zeewaardig AvontuurStap aan boord met Link en beleef een ongelooflijk avontuur vol gevaren, raadsels en onbekende wateren. Zal hij erin slagen de vloek te breken en Tetra te bevrijden? De zeen wachten!

11,99

10,-
-33%
The Legend of Zelda - Four Swords Vol. 07 Part 2 Paperback Manga
The Legend of Zelda - Four Swords Vol. 07 Part 2 Paperback Manga
Avontuur op Death MountainDe Groene, Rode en Blauwe Links bereiken Death Mountain, waar ze het opnemen tegen Shadow Link en Violet Link in een epische strijd.Geheimen van de VuurtempelBinnen in de Vuurtempel ontdekken ze een verschrikkelijk geheim over de Duistere Wereld en de kwade kracht die achter Vaati schuilgaat.De Kracht van nheidOm deze machtige vijand te verslaan, moeten de Links een manier vinden om opnieuw n te worden en zo de kracht van het Vierzwaard te benutten!Het lot van hun wereld ligt in hun handen.

11,99

8,-

Klanten-reviews van Back on track (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Back on track (Paperback)

Productomschrijving

Wil je af van rugpijn en weer volop kunnen bewegen? In 'Back on track' biedt (sport)kinesiste Sabine De Leeuw een krachtig 12-wekenprogramma dat je helpt om je ruggezondheid te herstellen en te versterken. Dit boek is meer dan alleen theorie; het combineert wetenschap met een praktische, actieve aanpak die je stap voor stap naar een pijnvrije rug leidt. Met elke week een duidelijk plan krijg je de tools om je rug te versterken, je flexibiliteit en core strenght te verbeteren en het vertrouwen in je lichaam terug te winnen. Sabine legt uit hoe je via eenvoudige, doeltreffende oefeningen jouw belastbaarheid kunt vergroten, waardoor niet alleen je klachten verdwijnen, maar je ook een actieve levensstijl verkrijgt. Laat je inspireren en ontdek dat een gezonde rug geen toeval is, maar het resultaat van haalbare, bewuste keuzes en dagelijkse inzet.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789493387256
    Brand
    Lifestyle & Travel

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.