webshop.nl

Verlanglijstje

Als je niets verandert, verandert er niets (Paperback)

Meer BORGERHOFF & LAMBERIGTS

Als je niets verandert, verandert er niets (Paperback)

0
Zelfkennis, zelfbewustzijn, zelfcontrole en zelfcompassie. Dat zijn de vier tools die gedragstherapeut Erik Franck aanreikt in zijn hands-on boek 'Als je niets verandert, verandert er niets'. Een rechttoe-rechtaan titel die perfect omschrijft waar Erik voor staat. Geen vage praatjes, maar concrete tips en onderbouwde theorieën die jou motiveren om ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €22,99

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Dit spel verandert je leven (Paperback)
    Dit spel verandert je leven (Paperback)
    'Dit spel verandert je leven' van Agali Mert gaat uit van een bijzonder eenvoudig idee; vrijwel al ons handelen volgt de principes van een spel. Er zijn welomschreven spelers, er zijn duidelijke doelen, er kunnen ruimtes beschreven worden waarbinnen de interacties zich afspelen, er is sprake van vrijwillige deelname, er zijn regels waaraan de spelers zich moeten houden, en er is een duidelijke terugkoppeling. Om de wereld om ons heen vanuit het perspectief van een spel te zien, is echter een andere manier van kijken nodig. Aan de hand van sprekende voorbeelden over liefde, oorlog en bedrog leert 'Dit spel verandert je leven' je de spelelementen en de verbanden tussen spel, biologie en gedrag te herkennen. Het reikt handvatten aan om deze elementen te gebruiken om je doelen te bereiken, welke rol je in het leven ook vervult en hoe je je leven ook leeft.
    22,99
    Nieuw
    Hoe alles hier verandert (Paperback)
    Hoe alles hier verandert (Paperback)
    Dat Antjie Krog behalve een begenadigd dichter ook een voortreffelijk non-fictieschrijver is, bewees ze met haar geëngageerde drieluik over Zuid-Afrika. Voor Hoe alles hier verandert maakte ze een persoonlijke keuze uit De kleur van je hart, Een andere tongval en Niets liever dan zwart en schreef ze een aangrjipend voorwoord. Het resultaat is een intrigerend nieuw werk dat niets aan kracht heeft ingeboet, omdat de kwesties die Krog zo lucide beschreef nog altijd actueel zijn.
    22,99
    Er gaat niets verkeerd (Paperback)
    Er gaat niets verkeerd (Paperback)
    Je hebt misschien wel tweehonderd storende triggers per dag. Gebeurtenissen die direct iets met je doen. Je kunt zo de lichte irritatie voelen opkomen als iemand voorkruipt bij de kassa of je weet nog hoe je compleet van slag raakte toen je een uitbrander van je baas kreeg in het bijzijn van je collega's. Het kan iets kleins en onbenulligs zijn of iets groots; alles kan je gevoel van geluk, liefde, vreugde en rust verstoren. De trigger zelf is niet de boosdoener, het is jouw reactie hierop. In 'Er gaat niets verkeerd' beschrijft Saskia Teppema een beproefde methode om anders te reageren op een trigger. Anders dan je primaire reactie die meestal elementen van boosheid, verdriet of angst in zich heeft. Hoewel er geen tijd lijkt te zitten tussen de trigger en de reactie, leert de zes-stappen methode wat je nodig hebt om te beslissen toch iets anders te doen. Met als gevolg dat je je, ondanks wat zich aandient, beter, gelukkiger en vrediger gaat voelen. Zodra je begrijpt waar het in de
    22,50
    Nieuw
    Als er 'niets aan de hand' is (Paperback)
    Als er 'niets aan de hand' is (Paperback)
    De schrijvers van 'Als er 'niets aan de hand' is' hebben ook in ons land veel succes met hun methode 'Veilig opgroeien' (oorspronkelijke titel: 'Signs of Safety'). In dit tweede boek laten zij zien dat er een weg is uit het ontkenningsdilemma. Iedere hulpverlener in de jeugdzorg kent het probleem van ontkenning bij ernstige aanwijzingen voor kindermishandeling of seksueel misbruik in gezinnen. Ouders die, geconfronteerd met vermoedens van mishandeling, iedere verdenking van de hand wijzen. In de praktijk leidt dit vaak tot een vruchteloos meningsverschil tussen gezin en hulpverleners, gevolgd door uithuisplaatsing van het kind en uiteen vallen van het gezin. Een uit nood geboren situatie die geen van de betrokkenen eigenlijk wenst. Het is echter mogelijk gezinnen op een verantwoorde manier bij elkaar te houden of te herenigen. De discussie over wie precies wat gedaan heeft, maakt plaats voor de vraag: hoe kunnen we voortaan zorgen dat de kinderen in het gezin veilig zijn. De
    69,95
    Nieuw
    Liefde verandert (Paperback)
    Liefde verandert (Paperback)
    De keuzes die je maakt in de liefde zijn de belangrijkste in je leven Hoe zoek je een partner? Hoe belangrijk is het dat de vonk direct overslaat? Wat voor relatie wil je eigenlijk? Hoe blijf je jezelf? En hoe zorg je voor verbondenheid, ook als de omstandigheden, je relatie en jijzelf flink zijn veranderd? Dit boek - vol waardevolle kennis en soms spectaculaire inzichten - is onmisbaar voor iedereen die de liefde beter wil begrijpen. Het helpt je om meer grip te krijgen op relaties, of dat nou bij de eerste ontmoeting is of na vele jaren samen. Na het lezen van dit boek weet je dat de invloed die je zelf hebt op jouw liefdesgeluk, groter is dan je ooit had gedacht. Tila Pronk Liefde verandert 'De liefde is het allerleukste, interessantste, belangrijkste en ingewikkeldste onderwerp dat er bestaat. Zolang ik me kan herinneren, heb ik de relaties om mij heen geobserveerd en bestudeerd.' Tila Pronk ASSOCIATE PROFESSOR SOCIALE PSYCHOLOGIE TILBURG UNIVERSITY (DOCENT VAN HET JAAR 2022) Tila
    22,50
    Maar de liefde blijft (Paperback)
    Maar de liefde blijft (Paperback)
    'Maar de liefde blijft' is bedoeld voor iedereen die een dierbare verloor. Als jou dat overkomt, dan verandert je leven radicaal en definitief. Het heden is geen enkel opzicht meer wat het was. Maar ook de toekomst is niet meer zoals je dacht dat het zou zijn. 'Maar de liefde blijft' beschrijft het pijnlijke verlies van binnenuit. En het geeft woorden aan het verdriet. Dat gemis en verdriet pijnlijk intens kunnen voelen weet de auteur als ervaringsdeskundige. Ze hoopt dat haar woorden velen tot steun zijn. 'Maar de liefde blijft' wil een gids zijn, die uitlegt, je bemoedigt, je suggesties aanreikt en je zelfs op valkuilen wijst. In dit boek kun je wellicht kracht vinden, moed en vertrouwen. Niets kan jouw verdriet verlichten, maar misschien kan het boek je wel begeleiden op je pad, zodat je het niet alleen hoeft te gaan. In 'Maar de liefde blijft' zijn ook de mooiste 'ik-mis-je' gedichten opgenomen, o.m. van Stef Bos, Freek de Jonge, Jean Pierre Rawie, W. H. Auden, Karen Taylor Good en
    17,50
    Rijangst (Paperback)
    Rijangst (Paperback)
    Naar schatting een half miljoen Nederlanders hebben een rijbewijs zonder dat zij daarvan gebruikmaken en nog eens zo veel mensen ervaren zodanige angst in het verkeer dat zij zo min mogelijk rijden, of alleen bekende routes. Toch hoor je er zelden iemand over praten; de schaamte is vaak groot. Dit Boom Hulpboek is voor iedereen die de auto thuis laat staan of bang is in het verkeer en daar in pakweg enkele maanden verandering in wil brengen. Yvette van der Pas (1958) is klinisch psycholoog en cognitief gedragstherapeut. Daarnaast leidt zij als docent en supervisor cognitief gedragstherapeuten op.
    29,25
    Nieuw
    Wat kun je doen als je gedachten vastlopen (Paperback)
    Wat kun je doen als je gedachten vastlopen (Paperback)
    Wist je dat mensen sorteermachines in hun hersenen hebben die ervoor zorgen dat hun hersenen niet overvol raken met overbodige gedachten? Maar soms raakt zon sorteermachine in de war, en dan raken je hersenen verstopt met gedachten die je echt dwarszitten. Als dat bij jou is gebeurd, als het moeilijk voor je is om je veilig of zeker van jezelf te voelen omdat bepaalde gedachten zijn blijven steken, dan is dit een boek voor jou. Wat kun je doen als je gedachten vastlopen? leert kinderen en hun ouders cognitieve gedragstechnieken aan die gebruikt worden om een obsessieve-compulsieve stoornis te behandelen. Dit interactieve help-oefenboek verandert kinderen in superdetectives die de trucs van OCS kunnen herkennen waardoor ze er beter op kunnen reageren. Met sprekende voorbeelden, opdrachten, en stap voor stap-instructies helpt het kinderen de vaardigheden te leren die nodig zijn om zich los te maken van de lastige gedachten en dwang van OCS. Het helpt kinderen gelukkiger te worden. Dit
    21,90

    Klanten-reviews van Als je niets verandert, verandert er niets (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Als je niets verandert, verandert er niets (Paperback)

    Productomschrijving

    Zelfkennis, zelfbewustzijn, zelfcontrole en zelfcompassie. Dat zijn de vier tools die gedragstherapeut Erik Franck aanreikt in zijn hands-on boek 'Als je niets verandert, verandert er niets'. Een rechttoe-rechtaan titel die perfect omschrijft waar Erik voor staat. Geen vage praatjes, maar concrete tips en onderbouwde theorieën die jou motiveren om het leven bij de ballen te grijpen. Het uiteindelijke doel? Zelfleiderschap. Want wanneer je ervoor kiest om je innerlijke kompas te volgen, kom je hoe dan ook op je eigen pad terecht. 'Als je niets verandert, verandert er niets' is een kraakheldere gids voor het leven, met eenvoudige adviezen die jij hier en nu kan toepassen om je doelen op lange termijn te bereiken. Erik Franck is psycholoog, gedragstherapeut (UGent) en supervisor van de Vlaamse Vereniging voor Gedragstherapie. Daarnaast werkt hij als deeltijds professor aan de faculteit Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen van de Universiteit Antwerpen waar hij people management doceert

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    BORGERHOFF & LAMBERIGTS
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.