Name: Alle delen welkom (Paperback)
SKU: 5dc367e44773fdbb539fc728f05a0ad5
Price: 27.5 EUR
Availability: InStock

Alle delen welkom (Paperback)

Inclusief online audiobestanden met oefeningen. Is er een deel van jezelf dat je het liefst kwijt zou zijn? De meeste mensen zullen ja zeggen en denken dan aan een deel van zichzelf dat ze bijvoorbeeld 'de innerlijke criticus' noemen, 'boosheid', 'verslaving', 'het apenbrein' of 'slechte gewoonten'. Maar hoe zou het zijn als je anders met deze aspecten van jezelf kon omgaan, op een manier die naar werkelijke heling leidt en geen voortdurende innerlijke worsteling oplevert? Het inzicht dat Internal Family Systems (IFS) biedt, is dat deze innerlijke worsteling een weerspiegeling is van de activiteiten van delen in onszelf. Er zijn delen die belast zijn met pijn van vroeger, die ze nog altijd met zich meedragen. Daarnaast zijn er delen die een beschermende rol op zich nemen. Zij willen voorkomen dat we de eenzaamheid en het verdriet van onze belaste delen opnieuw ervaren. En hoe extreem ze zich ook kunnen gedragen, al onze delen - ja, echt allemaal - hebben het doel ons veilig te houden.

27,50

Alles hier is welkom (Paperback)

Met persoonlijke verhalen en praktische oefeningen moedigt Pema Chödrön ons aan om onszelf en onze omgeving op een positieve manier te beïnvloeden. Dat kan alleen als we onze pijn aanvaarden en niet weglopen bij weerstand. Alles hier is welkom helpt ons om onze eigen en andermans fouten te accepteren, tegenslagen te zien als mogelijkheden voor innerlijke groei en uit te gaan van het goede in alle mensen, ook als we het fundamenteel oneens zijn. Wijsheid voor velen, ongeacht hun religie en spirituele traditie.

27,99

Internal Family Systems-therapie (IFS) (Paperback)

Richard C. Schwartz, PhD, ontwikkelde dertig jaar geleden Internal Family Systems-therapie (IFS). Hij hoorde zijn cliënten regelmatig innerlijke dialogen beschrijven met wat zij 'verschillende delen' noemden. Voor al deze cliënten gold dat hun innerlijke wereld werd gekenmerkt door delen die weliswaar positieve beschermende bedoelingen hadden, maar daarbij, soms extreme, strategieën gebruikten die in feite juist een negatief effect hadden. Schwartz constateerde dat deze (extreme) delen minder storend gedrag vertoonden en zich coöperatiever opstelden zodra er aandacht werd besteed aan hun zorgen en bedenkingen en ze zich veiliger begonnen te voelen. IFS beschouwt psychische meervoudigheid als een normaal verschijnsel: ieder van ons heeft delen. Sommige van die delen zijn getraumatiseerd en andere hebben een beschermende functie, maar allemaal hebben ze het beste met ons voor en zijn ze van grote waarde voor het innerlijke systeem als geheel. Getraumatiseerde delen kunnen genezen door

26,50

Je was zo welkom! (Paperback)

Moeder worden… het is de droom van bijna elk meisje en bijna iedere jonge vrouw. Als vrouw kun je het ook helemaal voor je zien; de prins op het witte paard, die kindertjes op de achterbank van je auto, de eerste dag naar school en zelfs die schone luier geven. Gelukkig wordt die heerlijke droom voor heel veel mensen een prachtige werkelijkheid. Tegelijkertijd zijn er ook heel veel vrouwen en mannen die wreed uit die droom zijn wakker geworden. Doordat de zwangerschap eindigde in een miskraam of met een stilgeboorte. Het is één van de heftigste ervaringen die je kunt meemaken. Eentje ook die vaak plotseling in alle hevigheid in je leven binnenkomt. Hoe ga je om met de tsunami aan vragen en emoties die dan opeens over je heen komt rollen? Hoe ga je om met de medische vragen? Waar vind je troost in je verdriet? Hoe raak je als man en vrouw elkaar niet kwijt in de verwerking van wat jullie is overkomen? Waar was God? En waar is God, nu jullie Hem zo hard nodig hebben? Over al deze vragen

22,50

Welkom (Paperback)

Roberto Payer kwam eind jaren zestig als jonge Italiaanse immigrant naar Amsterdam om zijn droom waar te maken: de baas worden van een groot hotel. Hij vond hier vrijheid, liefde én een baan in het Hilton - het begin van een tweeënvijftig jaar durende carrière waarin Payer uitgroeide tot de beste hotelbaas van de wereld. In Welkom vertelt Payer over een leven tussen twee culturen, het belang van goede manieren en hoe een warm welkom het leven waardevoller maakt. Ook ontvouwt de hotelier de geheimen van goed gastheerschap. Wat doe je aan als de dresscode 'feestelijk' is? Wat is er mis met pasta bolognese? Wie zit waar tijdens een diner?

20,-

Het allesomvattende en de aard van ons zijn (Paperback)

Ik ben het leven niet, het leven is mij. Het leven omvat ons allen en alles. Dit is de aard van ons zijn: we delen allen dezelfde essentie. De oorzaak van het conflict ligt in het denken dat de ander volledig anders is dan ik, de oorzaak van het verdriet ligt in het buiten ons zoeken wat in ons is. Bewustwording van dit gegeven is een worsteling die zich toont in religies, natuurwetenschapppen en filosofische denkwijzen, voltrekt zich in fasen en leidt uiteindelijk tot innerlijke vrede.

21,99

Dirck van Delen (Paperback)

De architectuurschilderkunst is een van de zelfstandige genres die zich aan het einde van de zestiende eeuw in de Nederlanden ontwikkelden. Dirck van Delen werd groot in het genre, dat arbeidsintensief en dus kostbaar was. Doordat 'realisme' lang een kernbegrip was in de beschrijving en waardering van de Nederlandse schilderkunst hebben schilders van fantasiearchitectuur als Dirck van Delen het in aandacht altijd moeten afleggen tegen de collega's die bestaande kerkinterieurs uitbeeldden. In het zesde deel in de reeks Zeeuwse meesters uit de Gouden Eeuw staat het leven en werk van Dirck van Delen (1604/05-1671) centraal. Ondanks zijn fascinerende oeuvre neemt Van Delen in de literatuur een bescheiden plaats in. Dit nieuwe boek, geschreven door Van Delen- expert Bernard M. Vermet, vult een leemte.

17,95

Volmaakt Weemoedig Welkom (Paperback)

Schrijf je ook gedichten? Mijn eerste gedicht schreef ik op de basisschool. Nu, jaren later heb ik dagboeken vol verhalen, gedichten, puzzels en sinds een jaar houd ik een blog bij; als ik een dag of drie niet schrijf, dan is er echt iets aan de hand! Schrijven en dichten is als ademen voor mij. Herken je dat? Ideeën die tijdens het schrijven in mij opkomen geven me energie, net als zuurstof (adem in). Emoties en gebeurtenissen, die ik verwerk, kan ik na het schrijven loslaten: net als CO2 (adem uit). Soms blijf ik even mijmeren na het herlezen van een gedicht, volmaakt weemoedig welkom in mijn herinnering. Andere gedichten zijn luchtig, brengen een glimlach op mijn gezicht. Ik ben benieuwd of je je eigen herinneringen krijgt, als je de gedichten leest. Misschien ben je net als ik pleegmoeder geweest of houd je zielsveel van je ouders en glijdt verlies als tijd door je handen. Werkt schrijven en dichten voor jou ook als ademen? Ik hoop dat mijn gedichten je inspireren om lekker door te

12,50

Landschap in delen (Paperback)

In deze zevende druk (augustus 2024) van Landschap in delen, zijn tal van specifieke inhoudelijke actualiseringen verwerkt. Bovendien zijn tekstuele verbeteringen aangebracht. Hoofdstuk 2 Klimaat en atmosfeer, is in zijn geheel geactualiseerd. In het boek is de beschrijving opgenomen van de landschapscomponenten of geofactoren gesteente, reliëf, klimaat, bodem, water en mens uit het eerdere boek Landschap in delen plus de beschrijving van de fysisch-geografische regio's uit het eerdere boek Landschappelijk Nederland. Bij de beschrijving van deze regio's staat de samenhang tussen de landschapscomponenten centraal. De fysisch-geografische regio's worden in het boek per landschapstype beschreven: Zuid-Limburgs lösslandschap, zandlandschap, rivierenlandschap, veenlandschap, zeekleilandschap, kustlandschap. Zo worden de regio's zuidwestelijk zeekleigebied en noordelijk zeekleigebied beschreven in het hoofdstuk over zeekleilandschap.

41,95

Spelen en delen (Paperback)

Het verdelen van een nalatenschap, het voorkomen van huwelijksproblemen, kabouters die geen padden willen worden en het dilemma van gevangenen, je komt het allemaal tegen in deze spannende Zebra over speltheorie. In dit vrij jonge vakgebied wordt niet alleen door wiskundigen actief onderzoek gedaan, maar ook economen, biologen, sociologen en politicologen houden zich bezig met het modelleren en oplossen van conflicten. Het belang van speltheorie blijkt onder andere uit het gegeven dat de Nobelprijs voor de Economie al diverse malen is toegekend aan speltheoretici. In dit deel van de Zebra-reeks maak je kennis met hun werk. Natuurlijk staan er opgaven in dit boekje zodat je ook zelf kunt "spelen en delen".

13,50

Alle delen welkom (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Alle delen welkom (Paperback)

Meer over Alle delen welkom (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën