Name: Alle delen welkom (Paperback)
SKU: 5dc367e44773fdbb539fc728f05a0ad5
Price: 27.5 EUR
Availability: InStock

Internal Family Systems-therapie (IFS) (Paperback)

Richard C. Schwartz, PhD, ontwikkelde dertig jaar geleden Internal Family Systems-therapie (IFS). Hij hoorde zijn cliënten regelmatig innerlijke dialogen beschrijven met wat zij 'verschillende delen' noemden. Voor al deze cliënten gold dat hun innerlijke wereld werd gekenmerkt door delen die weliswaar positieve beschermende bedoelingen hadden, maar daarbij, soms extreme, strategieën gebruikten die in feite juist een negatief effect hadden. Schwartz constateerde dat deze (extreme) delen minder storend gedrag vertoonden en zich coöperatiever opstelden zodra er aandacht werd besteed aan hun zorgen en bedenkingen en ze zich veiliger begonnen te voelen. IFS beschouwt psychische meervoudigheid als een normaal verschijnsel: ieder van ons heeft delen. Sommige van die delen zijn getraumatiseerd en andere hebben een beschermende functie, maar allemaal hebben ze het beste met ons voor en zijn ze van grote waarde voor het innerlijke systeem als geheel. Getraumatiseerde delen kunnen genezen door

26,50

Handboek Internal Family Systems-therapie (IFS) (Paperback)

Internal Family Systems (IFS) is een model dat erkent dat de psyche meervoudig is en dus bestaat uit subpersoonlijkheden of 'delen', met elk hun eigen drijfveren. De intenties van de delen zijn altijd positief, gericht op het veilig houden van de persoon, maar kunnen tegelijk emotioneel lijden veroorzaken, met name wanneer de delen binnen het innerlijke systeem tegenover elkaar komen te staan. In dit boek bespreken Richard C. Schwartz, de grondlegger van IFS, en zijn collega Martha Sweezy de kernconcepten van IFS en geven ze praktische richtlijnen voor de toepassing ervan bij trauma, angst, depressie, eetstoornissen, verslaving en andere gedragsproblemen. Op basis van veertig jaar ervaring met het toepassen van IFS in de geestelijke gezondheidszorg hebben zij de methode steeds verder verfijnd. Dit handboek vormt een complete handleiding voor therapeuten die IFS willen gebruiken. De theorie en praktijk van IFS worden gedetailleerd beschreven aan de hand van een overzicht van de stappen

39,90

Moedige liefde (Paperback)

Is het waar dat liefdesrelaties stuklopen omdat stellen niet goed communiceren, te weinig empathie hebben en elkaars behoeften niet kunnen vervullen? Dat wordt vaak gedacht… maar wat als dit niet klopt? Richard Schwartz, de gerenommeerde grondlegger van Internal Family Systems (IFS) wijst ons in dit boek een weg naar 'moedige liefde': een alternatieve benadering om relatieproblemen op te lossen en afhankelijkheid en/of afstandelijkheid te overwinnen. IFS laat zien dat de meeste problemen in een relatie ontstaan doordat we - onbewust - verwachten dat onze partner de zorg op zich zal nemen voor onze verloochende innerlijke delen, die lasten meedragen van schaamte en verlating uit ons verleden. In dit boek ontdek je hoe je een gezonde dialoog kunt ontwikkelen met je delen én je partner. Je leert hierbij onder meer over: - Culturele denkbeelden: een bron van schaamte, schuldgevoel en isolement binnen relaties - De drie projecten: waarom we onszelf wijsmaken dat we onze partner moeten

24,90

Verborgen achter maskers (Paperback)

Luisa Bonanno wist als anesthesiemedewerker in oorlogsgebieden levens te redden en anderen te behoeden voor langdurig lijden aan ernstige verwondingen. Lange tijd onderschatte ze de impact hiervan op haar eigen leven. Ze was toch niet écht in gevecht geweest? De herbelevingen, de lichamelijke klachten en de emotionele uitputting vertelden een ander verhaal.... In 'Verborgen achter maskers' vertelt Bonanno openhartig over haar worsteling met de beelden, geuren en geluiden die zich nog dagelijks aan haar opdringen. Over haar innerlijke strijd, de ontkenning van haar PTSS en het moment waarop ze eindelijk hulp zocht. Het getuigt van grote moed dit verhaal te delen en zo anderen te helpen die met verborgen littekens door het leven gaan. 'Door haar openheid confronteert Luisa de samenleving met de consequenties van oorlog. Maar ze laat ook zien dat vroegtijdige diagnose, goede zorg en kameraadschap cruciaal zijn.' Luitenant-generaal b.d. Mart de Kruif

22,95

Self Help (Paperback)

In dit baanbrekende boek biedt Gabrielle Bernstein een eenvoudige, krachtige methode gebaseerd op Internal Family Systems-therapie (IFS). Je ontdekt hoe patronen zoals verslaving, woede, pleasen of zelfveroordeling zijn ontstaan uit onderdrukte emoties en je leert deze met compassie te helen. Gabby vertaalt IFS-principes naar een praktisch vierstappenplan om zelfcompassie te ontwikkelen, innerlijke conflicten op te lossen en je zelfbeeld te verbeteren. Ze leert je de patronen te doorbreken die je altijd hebben tegengehouden en de negatieve verhalen die je over jezelf vertelt achter je te laten. Met haar authentieke en liefdevolle aanpak geeft Gabby je de tools om je eigen innerlijke genezer te worden en zul je eindelijk het leven leiden dat jij wilt. 'In een wereld vol afleiding brengt dit boek je terug naar de essentie: de verbinding met jezelf. Een must-read voor wie bewust wil leven.' Michael Pilarczyk, auteur van Master Your Mindset

24,99

Lichtwesen Elohim olie vrede blauw 55

LichtWesen Nummer 55: Vrede - Blauwe straal van de Elohim Samenvatting ·· Innerlijke vrede en kalmte ontplooien ·· Leiderschapskwaliteiten ontwikkelen ·· Structuren en de gewenste ordening herkennen ·· Harmonie met de Goddelijke ordening De blauwe straal van de Elohim is de straal van ordening en structuur. Door deze straal werkt de aartsengel Michael. De Elohim van de blauwe straal controleert steeds weer de ordening in de schepping. Dat, wat niet met de oorspronkelijke scheppingsimpuls of de Goddelijke ordening overeenstemt, wordt opgelost. Nieuwe structuren in de ordening worden ondersteund en gestabiliseerd. De Elohim van de blauwe straal ondersteunen ook de mensen weer in de ordening te geraken. Met hun kracht is het gemakkelijker te herkennen, wat in het leven, in het lichaam, in betrekkingen en in het werk niet (meer) in harmonie met de ordening en het scheppingsplan is. De Elohim van de blauwe straal helpen, dissonanten en verstoringen op te lossen en de ordening in het mental…

35,99

Het geheim (Paperback)

Het tweede deel in de sexy Briar U-serie van Elle Kennedy. Alle delen zijn los van elkaar te lezen. Brenna Jensen weet één ding zeker: ze mag nooit, maar dan ook nooit, vallen voor Jake Connelly. Brenna's vader is de coach van het ijshockeyteam van Briar en Jake speelt voor hun aartsrivaal. Hij is heel erg arrogant en bijdehand, maar ook woest aantrekkelijk. Wanneer Brenna de hulp van Jake nodig heeft voor haar stage, slaat de vonk toch over. Maar Brenna weet dat het haar vader zou kwetsen als ze iets zou beginnen met zijn grootste rivaal. En dat de fans van het Briar-ijshockeyteam het zouden afkeuren als ze haar zouden zien met Jake. Als ze altijd in het geheim met Jake afspreekt, en níét verliefd op hem wordt, is er niets aan de hand. Toch? Het geheim is het tweede deel in de Briar U-serie van Elle Kennedy, die zich afspeelt op de fictieve Briar University. Alle delen zijn los van elkaar te lezen. Ook schreef Elle Kennedy een serie van vier boeken die zich in dezelfde omgeving

18,99

Dit is mijn vader Jan Blaaser (Paperback)

Esther is 10 jaar oud als ze hoort dat haar vader is overleden. Jan Blaaser is op dat moment één van de meest geliefde en bekendste artiesten van Nederland. Nu ze volwassen is vraagt zij zich af of zij zich in hem zou herkennen als ze hem in het echt zou ontmoeten, wat voor leven hij leidde voordat hij haar moeder ontmoette, maar vooral: hoe kan een man die al het succes had als artiest, een vrouw die van hem hield en een jong dochtertje achterlaten en eenzaam sterven in een appartement? Ze beschrijft de gesprekken die zij voerde met collega's, vrienden en familie van haar vader, maar ook over de worsteling die zij persoonlijk doormaakt nu oude weggestopte pijn naar boven komt en ze weer dochter van is. Ze interviewde ruim veertig mensen waaronder André van Duin, Joop van den Ende, Carry Tefsen, Jacques d'Ancona, Willeke Alberti, Willibrord Frequin en Tonny Eyk. Naast het persoonlijke verhaal schetst het een unieke periode uit de Nederlandse theater- en filmgeschiedenis.

22,95

Dirck van Delen (Paperback)

De architectuurschilderkunst is een van de zelfstandige genres die zich aan het einde van de zestiende eeuw in de Nederlanden ontwikkelden. Dirck van Delen werd groot in het genre, dat arbeidsintensief en dus kostbaar was. Doordat 'realisme' lang een kernbegrip was in de beschrijving en waardering van de Nederlandse schilderkunst hebben schilders van fantasiearchitectuur als Dirck van Delen het in aandacht altijd moeten afleggen tegen de collega's die bestaande kerkinterieurs uitbeeldden. In het zesde deel in de reeks Zeeuwse meesters uit de Gouden Eeuw staat het leven en werk van Dirck van Delen (1604/05-1671) centraal. Ondanks zijn fascinerende oeuvre neemt Van Delen in de literatuur een bescheiden plaats in. Dit nieuwe boek, geschreven door Van Delen- expert Bernard M. Vermet, vult een leemte.

17,95

Het allesomvattende en de aard van ons zijn (Paperback)

Ik ben het leven niet, het leven is mij. Het leven omvat ons allen en alles. Dit is de aard van ons zijn: we delen allen dezelfde essentie. De oorzaak van het conflict ligt in het denken dat de ander volledig anders is dan ik, de oorzaak van het verdriet ligt in het buiten ons zoeken wat in ons is. Bewustwording van dit gegeven is een worsteling die zich toont in religies, natuurwetenschapppen en filosofische denkwijzen, voltrekt zich in fasen en leidt uiteindelijk tot innerlijke vrede.

21,99

Alle delen welkom (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Alle delen welkom (Paperback)

Meer over Alle delen welkom (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën