webshop.nl

Verlanglijstje

Afvallen was nog nooit zo leuk (Paperback)

Afvallen was nog nooit zo leuk (Paperback)

0
In Afvallen was nog nooit zo leuk vertelt Sabrina Koudijs hoe ze 60 kilo afviel zonder maagverkleining of medicatie, maar met haar eigen Bien Vitality-methode.Sabrina woog ooit 137 kilo: ze had morbide obesitas, kreeg te maken met paniekaanvallen en had een gevaarlijk hoge bloeddruk. De knop moest om. Met humor en zelfspot neemt ze je mee in haar s...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €25,99

    Anderen bekeken ook

    Toen ik bang was (Paperback)
    Toen ik bang was (Paperback)
    Saskia, een moeder, echtgenote en employee bij de Spoorwegen had jarenlang last van paniekaanvallen. Haar fobieën ontwrichtten haar hele leven. Ze was bang voor liften, pleinen, bussen, drukte en alleen zijn. Ook was ze bang voor de dood. Op een dag besefte ze dat ze niet meer verder kon en ging ze op zoek naar een therapie die haar kon helpen. Saskia werd aan de hand van haar therapeut een andere wereld binnengeloodst. Een wereld van vermijdlijstjes, deelfobieën en gedoseerde blootstelling aan angsten. Een soort shocktherapie eigenlijk, waardoor ze langzamerhand weer grip kreeg op haar leven. Het gaat nu weer goed met Saskia. Ze heeft haar verhaal aan het papier toevertrouwd omdat ze zelf nooit een boekje heeft gevonden waarin ze haar problemen herkende. Ze wil hiermee een houvast bieden aan anderen die lijden aan een angststoornis en hun omgeving.
    15,-
    Overlever (Paperback)
    Overlever (Paperback)
    Op Oudejaarsavond 2011 kwam het verlossende telefoontje, er was een nieuwe lever voor mij gekomen. Ik zou een nieuw - gezond - leven krijgen. Voor het eerst, want door de zeer zeldzame stofwisselingsziekte MPI-CDG had ik in mijn 28-jarige leven vaak lange periodes in het ziekenhuis doorgebracht. Het zou een experimentele transplantatie worden, nog nooit eerder had iemand ter wereld met deze stofwisselingsziekte een nieuwe lever gekregen. Toen Fiona Waddell hersteld was na alle complicaties die deze unieke, maar ook gevaarlijke, transplantatie met zich meebracht, kon ze alles doen waarvan ze haar hele leven had gedroomd. Maar ze kon er niet van genieten omdat ze elke dag last had van woede- en paniekaanvallen. Wat was er toch met haar aan de hand? Dankzij haar nieuwe lever was ze eindelijk gezond, maar de medicijnen die ze moest slikken om afstoting te voorkomen, pakten haar levenslust af. In Overlever vertelt ze over haar weg naar zowel lichamelijk als geestelijk herstel. Hoe ze heeft
    21,-
    Afvallen als spirituele oefening (Paperback)
    Afvallen als spirituele oefening (Paperback)
    Lessen voor een licht en vervullend leven Een inspirerend boek over zelfbevrijding Dit boek vertelt in het eerste deel het verhaal van Sandra Derksen, die door het loslaten van innerlijke ballast zonder dieet veertig kilo wist af te vallen. Haar eetprobleem bleek tevens haar oplossing. Geïnspireerd door Eckhart Tolle paste zij de spirituele oefening toe; een universeel wijsheidsprincipe dat als hét krachtigste instrument voor transformatie wordt beschouwd. In het tweede deel deelt zij in de vorm van lessen haar inzichten en reikt zij tips aan. Centraal staat het helen van de relatie met wie je werkelijk ten diepste bent en daardoor met het leven en eten. 'Een waardevol boek voor ieder die een lichter leven wil leiden.' Nannet van der Ham, auteur van Spiritueel Afvallen 'Sandra schrijft uit eigen ervaring dat je de weg naar binnen hebt te gaan voor blijvend resultaat!' Joanna Kortink, auteur van o.a. Uit de ban van emotie-eten en Mindful afvallen Sandra Derksen is hypnotherapeut en
    27,50
    Nog net niet dood (Paperback)
    Nog net niet dood (Paperback)
    Nog zeven dagen, en dan is Jet Mason dood Jet is de dochter van een van de rijkste families in Woodstock, Vermont. Ze is zevenentwintig jaar en zit nog steeds te wachten tot haar volwassen leven gaat beginnen. Dat komt later wel, houdt ze zichzelf voor. Ze heeft tijd zat. Tot Jet op de avond van Halloween in haar huis bruut wordt aangevallen door een insluiper. Ze loopt onherstelbare hersenschade op. De arts weet zeker dat ze niet langer dan een week zal leven… Jet had nooit het idee dat ze vijanden had. Opeens ziet ze iedereen uit haar omgeving in een ander licht: haar familie, haar vroegere beste vriendin en nu schoonzus, haar ex-vriend. Jet heeft nog maar zeven dagen te leven en terwijl haar toestand verslechtert krijgt ze alleen hulp van Billy, met wie ze als kind beste vrienden was. Desondanks is ze vastberaden om eindelijk in haar leven iets af te maken: ze zal haar eigen moord oplossen.
    20,-
    Sofasessies (Paperback)
    Sofasessies (Paperback)
    Op haar 28ste ging actrice en schrijfster Marian Mudder voor het eerst in therapie. Het hielp niet. Integendeel, ze kreeg er nieuwe problemen bij. Ze ging op zoek naar een remedie waar ze wel baat bij had voor haar angsten en depressies. Wat volgende is een bonte stoet therapeuten, regulier en alternatief-, een rits workshops en stapels zelfhulpboeken. In het beste geval kwam ze tot inzicht en begrip maar de paniekaanvallen bleven komen. Vastberaden om zichzelf hiervan te bevrijden ging ze zelf op onderzoek uit. Ze verdiepte zich intensief verdiept in psychologie en oosterse filosofie en heeft zichzelf uiteindelijk weten te genezen van haar angsten en somberte. In Sofasessies fileert ze elke therapie die ze ooit is aangegaan op een manier die we van haar kennen: hilarisch, hartstochtelijk en schaamteloos eerlijk. Wijs geworden door zelfstudie en ervaring legt ze op heldere wijze uit waaròm de therapieën niet hebben gewerkt en vooral wat haar wèl heeft geholpen. Ze belicht de trucs
    23,99
    Onderhuids Verraad (Paperback)
    Onderhuids Verraad (Paperback)
    'Niets is moeilijker terug te vinden dan verloren vertrouwen.' Sofie dacht dat ze alles had verloren - haar huwelijk, haar vrijheid, haar vertrouwen in de mensen om haar heen. Maar wanneer het verleden haar opnieuw inhaalt, blijkt dat de echte strijd pas begint. Een manipulatieve echtgenoot, een obsessieve minnaar en een mysterieuze saboteur sleuren haar mee in een web van intriges, waar niets is wat het lijkt. Terwijl Sofie vecht om haar leven terug te winnen, ontdekt ze dat de grootste verrader misschien wel haar eigen hart is. Een meeslepende psychologische thriller vol onverwachte wendingen, waarin de grens tussen liefde en wraak gevaarlijk vervaagt. Tussen 2010 en 2018 publiceerde Marina Theunissen negen jeugdverhalen die erg succesvol waren bij jongeren, een publiek dat ze beroepshalve goed kent. Haar literaire veelzijdigheid toonde ze begin 2020 met Mathilde, een psychologische thriller voor een volwassen publiek. In oktober van datzelfde jaar heeft ze haar enthousiaste lezers
    22,95
    Normaal zijn is gevaarlijk (Paperback)
    Normaal zijn is gevaarlijk (Paperback)
    'Haar proza is soepel en direct, en ontbeert iedere grofheid en pretentie.' Mario Vargas Llosa Rosa Montero weet hoe de wereld van de 'gekte' er vanbinnen uitziet. Ze had zelf dertien jaar lang last van heftige paniekaanvallen en heeft zich ook uit persoonlijke belangstelling in de materie verdiept. Ze ontdekte dat er een verband bestaat tussen creativiteit en hoogsensitiviteit, paranoia en schizofrenie. Bij schrijvers is dat verband heel frappant. Die kunnen met hun verbeelding een heel nieuwe wereld scheppen in hun fictie, terwijl hun echte leven er volkomen anders uitziet. Ze gaat speciaal in op vrouwelijke auteurs, die niet alleen tegen hun eigen demonen moesten strijden, maar ook tegen seksisme en repressieve man-vrouwverhoudingen. De auteur vertelt ook veel over haar eigen leven. Zo werd ze jarenlang gestalkt door een vrouw die zich bovendien voor haar uitgaf, en uiteindelijk terechtkwam in een psychiatrische inrichting. Na haar dood wordt Montero in Madrid opgezocht door de
    24,99
    Hersteld maar nog kwetsbaar (Paperback)
    Hersteld maar nog kwetsbaar (Paperback)
    In dit boek geeft auteur Katrien Jacobs een eerlijk inzicht in haar, zoals ze het zelf noemt, hobbelige levenswandel van de voorbije decennia. Door haar diagnose 'angststoornis' kwam ze in aanraking met de psychiatrie. Tegen wil en dank. Soms bood het haar groeikansen, maar tegelijk wil ze een kritische blik werpen op het traject dat ze doorliep. Wat hielp haar, wat net niet? Hoe kwam corona dit pad ook nog eens beïnvloeden? Als chronisch zieke bevond Katrien zich al in een vorm van isolement. Met de pandemie kwam er een nieuwe uitdaging. Niet alleen voor haarzelf, maar ook voor de geestelijke gezondheidszorg. Met Mijn herstelboek schreef Katrien een herkenbaar verhaal voor veel mensen die worstelen met zichzelf. In deze herziene druk blikt Katrien terug op de voorbije twee jaar. Wat heeft het boek voor haar en de lezers betekend? In welke zin kan zij spreken van een ware metamorfose? In deze versie volgen nieuwe inzichten en kunt u lezen welke plaats trauma in dit verhaal inneemt. De
    25,-
    Bijna heeft nog nooit gewonnen (Paperback)
    Bijna heeft nog nooit gewonnen (Paperback)
    Wanneer het leven van de timide Elly wordt verstoord door een aantal verdachte telefoontjes, en ze ontdekt waar deze vandaan komen, wordt het leven waar ze in geloofde aan het wankelen gebracht. Overkomt dit haar echt of betreft het een ziekelijke grap? Elly gaat op zoek naar antwoorden bij Eva, de vrouw die verantwoordelijk is voor deze onrust. Haar droompartner Evert blijkt niet de man te zijn die ze dacht die hij was. En wie is die mysterieuze op wraak beluste vrouw die achter de schermen aan alle touwtjes lijkt te trekken? Het wordt tijd voor Elly om confrontaties aan te gaan en de waarheid onder ogen te zien. Kan ze voor zichzelf opkomen en deze nachtmerrie ontvluchten of blijft ze voor altijd verstrikt in een buitenissig web van intriges? Bijna heeft nog nooit gewonnen is het eerste deel van een tweeluik over leugens, bedrog en manipulaties, maar perfect als losstaand verhaal te lezen. Dit intrigerende verhaal bevat waarheid die verweven is met fictie en de nodige dosis
    23,49
    Leef je nog? (Paperback)
    Leef je nog? (Paperback)
    Het twaalfde deel in de populaire Helen Grace-serie van bestseller-auteur M.J. Arlidge Terwijl een vete tussen drugsbendes de stad in haar greep houdt, smeekt een wanhopige moeder inspecteur Helen Grace om haar tienerdochter te vinden. In eerste instantie lijkt het een eenvoudige zaak: een rebelse tiener die is weggelopen van huis. Zaak gesloten. Of toch niet? Helen volgt haar instinct en richt, ondanks het nadrukkelijke verbod van haar chef, een onderzoeksteam op. Algauw ontdekt ze dat Naomi niet het enige meisje is dat wordt vermist. Hoe dichter Helen bij de waarheid komt, hoe harder haar onderzoek wordt tegengewerkt. Ze belandt in een web van corruptie, dat zich verder uitstrekt en veel dichterbij komt dan ze zich had kunnen voorstellen. Lukt het haar om de meisjes op tijd te redden? In de pers 'M.J. Arlidge behoort tot het topsegment van Britse thrillers.' de Volkskrant 'M.J. Arlidge boekt een enorm succes met zijn serie.' Algemeen Dagblad 'M.J. Arlidge is geraffineerd
    22,99

    Klanten-reviews van Afvallen was nog nooit zo leuk (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Afvallen was nog nooit zo leuk (Paperback)

    Productomschrijving

    In Afvallen was nog nooit zo leuk vertelt Sabrina Koudijs hoe ze 60 kilo afviel zonder maagverkleining of medicatie, maar met haar eigen Bien Vitality-methode.Sabrina woog ooit 137 kilo: ze had morbide obesitas, kreeg te maken met paniekaanvallen en had een gevaarlijk hoge bloeddruk. De knop moest om. Met humor en zelfspot neemt ze je mee in haar strijd tegen haar grootste saboteur: Coby, de innerlijke stem die haar steeds weer probeerde te ondermijnen. In dit boek vind je: * praktische, kleine stappen die écht werken * eerlijke inzichten over emotie-eten en motivatie * grappige en herkenbare anekdotes * verhelderende inzichten van artsen en wetenschappersEen inspirerende gids voor iedereen die gezonder wil leven op een haalbare en liefdevolle manier.

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.