Name: Adem & beweging (Paperback)
SKU: e7f6bc3b543685775a66b5250732eb8f
Price: 35 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Jouw adem, jouw medicijn (Paperback)

Ontdek de kracht van ademhaling. 'Nikki's boek raakt je. Het neemt je mee naar de essentie van ademen. Het is een betrouwbare gids met mooie oefeningen. Onze eigen James Nestor.' Jerome Wehrens, ademtrainer en oprichter van B-Mind 'Nu inspireert Nikki van der Velden als “ademevangelist” anderen om de kracht van de adem te ontdekken.' Santé Magazine We ademen gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag. Volledig automatisch en zonder erover na te hoeven denken. Toch wil je vaker stilstaan bij de manier waarop je ademt: het kunnen opmerken en sturen van je adem is een enorm onderschat vermogen van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie, en de manier waarop je ademt is van grote invloed op hoe je je voelt. In dit boek ontdek je alles wat je moet weten over ademhaling in relatie tot stress, burn-out, chronische pijn, trauma, verbinding met jezelf, en meer. Het zit vol belangrijke kennis, inzichten, ervaringsverhalen, tips en praktische oefeningen voor meer rust en geluk in je

21,99

Jouw cliënt in beweging (Paperback)

Dit basisboek voor oefentherapie geeft beginnende fysiotherapeuten praktische richtlijnen om cliënten in beweging te brengen en te houden. Het boek is overzichtelijk en helpt om je de vaardigheden rond beweegagogiek eigen te maken en te onderbouwen met theoretische kaders en literatuur. Jouw cliënt in beweging is gebaseerd op evidence-based inzichten vanuit het motorisch leren, de gedragswetenschappen en de didactiek. Deze theoretische achtergronden worden kort en bondig uitgelegd mét verwijzing naar de bronnen die deze theorie uitgebreider beschrijven. Er worden steeds verschillende handvaten gegeven voor eenzelfde situatie. Die zijn uitgewerkt in herkenbare casussen om de toepassing in de praktijk te laten zien. Zo kan je zelf kiezen waar je meer van wilt weten, rekening houdend met jouw klinische expertise en de patient values van jouw cliënt. Jouw cliënt in beweging geeft bovendien vragen en opdrachten waarmee je wordt uitgedaagd om zelf kritisch en op professionele wijze na te

40,95

Nieuw

In stil dialoog (Paperback)

door het schrijven blijk ik ontwaken door waar het leven mij in blijft raken hoe kom ik tot een waarachtig leven zonder zo hard te blijven streven hoe blijf ik helder in mijn verhouding tot mijn zijn leer ik leven mét regen én zonneschijn -- Deze kleurrijke bundel gaat over leven én overleven. Over licht én donker en de wrijving die daartussen bestaat. Thema's als depressiviteit, burn-out, eenzaamheid, angst en andere issues zullen hierin herkenbaar aan het licht worden gebracht. 'In stil dialoog' is een ode aan het voelende leven en is o.a. door adem-, stem- en lichaamswerk tot stand gekomen. -- Lise Robberegt (1991) is eigenaar van GewoonLise, studio voor adem-stem en lichaamswerk en werkt tevens als yoga-docent en coach in het onderwijs. Ze is gefascineerd door het vraagstuk hoe we allemaal meer authentiek kunnen leven, dicht bij onze kern en ware stem. Door middel van woorden, klank, adem, beelden én lijf geeft ze vorm aan deze zoektocht.

20,-

Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl

Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven Adem gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag. Automatisch en zonder erbij na te denken. Maar stel je voor dat je bewust aandacht geeft aan je ademhaling. Het opmerken en sturen van je adem is een verborgen kracht van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie en beïnvloedt sterk hoe je je voelt. In dit boek leer je alles over de impact van ademhaling op stress, burn-out, chronische pijn, trauma en zelfverbinding. Het biedt cruciale kennis, inzichten, persoonlijke verhalen, praktische tips en oefeningen voor meer rust en geluk in je leven. Ervaar zelf de kracht van je adem. Je adem is je superkracht. 'Ik heb al erg veel geleerd door alleen al op je site te snuffelen. Ook weet ik stress inmiddels veel beter te reguleren. Dank voor alle inspiratie en keep up the good work!' Ati 'Dankzij jouw woorden ben ik op weg naar een nieuw avontuur met nog meer openheid en eerlijkheid naar mezelf. Fijn dat je d…

21,99

De lange adem (Paperback)

Wat maakt het leven de moeite waard? Voor Robbert, beveiliger bij een warenhuis, is het helder: vaderlandsliefde, werk, een gezin. Zijn tegenpool, reclamemaker Roman, streeft naar maximale individuele vrijheid en maximaal genot. Hun levenspaden kruisen elkaar als Roman een politieke beweging begint - de Partij voor de Toekomst - en Robbert bij hem in dienst treedt als chauffeur. Vullen de twee mannen elkaar perfect aan? Of zijn ze door hun verschillende levensopvattingen voorbestemd tot een dramatisch conflict? In een meeslepende afwisseling van scènes, verhalen en fragmenten brengt de meerstemmige roman ons niet alleen de triomfen en nederlagen van de twee helden, maar ook die van hun dierbaren, van vijanden en van vreemden. De lange adem laat de lezer ervaren hoe dun de grens is tussen goed en kwaad, tussen individu en samenleving, tussen hoofd- en bijzaak, tussen komedie en tragedie. Maar als de grenzen zo dun zijn, hoe geef je het bestaan dan betekenis? Met illusies en levenslust,

29,99

Adem de dag (Hardback)

Verstilling is lucht in je leven. We verlangen naar onthaasting in alle facetten in ons bestaan. Momenten die je ziel voeden, ruimte bieden en innerlijke rijkdom brengen. In dit boek geeft stiltetrainer Mirjam van der Vegt een inzicht, aanmoediging of anekdote voor elke dag, met aanvullende bijdrages van herder Sjoerd Stellingwerf (stilte vanaf het open veld) en Alex van Pelt (stilte op de werkvloer). Adem de dag! 'Adem de dag' is onderdeel van de Stiltelijn en het vervolg op 'Koester je hart'. Mirjam van der Vegt schreef de veelgelezen Stiltelijn, die in een grote behoefte blijkt te voorzien. Ze brengt haar boeken elke keer weer op een actuele manier voor het voetlicht en publiceerde ook enkele romans. Ze schrijft 'Het naaiatelier', het BCB-actieboek voor 2016. Zie ook www.mirjamvandervegt.nl.

21,99

Helende adem (Paperback)

Adem in en adem uit. Tja, het lijkt zo simpel. Toch valt er voor acht van de tien mensen nog heel wat te verbeteren aan de ademhaling. Maar wie er even mee oefent, wacht een dikke beloning: meer rust, meer energie en een leuker leven! Zoals je leeft adem je. We doen het zeker tienduizend keer per dag. En meestal nog vaker ook. En gek genoeg merken we het niet eens als we het niet goed doen. Terwijl zo'n tachtig procent van de mensen niet op de juiste manier ademhaalt, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Acht op de tien mensen gebruikt doodleuk maar dertig procent van de totale longcapaciteit. Door alles wat we meemaken in ons leven kunnen we onbewust blokkades in onze ademhaling creëren. In dit boek geeft Heleen je de tools om ervoor te zorgen dat je de blokkades opheft en dat ook jij meer rust, energie en een leuker leven krijgt. Fysieke training van je lichaam en training van je ademhaling zorgen er daarnaast voor dat je emotioneel en mentaal sterker en weerbaarder wordt. Hiertoe

15,-

Reichiaanse lichaamsgerichte therapie (Paperback)

Dit boek is de neerslag van meer dan 45 jaar praktijkervaring van de auteur in Reichiaanse lichaamsgerichte therapie. De therapie is ontwikkeld door Wilhelm Reich, een leerling van Freud. Het richt zich op de relatie tussen lichaam en geest en op het oplossen van emotionele blokkades en spanningen die zich in het lichaam kunnen manifesteren. In de therapie wordt veel aandacht besteed aan het loslaten van spanningen en emoties door middel van adem, beweging en stem. Het biedt uitgebreide informatie voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg, maar ook inspiratie voor anderen die geïnteresseerd zijn hoe men mentaal en fysiek welzijn kan ervaren..

29,95

Nieuw

De laatste adem (Paperback)

Onze laatste adem is nog één keer inademen en uitademen, het een volgt de ander op zonder dat daar een pauze tussen zit. Ademen is een natuurlijk proces die wij onbewust doormaken. Iedere adem is essentieel voor ons voortbestaan: iedere ademteug verlengt ons leven. Echter, op een dag zal dit stoppen. Wat zal op dit moment, op het moment van onze laatste adem, de staat van onze harten zijn? In dit elegant geschreven boek herinnert 'ustādh Osman Nuri Topbas ons aan de noodzakelijkheid van het voorbereiden op de dood. Iedere levend wezen zal sterven, zelfs de meest dogmatische scepticus zal dat toegeven. Echter, niet iedere wezen zal zijn leven in dienst gesteld hebben aan de voorbereiding op de dood, de laatste adem.

5,-

Nieuw

Adem (Paperback)

Adem is een verhaal dat je raakt, dat je naar adem doet happen, even herkenbaar als beklijvend. Wat een indrukwekkende en beklijvend mooie, boeiende en aangrijpende voorstelling. Ze heeft me diep geraakt. Zo snel kunnen de dingen, kunnen levens veranderen. Zo sterk, indrukwekkend sterk en veerkrachtig kunnen ploegen zijn. Het is een indrukwekkend relaas van de professionele en vervolgens ook hoogst persoonlijke strijd als patiënt tegen het coronavirus. De voorstelling omspant de periode van begin maart tot half april 2020. Om heel erg stil van te worden en tegelijk extra en grenzeloos dankbaar voor de toewijding, kracht, moed en het doorzettingsvermogen van de ziekenhuisteams! Het is een verhaal dat best veel en door velen gelezen wordt. (Cathy Berx, provinciegouverneur Antwerpen) Aan de voet van de Pyreneeën zonderen enkele vrienden zich af van de wereld. Bij hun terugkeer raast er een pandemie over de aardbol. Als hoofdarts van het ziekenhuis wordt Filiep Bataillie meegesleurd in een

20,-

Adem & beweging (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Adem & beweging (Paperback)

Meer over Adem & beweging (Paperback)

Productomschrijving